Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Элементарные упражнения чтобы отодвинуть старение
Гимнастика для лица (фейсбилдинг) была разработана немецким пластическим хирургом Рейнхольдом Бенцом. Это метод тренировки, с помощью которого можно восстановить тонус мышц лица и сократить морщины.
Это цитата сообщения Нина-Ник Оригинальное сообщение
Душой исполненный полет. Наталия Бессмертнова.
19/07/2016 Оксана Морозова Последнее фуэте.
19 июля 1941 года родилась известная танцовщица и муза Юрия Григоровича — Наталия Бессмертнова. Как сложилась артистическая судьба балерины, рассказывает АиФ.ru.
Любимая профессия подарила Наталии Бессмертновой не только признание публики, но и настоящее женское счастье в лице ее мужа — гениального Юрия Григоровича. Они были невероятно красивой парой в жизни и чуткими, понимающими партнерами — на сцене. К юбилею артистки АиФ.ru вспоминает историю любви балерины и ее стремительный путь к признанию.
Маленькая Наташа появилась на свет практически в самом начале Великой Отечественной войны. Несмотря на все ужасы того времени семье удалось выжить. День победы Бессмертновы в полном составе встречали в Москве: мама с дочкой приехали из эвакуации, отец — с фронта. Два года спустя у супругов родился второй ребенок — Татьяна. По решению матери обе девочки поступили в Московское хореографическое училище и стали балеринами. Однако Наталия добилась на этом поприще больших успехов, чем ее сестра. Первым педагогом Бессмертновой стала петербурженка Мария Кожухова. Строгая, дисциплинированная, она еще помнила легендарную Спесивцеву. Наташа была ее любимицей. Однако в 1959 году на 62-ом году жизни Мария Алексеевна умерла, и начинающая танцовщица попала в класс к Софье Николаевне Головкиной. На выпускном экзамене ученица блестяще выполнила 48 фуэте, и получила высшую оценку по классическому танцу. В Большой театр балерина попала в 1961 году. За 27 лет пребывания на сцене она исполнила весь его репертуар. Долгое время основным партнером артистки был Михаил Лавровский, творческий дуэт с которым сложился еще во время учебы. Вместе с Лавровским Бессмертнова начала осваивать одну из самых главных ролей в своей жизни — Жизель. Первоначально работать над образом ей помогала Галина Уланова, считавшаяся лучшей исполнительницей этой партии. Но ученица то и дело спорила с педагогом. Узнав об этом, главный балетмейстер Большого — Леонид Лавровский, который обожал Наташу, решил, что сам будет заниматься с ней. 20 ноября 1963 года «Жизель» в исполнении молодой балерины покорила московскую публику. За свою жизнь Наталия Игоревна станцевала эту партию почти 200 раз, и ей же закончила свою блестящую карьеру.
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Очень вкусная запеканка из капусты
[602x424]Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Профилактика эмоционального выгорания
Физическая гигиена нужна для поддержания здоровья нашего организма. Никто не задает вопросов, почему нужно мыться, чистить зубы и подстригать ногти, мыть руки перед едой и т.д.
К сожалению, мало кто знает что существуют эмоциональные ритуалы, которые помогают нам ощущать эмоциональное благополучие и служат профилактикой для стресса и эмоционального выгорания.
Это цитата сообщения lazy_Mary Оригинальное сообщение
23 жестких, но чертовски точных советов о любви
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Вино из сливы (простое домашнее, лечебное)
[показать]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
"Ленивые" хачапури - мега сырные, очень нежные и вкусные, готовятся просто играючи
Эти "ленивые" хачапури так хороши к завтраку! С чашечкой кофе, чая или стаканом молока так вкусно.
У каждой хозяйки бывают такие моменты в жизни, когда не хочется подолгу стоять у плиты и готовить кулинарные изыски. Все мы люди занятые, на неделе напряженно работаем, а потому хочется отдохнуть. Иногда я устраиваю такой праздник себе, могу и с книжкой на диване полежать, правда это бывает так редко. А любимую семью все же кормить приходится, у меня есть такой рецепт, он готовится быстро, вкусно, легко, а главное с желанием. Это любимое блюдо - ленивые хачапури с сыром на сковороде.
[показать]
Интересный и простой вариант хачапури из простых обыденных ингредиентов
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
МЕГАвкусный и нежный пирог с маком и сметанным кремом
[показать]Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Торт Колибри (рецепт и видео)
Торт Колибри (рецепт и видео)
Рецептом торта "Колибри" пользуюсь уже несколько лет. Десерт получается высоким и сытным. Коржи торта "Колибри" с какао прекрасно пропитываются густым кремом, а также за счёт наличия в тесте свежих фруктов. Детки с удовольствием съедают десерт и просят добавки. А гости иногда не верят, что я приготовила такую выпечку сама, и спрашивают, как приготовить торт "Колибри". Делюсь вкусным секретом и с вами.
Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение
Принципы никогда
|
Это цитата сообщения pmos_nmos Оригинальное сообщение
Саша Черный (1880 - 1932)
[показать]
Жалобы обывателя
Моя жена – наседка,
Мой сын – увы, эсер,
Моя сестра – кадетка,
Мой дворник – старовер.
