Сезон пикников, а значит и шашлыков, уже начался, поэтому предлагаю вам рецепт вегетарианского шашлыка из сейтана, который готовится на костре (вернее на углях) и отлично подойдет для отдыха на природе.
Но сначала несколько советов. В отличие от овощного, шашлык из сейтана будет готов уже через 10 минут после того, как вы его установите над углями, поэтому следите, чтобы он не сгорел. Жар от углей должен быть не очень большой, чтобы шашлыки прокоптились, а не обгорели. Сейтан нужно будет приготовить в предыдущий день, чтобы он успел хорошо замариноваться.
[500x455]Вегетарианский шашлык

Этакое «живое» варенье без варки из очень полезных и повышающих иммунитет ингредиентов. Делается быстро и просто, доступно, очень полезно и вкусно.

|
[302x218]
Кому понадобится мудра?
Эта мудра для тех, кто хочет жить не просто в достатке, а быть по настоящему богатым, миллионером, иметь неограниченные финансовые возможности. Она для тех людей, которые уже достигли достаточно высокого уровня благосостояния.
Не применяйте эту мудру, если не можете назвать себя состоятельным человек. или у вас нет уверенности, что большое богатство, не будет для вас восприниматься комфортно и счастливо.
Как работает мудра?
Эта мудра создаёт определённую энергетическую конфигурацию, притягивающую к вам дополнительную энергии с особыми вибрациями. Эти вибрации притягивают к себе всё, чтобы быть по настоящему богатым, миллионером, иметь неограниченные финансовые возможности.
Как применять?
Если вы желаете умножить и закрепить благосостояние, повторяйте постоянно 2 раза в день, утром и вечером по 2-3 минуты, не менее двух недель подряд. Затем недельный перерыв и так чередовать сколь вам понравиться.
Если требуется увеличить богатство в короткое время, практикуйте мудру без перерыва, но через четыре месяца перерыв на две недели.
Описание мудры:
1.Поставьте руки перед собой на уровне солнечного сплетения, пальцы вытянуты вперёд, у женщин правая ладонь смотрит вниз, левая вверх; у мужчин наоборот. Расстояние между ладонями около 10 сантиметров.
2.Соедините в щепотку большой, указательный и средний палец на каждой руке, сложив вместе их подушечки. Таким образом, щёпоть на одной руке смотрит вниз, на другой вверх. Средний и указательный палец боковыми поверхностями плотно прилегают друг к другу.
3.Безымянный палец и мизинец на каждой руке отведите друг от друга и от среднего пальца, боковые поверхности не должны соприкасаться и немного округлите, чуть нагнув в сторону ладони.
4.Закройте глаза, дышите глубоко, с силой втягивая и выдыхая воздух. При этом вдох и выдох должны совершаться равномерно0, без перерывов и рывков. Между вдохом и выдохом паузу 1 секунда.
5.Сосредоточьтесь на области солнечного сплетения и представьте, как там накапливается мощная, стабильная, уравновешивающая вас сила.
6.Сформируйте твёрдое намерение привлекать и удерживать материальные блага в больших размерах
7.Оставайтесь в этом положении несколько минут.
|
|
/menzurka.ucoz.ru/.s/t/796/19.png" target="_blank">http://menzurka.ucoz.ru/.s/t/796/19.png); text-align: left; clear: both; padding-top: 2px; padding-bottom: 2px; background-repeat: no-repeat no-repeat;">
Мудра кулак. Мушти - кулак, захватчик, демонстрация силы. Активизирует работу печени, желудка, содействует пищеварению и помогает при запорах. |
|
/menzurka.ucoz.ru/.s/t/796/19.png" target="_blank">http://menzurka.ucoz.ru/.s/t/796/19.png); text-align: left; clear: both; padding-top: 2px; padding-bottom: 2px; background-repeat: no-repeat no-repeat;">
Мудра игла, указание на что-либо. Эта Мудра необходима при запорах и для очищения кишечника. |
|
[476x700]
[700x525]
СМЫСЛ ЖИЗНИ - ОСТАВИТЬ ПОСЛЕ СЕБЯ ЖИЗНЬ. (Людмила)
Народная мудрость гласит: «Все в руках человека». Руки могут заменить собой зрение, речь, слух. Могут погладить по головке, стукнуть обидчика, прибить гвоздь, приготовить еду и сшить платье… Но, оказывается, пальцы рук и ладони – это и своеобразные «окна» нашего здоровья.
