• Авторизация


5 ФРАЗ УБИВАЮЩИХ СЧАСТЬЕ. 23-01-2018 21:31

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение



5 ФРАЗ УБИВАЮЩИХ СЧАСТЬЕ. (500x500, 32Kb)«Я даже не знаю»
Вселенная прислушивается в первую очередь к тому, что было сказано вслух, во вторую - к мыслям, которые оформлены в конкретные пожелания, но читать и расшифровывать подсознание она не может. «Хотите сменить нелюбимую работу? Получить высокую должность или новые знания, найти единомышленников?» - в лице ваших родственников или друзей просит уточнить Вселенная. На что получает невразумительный ответ: «Я даже не знаю». Не знаешь, значит, сюрприз будет! А сюрпризы судьбы, к сожалению, редко бывают приятными. В результате вместо улучшения ситуации получаем дополнительные проблемы.
Если вы недовольны какой-либо стороной своей жизни, рассказывая об этом, обязательно упомяните, что именно должно произойти, чтобы трудности разрешились.

«У меня не получится»
Не хватает знаний, поэтому не получится выполнить сложное задание. А что, если рядом случайно окажется специалист, готовый помочь советом? Мало свободного времени, значит, не получится встретиться с друзьями. А если начальник отпустит с работы пораньше? Список таких ситуаций и обстоятельств можно продолжать до бесконечности, суть одна - все возможно, если удача на вашей стороне.
Главное, не спугнуть ее фразой «У меня это не получится». Ее негативное воздействие я заметила еще во время учебы. Мои однокурсницы, отлично подготовившись к экзамену, часто произносили: «У меня не получится сдать, будет плохая оценка».
Как потом признавались, говорили эти слова, чтобы не сглазить, а результат оказывался прямо противоположным. Оценка выходила ниже ожидаемой по десятку причин, которые принято обозначать фразой «Не повезло». А вот после слов «Я постараюсь это сделать» удача не заставляла себя долго ждать, и всегда выпадал нужный билет. Этот прием прекрасно действует в любых жизненных ситуациях, мистическим образом складывая обстоятельства на редкость благоприятно.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Целуем губы нелюбимых женщин... 20-01-2018 17:17

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение



4248238_18 (604x453, 60Kb)

Целуем губы нелюбимых женщин, 
Придуманных,чужих, ненастоящих... 
Сердца болят от пустоты и трещин 
И сетуем, что в жизни нет , мол- счастья... 

Проходят женщины постели и застолья, 
Но в Души мы их никогда не подпускаем, 
Ведь , знаем цену им - какая стоит сколько 
И по желанию любую покупаем... 

Потом насытившись с усталыми сердцами 
Садимся высчитать и время подытожить, 
Но что такое, что могло случиться с нами, 
Ведь дверцы в Души мы открыть никак не можем, 

Закостенев от бесконечных смен позиций, 
Уже не можем полюбить, как было раньше... 
Цинизм, расчёт и бесконечные амбиции 
Мы прикрываем белозубой маской фальши, 

Хотим любви, чтоб сердце пело замирая, 
Дать право женщине любимой стать супругой. 
И в этих поисках метаемся терзаясь - 
Ну где найти любовь достойной Нас подруги? 

Казалось , вот Она - нашёл о ком мечталось - 
Скромна, начитана , с осанкой королевы, 
Её любви достойным стать - какая малость! 
Но , только Вас - Она , увы...не захотела! 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как стареют люди, рожденные под разными зодиаками. Видео 16-01-2018 22:15

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение



Вас волновал когда-либо вопрос, как стареют люди, рожденные под разными знаками зодиака?

Думаю, что нет. А между тем такая зависимость есть.

