• Авторизация


Китайский самомассаж 13-12-2012 18:36

Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение

Китайский самомассаж

Как улучшить контур лица
(китайский щипковый самомассаж)

[250x]В основе массажа для улучшения овала лица и шеи лежит рецепт китайских красавиц - щипковый массаж нижней части лица. Делать его не сложно, однако, не смотря на его простоту, эффект заметен довольно быстро.

Кожу лица следует обязательно очистить перед массажем. Все упражнения следует повторять по три раза. Весь комплекс делается достаточно быстро и с определенным усилием.

Выполняйте пощипывание легко, никакой боли от щипка не должно быть, только приятные ощущения, как на легком морозце. Пощипывание должно быть более частое, чем получилось на анимашке. Промежутки между щипками настолько короткие, чтобы щипки шли один за другим.

Далее >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кликабельная картинка 13-12-2012 18:34

Это цитата сообщения Наталья_Петрова11 Оригинальное сообщение

Кликабельная картинка,делаем бродилку

[показать]
Здесь берем код:
[показать]
Здесь берем код:

Не знаю как получился урок,но хотела как-то покомпактней))
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Расшифровка анализа крови 13-12-2012 18:32

Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша Оригинальное сообщение

РАСШИФРОВКА АНАЛИЗА КРОВИ

 

Расшифровка общего анализа крови

Расшифровка общего анализа крови осуществляется в несколько этапов, во время которых оцениваются основные показатели крови. Современные лаборатории оснащены оборудованием, проводящим автоматическое определение основных параметров крови. Такое оборудование обычно выдает результаты анализа в виде распечатки, в которой основные параметры крови обозначены аббревиатурами на английском языке. Ниже в таблице будут представлены основные показатели общего анализа крови, соответствующие им английские аббревиатуры и нормы.

Показатель

Что это означает

Норма

Число эритроцитов (RBC - английская аббревиатура red blood cell count – количество красных кровяных телец).

Эритроциты выполняют важную функцию питания тканей организма кислородом, а также удаления из тканей углекислого газа, который затем выделяется через легкие. Если уровень эритроцитов ниже нормы (анемия) организм получает недостаточные количества кислорода. Если уровень эритроцитов выше нормы (полицитемия, или эритроцитоз) имеется высокий риск того, что красные кровные клетки склеятся между собой и заблокируют движение крови по сосудам (тромбоз).

Подробнее см. Повышение и понижение уровня Эритроцитов в крови

4.3-6.2 х 10 в 12 степени /л для мужчин

 

3.8-5.5 х 10 в 12 степени /л для женщин

 

3.8-5.5 х 10 в 12 степени /л для детей

Гемоглобин (HGB, Hb)

Гемоглобин – это особый белок, который содержится в эритроцитах и отвечает за перенос кислорода к органам. Снижение уровня гемоглобина (анемия) приводит к кислородному голоданию организма. Повышение уровня гемоглобина, как правило, говорит о высоком количестве эритроцитов, либо об обезвоживании организма.

120 - 140 г/л

Гематокрит (HCT)

Гематокрит  - это показатель, который отражает, какой объем крови занимают эритроциты. Гематокрит, как правило, выражается в процентах: например, гематокрит (НСТ) 39% означает, что 39% объема крови представлено красными кровяными тельцами. Повышенный гематокрит встречается при эритроцитозах (повышенное количество эритроцитов в крови), а также при обезвоживании организма. Снижение гематокрита указывает на анемию (снижение уровня эритроцитов в крови), либо на увеличение количества жидкой части крови.

39 – 49% для мужчин

 

35 – 45% для женщин

 

Ширина распределения эритроцитов (RDWc)

Ширина распределения эритроцитов  - это показатель, который говорит о том, насколько сильно эритроциты отличаются между собой по размерам. Если в крови присутствуют и крупные и мелкие эритроциты, ширина распределения будет выше, такое состояние называется анизоцитозом. Анизоцитоз  - это признак железодефицитной и др. видов анемий.

11,5 - 14,5%

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обработка фотографий 13-12-2012 18:31

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

СУПЕР-БРОДИЛКА ПО УРОКАМ ФШ - ОБРАБОТКА ФОТОГРАФИЙ (286 уроков)

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!
КОД ДЛЯ МЕЙЛА ЗДЕСЬ

[показать]

ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ФОТОШОПЕРАМ


СУПЕР-БРОДИЛКА ПО УРОКАМ ФШ - ОБРАБОТКА ФОТОГРАФИЙ (286 уроков)


1 Как сделать в фотошопе тень
2 Марионеточная деформация
3 Выравнивание фото
4 Усиление резкости в фотошопе
5 Как в фотошопе накрасить губы
6 Уменьшение шума с помощью бесплатного фильтра Perfectum
7 Расширение для фотошоп PaperTexture
8 Как создать экшен
9 Как сделать тень от 3D объекта
10 Затемнение и осветление фотографии

Дальше - 276 превосходных урока по обработке фото...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВИДЕО-УРОКИ ПО Adobe Photoshop CS5 13-12-2012 18:29

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

ШИКАРНЫЕ ВИДЕО-УРОКИ ПО Adobe Photoshop CS5!


