Последний раз я писала сюда в 2018 году...

С тех пор произошло очень многое. Есть люди, для которых время течет очень быстро, я не из них. Я прекрасно замечаю, как прошло еще одно лето, еще один новый год, каждый месяц, даже каждая неделя.

Прошло 4 года. За это время я переехала три раза. Первый раз в 2020, потом в 2022, и, наконец, в 2023. Я два раза расставалась. И заводила новые отношения (даже не буду считать сколько раз). В 2019-2020 я сильно поправилась, килограмм на 10. Началась пандемия, я купила машину, а еще я пила антидепрессанты. Очень советую, тем, кому совсем плохо. После очень трудно худела, удалось только на 5 кг. За это время я продала 1 квартиру и купила другую. Теперь по рукам и ногам меня сковывает ипотека, несоразмерная моим доходам.

За это время вырос Роберт: он ходит в школу и на футбол. В мою жизнь добавились поездки на тренировки, и конечно, вечерние мучительные посиделки с домашними заданиями. Уроки он делать не хочет, я заставляю, мы ссоримся, плачем по очереди, потом миримся. Когда-то я прочитала совет психолога Лабковского, что дети должны делать уроки сами. Теперь я понимаю, что это очень сомнительный совет. Он не применим ко всем детям. Когда тебя начинают вызывать в школу и предлагают оставить ребенка на второй год, ты начинаешь задумываться, что лучше все же делать с ребенком уроки дома. Потому что оставить на второй год - это гораздо хуже. Ребенок смотрит на тебя, и со слезами просит не оставлять его, ведь это значит: оставить всех друзей, искать новых друзей в уже состоявшемся коллективе. Это значит, что старые друзья будут подтрунивать над ним, что он второгодник. Некоторым детям недостаточно объяснений в школе, они не успевают запомнить или понять, и нужно обязательно повторять все дома.

За это время я не поменяла работу, но я выучилась на психолога, как и хотела. Сначала я училась 2 года в магистратуре заочно, потом проходила практику, в клинике. Я закончила много разных курсов хороших и бестолковых. Вела первых своих клиентов. Не очень успешно, к сожалению. Я оформилась официально, как ИП, получила налоговый номер на свою деятельность. И, наконец, я даже получила официальное разрешение на ведение ИП от своего основного работодателя. Это звучит смешно, но это далось мне труднее всего, и да я была обязана это сделать по трудовому договору.

Сейчас мне 34, я поднимаю палец, и вижу на нем кровь. Это значит: я снова не беременна. Когда-то в молодости я радовалась этой крови. Цикл был очень непостоянный. Было совершенно непонятно, когда начнется следующий цикл. Сейчас у меня цикл, как часы. Я ложусь на кровать и плачу. Потом собираюсь с силами, заказываю тесты на овуляцию, заказываю специальные витамины. Каждый месяц я думаю, что может быть это последний месяц, когда можно усердно заниматься спортом, выпить алкоголь, поесть сырую рыбу, танцевать на каблуках. И снова передо мной целый месяц. Значит это все можно: худеть, тренироваться, танцевать, развивать свой бизнес. Я вытираю слезы и придумываю новые цели на месяц: отказаться от сладкого на работе, похудеть на 2 килограмма, тренироваться 3 раза в неделю, заниматься дома йогой и растяжкой, ложиться спать до 23:00. Я буду писать каждую неделю сюда отчет, как продвигаются мои дела.

