[показать]
Ночью я говорила с мечтой и держала её на ладони…
Божья кроха – практически ноль… ожидание счастья немое…
Удивилась, увидев мечту, - Ты мала и едва различима,
Как же взлёт и полёт в облаках?! Где хранятся волшебные крылья?!
Не смотри, что я очень слаба, я лишь хрупкое зёрнышко чуда…
Помечтай! … и увидишь сама, как распустятся розы повсюду…
Не держи ты в себе … отпусти! … все желания детскою сказкой,
Своё сердце скорей отвори, чтоб окрасился мир яркой краской!
[показать]Старик сидел около оазиса, у входа в один ближневосточный город. К нему подошел юноша и спросил:
- Я ни разу здесь не был. Какие люди живут в этом городе?
Старик ответил ему вопросом:
– А какие люди были в том городе, из которого ты ушел?
- Это были эгоистичные и злые люди. Впрочем, именно поэтому я с радостью уехал оттуда.
- Здесь ты встретишь точно таких же, – ответил ему старик.
Немного погодя, другой человек приблизился к этому месту и задал тот же вопрос:
- Я только что приехал. Скажи, старик, какие люди живут в этом городе?
Старик ответил тем же:
– А скажи, сынок, как вели себя люди в том городе, откуда ты пришел?
- О, это были добрые, гостеприимные и благородные души. У меня там осталось много друзей, и мне нелегко было с ними расставаться.
- Ты найдешь таких же и здесь, – ответил старик.
Купец, который невдалеке поил своих верблюдов, слышал оба диалога. И как только второй человек отошел, он обратился к старику с упреком:
- Как ты можешь двум людям дать два совершенно разных ответа на один и тот же вопрос?
- Сын мой, каждый носит свой мир в своем сердце. Тот, кто в прошлом не нашел ничего хорошего в тех краях, откуда он пришел, здесь тем более не найдет ничего. Напротив же, тот, у кого были друзья в другом городе, и здесь тоже найдет верных и преданных друзей. Ибо, чаще всего, окружающие нас люди становятся тем, что мы находим в них.
Ингредиенты:
- 200 г варёной говядины
- 100 г грецких орехов
- 300 г шампиньонов
- 1 луковица
- 3 варёных яйца
- 150 г твёрдого сыра
- 200 г моркови по-корейски
- 200 г майонеза
- растительное масло для жарки
Для украшения:
- 10-15 оливок/маслин
- зелень
- ломтики сыра
Приготовление:
1.Говядину нарезать соломкой.Орех измельчить.Яйца очистить,натереть на крупной тёрке.
2.Шампиньоны вымыть,нарезать пластинами.Лук очистить,измельчить,обжарить с грибами на растительном масле.
3.Выложить салат на блюдо,промазывая каждый слой майонезом в следующем порядке: говядина - грецкие орехи - шампиньоны с луком - яйца.Верхний слой обильно промазать майонезом.Затем слой моркови по-корейски.
4.Украсить салат цветами из ломтиков сыра, скурченных кулечками,серединку сделать из моркови по-корейски.Вокруг цветов выложить зелень и оливки.
|
Декор вертикальный (украшалочки) для блогов и дневников png
|
Художник, слышишь ? ... нарисуй нам Счастье ...
На синем небе - Нежности Дыханье ...
Пусть люди в жизни будут лишь встречаться,
Не будет места в жизни расставанью ...
А ветер пусть напишет серенады
[показать]
Из нежных слов, звучащих между ними ...
Лишь горя и страданий нам не надо,
Пускай растает боль как снежный иней ...
И мы, поярче жизнь свою раскрасив,
Наполним Мир улыбками - штрихами ...
Художник, слышишь ? ... нарисуй нам Счастье ...
В лазурном небе - Нежности Дыханье !
[300x238]
[показать]Альбом снова открываю,
вот ~ фотография твоя ...
Твои черты на ней целую,
и душу, сердце теребя,
твой взгляд меня волнует
как и много лет назад ...
Вновь и вновь я вспоминаю
В те далёкие юности года
меня память возвращает ...
