Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Бирюза-камень счастья
ЧУДО-КАМЕНЬ
Бирюза — это уникальный самоцвет,она приносит удачу и пробуждает любовь
Бирюзу всегда считали камнем счастья.
Он может быть небесно-голубого и зеленого цвета с голубым и сероватым оттенком.
Бирюзе чаще, чем любому другому камню, приписывали таинственные и лечебные свойства.
Верили, что тот, кто с утра посмотрит на бирюзу, в течение дня будет совершенно беззаботен.
Рассматривание бирюзы по утрам улучшает зрение.
Если носить бирюзу в серьгах или кулоне, то она укрепит сердце, устранит страх, спасет от утомления.
Тот, кто носит бирюзу, никогда не будет иметь недостатка в деньгах.
Ношение бирюзы также обеспечивает долголетие и благоденствие.
Этот камень усиливает интуицию, способности, придает честолюбие, храбрость, проницательность, приносит счастье, мир в семье.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
САМЫЙ ГАРМОНИЧНЫЙ СПОСОБ ОМОЛОЖЕНИЯ
САМЫЙ ГАРМОНИЧНЫЙ СПОСОБ ОМОЛОЖЕНИЯ
[показать]
В прошлом письме я обещала вам рассказать о самом гармоничном способе омоложения, а также о том, как применять его на практике. У меня есть обоснованная надежда, что к концу письма вы станете приверженницей этого способа и убедитесь, что он действительно отлично работает на цель омоложения.
Речь пойдет о музыке. Но не о простой музыке, а о той, какая даже академической медициной признана лечебной и гармонизирующей все биосистемы.
Одним из тех, кто первым заявил,что музыка лечит болезни и научно объяснил ее целебный эффект, был Пифагор. Он утверждал, что музыка подчиняется высшему закону (математике) и вследствие этого восстанавливает в организме человека гармонию.
В начале XX века известный психоневролог Владимир Михайлович Бехтерев начал изучать влияние музыки на организм человека. Ученый пришел к выводу,что музыка может избавлять от усталости и заряжатьчеловека энергией, положительно влиять на систему кровообращения и дыхания. Благодаря исследованиям Бехтерева и его последователей, в середине ХХ века в психотерапии возникло новое направление - музыкотерапия.
Это очень мощная техника лечения психических дисбалансов, которая в случаях, не связанных с психическими патологиями (шизофрения, аутизм и т.д.), дает результат, очень близкий к 100%.
Музыкотерапевты отмечают, что для каждого конкретного пациента нужно подбирать индивидуальные мелодии, но существует и универсальная музыка, используемая для устранения негативных психологических состояний.
Какая музыка лечит? Классическая музыка лечит.
- Для поднятия настроения желательно слушать «Рондо в турецком стиле» Вольфганга Амадея Моцарта, «Хабанеру» из оперы Жоржа Бизе «Кармен» или «Триумфальный марш» из «Аиды» Джузеппе Верди.
- Забыть о неприятностях и проблемах вам поможет «Аве Мария» Франца Шуберта и «Колыбельная» Иоганнеса Брамса.
- Если вам тяжело вставать по утрам , сонливость прогонят концерты и сонаты Антонио Вивальди, серенады Франца Шуберта.
- Ощущением утренней свежести наполнят вашу душу «Утро» Рихарда Штрауса, «Утреннее расположение духа» Эдварда Грига, симфонический эскиз «Море» Клода Дебюсси, «Пробуждение птиц» Оливье Мессиана.
- При переутомлении стоит поставить треки с записями Элвиса Пресли, Луи Армстронга или Дюка Веллингтона.
- При нарушении сна помогут «Пьесы» Петра Чайковского, «Мелодия» Кристофа Глюка, «Мечты» Роберта Шумана и «Грустный вальс» Яна Сибелиуса.
- Религиозная музыка, особенно в органном исполнении, дарит людям ощущение покоя и духовной просветленности, помогает побеждать или облегчает боль .
ВАЖНО! Здесь необходимо подчеркнуть, что речь идет не о музыкальных пристрастиях (нравится-не нравится), а о терапии - целенаправленном избавлении от конкретных психосоматических проблем.
Какая музыка улучшает внешность? Вся перечисленная (ведь она уравновешивает психосоматику) и Моцарт.
«Не знаю, правда ли, что ангелы в присутствии Бога играют
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
Украина, Почаев: Свято-Успенская Почаевская лавра - великая православная святыня на высокой горе
В 1240 году, спасаясь из разоренного ханом Батыем Киева, на Волынь пришли монахи. Пришли – и решили остаться. Поселились иноки в пещерах Почаевской горы, а вскоре на террасе северного склона холма появилась и небольшая деревянная церквушка. Именно тогда, как гласит предание, в огненном столпе над горой и явилась им Богородица. На том месте, где видели Божью Матерь, остался след ее ноги, наполненный целебной водой. Имен монахов, основавших монастырь на той горе, история не сохранила. А на месте пещерного монастыря и скромного храма сегодня блестят золотые купола самого крупного и почитаемого православного монастыря Волыни и второго после Киево-Печерской лавры монастыря Украины – Свято-Успенской Почаевской лавры.