 

На самом деле, иногда я еще вела записи в дневник, но все они в закрытых постах. И публиковать это соверешенно нельзя, там такое, просто стыд.
Роберту уже три года. Он поет песни, говорит, что ел на обед в садик, придумывает, что мы ходили в зоопарк. Знает много животных на немецком и русском языке, умеет считать до пяти. Каждую пятницу мы ходим плавать в бассейн. Правда, в последнее время много пропустили, потому что он часто болел.
Я, наконец, поменяла работу. Я работаю теперь еще дальше от дома, теперь я стала проект-менеджером и веду проекты. Мне достался проект в Польше, и он на английском языке. Еще раз в неделю я хожу к репетитору на английский. Наконец-то в английском стали продвижения. Раньше я ходила на курсы, но поняла, что мне нужно заниматься индивидуально, иначе во время курсов я больше слушаю, как немцы говорят на английском с акцентом.
Я ушла из ирландских танцев. Я пробовала танцевать модерн, хип-хоп, пол-дэнс, дэнс-холл и наконец нашла хай-хиллс. Раз в неделю я хожу на фитнес.
Еще я пробовала играть в покер, но у меня очень плохо получается, а у других в клубе намного лучше, и у меня пропал интерес.
Раз в две недели я хожу играть в паб-квиз, у нас собралась своя тусовка, и там на самом деле очень здорово и весело.
Раз в три месяца я летаю в Москву. Там круто. Я мечтаю, чтобы мой сын подрос, смог оставаться один, а я бы ходила тусить.
Еще я читаю много статей по психологии.
И все это я делаю, чтобы не обращать внимания на то дерьмо, что творится в личной жизни.

А в это время у нас, откуда я родом, погода была уже промозглая, осенняя. Бывало, сидели в бане и отсортировывали лук на зиму, в зимних уже куртках и постоянно грели красные руки в карманах. А вечером затопим баню, и отогреваемся. И я ведь все равно любила эту осень, когда в школу брали по две пары обуви. Одну переобували уже по дороге в школу - грязь так налипала на сапоги, что невозможно было в них дальше идти. Листья в это время уже успели пожелететь, покраснеть, и, в конце концов, совсем облетели.

Во дворе ощипывали уток. Папа бегал с топором за последним, черненьким, а он с ужасом в глазах и воем прятался в досках. Потом  мы с мамой еще тепленьких ошпаривали уток кипятком, чтобы с них лучше сходили перья. Однажды я пролила кипяток прямо на ногу, и на следующий день на ноге появились волдыри. Утиный желудок всегда полон камней и песка, утки едят это специально для пищеварения. Мне больше всего нравится чистить желудки, потом промывать их гладеньких, чистеньких в ведре.

Позавчера повесился мой одноклассник. Мы жили с ним на одной улице, и он всегда смеялся над тем, как я падала с велосипеда. 

Осень небогата на события, но то, что случается осенью всегда в корне меняет предыдущее. Именно осень становится заключением: все к чему ты стремился весной и зимой, все о чем мечтал летом - осень разрешит все.

Бывает живешь себе, живешь. Все крутишь-вертишь вокруг себя: тренировка, детский сад, уборка, стирка, вечеринка. А где-то в задней коре головного мозга сидит червячок маахонький такой, такой маленький, что и забываешь про него. Чуть зазевался, а вот он опять заелозил там чего-то. Червячок-то всегда разный: то нелюбимая работа, то недозабытая любовь. И опять крутишь, крутишь колесо вперед себя, а по вечерам перед сном червячок тут как тут.

Если меня попросят вспомнить все, о чем я жалею в своей жизни и, чтобы я хотела изменить, то я не буду коряво отвечать, что не жалею ни о чем.
Во-первых, не нужно было бросать танцы, а худо-бедно ими дозаниматься. И не прогибаться так под родителей в школе, что было очень сложно.
Ключевое нужно было выбрать другую специальность. Пойти даже на кадастр или на химика. Или бросить все и подождать год. Пойти работать во время учебы. Хоть официантом, хоть куда. Денег вечно не хватало. Не слушать маму.
Раньше расстаться с первым парнем. В 2008 году учить немецкий на курсах, а не заводить романы. И в коллегии не тратить время на жалкие попытки завести адьюльтер.
Поменять специальность в магистратуре. Бросить все к чертям, пойти учиться на кого-то другого.
Не думать о нем. Особенно ночью.
В жж у меня совсем другой дневник, скучный и не такой откровенный, наверное, поэтому никто его не читает. Будто два разных человека.

