Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение

Что может быть лучше холодного свекольника в жару

[600x400]

Прекрасный, лёгкий, освежающий, диетичный летний суп.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Как связать витые (диагональные) ручки для сумки.


Секрет вязания витых ручек совсем несложен: это вязаный крючком шнур на основе рельефных вогнутых столбиков.
Читать далее

Это цитата сообщения alladenadi Оригинальное сообщение

Филейные платья от Anna Sui spring 2011

[показать]

 

можно посмотреть в деталях

На теле женщины есть одна волшебная точка: массажируйте ее и молодость вернется Автор HeadInsider

Стимулирование точки Сань Инь Цзяо – очень важный момент, особенно для женщин. Ведь это даст возможность противостоять возрасту, то есть долго сохранять молодость. Наверное, нет таких людей, которым бы не хотелось всегда оставаться в прекрасной форме.

Оказалось секрет совсем прост. Нужно всего лишь всегда пребывать в позитивном настроении, не пренебрегать физической активностью, в рационе отдавать предпочтение простой пище, спать столько, сколько требует организм и… Ежедневно не менее 10 минут стимулировать точку Сань Инь Цзяо на каждой ноге. На нее можно просто нажимать пальцем, а можно постукивать с помощью массажного молоточка.

Стимулирование точки Сань Инь Цзяо – очень важный момент, особенно для женщин. Ведь это даст возможность противостоять возрасту, то есть долго сохранять молодость. А если массаж этой точки совмещать со стимулированием других точек, которые способны улучшить функции яичников, то эффект будет значительно заметнее. Где же находится точка Сань Инь Цзяо? А располагается она на внутренней стороне голеней обеих ног. Посмотрите на свою лодыжку. На внутренней стороне есть выпирающая косточка. К этой косточке нужно приложить сведенные вместе 4 пальца руки, при этом мизинец приложить к центру косточки. Выше косточки на расстоянии 3 цуня (ну или 4 пальца) и находится точка Сань Инь Цзяо. Эту точку можно массировать поочередно, а можно одновременно на обеих ногах. Что же такого волшебного для женского здоровья в этой косточке?

1. Ежедневное ее стимулирование регулирует месячный цикл. Но это не все. На коже не будет пятен, прыщей и морщин. Эта точка есть пересечение каналов почек, печени и селезенки. Селезенка – это орган, на котором лежит ответственность за производство и продвижение крови и энергии ци. Печень ответственна за хранение крови, а почки способны давать крови изначальную энергию. Секрет заключается в том, что если по телу женщины циркулирует достаточное количество крови и энергии ци, застойные явления отсутствуют, то это напрямую отражается на течении месячных. Другими словами, они приходят без задержек, то есть регулярно.

От регулярности месячного цикла зависит появление на теле прыщей, пятен и морщин. Если ежедневно по вечерам делать массаж точки Сань Инь Цзяо, то у вас восстановится цикл, а вместе с этим отступят заботы о проблемах с кожей, и срок наступления климакса существенно сдвинется. Однако нужно помнить, что от всего лишь одного сеанса таких преобразований ждать не стоит.

Если делать массаж ежедневно, то через определенный промежуток времени, не менее одного месяца, можно будет увидеть первые результаты на своем лице. Кроме того, мы знаем, что менструальный цикл начинает сбиваться на фоне угасания функции яичников. Это означает, что кроме массирования точки Сань Инь Цзяо нужно позаботиться о здоровье яичников.

2. Массаж точки Сань Инь Цзяо устраняет дряблость кожи и укрепляет мышцы лица. Китайские медики убеждены, что ответственность за эластичность мышц лежит на селезенке, чем лучше ее состояние, те эластичнее мышцы. Если этот орган будет подвергаться регулярным атакам, то это обязательно приведет к дряблости не только кожи лица, но и всего тела. Если дамы после достижения сорока лет имеют искреннее желание не допустить провисания мышц груди, живота и лица, то нужно ежевечерне массировать точку Сань Инь Цзяо, не забывая при этом о сбалансированном питании.