[700x430]Это цитата сообщения Бьюти_лайф Оригинальное сообщение
Джеймс Ласт - Любимой женщине
Серия сообщений "Инструментальная музыка":
Часть 1 - Бора Дугич - Призыв к недостижимой красоте - Музыка для души.
Часть 2 - Блюз дождя по стеклу... по асфальту... по крышам...
...
Часть 22 - Карунеш. Лунный свет
Часть 23 - George Skaroulis
Часть 24 - Джеймс Ласт - Любимой женщине
Это цитата сообщения ДУХОВНЫЙ_ФИЛОСОФ Оригинальное сообщение
Дневник ДУХОВНЫЙ_ФИЛОСОФ
[600x343]Всему своё время,
и все на земле случится в своё время.
2 Время рождаться, и время умирать,
время сажать, и время вырывать посаженное.
3 Время убивать, и время лечить,
время разрушать, и время строить.
4 Время плакать, и время смеяться,
время грустить, и время плясать.
5 Время бросить камень, и время его поднять,
время обнимать, и время выпустить из объятий.
6 Время находить, и время терять,
время беречь, и время выбрасывать.
7 Время разрывать одежду, и время зашивать её,
время молчать, и время говорить.
8 Время любить, и время ненавидеть,
время для войны, и время для мира.
(Екклесиаст 3 глава / Библия. Современный перевод)
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Стельки-чудо вещь
Правильные стельки-
Залог хорошего самочувствия и настроения
[450x295]
Наверное, каждый знает, как важно подобрать удобную обувь.
Любое отклонение — узкая, тесная, жесткая, давящая — и вы уже хромаете, так как натерли ноги, мучаетесь головной болью — нарушилось кровообращение.
Удобство обуви зависит и от стельки — она не должна «сборить», бугриться, усиливать потливость...
В общем, обязана обеспечивать вашим ногам комфорт.
Сегодня в продаже есть масса стелек, различных по функциям и свойствам.
Как разобраться во всех их достоинствах?
Стелька для здоровой стопы должна быть ровной и жесткой, чтобы не травмировать ногу,
Должна быть сделана из материалов, хорошо пропускающих воздух.
Ортопедическая стелька
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Идеи приспособлений для интерьера.
Идеи приспособлений для интерьера
Продолжаем набираться идей для удобства и обустройства дома :)
1.отличная идея декора стены, который превращается в сушку для белья.
[показать]
2.Супер идея !! Под раковиной часто это место просто зашивают, и зря :) Смотрите как удобно: встроенные розетки и хранилище для фена и плойки :)
Это цитата сообщения smotrina Оригинальное сообщение
[12 заповедей и секреты зрелости / простые правила счастья]
Если Вы первый раз читаете о Проекте Счастья, то вам стоит сначала почитать о том: Как все начиналось и Подробнее о Проекте Счастье. Сегодня же мы составляем свои 12 Заповедей и Секреты Зрелости. Зачем? Чтобы помочь нам в исполнении наших планов и целей. В целом мы должны очень четко представлять, что же есть для нас счастье. И как оказывается - это не наличие квартиры/машины/пудры, и даже не любимые люди рядом. Это простые и ежедневные правила, которые делают наше отношение к людям, событиям и даже вещам. Счастье оно в нас, потому стоит задуматься прежде о своих мыслях и своем поведении. Как лучше?Если 12 заповедей - это конкретные рекомендации, о которых почему-то иногда забываешь, вместо того чтобы помнить всегда, то Секреты зрелости - это те уроки, которые мы извлекали по мере своего взросления и уже четко уверены в их правдивости.
То, что вдохновило на формулировку заповедей и секретов...
[700x282] И еще есть великолепная вдохновляющая картинка Как быть счастливым? Кстати в комментариях к этой картинке мы уже пытались сформулировать простые правила и секреты счастья. Предлагаю это продолжить!
Как быть счастливым? Делитесь своими убеждениями, правилами, секретами и заповедями счастья!
Данная асана постепенно излечивает остеохондроз, все виды искривления позвоночника, она показана при головных болях, повышенном кровяном давлении, менструальных нарушениях, судорогах в кистях, а также при нарушениях работы мочевыделительной системы.
Халасана оказывает положительное действие на внутренние органы и железы, избавляет от усталости и головной боли, омолаживает органы брюшной полости и мышечную систему, стимулирует работу гипофиза, дает отдых сердечной мышце и устраняет жировые отложения в области бедер.
Противопоказания
Выполнение асаны не рекомендуется детям до 12 лет
Повреждение шейных позвонков и смещение межпозвоночных дисков
Заболевания сердца, селезенки и щитовидной железы
Артериосклероз
Беременность
Мигрени
Отит
Синуссит
Офтальмия
Выполнение
Ложитесь на спину, вытяните руки через стороны назад и расположите за головой. С выдохом подтяните колени к груди. Обратите внимание, что руки при этом не должны использоваться в качестве рычага! Перекатом переведите стопы за голову.