Конечно, речь пойдет не о том, у кого появится больше морщин или седых волос, а, прежде всего, об отношении представителей разных знаков Зодиака к «осени жизни». Ведь обладая разными характерами, знаки Зодиака и стареют по-разному…

Представители одних знаков легко мирятся с проявлениями возраста, становясь милыми и домашними бабушками и дедушками, другие яростно борются со старостью, используя весь арсенал косметических средств и достижений пластической хирургии, третьи молодятся изо всех сил, не отказываясь от мини-юбок даже будучи уже давно не в девичьем возрасте, а четвёртые становятся старыми задолго до наступления настоящей старости… Как-то так!

 Сегодня мое новое видео " Как стареют люди рожденные под разными знаками зодиака"

Подписывайтесь на мой канал на Ютубе. Ссылка есть в конце каждого видео, и не только! Спасибо!



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 принципов каждого знака зодиака 12-01-2018 20:52

Это цитата сообщения Будмен Оригинальное сообщение



3577132_zodiac (700x365, 157Kb)

При всем разнообразии типов характера, у каждого знака зодиака свой негласный набор правил и принципов. В обобщенной и юмористической форме они выглядят так:

Овен:

1. Лучше со мной не спорить.
2. Сначала сделаю, потом подумаю.
3. Там где остальные тормозят, я жму на газ.
4. Буду вечно молодым.
5. Делай как я, ведь лучше всё равно не сделаешь.
6. Самое трудное – выслушать собеседника до конца.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать розочки из теста 11-01-2018 21:50

Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение



Смотрим и пробуем делать- Розочки из теста. Думаю, что все у вас получится:))))))))

eqBTgk_V61k (604x373, 237Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Избавляемся от жира над коленками!!! 11-01-2018 21:47

Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение



1. Сядьте на край стула, упритесь ступнями в пол и начинайте медленно выпрямлять правую ногу. Повторите 50 раз, а затем поменяйте ногу. Выполняйте упражнение тщательно, не делайте махи по инерции.


2. Встаньте на пол, слегка согните ноги в коленях и упритесь в них руками. Выполните по 15-20 вращений в каждую сторону.

3. Расставьте ноги и повторите предыдущее упражнение.

4. Встаньте на носки и в течение пяти минут шагайте на месте, постепенно ускоряя темп.

5. Держась за опору, выполните следующее упражнение: стоя на правой ноге, поднимитесь на носке. Затем повторите упражнение для левой ноги. Повторить 15-20 раз.

6. Встаньте прямо, возьмитесь за опору и поднимите правую ногу до прямого угла с туловищем. В таком положении согните ногу в колене 15-20 раз, после этого поменяйте ногу и выполните упражнение для левой ноги.

7. Лягте на спину, соедините стопы. Плавно сводите и разводите колени, не двигая стопы. Повторите упражнение 15 раз.

8. Встаньте ровно, положите руки на пояс, поставьте ноги вместе, разводите ноги за счет носков и пяток. Повторите упражнение 40 раз.

9. Встаньте прямо, опустите руки вдоль тела, согните правую ногу в колене и плавно подтяните ее к животу, при необходимости помогая себе рукой. Поменяйте ноги и повторите упражнение для левой ноги.

10. Лежа на спине, положите руки за голову, согните ноги и разведите их немного шире плеч. Сводите и разводите колени. Выполните упражнение 50 раз.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ШЕИ 11-01-2018 21:45

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

.

ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ШЕИ. (186x295, 10Kb)Существует множество физических упражнений. Увы, но гантелю в зубах держать очень трудно, а обматывать шею экспандером и вовсе опасно, потому для этого отдела позвоночника спортивных занятий придумано мало. На наше счастье, несколько хороших упражнений для шеи все-таки существуют, а отсутствие их разнообразия можно воспринимать позитивно: по крайней мере мы избавлены от необходимости долго выбирать и мучиться на тему «какой комплекс лучше».

Вот простой и в то же время эффективный комплекс, который включает в себя как упражнения на растяжение и снятие напряжения с мышц, так и упражнения на их тренировку. Подбирать нужно для себя упражнения в зависимости от того, с какой проблемой вы столкнулись и что вам больше помогает — в общем, принципы те же, что и при выборе упражнений для поясницы, которым я обучаю на своих тренингах.

