Классические и традиционные ценности. Iman Maleki -www.imanmaleki.com

Ёжик - серенький клубок...
Думаю, что многим приходилось видеть ежей и наблюдать за ними. Вчера мне тоже представился очередной случай увидеть их. Много лет не приходилось встретить этого маленького зверька. Вчера вечером гуляли по парку, уже начало темнеть. Дорожка, по которой мы шли, поднималась немного вверх. И вдруг неожидано на дорожку выбежал ежик. Остановился, покрутил мордочкой и побежал к кустарникам. Но так они росли немного ниже, то ежик скатился к нему свернувшись "клубком". Все это так быстро произошло, что мы даже растерялись:) Подождали, в надежде, что он вновь покажется, но ежик быстро исчез в кустах. Вот такая быстрая встреча произошла вчера. А сейчас и вам предстоит встретиться с ежами.
[показать]
|
|
1. 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа.
2. Выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа.
3. Ребрами обеих рук (со стороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце.
4. Ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под подбородком секунд 20. Делать раз 20-30. Кулак как-бы уминает мышцу.
5. Упражнения вверх-вниз, влево-вправо головой, круговые повороты головы. Кто никогда не делал это упражнение, начинать с трех раз, постепенно и длительное время увеличивая количество этих упражнений.
6. Самомассаж вдоль и поперек подбородочной и затылочной мышцы.
7. массаж двумя пальцами от кончика уха до середины ключицы. Это дает возможность подтягивать боковые мышцы и избавляться от повышенного кровяного давления.
[700x461]

[700x468] Родился в 1963 году в Тбилиси. Обчался в Тбилисской Государственной Академии Художественного искусства в 1979-1985 гг. В 1988 г. персональная выставка в Тбилиси. В 1993 г. персональная выставка на Кипре в городе Лимассол. В 1995 г. принимал участие во всесоюзной выставке, Манеж, г. Москва. В 1997 г. принимал участие в выставке во Франции, Париж. В 1995 г. персональная выставка в Америке, в Нью-Джерси. В 2000 г. персональная выставка в галерее "CLEMENT" Швейцарии. В 2004 г. персональная выставка в галерее "ACTI" Москва. В 2006 г. принимал участие в выставке в НЬЮ-ЙОРКЕ. Его работы находятся в частных коллекциях: Грузии, России, Германии, Греции, Украины, Африки, Франции, Швейцарии, Италии, Китая, Кореи, Финляндии, Японии, Америки.


Только я глаза закрою - предо мною ты встаешь!
Только я глаза открою - над ресницами плывешь!
О, царица, до могилы я - невольник бедный твой,
Хоть убей меня, светило, я - невольник бедный твой.
Ты идешь - я за тобою: я - невольник бедный твой,
Ты глядишь - я за спиною, я - невольник бедный твой!
И шепчу я сам с собою: "Чем тебе я нехорош?"
Только я глаза закрою - предо мною ты встаешь!
Только я глаза открою - над ресницами плывешь!
Семь дорог на нашем поле - все они к тебе бегут!
Смутны думы поневоле - все они к тебе бегут!
Растерял свои слова я - все они к тебе бегут!
Позабыл свои дела я - все они к тебе бегут!
Хоть бы раз меня спросила: "Что с тобою? Как живешь?"
Только я глаза закрою - предо мною ты встаешь!
Только я глаза открою - над ресницами плывешь!
Хоть и плачу неустанно, ведь не спросят: "Кто такой?"
Ах, беда нам, Лопиана, ведь не спросят: "Кто такой?"
Может, еле уж дышу я, - ведь не спросят: "Кто такой?"
Может, еле уж брожу я, - ведь не спросят: "Кто такой?"
Только ты, моя царица, боль души моей поймешь!
Только я глаза закрою - предо мною ты встаешь!
Только я глаза открою - над ресницами плывешь!
Стихии Григола Орбелиани (1861)
Перевод Николая Заболоцкого
[525x700]
[564x564]
[400x300] Рошфор-ан-Тер ( Rochefort en Terre ) — старинная деревня, расположенная на высоком холме в провинции Морбиан в Бретани. В ней всего две пешеходных улицы, а живет тут не более 700 человек. Рошфор-ан-Тер официально признана одной из самых красивых французских деревень. Оказавшись тут после пятичасового переезда на машине из парижского аэропорта, мы с первых же минут убедились в том, что деревня полностью оправдывает свое название.
Рошфор-ан-Терр (Roshefort-en-Terre) называют «самой красивой деревушкой Франции». Её часто называют еще и цветущей деревней — летом она буквально утопает в цветах, каждая стена, окно, тротуары украшены цветами.
Александр Карпан: «Художник — это не тот, кто может рисовать, а тот, кто не рисовать не может»

Вчера ушел из жизни чудесный человек и замечательный акварелист. Помним и любим! Вечная память. Карпан Александр Федорович!






С видом на храм святой Эсташ, улица Montmartre
|
На старых улочках Парижа Былых веков витает сон. Заката луч блуждает рыжий В проёмах стрельчатых окон. Восстаний яростных сподвижник, Хранитель тайн, ровесник войн, Ещё лежит седой булыжник Полу-истёртой мостовой. Он также молчалив, как прежде, Хоть память воскресит не раз И стук копыт вельмож кортежей, И танков гусеничный лязг. |
В разнообразии пейзажей Штрихи времён сплелись хитро. И тень от шпилей храма ляжет На тенты уличных бистро. Как лабиринты, переулки, С рядов торговых клич летит. И аромат французской булки Прохожих будит аппетит. Богемный рай - Монмартра склоны. Здесь соответствуют вполне И перебор аккордеона, И хриплый голос шансонье... |
Как миражи, мосты над Сеной,
Неспешный плеск речной волны.
Здесь бродит призрак вдохновенья,
Таясь под сенью старины.
****
© Copyright: Галина Бондаренко, 2013



Saint Germain des Prés
|
В старинных улицах Парижа Застыла древность на века, А раз мы здесь, она нам ближе, Понятней, чем издалека. Ведь дремлет тайна в каждом здании, В брусчатке старых площадей... Париж - столица мирозданья Для впечатлительных людей. Глядим в восторге мы с тобою На Елисейские поля. Конкорд сияет за спиною, Поодаль - башня Эйфеля. |
Реально мы теперь знакомы И с Sacré-Cœur и Tuileries, И в Лувре мы почти как дома... Vivat, божественный Paris! Здесь запах жареных каштанов, Изящество гламурных крыш, Ажур решёток, плеск фонтанов... Виват, божественный Париж! Мы не надолго расстаёмся, И нет желанья умереть. Я верю, мы сюда вернёмся, Чтобы ещё раз посмотреть! |
© Copyright: Валентина Писаренко, 2012

[показать]
|