... голос твой припоминаю
и бездонные твои глаза
болью сердце наполняют ...
Я над карточкой тех лет
на мгновенье замираю ...
Вновь и вновь я вспоминаю
море, лето, только ты и я ...
скалы, берег, чаек крик
и языки горящего огня ...
... Давно истерзана тобою
душа тревожится, грустит,
изранена твоей любовью,
душа измученно болит ...
... И вновь она рыдает,
Нет. Она кричит навзрыд ...
автор Janna janna.ucoz.ru
лето 1993 г
Специалисты утверждают, чтобы защититься от гриппа и норовируса в период эпидемий, нужно реже прикасаться к лицу руками.
[300x200]С приходом зимы все больше людей начинают кашлять и чихать, распространяя бактерии. Специалисты утверждают, что дабы избежать заражения вирусом гриппа, регулярно мыть руки – недостаточно, необходимо перестать прикасаться к лицу.
Исследователи обнаружили, что мы сами заражаем себя бактериями и вирусами трогая нос и область вокруг рта, ведь мы постоянно соприкасаемся с загрязненными поверхностями.
Команда сотрудников из Национального института здоровья в Бетесде, штат Мэриленд, утверждает, что мало кто понимает, что частые прикосновения к лицу могут спровоцировать развитие болезни, поскольку между мытьем рук и касанием лица мы много раз прикасаемся к различным поверхностям – дверным ручкам, кнопкам лифта, клавиатуре, столу, телефону и т.д.
Доктор Фернандо Алонсо и его коллеги случайным образом отобрали 249 человек для наблюдения в общественных местах. Они наблюдали за испытуемыми в метро Вашингтона и Флорианополиса, Бразилия. В ходе эксперимента специалисты обнаружили, что предметов люди касались в среднем 3,3 раза в час, тогда как лицо трогали в 3,6 раза в час.
Специалисты подчеркивают, что находиться в постоянном напряжении из-за этого не стоит, ведь наш иммунитет обеспечивает хорошую защиту от болезней. Однако ученые подчеркивают, что результаты данного исследования, опубликованного в журнале Clinical Infectious Diseases, нужно принять к сведению и в период эпидемий гриппа и норовируса держать свои руки подальше от лица.
Источник: IVONA bigmir)net.
Несмотря на то, что льняное масло является биологически активной добавкой к пище (БАДом), его часто вводят в состав комплексного лечения различных заболеваний. Делать это может только врач с учетом всех показаний, противопоказаний и побочных эффектов льняного масла.
В составе комплексного лечения атеросклероза
Атеросклероз – это заболевание, которое сопровождается отложением на стенках кровеносных сосудов холестериновых бляшек, что может со временем значительно уменьшать просвет сосуда и нарушать циркуляцию крови. Именно атеросклероз является причиной таких распространенных заболеваний, как ишемическая болезнь сердца, нарушение мозгового кровообращения и облитерирующий атеросклероз артерий конечностей.Причиной атеросклероза является нарушение холестеринового обмена – появление в крови большого количества «плохого» холестерина (из него как раз и образуются холестериновые бляшки в сосудах) и недостаток полезного холестерина, участвующего в обмене веществ.Льняное масло имеет в своем составе полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК), которые способны регулировать холестериновый обмен, то есть выводить «плохой» холестерин с желчью и активизировать полезный, заставляя его участвовать в обмене веществ. Поэтому в состав комплексного лечения атеросклероза часто включают льняное масло. Принимают его длительными курсами по три капсулы дважды в день после еды. Как профилактическое средство, препятствующее нарушениям холестеринового обмена, его принимают в виде курсов по три-четыре недели.Вместо приема капсул льняное масло во флаконах можно использовать, добавляя его в салаты или любые другие холодные блюда непосредственно перед едой. Хранить такие блюда уже нельзя – льняное масло мгновенно окисляется с образованием токсичных свободных радикалов.Льняное масло во флаконах выпускается не во всех странах, в некоторых такая форма лекарства запрещена именно из-за трудностей хранения и использования: масло нельзя нагревать, жарить на нем, а хранить следует плотно закрытым в темном холодном месте.