Рекомендую все упражнения делать плавно, без резких движений и ненужных болевых ощущений. Если, конечно, вы не планируете взять больничный и побыть дома недельку с перекошенной шеей.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
6 фактов о женском либидо, способных улучшить вашу сексуальную жизнь 11-01-2018 21:33

Это цитата сообщения Женская-Планета Оригинальное сообщение



[показать]Последние исследования канадских ученых показали, что чем больше женщина знает о собственной сексуальности, тем более приятную и насыщенную сексуальную жизнь она ведет со своим партнером. Тем не менее, женское половое влечение по-прежнему остаётся закрытой темой для общества... Подробнее здесь http://gipermar.com/6-faktov-o-zhenskom-libido-spo...t-vashu-seksualnuyu-zhizn.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фаршированные кальмары 11-01-2018 21:31

Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение



5640974_DNCnyMVzGVM (640x480, 72Kb)

 

Для приготовления вам потребуются:

тушки кальмаров
Показать полностью…
рис — 100 г
грибы — 200 г
твердый сыр — 100 г
луковица — 1 шт
морковь — 1 шт
вареные яйца -3 шт
майонез
соль
специи

Способ приготовления:

Не размороженных и не разрезанных кальмаров заливаем крутым кипятком и держим в нем не больше 20 секунд. Тонкая розовая, серая или светло-сиреневая пленочка на тушке кальмара свернется буквально через несколько секунд и сразу после этого тушки можно доставать из кипятка и промывать холодной водой под краном. Моем и аккуратно, стараясь не повредить тушку, извлекаем из кальмара внутренности и тонкую прозрачную косточку, точнее, хорду. Теперь ножом тщательно снимаем пленку и промываем чистые, бело-розовые тушки.

Отрезаем у кальмаров плавники, они у нас пойдут на ушки.

Отдельно готовим фарш:

Отвариваем рис.

Жарим мелко порубленные грибы, нарезанный полукольцами лук и потертую на крупной терке морковь. Все перемешиваем, добавляем мелко нарезанные яйца, тертый сыр и майонез, солим и перчим.

Обратите внимание, что все ингредиенты начинки для кальмаров готовые (их уже сейчас можно кушать ложкой). Дело в том, что кальмары готовятся очень быстро и сырые продукты в начинке просто не успеют приготовиться за это время.

Тушки кальмаров фаршируем полученной смесью. Стараемся, чтобы начинка полностью заполняла кальмарный «кулек», но при этом не растягиваем тушку, т.к. в духовке она немножко уменьшится в размерах.

На месте ушей и глазок делаем надрезы, в них вставляем треугольнички кальмаров (кусочки плавников) и перец горошком.

Полностью заполненные тушки кальмаров, если нужно, скрепляем зубочистками, укладываем в огнеупорную посуду, смазанную маслом, и при желании смазываем майонезом.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
сильная женщина 11-01-2018 21:29


Сильная женщина...

Сильная женщина тоже мечтает порой
Слёзы не сдерживать, чтобы бежали рекой…
Нудных поклонников лихо смахнуть с каблука.
Просто мужчина не встретился сильный пока…

Сильная женщина – нежный ранимый цветок…
Холод снаружи, а в сердце – слезинок поток…
Слабый мужчина боится её как огня…
Надпись как-будто на ней: «Не любите меня…»

Сильную женщину жалостью не покорить…
Да и за деньги её невозможно купить…
Тянет весь мир на себе и скрывает она,
Как ей любовь и забота с поддержкой нужна…

Сильную женщину часто ревнуют мужья…
Просто под маской орла не узнать воробья…
Он же завидовать будет полёту её…
Ревность – то комплекс у слабых, а чувства – враньё…

Только однажды, случайно, забыв о делах,
Сильный мужчина заметит слабинку в глазах…
Встретив тот взгляд, он не сможет её не любить…
Женщине нужно всего лишь любимою быть…
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 фактов о мозге 10-01-2018 14:44


Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь

Человеческий мозг обладает большими возможностями, чем мы думаем. Его можно тренировать и заставлять работать иначе. А это, в свою очередь, определяет то, какой будет наша жизнь.