Я читала, что младенцы умеют отключать внешние шумы, когда спят. Интересно, что Роберт спит, когда люди довольно громко разговаривают, играет музыка (мы ходили с ним на концерт Линды, и он спал!), и просыпается с криком, когда Б. громко чихает. На даче просыпался, когда Б. громко плюхался в бассейн.

Умираем от жары.

Хотела сегодня написать, какой стал Роберт, но день настолько вымотал, что писать все хорошее расхотелось.

Роберт просыпается 2 раза за ночь поесть. Сначала в интервале с 3-х до 5 утра, потом соответственно через 2-3 часа. Часов в 5-6 утра у него самое прекрасное настроение: Роберт улыбается, так что ямочки на щечках, гулит, агукает. Кстати если долго ему агукать, то он уже начинает повторять, при условии, что настроение хорошее. А я в это время ужасно хочу спать: кормлю, а сама засыпаю. Часов в 7 утра, если он совсем плохо спит, кладу его себе в кровать. Сплю еще часа два, и сон этот прерывист и неглубок, с затекшими частями тела, так как боюсь задавить малыша, скорчиваюсь вся.

Часов в девять утра Роберт окончательно бодр и полон возмущения, если его класть обратно в кровать. Роберт совершенно не терпит, когда его кладут в кроватку днем. А если еще при этом включить музыкальных осликов, может случиться страшный скандал. Так вот часов в девять утра я отчаянно пытаюсь умыться, почистить зубы, позавтракать. Роберт при этом отчаянно орет. Я в сотый раз думаю, что нужно вставать на час раньше, и все делать до того, как ребенок проснется. Потом Роберт ест, одновременно с этим ходит в туалет, меняем памперс, играем, кладем на 10 минут, затем следуют жалкие попытки что-то сделать, а Роберт уже орет, а потом хочет есть, потом меняем памперс, ест еще раз, потому что не доел.

И такая круговерть была сегодня весь день. Минут на 10 мне удавалось положить его в шезлонг или в люльку на кухне. Еще раза два он поспал в зале на диване по полчаса. Остальное время я его носила на ручках или кормила. Ест Роберт иногда каждый час. Сегодня не смогли с ним даже два часа погулять, захотел есть и стал орать. Орет он теперь по-другому, научился плакать, а вместо голоса вырывается хрип, если во время не устранить причину крика.

После прогулки пришли домой, пять раз пытались поужинать. Б. весь вечер носил Роберта на ручках. Я с горя съела французскую булочку, кусок пирога, окей два куска и пару долек шоколада с кефиром. Потом помыли, и уложили. Ну и мне пора. Завтра 35 градусов жары, дома бардак, я чокнусь скоро.

 

Роберт похож на детеныша тюленя, когда ест. Лежит калачиком, ручки прижаты к телу и издает тюленячьи звуки.

*   *    *

Вчера ходила в больницу записываться на маммографию. Повсюду висит реклама париков. Грустно.

Мама уехала две недели назад. Болезнь с тех пор снова возвращалась и снова уходила после нового курса антибиотиков. И если бы не танцы с бубнами вокруг моих грудей, бродили бы с мамой по улочкам Берлина с коляской и вели бы мамодочкинские разговоры. Но судьбе было угодно, чтобы я валялась в постели с температурой, дрожа от озноба, с объеденными в мясо сосками, с грудями, отекшими, весом в центнер.

Мама говорила: "Самое главное не допустить мастита. Грудь массажировать и сцеживать". Решили на следующий день отправить Б. за молокоотсосом.

Ночью я проснулась от того, что в квартире было ужасно холодно, хотя окно в спальне было закрыто. Я накрыла малыша одеялом, приткнула с обеих сторон. Закрыла окна на кухне, одела теплый халат. Все же было мерзко холодно до дрожи. Когда начали стучать зубы, я стала будить Б. Померяли температуру 39,5, тянуло груди, было ощущение, что в них протянуты стеклянные палочки, такими жесткими они были.

