[697x500]

[показать]

Blossoms and Buds

[показать]

Indigo with Dogwood Blossoms

Они поистине великолепны, все без исключения! Когда видишь подобное чудо природы, поневоле приходят в голову мысли о беззащитности этой красоты.

1. Длиннохвостый бархатный ткач (Euplectes progne)

[показать]

В англоязычном мире эту южно-африканскую птичку называют «вдовой» за её необыкновенно длинный чёрный траурный хвост. У самцов (то есть вдовцов) он достигает сорока сантиметров, что вдвое превышает длину их тела.

Серия сообщений "Птички":
Часть 1 - Stunning Bird Photography by John&Fish-расчудесные птички
Часть 2 - Красивые фото птичек
...
Часть 14 - Про птичек.../ John Soong
Часть 15 - Радужный мир попугаев
Часть 16 - Экзотические птицы невиданной красы

[показать]Fler - Gitara, skripka, pianino i bit trans

Нежность дарит «Люблю!» сотни, тысячи раз –
Слышу голос родной,...руки,... ласки...
Эта ночь стала нашей и только - для нас!
Будет Нежность твоя - моей сказкой!
© Copyright: Матвеева Татьяна-Рига

[показать] [показать]

1. Грецкие орехи

Альфа-линоленовая кислота ( Омега-3 ) содержится во всех видах орехов, но как правило, в ничтожно малых количествах (в отличие от мононенасыщенных жиров).

Однако грецкие орехи считаются рекордсменом по содержанию жирных кислот Омега-3.

Так, 30 г грецких орехов обеспечивают почти 3 г альфа-линоленовой кислоты.

2. Имбирь

На протяжении многих столетий имбирь применяется человеком для нормализации работы ЖКТ, а также для профилактики воспалений, улучшения кровообращения в мышечных тканях и ускорения темпов восстановления мышц .

Кроме того, доказано, что имбирь стимулирует расщепление жиров в организме.

3. Овсяные хлопья

Медленно усвояемые углеводы , способствующие поддержанию нормального уровня сахара и инсулина в крови, что, в свою очередь, благоприятно сказывается на расщеплении жиров.

Так, в ходе проведения научного исследования было установлено, что атлеты, которые употребляли медленноусвояемые углеводы по утрам, сжигали больше жира на протяжении дня и во время тренировок, чем атлеты из контрольной группы, которые употребляли легкоусвояемые углеводы .

4. Авокадо

Мононенасыщенные жиры из авокадо используются в качестве топлива во время физических нагрузок, что способствует быстрому похудению.

Кроме того, в состав авокадо входит очень интересный углевод - манногептулоза (сахар, тормозящий выработку инсулина и усиливающий усвоение кальция). Чем больше манногептулозы в организме, тем быстрее человек худеет.

5. Лосось

Лосось - один из лучших источников

[показать]lomovolga

[показать]

[показать]

part 1   part 2   part 3   part 4   part 5

[показать]

Dirck Dircksz van Santvoort (1610–1680)
Agatha Geelvinck (1617-1638)

[показать]

Tomaso Albinoni *Concerto for oboes G major/Q-dur, op.9# 6, 2-Adagio*

[показать]

Michiel J. van Miereveld,
Detail from a portrait of George   Villiers, 1st Duke of Buckingham 1625-1626

[показать]

[показать]

Attributed to Jan de Baen (1633–1702)
Portret van een jonge dame bij een fontein
second half of 17th century
oil on canvas Museum Mayer van den Bergh Antwerp

[показать]

[показать]

Lucas Cranach the Elder (German, 1472–1553).
The Martyrdom of Saint Barbara, (detail)
ca. 1510
MET NYC

[показать]

[показать]

Andreas Schelfhout (1787–1870)
IJsgezicht met houtsprokkelaars
1849
Rijksmuseum Amsterdam 

[показать]

[показать]

Моннуайе Жан-Батист
Корзина с цветами
77 x 102 Мадрид, Музей Тиссена-Борнемисы

[показать]

1.
[показать]

Художник Андрей Репников родился в 1963 г. в Москве, Живписью занимается с 1990 года. Автор городских и морских пейзажей и серии работ под названием "Колбаскин и компания" в юмористическом жанре.

Подборка картин:

1.
[показать]
2.
[700x493]

[700x159]

Любителям русских фильмов предлагаю все серии сериала ЛУЧШИЕ ВРАГИ смотреть онлайн на SerialsZoom.net

Информация о сериале:

    Название: "ЛУЧШИЕ ВРАГИ"
    Год выпуска: 2014 - Россия
    Жанр: детектив, криминальный фильм

    Режиссеры: Дмитрий Аверин, Ким Дружинин, Богдан Дробязко, Олег Ларин, Игорь Драка, Алексей Богданов, Денис Елеонский, Сергей Полуянов

В ролях: Сергей Селин, Алексей Нилов, Вера Сотникова, Андрей Зибров, Сергей Апрельский, Анна Табанина, Алексей Фокин, Игорь Павлов, Ирина Обрезкова, Михаил Сидаш, Роман Притула, Геннадий Алимпиев, Александр Петров, Жанна Куприянова, Евгений Карпов, Ирина Ворон, Виктор Чупров, Владимир Чернышов, Кузьма Стомаченко, Владимир Бойков, Мария Жиганова, Андрей Гульнев, Валентина Лебедева, Артем Цыпин, Константин Фисенко, Денис Ворошилов, Александр Голубков, Антон Виноградов и др.

Краткое описание:
Захватывающий криминальный сериал "ЛУЧШИЕ ВРАГИ" в стремительно развивающихся событиях увлекает зрителя по ту сторону экрана, где начальник
розыскной группы ГУВД Глеб Данилов и начальник аналитическй группы Владимир Старыгин - ярые ненавистники друг друга. Оба они - подполковники, но характеры их совершенно разные. Данилов - обыкновенный мужик, не брезгующий для крепкого словца ни матерным словом, ни рюмкой. Старыгин наоборот - аристократ и интеллигент.
Глеб - человек прямой души, он любит риск, зачастую сидит вместе с другими операми в засаде и откровенно недолюбливает сотрудников, протирающих штаны по кабинетам. Ему кажется, что Старыгин, к которому в ГУВД сложилось особенно уважительное отношение, над ним просто издевается. Но в душе Данилов уважает его за глубокий аналитический ум и, надо признаться, что таких аналитиков в отделе действительно мало.
В борьбе и противостоянии мнений обоих подполковников, спорах и разворачивается сюжет данного криминального сериала, который не оставит ни одного зрителя равнодушным.

Желаю всем приятного просмотра данного фильма на SerialsZoom.net

[451x615]

Анастасов Олег
 

[показать]

Пускай проносятся года,  

Я повторю упрямо:  

- Снимите шляпы, господа, 

Пред вами в шляпке –дама…

[показать]

Delphin Enjolras (1857-1945) 

[показать]

KONSTANTIN EGOROVICH MAKOVSKY (1839-1915)

[показать]

John Clymer (1907-1989) 

[показать]

Cesare Auguste Detti (1847-1914)

[показать]

[показать]