[показать]

ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ФОТОШОППЕРАМ

ШИКАРНЫЕ ВИДЕО-УРОКИ ПО ФОТОШОП CS5
(когда нажмете на очередной урок, дождитесь загрузки видео-флешки)

Глава 1. Общий обзор Adobe Photoshop CS5
Урок 1.1. Новое в Adobe Photoshop CS5
Урок 1.2. Интерфейс программы
Урок 1.3. Переключение рабочей среды
Урок 1.4. Работа с панелями
Урок 1.5. Панель 'История'

Глава 2. Работа с файлами
Урок 2.1. Открытие документа
Урок 2.2. Создание документа
Урок 2.3. Сохранение документа
Урок 2.4. Навигация по рабочему пространству

Глава 3. Первичная обработка изображений
Урок 3.1. Работа со слоями
Урок 3.2. Работа с масками
Урок 3.3. Работа с каналами
Урок 3.4. Работа с направляющими
Урок 3.5. Палитры работы с цветом
Урок 3.6. Изменение размеров изображения
Урок 3.7. Обрезка изображений
Урок 3.8. Трансформация изображения
Урок 3.9. Цветовые режимы
Урок 3.10. Корректирующие слои
Урок 3.11. Заливка с учетом содержимого
Урок 3.12. Марионеточная деформация

Глава 4. Инструменты выделения
Урок 4.1. Обзор панели инструментов
Урок 4.2. Работа с инструментом 'Магнитное Лассо'
Урок 4.3. Работа с инструментом 'Волшебная палочка'
Урок 4.4. Работа с инструментом 'Быстрое выделение'
Глава 5. Инструменты рисования и заливки
Урок 5.1. Инструменты 'Кисть' и 'Карандаш'
Урок 5.2. Инструмент 'Замена цвета'
Урок 5.3. Инструмент 'Микс-кисть'
Урок 5.4. Инструмент 'Ластик'
Урок 5.5. Инструменты 'Градиент' и 'Заливка'

Глава 6. Инструменты ретуширования
Урок 6.1. Инструмент 'Восстанавливающая кисть'
Урок 6.2. Инструмент 'Точечная восстанавливающая кисть'
Урок 6.3. Инструмент 'Заплатка'
Урок 6.4. Удаление эффекта красных глаз
Урок 6.5. Инструмент 'Штамп'
Урок 6.6. Инструменты 'Размытие', 'Резкость' и 'Палец'
Урок 6.7. Инструменты 'Осветлитель' и 'Затемнитель'
Урок 6.8. Инструмент 'Губка'

Глава 7. Фильтры
Урок 7.1. Основные сведения о фильтрах
Урок 7.2. Галерея фильтров
Урок 7.3. Фильтр 'Пластика'
Урок 7.4. Фильтры размытия изображения

Глава 8. Векторные объекты и текст
Урок 8.1.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
топ 10 ЛУЧШИХ ОНЛАЙН-ФОТОРЕДАКТОРОВ 13-12-2012 18:28

Это цитата сообщения carrera-mil Оригинальное сообщение

топ 10 ЛУЧШИХ ОНЛАЙН-ФОТОРЕДАКТОРОВ

[223x33]

FANstudio.ru   Доступность популярных фильтров: изменение оттенков изображений, балансировка цвета и тени, контроль четкости (резкость, контраст).

[показать]Splashup. Ранее известный как Fauxto. Интерфейс настольного приложения - любой пользователь Photoshop будет чувствовать себя "как дома". Закачивает озибражения с Интернета, компьютера и веб-камеры, имеет функцию "Слои", как Gimp, Photoshop.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Украшение блюд 13-12-2012 18:26

Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение

Украшение блюд.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как пользоваться кнопками-переходами 13-12-2012 18:02

Это цитата сообщения nina-kir Оригинальное сообщение

По просьбам читателей- Как пользоваться кнопками-переходами Далее

После публикации кнопок - переходов "ДАЛЕЕ" у меня часто спрашивают, как ими пользоваться.
Попробую объяснить здесь, потому что отвечать каждому в письме не очень удобно, да и не совсем понятно, так как там коды HTML не отправишь.