Это было начало мастита. Б. в 8 утра побежал за молокоотсосом, мама все утро массировала мне грудь, размягчала эти стеклянные палочки, я кричала от боли. С тех пор прошло больше недели. Я пробовала кормить с насадками, чтобы дать зажить соскам, я сцеживалась после каждого кормления, мазала мазью соски, охлаждала грудь после кормления, делала компрессы. Температура спадает максимум на день, в  остальное время я лежу пластом в кровати: мерзну и дрожу, когда температура поднимается, после жаропонижающего лежу как в паровой бане.

Вчера мне прописали антибиотики. Я боюсь давать ребенку молоко. Мы скормили остатки сцеженного и теперь даем ему смесь. Температура, наконец, упала. Грудь пунцового цвета и покраснение доходит почти до шеи. Ужасно жалко, что не получается кормить Роберта молоком, он хмурит брови, когда видит бутылочку - пластиковую замену грудям. С другой стороны, стоит мне только представить, что я его приложу к груди, становится сразу больно. Не могу видеть картинки матерей, кормящих детей - тошно.

Все-таки боль явление относительное. После родов, когда тебя зашивают, совсем не больно, это даже не чувствуется. Любой укол и установка катетера для перидуральной анестезии кажутся абсолютной ерундой по сравнению с родами и маститом. Вчера в больнице врач брала кровь из вены, что-то пошло не так, пришлось колоть два раза. Врач, совсем молодая девушка, еще не привыкшая к рутине родового отделения, начала извиняться, что причинила мне боль. "Ну что вы,- сказала я, - мне совсем не больно".

Роберт родился 4 мая в Берлине. Если бы не стимуляция, возможно, дотянул бы до 9-го.

Про роды хочу написать отдельно. Сегодня нам одна неделя. Мне раньше были непонятны многие мамские вещи, которые становятся теперь очевидными.

* * * Почему младенцы не спят по ночам? Или почему младенцы часто ассоциируются с недостатком сна.

Все очень просто. Их (младенцев) нужно часто кормить. Мне в роддоме сказали каждые два часа. А если спит? А если спит будить и кормить. Лично я Роберту даю в волю поспать ночью 3-4 часа. Днем иногда бужу.

Ну ок, сколько его там кормят? 15 минут на грудь? Примерно полчаса все про все. Но на деле кормление занимает гораздо больше времени. Вот как у меня:

- Роберт проснулся. Готовим место для кормления, подкладываем подушки, готовим пеленку. -5 минут

- Растираем грудь маслом -1 минута. Если приходится одевать специальный колпачок который нужно сначала смочить, подвернуть и правильно одеть - 2-3 минуты

- Прикладываем Роберта 1-3 минуты. Зависит от его настроения, степени голода и груди, потому что к одной груди прикладывается легко, а к другой не очень

- Вот теперь пошло реальное время 15 минут, а иногда 8, а иногда полчаса

- Даю Роберту поваляться со мной - 5-10 минут, это чтобы он захотел есть вторую, часто наедается одной, но этого хватает ненадолго совсем, и тогда он крепко не может уснуть

- Если не хочет есть сразу перекладываю в кровать. Если спит в кровати, сцеживаю грудь (сцеживаю 1 или 2 раза в день). Для этого нужно собрать молокоотсос и собственно сцедить 5-10 минут на все.

- Намазываю грудь бальзамом или ставлю компресс - 1 минута

- Если плохо спит, готовлю вторую грудь (массажирую с маслом, надеваю колпачок 2-3 минуты)

- Далее те же самые действия, что и с первой грудью: покормить, сцедить, намазать.

- Уложить Роберта в кровать 1 минута. Ночью даю ему полежать со мной, чтобы он крепче заснул, иначе просыпается, когда перекладываешь его в кроватку.