1. Мозг не видит разницы между реальностью и воображением

Мозг реагирует в равной степени на все, о чем вы думаете. В этом смысле для него нет разницы между объективной реальностью и вашими фантазиями. По этой причине возможен так называемый эффект плацебо.

Если мозг считает, что вы принимаете фармацевтический препарат (а не пилюлю с сахаром), то реагирует на него соответствующим образом. Выпил плацебо, думая, что это аспирин, и мозг даст организму команду понизить температуру тела.

Точно так же работает и эффект ноцебо, но в обратном направлении. Если ипохондрик смотрит вечерний выпуск новостей и слышит в них о вспышке новой болезни, то он может даже начать физически ощущать ее симптомы.

Хорошая новость же в том, что если вы смотрите на мир в розовых очках, то наверняка чаще чувствуете себя счастливым за счет аномального высокого уровня серотонина (гормон радости) в крови. Любая конструктивная мысль или грезы о светлом будущем способны улучшить ваше физическое состояние прямо здесь и сейчас.

2. Вы видите то, о чем думаете больше всего

О чем бы вы ни думали, это становится основой вашего жизненного опыта. Скажем, если вы купите новый автомобиль, то станете чаще замечать машины этой марки в городе. Все дело в том, что после покупки вы думаете о своей машине чаще, чем думали до сих пор.

Почему это важно знать? Дело в том, что выбраться из любой стрессовой ситуации можно, просто перепрограммировав свое мышление. С другой стороны, если вы пытаетесь анализировать политическую ситуацию, преподносимую разными СМИ по-разному, то верить будете только тем, которые отражают вашу собственную точку зрения.

Есть еще кое-что. Вы когда-нибудь замечали, что люди довольно быстро группируются по интересам? Позитивные люди чаще дружат с такими же позитивными, а ипохондрики — с ипохондриками, не так ли? Это не совпадение. Если вы хотите изменить что-либо в своей жизни, начните с изменения мыслительных шаблонов.

3. Большую часть времени ваш мозг работает на автопилоте

В среднем человеческий мозг за день генерирует 60 тыс. мыслей. Но больше 40 тыс. из них будут теми же мыслями, которые вы гоняли в своей голове вчера. Вот почему так просто скатиться в штопор негативного восприятия жизни. И вот почему нам чаще нужно менять привычную обстановку на незнакомую, чтобы «прочистить» мозги.

Негативные мысли создают стресс и беспокойство сами по себе, даже если реальной на то причины нет. И они реально разрушают иммунитет, который вынужден на это реагировать (см. пункт № 1).

Тренируйте свой мозг. Заставляйте его чаще регистрировать позитивные мысли. Чем больше вы будете пытаться, тем быстрее и проще у вас будет получаться. Относиться к жизни сознательно — это пробовать взять все эти бессознательные процессы под собственный контроль. Конечная цель практики — добиться того, чтобы большинство ваших мыслей, возникающих «по умолчанию», были позитивными.

4. Периодически отключаться — это жизненно важно

Вы можете буквально тонуть в тысячах негативных мыслей, которые застревают у вас в голове в течение дня. Поэтому вам нужно «отключаться»: это даст передышку для иммунной системы, сделает вас здоровее и счастливее.

Самый простой способ на несколько минут «выключить» мозг — медитация. Она позволяет превратить ваше сознание в удобный и эффективный инструмент.

И еще. Насчет отпуска. Выбирайте активный отдых: лыжи, дайвинг, походы в горы. Чем проще вам сосредоточиться на захватывающем процессе, тем эффективнее «прочищается» голова.

