Ингредиенты:
1 куриная грудка без кожи,
100 г адыгейского сыра,
3-4 черносливины,
1 сладкий перец (лучше брать кусочки разноцветных перцев),
зелень петрушки.
[550x436]Что делать, если вечером одолевает нестерпимое чувство голода и мы хватаем все, что лежит в нашем холодильнике?
И отвлечься от мысли о еде не получается?
Существует возможность съесть продукты, которые не столь калорийны и не останутся в области талии и бедер.
Понятие, что можно есть после шести что нельзя, звучит неверно, правильнее будет сказать, что нельзя есть за три часа до сна. Вот и считайте, когда у вас будет последний перекус.
Студентка Калифорнийского института искусств Мэдди Шарафьян никак не ожидала, что ее пробный анимационный ролик будет иметь такой успех.
По сюжету мультфильма умная собака заботится о своем депрессивном хозяине, помогая ему приготовить омлет. Саундтреком звучит вечное — Том Жобим «Мартовские воды».
**************************
Немного рекламы. Каждый из нас стремится к обеспечению безопасности своего жилища. С помощью хитроумных замков и высоких заборов мы хотим обеспечить надежность жилых и рабочих помещений. Установка домофона – это залог дополнительной защиты от нежелательного вторжения. Выбрать необходимый вид устройства, приобрести и установить домофон – все это возможно осуществить через интернет-магазин.
***************************
Как правильно питаться во время простуды
Лето в самом разгаре, в голове витают мысли о предстоящем отдыхе. Свалится с простудой в такой период кажется нереально. Но подхватить вирус или простудиться проще простого. Неосторожно выпитый прохладительный напиток, открытое окно в общественном транспорте или неудачное расположение кондиционера - и мы ощущаем первые симптомы простуды.
Во время простуды аппетит снижается, и мы просто перестаем есть. Но этого делать не стоит. Без питания нашему организму будет восстановиться намного сложнее. А правильное питание при недомоганиях поможет ускорить процесс выздоровления.
Придерживайтесь следующих правил питания при простуде:
- Ешьте небольшими порциями, но чаще, каждые 2-3 часа. Продукты должны быть дробленными, например, каши, кисели, супы
Наткнулась в интернете на серию фотографий (опубликована под катом) и вспомнилась недавняя встреча с друзьями, с которыми общаюсь по приезду в родной городок. Масса эмоций, впечатлений, рассказов, воспоминаний... очень приятно, но рассказ не об этом. Серега (один из моих знакомых) работает на буровой установке в море. И в день нашей встречи как раз вернулся с вахты. Вернулся героем! Мы даже ему звание какое-то в тот вечер присвоили!
Ну а как же - не каждый день спасаешь дельфина из перемета (перемет - это рыбацкая снасть). Мало того, что Серега влюблен в море, знает абсолютно все про обитателей Черного моря, флору и фауну побережья, так он еще и красноречивый рассказчик. Слушали его с открытыми ртами.
Маленький дельфиненок скорее всего охотился. Очутившись около перемета не почуял опасности и продолжал погоню за добычей. И леска попала ему прямо в клюв. Судорожными движениями он видимо пытался освободиться, но все больше запутывался. Когда его увидели работники буровой, он уже плавал верх брюхом, но признаки жизни подавал. Серега добрался до перемета, опустил дельфинчика под воду и начал операцию спасения. Леска уже впилась в тело дельфина до крови, и обмотан он был ею не раз. Вообщем, минут пятнадцать упорной борьбы за жизнь малыша - и "ура" - дельфиненок спасен! Так самое интересное - в процессе борьбы за его жизни они беседовали! Серега бубнел что-то себе под нос, а дельфин отвечал характерным щебетаньем! Наверное, благодарил! Или жаловался. На прощание несколько раз выпрыгнул из воды и скрылся в поисках своих сородичей. Вот такая история.
А дальше фото-сюжет из интернета, благодаря которой мне вспомнилась история с дельфином-малышом.