Кухарка – монархистка,
Аристократ – свояк,
Мамаша – анархистка,
А я – я просто так...
Дочурка – гимназистка
(Всего ей десять лет)
И та социалистка –
Таков уж нынче свет!
От самого рассвета
Сойдутся и визжат –
Но мне комедья эта,
Поверьте, сущий ад.
Сестра кричит: «Поправим!»
Сынок кричит: «Снесем!»
Свояк вопит: «Натравим!»
А дворник – «Донесем!»
А милая супруга,
Иссохшая как тень,
Вздыхает, как белуга,
И стонет: «Ах, мигрень!»
Молю тебя, создатель
(совсем я не шучу),
Я р у с с к и й о б ы в а т е л ь –
Я п р о с т о ж и т ь х о ч у!
Уйми мою мамашу,
Уйми родную мать –
Не в силах эту кашу
Один я расхлебать.
Она, как анархистка,
Всегда сама начнет,
За нею гимназистка
И весь домашний скот.
Сестра кричит: «Устроим!»
Свояк вопит: «Плевать!»
Сынок кричит: «Накроем!»
А я кричу: «Молчать!!»
Проклятья посылаю
Родному очагу
И втайне замышляю –
В Америку сбегу!..
1906
Это цитата сообщения Я_у_ТВОИХ_ног Оригинальное сообщение
***
***
время – ленивый кот, что не умеет лгать. там, где меж нами – год, разные берега, блеск от чужой мечты, чья-то глухая песнь, сожженные мосты, память – дурная весть. раз – и момент прошел, выпали навсегда, кто б ни сказал, что, мол, год – это ерунда. все, что ты упустил, тут же забудь, развей, и, не жалея сил, будь. становись живей. смело иди вперед, не оставляя след. пусть голосит народ, свет от чужих планет вдаль тебя уведет, между холмов и рек...
время – ленивый кот. там, где меж нами век, птицы в руках поют, плачутся по ночам, небо – немой этюд звездного палача. раз – и закрыл глаза, взгляд твой сквозь тьму и мрак медленно исчезал. бог мой нелеп и наг, тянет рукой звезду, время встречать рассвет, бог отведет беду, но он плохой поэт, строчками сто дорог наши связать стихом бог мой не стал, не смог.
утро придет потом. спи, как ленивый кот. солнечная заря твой поцелует лоб, будто бы это я. время – весь млечный путь, вечностью лег меж нас, время не обогнуть, путь твой – шелка, атлас, пряности, остролист, Индия и Восток, путь твой упрям и льдист, между полей и строк, горы и полюса, снег и цветущий май.
слушая голоса, сотни, другие тайн, я между стен молюсь, преданно, сгоряча, перед окном склонюсь – пусть же найдут причал все твои корабли, пусть между нами мир горечи, нелюбви, все, что мы обрели, нас и соединит. время – ленивый кот. время – огромный кит, звездами небо ткет. плачет за нас с тобой метеоритный дождь. кит шьет нам путь земной и отпускает прочь. время течет сквозь нас и исчезает вдруг.
-
если во тьме погас, я твой огонь зажгу.
если среди забот, глупости и вранья
голос вдруг позовет, знай,
это буду я.
(с) Айла
[466x700]
Это цитата сообщения Cymylau Оригинальное сообщение
Обещаю
Запомни мой номер на экстренный случай,
Я в жизни так редко за кем-то жалею.
Ты очень хороший, а может и лучший...
Но я теперь больше людьми не болею.
Удвоилась гордость, утроилась сила,
Здесь бьют все с размаху и без тренировки.
Я много давала, я мало просила,
Чем люди любимей...тем жестче уроки...
Зато появилась размеренность взглядов,
И там, где провал, оживает план "Б".
Мне стало понятно, что должен быть рядом,-
Незрячий... кто лучшее видит в тебе.
Запомни мой номер на экстренный,важный -
Так мало есть тех, за кем я скучаю.
И если раздастся звонок твой однажды :
Я трубку возьму...я возьму...
...Обещаю ...
Ира Долинная
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
Как максимально долго хранить продукты
Летний урожай всегда приносит радость. И так хочется, чтобы корзинка со свежими фруктами всегда стояла на столе. Однако большинство продуктов имеют довольно короткий срок хранения.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Плоский живот: эффективные упражнения для мам
После беременности и родов фигура женщины меняется: появляется жировая прослойка, растягиваются мышцы. Простые упражнения помогут сделать животик подтянутым и аккуратным.
Все упражнения выполняются НА ВЫДОХЕ, мышцы живота напряжены.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Томатная диета: 3 кг за 4 дня
Эта экспресс-диета рассчитана всего на 4 дня, но блюда, которые она включает, порадуют истинных гурманов. Конечно, тут придется применить свои кулинарные способности, зато похудение получится не только эффективным, но и по-итальянски вкусным.
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Идеальные сырники
1.
[600x397]
Это цитата сообщения Yarusya Оригинальное сообщение
Ах , ночь , голубая ночь
Проект ФОЛК-ГРУППА "КУМОВЬЯ". В состав которого входят: Ольга Салеева, Елена Леонова, Александра Овчинникова, Валентин Костюков
Руководитель и идейный вдохновитель: Валентин Костюков
А вот задушевное исполнение этой песни в неформальной обстановке :