5. Вы можете изменить свой мозг. Буквально. Физически

Когда вы сосредотачиваетесь на какой-то умственной деятельности, ваш мозг в этот момент активно генерирует новые нервные связи. Этот процесс биологи называют нейропластичностью.

Вот как это работает. Если вы думаете, что не в состоянии похудеть, то со временем лишь будете укрепляться в этой мысли. А вот если вы замените это подсознательное убеждение на мысль: «Я в отличной физической форме», то ваш мозг будет каждый раз строить к ней новые нейронные связи. Вы начнете все чаще замечать новые возможности, которые позволят вам превратить эту подсознательную установку в новую реальность.

У вас есть возможность подчинить себе свое сознание и измениться. У вас есть возможность добиться всего, чего вы хотите. Главное — поверить в это. Ведь любой физический процесс начинается с мыслей, которые возникают в вашей голове.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ОТКРЫТЬ СЕРДЦЕ МУЖЧИНЫ: 3 ВОЛШЕБНЫХ КЛЮЧА. 25-12-2017 22:30

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение



[700x393]Непросто встретить своего мужчину и непросто всегда быть любимой им так, как в дни первых свиданий. Часто мы словно в потемках блуждаем в отношениях, теряем надежду открыть для себя сердце мужчины. На самом деле нет ничего, что нельзя поправить, если набраться терпения и вооружиться знаниями.

Часто мы – и мужчины, и женщины – совершаем одну ошибку: забываем, что мы разные. У нас могут быть схожие интересы и взгляды на жизнь, но разные потребности и способы самовыражения. Поэтому давайте перейдем к принципам, которые помогут вам открыть сердце вашего любимого мужчины. Назовем их условно ключами. Ключей на самом деле много, но разберем в этой статье одну связку из трёх.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВКУСНЫЕ РОЗЫ ИЗ КАРТОШКИ 24-12-2017 17:33

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение



Попробуйте проявить себя в кулинарном деле. Предлагаем вам сделать "настоящие" розы из... сырого картофеля. Уверяем вас, что это оригинальное блюдо, никого не оставит равнодушным. Все достаточно просто, смотрите на снимки и повторяйте вместе с нами.

 

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Счастливые не думают о бывших.. 24-12-2017 17:09

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

.

[604x427]

Счастливые не думают о бывших, 
И в гости не заходят в общий чат, 
Для разговоров повода не ищут, 
Увидеться внезапно не хотят. 

Счастливые не думают о прошлом, 
Не вспоминают встреч былых тепло, 
И не терзают душу невозможным, 
В сомнениях: "А что же быть могло?". 

Счастливые не жаждут "после" дружбы, 
И не звонят в один прекрасный день. 
Общение пустое им не нужно, 
Как не нужна любви погасшей тень. 

Счастливые не бьют в больное место, 
Не хвалятся "где, сколько, как и с кем", 
Красивым женихом или невестой, 
Им дела нет до этого совсем. 

Счастливые не смотрят чьи-то фото, 
Им безразличен твой "онлайн" в сетях, 
И с кем ты коротаешь ночь субботы, 
На сколько ты задержишься в гостях. 

Счастливые не думают о бывших! 
Для них - перегорело и прошло. 
И если "прошлому" ты снова пишешь, 
Насколько без него всё хорошо?! 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новогодний салат Желтая Собака 21-12-2017 22:08

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение



Новогодний салат "Желтая Собака"

[показать]

Скоро наступит Новый 2018 год - год Собаки. Предлагаю вам приготовить на праздничный новогодний стол замечательный, красивый слоеный салат "Собачка". Выглядит салатик ярко и красочно, он очень вкусный! Обязательно приготовьте такой салатик, милая мордочка собачки не оставит равнодушными ни взрослых, ни детей. В рецепте салата я использовала маринованные огурцы, по желанию, можете заменить их маринованными грибами.
 