3. Массаж точки Сань Инь Цзяо помогает побороть половое охлаждение. Наша жизнь полна стрессов и нездоровых привычек, результатом которых нередко становится половая холодность. Если женщина не испытывает сексуального влечения, то это лишает ее жизненных радостей. Плюс ко всему портятся отношения с мужем, что может привести к разрыву семейных уз. Поскольку стимулирование точки Сань Инь Цзяо ведет к восполнению крови и энергии ци, то еще одним приятным результатом будет возрождение половой активности и, как следствие, романтических отношений. Другими словами, вы сможете существенно улучшить свои отношения с супругом, пережить новый виток романтики и влюбленности.

4. Массаж улучшает деятельность матки и яичников. Главный орган, который отвечает за молодость женщины – это яичники. Поэтому для поддержания их здоровья нужно массировать и другие важные активные точки, которые мы перечислим. Это Сюэ Хай (SP10), Чжао Хай (K16), Фу Лю (K17). Они все располагаются на внутренней стороне ноги. Другие важные точки Гуань Юань (RN4), Ци Хай (RN6), Шэнь Цюэ (RN8) располагаются в нижней части живота. Если ежедневно стимулировать и эти точки, то тем самым будет улучшаться функция яичников, что, несомненно, сохранит молодость.
Китайские медики выделяют в организме женщины переднесрединный канал или Жэнь Май и заднесрединный канал или Ду Май. Это Читать далее...

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

[Шитье] Выкройки в стиле "Бохо". Большущая подборка!

Чувство стиля — это умение сочетать казалось бы несочетаемые вещи. Бохо — это стиль, который дает отличный повод для самых смелых экспериментов. «...Многослойные юбки, сарафаны, небрежно накрученные шарфики ... умопомрачительные сочетания мешковины и шифона, меха и кружев, льна и шерсти. Вязаные крючком аксессуары, объемные сумки, обувь на плоской подошве. Исключительно натуральные материалы. Яркий, раскованный стиль для творческих... Умеющих виртуозно сочетать на первый взгляд не сочетаемое. Стиль, предполагающий наличие безупречного вкуса и чувства меры, так как здесь опасно скатиться в излишество и стать похожей на клоунессу или городскую сумасшедшую...»
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА: МИНУС 20 ЛЕТ!

Эта гимнастика основана на принципе сопротивления определенных групп мышц внешнему давлению. Вы оттягиваете мышцу подушечками пальцев вниз, одновременно создавая мышечное напряжение по направлению вверх. Так ваша мышца работает с двойной нагрузкой.

Делая упражнение на одну мышцу, следите за тем, чтобы остальное лицо было расслабленным.

Упражнение делайте не спеша: мышца должна хорошенько напрячься и прогреться для максимального эффекта.

Читать далее...

ИНГРЕДИЕНТЫ
200 мл яблочного уксуса
3 сушеных инжира
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Проколи зубочисткой сушеные плоды инжира и помести их в закрывающуюся емкость.
Залей сухофрукты яблочным уксусом и дай настояться ночь.
На следующий день с утра отожми фиги от жидкости и съешь, а вечером помести в оставшийся уксус 3 новых плода.
Указанного количества уксуса должно хватить на неделю. На 8-й день приготовь свежую порцию средства, долив еще 200 мл яблочного уксуса. Продолжай курс лечения по вышеописанной схеме еще 7 дней.

Благодаря этому средству ты не только ускоришь метаболизм и очистишь организм, но и получишь порцию необходимых витаминов, ведь о пользе инжира не слышал только ленивый!

Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение

Идея для летнего пальто

Идея для летнего пальто 

Кажется актуальной. Пригодится утром, послужит на отдыхе, да и в городе не один раз выручит. Потому что лучше-благороднее трикотажной кофты. И выглядит стильно. И подходит всем. К тому же лёгкое. И носить его можно с чем угодно. И сшить из цветастой ткани. А длинное - значит - удобное. Свободное и просторное. Сочетается с юбками-брюками-шортами. Короче, нет ему цены.

Вот нам вариант от Гуччи. А ля халат

летнее пальто+варианты >>>

Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение

Кофточка Подсолнухи крючком. Работа Ирины

http://kru4ok.ru/koftochka-podsolnukhi-kryuchkom-rabota-iriny/

1.


2.


3.


4.

ИНГРЕДИЕНТЫ
3 ст. л. пищевой соды
1 ч. л. мёда
1 ч. л. жидкого витамина Е (продается в аптеках)
1/4 ч. л. молотой корицы
4 ч. л. молока или сливок
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Смешай все ингредиенты: масса получится достаточно густой. Нанеси маску толстым слоем на очищенную кожу лица и шеи, избегая области вокруг глаз и губ. Дай подсохнуть.
Через 15–20 минут смой теплой водой, слегка растирая кожу.
Смыв маску, ты сразу заметишь, что кожа заметно посвежела, посветлела, подтянулась, а поры очистились и сузились. Пользуйся этим средством 2 раза в неделю, чтобы как можно дольше окружающие не смогли угадать твой возраст!

Это цитата сообщения Oleska2112 Оригинальное сообщение

Набор для рукодельницы (вышивка)

Набор для рукодельницы (вышивка)

ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения Santana-I Оригинальное сообщение

Белый жакет и майка


С этой накидки, связанной из вискозы, началась моя белая коллекция. Всю коллекцию я покажу в следующих записях.

Всё началось с занавески, опубликованной в журнале "Лена. Филейное вязание" №1, 2002 год (модель 35). Схема каймы этой занавески натолкнула меня на создании накидки с такой каймой.

Вязала её сверху вниз от круглой кокетки.

Позже накидку перевязала. Приталила, уменьшила число ажурных цветочных фрагментов по низу и добавила планки с пуговицами. Таким образом, накидка превратилась в приталенный жакет.

Ношу жакет с брюками или черными юбками. Под низ жакета одеваю лиф также связанный из вискозы.

Также под низ жакета одеваю белый топ (майку), связанную на машинке "Нева-2" с ажурной круглой кокеткой. Он был связан давно по журналу "Sandra" №7 за 1994 год (модель 18). Вязала его из "Кировского" "ириса" в 2 сложения.


Кроме того, одеваю жакет и поверх сарафанов (фотографии покажу позже)

Больше фото и схемы

Это цитата сообщения Santana-I Оригинальное сообщение

Салфетка "Александра" (МК и схемы)



Дорогие девушки и женщины! Поздравляю всех с наступающим праздником, 8-е марта!

Желаю всем отличного весеннего настроения, крепкого здоровья, счастья в личной жизни, ну и конечно же, Любви и Мира!

Решила в честь этого замечательного праздника подарить всем вам мою новую салфетку, выполненную мотивами, которые так всем понравились, а также небольшой МК и схемы как к этой салфеточке, так и к тунике "АнтоНина", которую показывала здесь
https://www.liveinternet.ru/users/santana-i/post431056280/

Больше фото и схемы

Это цитата сообщения Santana-I Оригинальное сообщение

Кофточка "Ибица"


Ещё одна кофточка по мотивам всё того-же машинного кружева. В этот раз, техника немного другая. Та же, что я использовала при вязании воротничка из розовых ниток, и уже показанный ранее.

Рисунок вяжется единым полотном, используя выпуклые столбики для более выразительного рисунка, но с обрывом нити после окончания вязания каждой их трёх полос.

На кофточку (размер 42-48) потребовалось 261 грамм пряжи "IBIZA" от "Yarn Art" (60% вискоза, 40% акрил; 550 м./100 г.), цвет 04, из них, - 221 грамм ушло на кофточку и 40 грамм на лиф. Вязала крючком № 1, 25.

Назвала так по названию пряжи, из которой вязала, т.к. другие названия, которые приходили на ум, не особо нравились. Вообще, мне узор напоминает птиц или созревающий плод шиповника, но красивое название для него не придумалось в этот раз....

Больше фото