Переведите вес корпуса на лопатки, освободив шею. Зацепитесь ладонями за стопы, оттягивайте пятки назад, а округленную спину – в противоположную сторону.
Выпрямитесь и натяните ноги, заворачивая бедра внутрь. Следите, чтобы ноги не сгибались в коленях, а колени были напряжены. Старайтесь дышать ровно.
Оставайтесь в позе 60 секунд.
Возможные ошибки
Вы переводите вес тела на шею
Вы сгибаете колени
Уводя ноги за голову, Вы пользуетесь руками.
Для начинающих
Выполняя асану, попробуйте поставить позади себя стул. При перекате опустите на него стопы. При этом следите, чтобы вес тела не переходил на шею, а оставался на плечах и лопатках.
Для продвинутых
Выполняя Халасану, постарайтесь отвести стопы как можно дальше от ладоней. Положите подъемы стоп на пол и соедините ладони.
Переходите к Нираламба Сарвангасане.
http://enjoyoga.ru/asanas/khalasana-poza-pluga/
[270x170]
Иногда диета дается непросто и становится серьезным испытанием силы воли. Сложно выдержать продолжительное время, ограничивая себя в продуктах. Для облегчения процесса похудения используйте некоторые рекомендации и хитрости.
Инструкция
1
Настройтесь на диету заранее и поставьте перед собой достижимую цель. Правильно выберите время, чтобы не было никаких авралов на работе и все было спокойно в личной жизни. Нервные ситуации могут сбить вас с настроя и вызвать желание перекусить запрещенными продуктами.
2
Выберите подходящую диету, которая соответствует вашим предпочтениям. Изучите меню, которого следует придерживаться во время диеты. Распланируйте, что и когда вы будете готовить, все ли продукты вы сможете купить, приготовить и съесть. Из большого количества имеющихся диет нужно выбрать ту, которая устроит вас по всем параметрам.
3
Подавляйте аппетит. Выпейте стакан воды, чтобы уменьшить чувство голода. Если это не помогло, можно перекусить фруктами или продуктами, которые разрешены на вашей диете. Растяните прием пищи, медленно пережевывая еду, и набирайте маленькие порции. Не читайте и не смотрите телевизор, чтобы сосредоточиться на еде и почувствовать момент насыщения.
4
Найдите единомышленников, которые придерживаются диеты или просто могут вас поддержать. Друзья, близкие или люди на форуме худеющих. В моменты слабости выскажите им свои сомнения, вместе вам будет проще с ними справиться.
5
Подбадривайте себя, когда настроение пропадает и возникает желание все бросить. Вспомните о своей цели, представьте, какой красивой вы будете. Записывайте ежедневные достижения и перечитывайте в момент отчаянья. Осознавая, что страдания приносят результат, вы сможете взять себя в руки.
6
Занимайтесь любимыми делами. Отвлекаясь на свои увлечения, вы не заметите, как быстро летит время. Мысли о еде не будут так часто тревожить, если вы достаточно увлечетесь своим занятием. Постарайтесь выбрать активные хобби, к примеру, бег, плаванье или танцы, чтобы это способствовало похудению.
[450x342]
Это цитата сообщения Снова_весна Оригинальное сообщение
Сильные люди. Кто они?
|
Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
Французский стиль в одежде
Элегантность, изысканность, утонченность – главные характеристики французского стиля в одежде, который является эталоном хорошего вкуса и примером для подражания во всем мире. Он сложился во Франции и стал характерной особенностью этой страны.
[470x455]
Серия сообщений "Мода":
Часть 1 - Все о солнцезащитных очках!!!
Часть 2 - Дизайнерские платья - Jasz Couture 2011
...
Часть 12 - Богемный стиль от СAVALLI...
Часть 13 - Мода 2011/2012 — новые тренды для осени и зимы
Часть 14 - Французский стиль в одежде
Часть 15 - Мода и стиль 20-х годов
Часть 16 - Стиль 30-х годов
...
Часть 31 - Идеальные мужчины 100 лет назад
Часть 32 - Очки "Сat Eye" 40-50-х и их триумфальное возвращение.
Часть 33 - Картинки » Набор открыток "Украинский народный костюм"
Это цитата сообщения Снова_весна Оригинальное сообщение
Пальма Любви - Драцена
|
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Поднимаем настроение с помощью звуков
А знаете ли Вы, что секундный звук способен изменить ваше настроение на целый день?
Оказывается, это так!
Существуют звуки,прослушивание которых,способно снять стресс,напряжение и поднять настроение буквально за пару минут(по мнению специалистов)
Постаралась собрать эти волшебные звуки.
Слушайте на здоровье)
№10. Хруст снега
Продолжительность: Обычно меньше минуты
Найти не потоптанный и свежий, хрустящий снег в городе достаточно непросто, но когда это удаётся – настаёт время расслабления, особенно хорошее для романтических свиданий. Конечно, лучше прогуливаться по снегу ночью, так можно будет расслышать хруст гораздо лучше. Слегка огорчает тот факт, что зима всего лишь раз в году, но ведь и летом есть, что послушать.