Для приготовления новогоднего салата "Желтая Собака" понадобится:
 
картофель, вареный в "мундире" - 6 шт.;
яйца вареные - 4-5 шт.;
копченая курица - 250 г;
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Как резать плинтус в углах для аккуратной стыковки 21-12-2017 22:03

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

strong>

При ремонтных работах в помещениях плинтуса играют роль декоративную, являются завершающим штрихом дизайна. Они также призваны закрыть огрехи стыковки между разными поверхностями. Правильное приклеивание потолочного и напольного плинтусов – задача несложная, но ответственная.

В этой связи особо важным становится вопрос их монтажа.

Из вспененного ПВХ, пластиковые, выпускающиеся с кабель-каналами для прокладки проводки и без них.
Деревянные, выполненные из различных пород дерева, цельные или ламинированные; Установка деревянного плинтуса ничем не отличается от монтажа пластиковых галтелей.
Металлические, стальные и алюминиевые, с кабель–каналами и плоские.
В комплекте к пластиковым или металлическим изделиями идут различные соединения и окончания, с помощью которых легко осуществлять монтаж. Поэтому практически никогда не встает вопрос о том, как резать пластиковые плинтуса в местах стыковки. Деревянные не имеют таких соединительных элементов. Их необходимо подрезать для красивого соединения.

Важно. Деревянные галтели до установки необходимо продержать в том помещении, для которого они предназначены не менее суток. Как и всякое изделие из дерева, он должен адаптироваться к температуре и влажности воздуха .
Для работы нам понадобится следующее:

стусло;
ножовка с мелким зубом;
наждачная бумага.
Рассмотрим, как осуществляется процесс подрезки. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
4 вещи, которые не дают отношениям стать серьезными 21-12-2017 22:01

Это цитата сообщения Женская-Планета Оригинальное сообщение



[показать]У каждой девушки есть свой небольшой список качеств, которые она хотела бы видеть у своего будущего мужа. Как правило, это чувство юмора, стабильная работа, высокий рост, приятная будущая свекровь и т.д. Большинству барышень кажется этого вполне достаточно для успешного развития отношений, но, к сожалению, не все так просто... Подробнее здесь http://zhenskayaplaneta.ru/4-veshhi-kotorye-ne-dayut-otnosheniyam-stat-sereznymi.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивая и вкусная закуска из сельди 21-12-2017 21:55

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение



[показать]

Готовится быстро и легко, а получается оригинально и необычайно вкусно

Ингредиенты:
— малосольная сельдь – 1 шт.
— мягкий сливочный сыр – 100 гр.
— небольшой огурец – 1 шт.

Приготовление

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Мода Egle Мода» – официальный поставщик брендовой обуви 20-12-2017 20:34

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение



«Мода Egle Мода» – официальный поставщик брендовой обуви

Впервые об интернет-магазине «Мода Egle Мода» я узнала несколько лет назад, но тогда не восприняла данную информацию всерьез. Мне казалось, что подобного рода сервисы не могут предложить полезных товаров. Со временем я осознала насколько была не права. В настоящее время вся моя семья приобретает обувь в интернет-магазине Egle.

Разнообразие моделей обуви  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашнее шоколадное мороженое 20-12-2017 20:27

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение



Домашнее шоколадное мороженое

Отличное мороженое. С покупной химией не идёт ни в какое сравнение. Шоколада в нём не очень много и он просто придаёт мороженому аромат, не забивая сливочный вкус.

 
   

СОСТАВ

400г жирных сливок 33~35%, 3 желтка, 50г молока, 50г шоколада, 100г сахара, при возможности - 1~2 ст ложки коньяка

Шоколад мелко порезать или натереть на тёрке.
У яиц отделить белки от желтков. Белки использовать в другом блюде.
Желтки растереть ложкой с сахаром. Вмешать молоко и тёртый шоколад.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии