Экзотические варианты шашлыка со вкусом Азии:))

• Сатай Гай (Му) (satay gai/moo)
Это маринад предназначен для курицы или свинины. Тайцы готовят эти мини-шашлычки на бамбуковых палочках. Мясо надрезается на небольшие кусочки-полосочки длиною 3-4 см, шириною в 2-3 см, кладется в маринад хотя бы на 1 час и отправляется в холодильник.
В мякоти кабачка содержатся не только белки и углеводы, но и каротин, аскорбиновая кислота, витамины группы В, пектины, минеральные соли магния, калия, кальция и железа. В кабачках солей калия в 1,5 раза больше, чем в капусте белокочанной. Благодаря низкому содержанию клетчатки кабачки используются для диетического питания. Кабачки очень низкокалорийные, они содержат около 20 ккал в 100 г. Из этого овоща готовят много разнообразных блюд. Очень часто их используют для приготовления крем-супов.Получается вкусно, низкокалорийно и дешево!
Правду говоря - я даже не слышала про такое! Поэтому заинтересовалась рецептом. Оказывается название этого чудо-пирожного объясняется так: все ингредиенты для этого десерта смешиваюся. В итоге получается жидкое тесто. За счет разной жирности составляющих пирожного при выпекании оно расслаивается. И получается торт с кремом посередине! Волшебство какое-то!
[620x353]Конечно, для нормальной жизнедеятельности организма необходим весь комплекс витаминов.
Но учитывая наши женские физиологические особенности и бесконечное стремление к совершенству есть группа витаминов без которых
нам ну никак!
Достаточное количество этих витаминов помогут улучшить состояние кожи и волос, поднимут тонус организма и подарят
солнечное настроение.
1. Витамин Е
Один из лучших витаминов для женщин, самый главный антиоксидант. Он замедляет старение клеток, укрепляет кровеносные сосуды, препятствует образованию тромбов, улучшает состояние волос и кожи. Содержится в растительном масле, листовых овощах, спарже, отрубях, цельных злаках, проросшей пшенице, зеленом горошке и брокколи.
Очень часто на боль и хруст в коленях жалуются пожилые люди, страдающие от артрита коленного сустава, юные спортсмены, у которых
болят колени после бега, молодые мамы, обеспокоенные тем, что у ребенка болят колени по ночам, беременные женщины.
Причины этого заболевания очень разнообразны. Это может быть травма, избыточный вес, гормональная перестройка организма...
В любом случае причину боли должен устанавливать специалист. Но иногда медицинское вмешательство приносит лишь временное
облегчение. Поэтому в надежде на скорейшее выздоровление очень часто люди обращаются к средствам народной медицины.
Бюджетный вариант запеканки. За основу берется пюре из картошки и моркови ( эти продукты всегда есть под рукой). Начинка из куриного фарша ( совсем немного - грамм 200). Добавление в начинку зелени придает пикантность этому блюду.
Настоящая палочка-выручалочка для пригототовления быстрого и сытного ужина.
Витаминизированная двухфазовая маска для роста и против сечения волос.
[показать]
Понадобится:
Фаза 1 - для корней волос:
По 2 ст.л. репейного и касторового масла;
По 1 ч.л. витамина А и Е (масляных);
По 2-4 капли эфирных масел корицы и черного перца.
Смешать все компоненты и втереть в кожу головы.
Фаза 2 – для кончиков волос:
3 ст.л. оливкового масла и несколько капель витамина Е.
Смешать и нанести на кончики волос.
Обмотать голову полиэтиленом и утеплить. Через 30 минут вымыть голову обычным способом.
Нюанс: маска не должна жечь кожу головы. Вы должны чувствовать приятное тепло. Перед применением необходимо проверить маску на чувствительность к компонентам.
Классическая шарлотка - это сладкий пирог с яблоками. Благодаря фантазии кулинаров очень часто классичесике рецепты подвергаются изменениям. Так и в этом рецепте - заменили яблоки на апельсины и получился нежный и ароматный пирог с цитрусовой начинкой!
Куриный рулет.
Очень вкусно! Такой куриный рулет очень хорошо идёт на праздничный стол в качестве нарезки. Готовится совершенно просто и с доступными для всех ингредиентами.
Если можно, то мне эспрессо,
новостей и немного денег,
путешествовать, меньше стресса,
больше нежности, без истерик.
Шоколадку, добрее утро,
вдохновения и улыбок..
если можно, давайте утку
запеченную или рыбу.
Дольше - молодость, позже - старость,
двух детей, или дальше - внуков..
и здоровья бы - вот подарок,
к черту - грыжу и близорукость.
а еще бы - побыть успешным,
и портрет хочу (лучше - в профиль)..
ой, простите меня, конечно,
замечтался..
мне - черный кофе.
[400x336]
Глеб Дебольский