В Индии, Китае, Корее и других странах Востока еще несколько тысячелетий назад научились использовать целебную силу сложенных особым образом пальцев рук – мудр. Считалось, что с помощью мудры можно избавиться от многих недугов, укрепить здоровье, повысить иммунитет и мобилизовать защитные силы организма.
С помощью мудры можно сконцентрировать мысль именно на том канале, который был задет заболеванием, и перераспределить энергию так, чтобы ее потоки могли проникнуть в пораженный канал. Положение рук в этом процессе играет роль проводника энергии.
Мудры можно использовать во время приступов боли, для профилактики или лечения заболевания. Главное – быть уверенным в том, что мудра поможет, иначе положительного результата никогда не достичь. Если выбранная мудра не помогает, стоит попробовать другую, ведь часто источник заболевания находится не там, где сосредоточена боль. Например, при сердечной боли, возможно, следует выполнять не мудру для лечения сердца, а мудру, способствующую очищению сосудов – ведь многие сердечные недуги вызваны атеросклерозом сосудов.
Есть определенные правила выполнения этих упражнений, сложившиеся на основе многовекового опыта китайских и индийских лекарей. Конечно, они уже несколько адаптированы для нашего времени, но тем, кто решит серьезно заниматься лечением мудрами, их необходимо строго соблюдать.
• Перед началом процедуры надо размять пальцы и «оживить» руки.
• Выполнять мудры можно в любом положении: сидя, стоя, лежа, на ходу. Главное – человек должен чувствовать себя комфортно, спокойно, внешние раздражители не должны ему мешать.
• Необходимо сосредоточиться на мудре и на том, что с ее помощью вы хотите излечить. Во время выполнения мудр не стоит заниматься чем-либо еще, например, смотреть телевизор или читать книгу. Эффект будет больше, если в эти минуты вы будете молиться или думать о чем-то приятном.
• Не следует лечить несколько болезней сразу, начните с самой существенной для вас. Выбранную мудру повторяйте в течение дня не больше 5–6 раз по 5–10 минут. Запрещается выполнять одну мудру более 45 минут. Курс лечения устанавливается индивидуально и составляет от нескольких дней до нескольких месяцев в зависимости от состояния здоровья.
• После выполнения мудр сделайте небольшую паузу. При переходе к другой мудре руки сначала сполосните холодной водой и встряхните, и только потом вытрите полотенцем. Больше 2–3 мудр ежедневно выполнять не стоит.
Мы выбрали наиболее популярные мудры, которые не могут принести вреда. Так что наберитесь терпения, найдите нужные вам упражнения и приступайте к лечению.
Мудра «Раковина»
Показания – все заболевания горла, гортани, охриплость голоса. Две соединенные руки изображают раковину: четыре пальца правой руки обхватывают большой палец левой руки, а большой палец правой руки прикасается к подушечке среднего пальца левой руки. При выполнении этой мудры усиливается голос, поэтому она рекомендуется певцам, артистам, учителям, ораторам.
[190x201]
Мудра «Стрела Ваджра»
При выполнении этой мудры целительная энергия каналов концентрируется и нормализует все сосудистые нарушения. Поэтому мудру следует делать людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, недостаточностью кровообращения и кровоснабжения. Соедините большие пальцы обеих рук своими боковыми поверхностями. Указательные пальцы выпрямлены и тоже соединены вместе, остальные пальцы скрещены между собой.
[185x228]
Мудра знания
Одна из наиболее важных мудр, которая снимает эмоциональное напряжение, тревогу и беспокойство. Улучшает мышление, активизирует память, концентрирует потенциальные возможности. Этой мудрой пользовались многие древние мыслители и ученые. Ее рекомендуют выполнять при бессоннице или чрезмерной сонливости. Указательный палец легко соедините с подушечкой большого пальца, оставшиеся три пальца выпрямите без напряжения.
[257x195]
[267x200]
[387x320]