Если все вместе посчитать получается почти час. Да, сцеживаюсь 1-2 раза в день. Паузу между кормлениями использую часто для смены памперса. Памперс меняю раз в 4 часа. Это занимает еще минут 10. Еще нужно стерилизовать молокоотсос, сливать молоко в стерилизованную бутылочку, стерилизовать защитные колпачки. Эти операции делают мои помощники: мама и друг. Моя акушерка говорит, что моя работа сейчас это кормить, и это занимает 8 часов в день, как настоящий рабочий день.

Теперь как происходит замена памперса

- Набираю теплой воды в чашечку

- Включаю обогреватель

- Снимаю ребенку штаны, снимаю памперс

- Долго разглядываю какашки :)

- Выбрасываю памперс

- Вытираю попу ваткой, смоченной в воде

- Вытираю сухой салфеткой

- Попа проветривается, обрабатываю пупок

- Если нужно смазываю бепантеном покраснения

- Одеваю, целуя пяточки

 

 

Время полшестого утра - сна ни в одном глазу. Один из минусов последних месяцев беременности - плохой сон. Просыпаюсь каждые два часа - попить и в туалет. В пять от голода. Наливаю полстакана кефира. Перебираю в голове, что могла сделать полезного: рассортировать белье, но шкаф в спальне; разобрать посудомойку, но буду греметь и всех разбужу; отсканировать фотографии, но принтер работает так громко, опять не вариант. Сажусь за ноутбук, пишу о своих ощущениях, которых на 39 неделе почти нет. Нет токсикоза, как в первые месяцы и нет симфизита как на седьмом месяце, изжога меня почти миновала, как и боли в спине, как и отечные ноги. Роберту места немного осталось, поэтому он только очень редко вытягивает ножки. Чувствую себя, как в нескончаемом отпуске, даже не верится, что ему (отпуску) придет логическое завершение.

***

Сегодня был мучительный сон про то, что я в больнице, мне делают анестезию, а она не действует. Чтобы точно проверить действует она или нет, мне режут ногу, я кричу. Врач уходит, и ей на замену приходит медсестра.

Итак, я на финишной прямой, 39 неделя. В понедельник последний визит к гинекологу, во вторник последний раз придет патронажная сестра. Когда записывалась к врачу медсестра сказала мне: "Приходите в понедельник, если не родите еще". Книга о беременности прочитана, заявления для декретных подготовлены, даже написано предварительно письмо в отдел кадров. Окна перемыты, занавески постираны и поглажены, балкон убран, цветы пересажены в новые горшки. Я даже редиску посадила на балконе! Мама говорит, что это я скучаю по деревенскому огороду. На самом деле, всю жизнь ненавидела работу в саду и огороде. Теперь у меня на балконе растет петрушка,укропчик, редисочка, все свеженькое к столу. Никуда не спрячешь крестьянские гены.

*** Берлин

В Берлине, тем самым, наступила весна. Улицы запестрели велосипедами и мей-слингами всевозможных оттенков. Рестораны пустуют, а вечерами разносятся запахи мяса и овощей на гриле. Люблю наблюдать за людьми во Фридрихсхайне. Здесь собран весь культ Берлина. Хипстеры с бородами-лопатами. Младенцы. Младенцы - это тоже тренд, но для того, чтобы обычный младенец стал трендовым  к нему  должны прилагаться мей-слинг, коляска Bugaboo, и папа-хипстер с татуировками. Сегодня пойду на блошиный рынок. Одежда с блошиного рынка - это тоже тренд. И еще нужно не забыть сделать черно-белые фотографии в фотобудке, пока я с животом.

Ловлю себя на мысли, что, многие младенцы и маленькие дети не вызывают у меня умиления, а кажутся некрасивыми, странными созданиями, немного жутковатыми даже. Вот кошки не вызывают такой реакции, кошки для меня все красивые, разве что кроме лысых пород.