Это цитата сообщения Анна-Ольга Оригинальное сообщение
http://mastera-rukodeliya.ru/biser/2654-podstavka-dlya-pashalnogo-yaytsa.html
Мастер-класс по бисероплетению: Подставка для пасхального яйца
Это цитата сообщения Татьяна_Густовская Оригинальное сообщение
К ПАСХЕ
1.
[370x512] 2.
[436x600] 3.
[438x600] 4.
[438x600] 5.
[436x600]
Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение
[482x700]
[показать]
[показать]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
В пасху принято дарить близким и друзьям пасхальные яйца. Их можно расписать узорами, покрасить, а можно – оплести бисером.
[525x700]Получить такой шедевр в подарок – к благополучию в доме. Даритель сего творения желает Вам добра, благополучия и достатка в Вашем доме. Недаром говорят, что пасхальные яйца – лучший оберег. Достаточно продеть нитку, повесить на мебель или люстру - о проблемах забудете навсегда, потому что сделано оно своими руками и с большой любовью.
Как же делают пасхальные яйца из бисера?Это цитата сообщения Татьяна_Густовская Оригинальное сообщение
Четыре орнамента для оплетения яиц
http://biserok.org/shest-ornamentov-dlya-opleteniya-yaits/
Это цитата сообщения Татьяна_Густовская Оригинальное сообщение
Яйцо «Радуга» и «Счастливая Пасха»
http://biserok.org/yaytso-raduga-i-schastlivaya-pasha/
[596x571]1.
[334x462]
Это цитата сообщения Татьяна_Густовская Оригинальное сообщение
Оплетение яйца бисером
http://biserok.org/podarok-k-pashe/
[500x385]
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Для создания розы нам понадобятся следующие инструменты : полимерная глина, латексный клей, круглогубцы, основной стек, маникюрные ножницы, стек с большими шариками и с маленькими шариками, купить молд фактуры листа розы, молд фактуры лепестка розы, основа для розы, проволока 24, масленые краски и разбавитель .Для начала мы приступим к созданию бутона розы, для этого мы возьмем полимерную глину и смешаем ее с масленой желтой краской. Доводим глину до однородной массы. Для первых листочков нужно не много глины, очень важно закрыть верхушку розы, как обычно мы начнем с раскатывания глины в капельку и при помощи основного стека раскатываем лепесток, не переживайте, если первый лепестки будут не очень ровные, они в конечном итоге будут практически не видны. Следите за тем чтобы лепесточки были тонкие.<<
Это цитата сообщения qaz5 Оригинальное сообщение
Удлинённая безрукавка - идеальная модная спутница. Причём демократичный стиль casual позволяет носить её и с юбками различной длины, и с джинсами или брючками.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
http://vogueon.ru/kakie-produktyi-uskoryayut-obmen-veshhestv
Продукты, ускоряющие обмен веществ будоражат умы худеющих не первый год. Ищете больше информации и здоровом похудении? Мы расскажем вам правду о некоторых продуктах. Периодически то грейпфруты, то зелень объявляются продуктами, которые помогают тратить больше калорий в состоянии покоя и худеть без всяких дополнительных мероприятий. Стоит ли доверить ускорение обмена веществ этим продуктам, или все-таки традиционные диеты и программы упражнений борются с лишним весом намного эффективней?
ГРЕЙПФРУТЫ
Мифы: грейпфрут сжигает жир, который уже накоплен в жировых депо. Половинка грейпфрута перед едой улучшает обмен веществ и помогает сжечь жир.
Правда: грейпфрут богат витамином С и веществами, которые помогают сбалансировать уровень сахара в крови, в отличии от других фруктов, он почти не содержит фруктозы и помогает разнообразить питание. Кроме того, грейпфруты обладают низкой калорийностью, и действительно неплохо заполняют желудок. Как применять: едим половинку за завтраком или перед любым основным приемом пищи, следим за калорийностью остального рациона.
ОВСЯНКА
Мифы: овсяная каша – самый низкокалорийный продукт, который может стать основой для моно диеты Овсянка сжигает жир за счет «отрицательной калорийности».
Правда: 100 г отварной овсянки содержит 100 ккал. Эта каша богата витаминами группы В и сложными углеводами, она хорошо насыщает, понижает аппетит, но создать энергетический дефицит за счет переваривания овсянки не получится. Как применять: употребляем 150-300 граммов в отварном виде на завтрак или полдник.
ОБЕЗЖИРЕННЫЙ ТВОРОГ
Мифы: творог требует очень много калорий для переваривания, поэтому от него худеют, кальций, содержащийся в твороге, ускоряет обмен веществ и помогает быстро худеть.
Правда: 100 г обезжиренного творога содержит 100 ккал, поэтому творог может стать элементом здорового питания, следует употреблять примерно 200 г в сутки, но питаться одним творогом не слишком полезно – вы можете спровоцировать срыв с диеты и «перебрать калорий». Как применять: 200 г творога на завтрак или ужин, можно в сочетании.
АНАНАС
Мифы: ананас помогает сжечь жиры, которые вы употребляете с пищей.
Правда: ананас может помогать в переваривании белка. Бромелайн, который содержится в ананасе немного ускоряет пищеварение. Как применять: 100-200 граммов вместе с творогом или йогуртом в день или в качестве гарнира к белковым блюдам.
ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ
Мифы: зеленый чай блокирует усвоение жиров, ускоряет обмен веществ и помогает худеть без диет, просто употребляя по чашке до и после каждого приема пищи.
Правда: зеленый чай обладает легким термогенным эффектом и ускоряет метаболизм на 3-4%. Как применять : чашка зеленого чая утром за завтраком или во время тренировки.
Это цитата сообщения вязание_шитьё_рукоделие Оригинальное сообщение
Вязаное белое пальто - это так красиво. Вот несколько красивых моделей на любой вкус.
1.
[294x699]
Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение
http://receitasdasoniaraujo.blogspot.com.br/2013/02/blog-post_311.html
[343x600]
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
20 бесплатных Vintage наборов кистей для Фотошоп
Ретро и винтажный дизайн сайта был моде в течение последнего времени и, похоже, не останется там еще долгле время. Предвидя это
мы собрали 20 комплектов старинных ретро кистей для Photoshop, которые будут весьма полезны для дизайнеров и
разработчиков. Пожалуй, следующие свои шедевры вы создадите не без помощи этого набора. <<
Это цитата сообщения ратибор1962 Оригинальное сообщение
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]