Итак, нам потребуется формула Кода для оформления части текста "под кат". Эту формулу нужно сохранить, потому что она требуется часто - всегда, когда текст большой.
Вот эта формула:

[422x55]
Пишете текст поста. Затем отделяете часть поста и вставляете эту формулу. Весь текст после формулы (кнопки) будет после перехода на другую страницу.

В формулу можно вставить просто слово "ДАЛЕЕ", или картинку-кнопку. Если у меня берете, то вот эту часть кода картинки:

[700x51]
Ее можно взять из кода картинки на яндексе (картинки кликабельны), или,если Вы процитировали пост, то при редактировании поста.
Если Вы просто скопировали все картинки-кнопки, то можно загрузить в свой черновик такую картинку-кнопку

0_9d576_2e23add8_orig (191x100, 23Kb)

и взять весь код картинки-кнопки. Скопировать его и вставить вместо слов: КОД Вашей картинки Далее
остальная часть формулы остается без изменения.
КОД картинки-кнопки:
[700x54]

Каждый раз, когда нужно использовать в тексте или любом посте такую кнопку, меняете только картинку в формуле.
А можно сохранять каждый раз - ПОЛНОСТЬЮ весь код с картинкой-кнопкой в документе Word . В таком документе будет много вариантов этой формулы сохранено, можно брать каждый раз разные (готовые - просто скопировать у себя в документе Word )

Не знаю, понятно ли я объяснила. Будут вопросы, спрашивайте. Удачи!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кнопки "Далее" 13-12-2012 18:01

Это цитата сообщения nina-kir Оригинальное сообщение

Кнопки *ДАЛЕЕ* - для перехода (под кат)

[показать] [показать] [показать] [показать]

Далее-фиолет (126x83, 16Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пейзажи Caroline Zimmermann 13-12-2012 17:59

Это цитата сообщения Madam_Irene Оригинальное сообщение

Пейзажи Caroline Zimmermann

Пейзажи и натюрморты Caroline Zimmermann никого не оставят равнодушным!

[853x710]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Акварели Richard Salvador Hernaez 13-12-2012 17:58

Это цитата сообщения Madam_Irene Оригинальное сообщение

Изумительно нежные акварели Richard Salvador Hernaez.

 

[836x624]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Заработок. Еще немного о микростоках 13-12-2012 17:55

Это цитата сообщения key-note Оригинальное сообщение

Заработок. Еще немного о микростоках

Как я уже писала о микростоках, там можно заработать, если учесть все требования микростоков к фотографиям. Наталия Македа, ведущая бесплатного курса по микростокам, приглашает всех желающих записаться на получение такого курса, состоящего из пяти уроков: мини курс 5 уроков. Потом, если потребуется, можно записаться на платный тренинг (мне он показался дорогим - как жительнице Зауралья) или разные платные уроки, учебу (есть дешевые расценки). Но, может быть, вам дальнейшей учебы не потребуется и сможете сами раскрутиться, прослушав мини курс из 5 уроков. Я сделала небольшой скриншот по нескольким урокам.

Из урока 1:

[640x474]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
На просторах Интернета 13-12-2012 17:52

Это цитата сообщения crossing Оригинальное сообщение

На просторах Интернета ...

9f091ea00753b9053ee20c20c6f0b7c9 (106x111, 3Kb)
[235x196]
Когда зарождается какая-то идея , возникает мысль собрать информацию . И конечно , Интернет - лучшее место , чтобы её поискать . Так и у меня : идея поработать в Интернете направила мои устремления к поисковикам , а они - на нужные сайты . Но не всё так просто : отсутствие необходимой технической подготовки вызывает массу вопросов .

Поэтому так полезно , когда появляется помощник и простыми объяснениями , последовательно ведёт от простого к сложному . Для меня таким отличным решением стал сайт блогера                           kroky ,где я смогла  получить ответы на все мои вопросы . Кроме уже имеющейся информации , возможность личного контакта значительно упростила понимание специфики терминологии , преодоление технических барьеров на всех этапах этой деятельности .

И конечно , я благодарна блогеру  kroky   за личное участие в освоении мною этой новой деятельности !  А  если  кто-то  захочет  как  и  я  познакомиться  с  этим  пользователем  и  сайтом , им   созданным  для  помощи  всем  желающим ,-  гостеприимные  странички  помогут , как  и  мне .

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как создать и раскрутить сайт бесплатно 13-12-2012 17:48

Это цитата сообщения orkxr Оригинальное сообщение

Как Создать и Раскрутить Сайт Бесплатно

[показать]

Добрый день дорогие читатели, сегодня речь в очередной раз пойдет о бесплатном создании сайтов в онлайн конструкторе. Уверена многим будет очень интересен и полезен этот пост. Буквально на днях наткнулась на один очень качественный сервис создания сайтов!

