Это цитата сообщения Мурка-гламурка Оригинальное сообщение
Ангельская обвязка крючком
Ангельская обвязка крючком
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Как «подружить» глаза с монитором?
Как «подружить» глаза с монитором?
Вы помните вчерашнюю зарядку для тех,кто проводит много времени сидя за столом ?
Сегодня еще одна зарядка для глаз при длительной работе с компьютером
Не вдаваясь в подробности, можно выделить 3 правила сохранения зрения при длительной работе за компьютером
[показать]
Делайте небольшой перерыв каждые полчаса.
Постарайтесь выполнять упражнения для глаз — они действительно помогают.
Настройте монитор так, чтобы его яркость и контрастность были комфортными для вашего зрения.
Глазные упражнения
Так как при выполнении глазных упражнений речь идет о развитии мышц, то в этом деле важна систематичность и регулярность.
Существует много различных методик, но для простого расслабления глаз обычно достаточно серии из 5 упражнений:
1. Крепко зажмурьте глаза на 3 с, затем откройте на 3 с. Повторить 5 раз.
2. Быстро моргайте в течение 30-60 с.
3. Осторожно помассируйте глаза через закрытые веки круговыми движениями указательных пальцев в течение 30 с.
4. Последовательно чередуйте взгляд на близкий предмет и взгляд вдаль. Это важное упражнение тренирует аккомодационную мышцу.
5. После этого повторите массаж глаз через веки.
ВАРИАНТ 2
Делайте упражнения для глаз по 6-8 раз по движению стрелки на рисунках.
Если рисунка два, это означает что необходимо выполнить один раз, упражнение одного элемента затем в другую сторону другого и так 6-8 раз.
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Новогодний калькулятор и много новых рецептов блюд.
Это цитата сообщения Md_Inna Оригинальное сообщение
*13*
 КаМыш_С [показать]СХЕМЫ |
|
|
Валентина_Б [показать]СХЕМЫ |
lyiolik [показать]СХЕМЫ |
Мурмур-ретро [показать]СХЕМЫ |
[показать]ОПИСАНИЕ |
Елена Путилова [показать]ОПИСАНИЕ |
Сараева_Катющка ОПИСАНИЕ |
Это цитата сообщения Natali002 Оригинальное сообщение
Радио-спектакли
 [324x35] [610x25] |
Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение
ВЯЗАНИЕ - ПОДУШКИ
[509x698]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Вязание крючком. КОШЕЛЕК и ФУТЛЯР ДЛЯ ОЧКОВ
Если вы умеете вязать крючком, у меня для вас вот такая заманчивая идея - связать кошелек и футляр для очков. Самое главное, что вам понадобится - это железная закрывашка от старого кошелька. Очень советую вам связать такое, намного красивее всякого Шанеля))) А если еще украсите бисером или стразами - получится суперская штучка)
Это цитата сообщения MAM3EJIbKA Оригинальное сообщение
фетр +молния=брошь
Odile Gova
1.
[570x495]
2.
[466x700]
3.
[570x473]
4.
[459x700]
5.
[342x514]
6.
[530x700]
Lola http://www.etsy.com/shop/MsLolaCreates?ref=seller_info
1.
[570x380]
2.
[570x380]
3.
[570x380]
4.
[570x380]
5.
[570x380]
Это цитата сообщения ALISA_80 Оригинальное сообщение
Ирландское кружево. Рельефные листья и цветы.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Елочные украшения (вязание крючком)
Схема и описание взяты из журнала "Diana КРЕАТИВ" №12/2012 г.
Елочные украшения связаны крючком №3 из хлопчатобумажной пряжи.
Это цитата сообщения Душица Оригинальное сообщение
Занятная флешка
Пешком по небу
Чтобы отправиться в путешествие к облакам, просто кликните мышкой в любом месте белого прямоугольника. Управление осуществляется стрелками на клавиатуре. А нарисованный человечек способен не только летать, но даже взаимодействовать с обитателями неба. Увиденное заставит вас улыбнуться, а может, и задуматься о том, как устроен наш мир.
Забрать к себе виртуальное путешествие
http://vlasor.com/putevye-razvlecheniya/peshkom-po-nebu.html
Это цитата сообщения cats-witch Оригинальное сообщение
Дерево исполнения желаний
Уже похолодало и наконец-то расцвело Дерево исполнения желаний. Это волшебное дерево, посадите его у себя и оно поможет Вам в поиске именно того ключика, который подойдет к замку, и позволит вашему заветному желанию исполниться.
Автор - Фея Наталия
Интересное:
Бро́кенский призрак на г. Бештау
Осенняя полезность
Трудный клиент
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
Пледы крючком и спицами
[200x]Крючком
Плед из ромбов..
Схема и идеи ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/3900865/post226187909/
[200x]
Красавцы пледы - тунисское вязание с вышивкой
Видео мастер - классы ЗДЕСЬ
www.liveinternet.ru/users/sama_lubov/post248562312/
[200x]
ПЛЕД С РАЗНОЦВЕТНЫМИ СПИРАЛЬНЫМИ КВАДРАТАМИ КРЮЧКОМ.
Схемы ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/4107042/post248567511/
[200x]
Плед "Калейдоскоп" из оригинальных элементов.
Схемы ЗДЕСЬ
www.liveinternet.ru/users/4047250/post220404515/
[200x]
Покрывало/плед из гигантских бабушкиных квадратов
Схемы и описание ЗДЕСЬ
www.darievna.ru/page/pokryvalopled-iz-gigantskih-b...granny-square-bedspread-afghan
[200x]
Белый плед.
Схема ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/gnomka03/post139080230/
[200x]
ПЛЕД "СНЕЖИНКИ"
Схемы ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/4107042/post235971826
[200x]Спицами.
Плед спицами.
Описание и схемы ЗДЕСЬ
www.liveinternet.ru/users/lisicca/post247557778/
[200x]
Шикарный плед из квадратов спицами..
Вязание от центра.
Схемы ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/gnomka03/post139079955/
[200x]
Плед-одеяло из 10 петель.
Описание вязания ЗДЕСЬ
Это цитата сообщения Мурка-гламурка Оригинальное сообщение
Ангельская обвязка крючком
Ангельская обвязка крючком
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Шьем домашние ботиночки
[показать]РАЗМЕР ОБУВИ: 38-39
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ:
- Ткань (100% хлопок). Ширина ткани - около 112 см
- Ткань для наружной отделки, 50 см
- Подкладочная ткань, 50 см
- Для теплого внутреннего слоя - плотный ватин или набивочный материал, ширина - 90 см, 25 см
- Для подошв - поролон толщиной около 1 см, размер - 60 х 25 см
- Швейные нити соответствующего тканям цвета
Общие указания
После первой стирки ткань может дать усадку. По этой причине рекомендуем подвергнуть ткань стирке перед тем, как приступите к раскрою и пошиву ботинка.
Инструкция по пошиву
Сначала простегайте наружную ткань и ватин. Затем наложите ткань на ватин лицевой стороной наружу. Отстрочите вертикально и горизонтально вдоль проверочных линий распечатки. Для каждого ботинка наложите детали ботинка из наружной ткани лицевыми сторонами друг на друга. Отстрочите боковой шов. Отутюжьте шов. Таким же образом сшейте детали из подкладочной ткани. Затем наложите деталь из подкладочной ткани на наружную деталь лицевыми сторонами друг на друга. Прострочите их, начиная от швов, отмеченных цифрой 1, в направлении к середине бокового шва. Снова сложите наружные детали друг на друга и прострочите их, начиная от швов, отмеченных цифрой 2. Таким же образом прострочите вместе детали из подкладочной ткани.
Для подошвы наложите детали из ткани изнаночными сторонами друг на друга, а между ними вложите деталь из поролона. Прострочите эти три слоя вдоль наружных краев. Пристрочите подошву к верхней детали. Внутри
ботинка отстрочите края припусков зигзагообразной строчкой. Выверните ботинок лицевой стороной наружу. Таким же образом сшейте второй ботинок.
Теплые ботинки готовы.
Совет: по завершении каждого этапа шитья отутюжьте швы и края. Так вам будет легче шить, и швы будут выглядеть более аккуратно.
ВЫКРОЙКИ
Деталь ботинка
- 4 детали из ткани для наружной отделки
- 4 детали из прокладочной ткани.
Подошва
- 4 детали из прокладочной ткани
- 2 детали из поролона
Внимание: В выкройку не включены припуски на швы.
Изображения можно увеличить!
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Login1985 Оригинальное сообщение
Мастер-класс
Сегодня очень подробно покажу как делается брошь-цветок.
[показать]1. Для работы нам понадобиться:
- Крючок
- Нитки вязальные
- Ножницы
- Нитка с иголочкой
- Бусинки
[показать]2. Делаем воздушную петлю.
[показать]3. Набираем косичку из воздушных петель.
[показать]4. Размер косички на ваше усмотрение. Чем длиннее косичка, тем пышнее будет цветочек.
[показать]5. Затем, закончив набирать косичку, в каждую воздушную петлю делаем столбик с двумя накидами.
[показать]6. Набираем 10 столбиков с накидом. Каждый в отдельную воздушную петлю.
[показать]7. Затем в десятую воздушную петлю мы делаем два столбика с двумя накидами одновременно! Чтобы наша "полосочка" начала постепенно закругляться.
[показать]8. Повторяем такую систему до конца косички. 10 столбиков в каждую отдельную петельку, и одиннадцатый столбик в петельку 10-ого.
[показать]9. Закончили таким образом весь ряд и наша "полосочка" стала загибаться в кружок.
[показать]10. Начинаем вязать второй ряд, теми же столбиками с двумя накидами, но по шесть столбиков в разные петли,а седьмой столбик в петлю шестого.
[показать]11. В каждую шестую петельку по два столбика с накидом.
[показать]12. Наша полосочка стала уже на второй ряд толще и более завивающейся.
[показать]13. А теперь вяжем лепестки. Поднимаем ряд на одну петельку вверх. И делаем всё те же столбики с двумя накидами,но в одну дырочку отступая от поднятой петельки на два "хода".
[показать]14.
[показать]15.
[показать]16. Вяжем лепестки по всей поверхности до конца ряда.
[показать]17.
[показать]18. Получилась пружинка.
[показать]19.
[показать]20. Но на этом наш цветочек еще не готов.
Теперь вяжем основу к которой будет крепить получившуюся пружинку.
Это цитата сообщения Ромашка_Клуб Оригинальное сообщение
Образцы вязания квадратных мотивов
Количество схем: более 80
Формат: jpg, jpeg
Размер: 8,28 Mb
Скачать подборку одним файлом с:
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
Коучинг (Couching). Мастер-класс.
В вышивке коучингом называется техника укладывания нити на ткани с последующим прикреплением другой нитью того же или контрастного цвета. Слово коучинг происходит от французского слова Coucher – укладывать.
Коучинг часто он пугает вышивальщиц, особенно тех, кто сталкивается с ним впервые. Это очень древняя техника со множеством вариантов, в этом коротком мастер-классе мы рассмотрим только я только вариант, которая часто используется для подчеркивания контуров (например, в наборах Dimensions).