 

[показать]

Бесплатный конструктор сайтов онлайн

 

Чем он мне так понравился:

- Ну во первых, он позволяет легко и просто создать уникальный дизайн для своего сайта, причем в базе уже есть около 7000 готовых шаблонов дизайна. Есть из чего выбрать, причем сделаны все очень качественно!

- Во вторых, конструктор сайтов Setup позволяет получить бесплатно домен второго уровня (nazvanie_sayta.ru) что тоже очень хорошо!

- В третьих, он предлагает бесплатный хостинг для размещения вашего сайта в сети Интернет!

- И наконец самое невероятное, как только число страниц вашего сайта, наполненных контентом достигнет 20 вы сможете воспользоваться бесплатной поисковой раскруткой вашего сайта, сервис продвинет ваш сайт по 5 ключевым словам вашего сайта. Вот что мне понравилось больше всего: Бесплатно создаем, Бесплатно содержим и еще Бесплатно продвигаем и раскручиваем!

 

Видео знакомство с бесплатным конструктором Setup:



 

Создать сайт в бесплатном конструкторе

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Соло на клавиатуре 13-12-2012 17:43

Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение

Соло на клавиатуре


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уроки от NATALI 13-12-2012 17:42

Это цитата сообщения Natali002 Оригинальное сообщение

Уроки от NATALI

 La_Perla
[535x57]

Бродилочка по МОИМ УРОКАМ

Блог NATALI
ОБЩИЙ ПЕРЕЧЕНЬ МОИХ УРОКОВ
Урок от NATALI: Выделение при помощи быстрой маски
Урок от NATALI:Использование инструмента маска на картинке
Урок от NATALI:Делаем дождь плагином Альен Скин
Урок от NATALI: Учимся добавлять глитеры в фотошоп
Урок от NATALI:Движение текста по заданному пути
Урок от NATALI: Маленькие хитрости в фотошопе
Урок от NATALI: Переливы на тексте шумом
Урок от NATALI: Бегущая дорожка-блинк
Урок от NATALI: Луч света в тёмной комнате
Урок от NATALI:Учимся удалять надписи с картинки
Урок от NATALI: Учимся создавать рамочку в PNG формате

0_7b558_b2d2a747_M (200x80, 11Kb)

[535x57]
0_58856_ac50c232_L (50x50, 4Kb)для Вас Natali002
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Всё,что должно быть у Лирушника под рукой 13-12-2012 17:41

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Всё,что должно быть у Лирушника под рукой(ссылки)

Дорогие мои,здесь я собрала небольшую коллекцию ссылок для лирушника.. Надеюсь они Вам помогут в Ваших дизайнерских работах.
[показать]


475 (155x35, 4Kb)
476 (155x35, 4Kb)4767 (155x35, 4Kb)

456 (155x35, 3Kb)461 (155x35, 3Kb)463 (155x35, 3Kb)

468 (155x35, 3Kb)
467 (155x35, 3Kb)469 (155x35, 3Kb)

458 (155x35, 3Kb)459 (155x35, 4Kb)460 (155x35, 3Kb)

457 (155x35, 3Kb)457 (155x35, 3Kb)466 (155x35, 3Kb)

466 (155x35, 3Kb)465 (155x35, 3Kb)470 (155x35, 4Kb)

471 (155x35, 3Kb)472 (155x35, 3Kb)473 (155x35, 3Kb)

462 (155x35, 3Kb)464 (155x35, 4Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Художница Sharon Maia Wilson 13-12-2012 17:38

Это цитата сообщения Madam_Irene Оригинальное сообщение

Художница Sharon Maia Wilson

Sharon Maia Wilson  известная художница, она более 30 лет работала в своей студии в Tucson, Arizona.  К сожалению, она заболела и умерла довольно рано от рака. В ее работах очень много света, любви и радости.

[839x643]

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Греческий салат 13-12-2012 17:24

Это цитата сообщения BlogFriends Оригинальное сообщение

Готовим вкусно

Всем привет. Сегодня хотела бы поделиться очень простым и вкусным рецептом. Самое главное его приемущество, что всё очень наглядно показано. Даже самый неумелый мужчина справится)))


Приятного аппетита.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Если хочешь быть здоров... 13-12-2012 13:22

Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение

Если хочешь быть здоров...

[показать]
[показать] [показать]
[показать] [показать] [показать]
[показать]
[показать] [показать]
[показать]
Каждое упражнение выполняем по десять раз, а затем постепенно увеличиваем нагрузку.
Трижды в неделю делаем интенсивную тренировку, а в остальные дни - чисто символически, для поддержания мышечного тонуса.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии