Это цитата сообщения МелкаяПакость Оригинальное сообщение
КАК ЛЕГКО ВОССТАНОВИТЬ ГРУДЬ ПОСЛЕ РОДОВ
[400x264]И так рецепты обертываний:
«Творожно-апельсиновое обертывание для груди».
Для приготовления потребуется смешать 4 ложки жирного творога, 1 ложку растительного масла и сок одного апельсина. Полученную смесь нанести на тонкую х/б ткань и обернуть ей шею и грудь. Подержать 20 минут, затем ополоснуть теплой водой. Если же кожа сильно дряблая и растянутая, такое обертывание необходимо повторять 2 раза в неделю.
«Масляное обертывание для груди».
Нерафинированное растительное масло подойдет для ежедневного применения. Его следует нанести на область зоны декольте ватным тампоном, обернуть грудь х/б тканью и теплой косынкой. Кожа как губка впитывает масло, становясь мягкой и бархатистой.
«Картофельное обертывание для груди»
Приготовить пюре из 2-3 средних картофелин. Добавьте в пюре 2 чайные ложки меда и масла растительного, 1 яичный желток. Нанести на зону области декольте, закрыть пергаментной бумагой и замотать полотенцем. Подержать минут 20 и смыть теплой водой.
«Вкусное ягодное обертывание для груди».
Для этого подойдут ягоды и фрукты, которые на данный момент у вас есть в холодильнике – яблоки, груши, бананы, клубника и т.д. Возьмем, для примера, клубнику. Ее следует мелко нарезать, смешать с молоком или сливками. Полученную массу наложить на область декольте и прикрыть полиэтиленом. Бегом прячемся под одеяло на 30 минут, по истечении времени смыть все теплой водой. Фрукты обладают тонизирующим эффектом, кожа хорошо подтягивается и становится упругой.
Клубника и розовая глина.
Для обертывания необходимо развести водой розовую глину и смешать с размятой клубникой. Розовая глина идеально подходит для ухода за нежной кожей. Она мягко очищает поры, стимулирует кровообращение и регенерацию клеток. Клубника оказывает тонизирующий эффект.
Алое и мед.
Измельчите два средних листа алое, добавьте 3 столовых ложки меда. После тщательного перемешивания, можете использовать маску. Алое, как и мед оказывает на кожу лечебное действие. Вместе они помогают вернуть ей тонус и упругость.
Ромашка и молоко.
На водяной бане доводим до кипения стакан молока и горсть сухих цветков ромашки. Как только жидкость закипит, снимите с огня и дайте остыть. Затем процедите и используйте молочно-ромашковый настой для обертывания.
Обертывания я провожу так: намажусь, обернусь, делаю домашние дела, т.к. лежать 30 минут для меня, если дети не спят, непозволительная роскошь, потом иду в душ.
А теперь о массаже, т.к. одними обертываниями после ГВ вряд ли обойдется.
Существует три вида массажа груди, которые способны увеличить размер и улучшить ее форму. Это гидромассаж, массаж с ароматерапией и точечный массаж.
Корректирующий Гидромассаж груди
Вода оказывает нежное, щадящее воздействие на кожу, повышает упругость мышц и эластичность тканей. Поэтому гидромассаж обретает все большую популярность при коррекции формы груди. Этот вид массажа очень прост в исполнении, а по эффективности занимает одно из первых мест. Все мы любим ежедневно принимать душ. Поэтому неплохо бы уделить несколько минут для гидромассажа груди и попробовать на себе его эффективность. Направляя струю воды на грудь, вы укрепляете мышцы, которые ее поддерживают. При регулярном гидромассаже ваша грудь приобретет красивую и подтянутую форму.
Гидромассаж направленной струей: Отрегулируйте напор и направьте струю воды на грудь. Напор нельзя делать слишком сильным, чтобы не травмировать грудь. И наоборот, слишком слабый напор не даст вам должного массажного эффекта. Температура воды должна быть комфортной, чтобы вы могли расслабиться. Массажируйте грудь струей воды круговыми движениями по направлению вверх. С каждой стороны нужно «нарисовать» минимум 10 таких кругов. Усильте интенсивность массажа под грудью и в области межреберья, ведь именно в этих участках формируется высота груди. В области сосков массаж нужно делать очень деликатно, так как кожа в этих участках очень нежная и ее легко травмировать. Плавно перемещайте струю начиная с верхней части груди, затем к подмышечным впадинам, возвращаясь опять непосредственно к груди. Для массажа окологрудной зоны напор можно усилить. При массаже самой груди струя должна быть менее интенсивной. Длительность такого гидромассажа должна быть около 8-10 минут.
Гидромассаж рассеянной струей: Рассеянный корректирующий массаж более эффективно подтягивает грудь, так как интенсивно воздействует на кожу, стимулирует близлежащие мышцы груди и нервные окончания. В результате чувствительность кожи и сосков увеличивается. Делайте массаж круговыми движениями от ребер до плеч, не забывая про зону декольте. Длительность рассеянного массажа должна быть около 15-20 мин. Затем просто встаньте под душ и расслабьтесь, слегка промокните кожу мягким махровым полотенцем и массажными движениями
Это цитата сообщения Людмила_Вуколова Оригинальное сообщение
Как перестать рефлексировать и поверить в себя
|
Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение
Генераторы анимированного текста
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
ТАК ПИСАТЬ МОЖЕТ КАЖДЫЙ... полезность для написания сообщений... классная штукенция... уже испробовала...
http://blogs.mail.ru/mail/univer_2004/6E7CFB48E83D4C46.html
|
[600x39] [600x75] [550x33] [454x53] [531x55] МНЕ ЧАСТО ЗАДАЮТ ВОПРОСЫ ПО НАПИСАНИЮ ЗАГОЛОВКОВ В ПОСТАХ. КАК Я ИХ ПИШУ? ПОСТ ПО САЙТУ "ЧМАФ" УЖЕ БЫЛ. ТЕПЕРЬ ОТДЕЛЬНО О ПИСЦЕ! [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [600x114] КЛИКАЙТЕ НА БАННЕР И ВПЕРЕД!!! [показать]©Surge Blavat "ECLETTICO" |
Это цитата сообщения Persian_tramp Оригинальное сообщение
Джайпур
Из Агры я должен был уехать автобусом в 18:00 в Джайпур. Удобно: четыре часа тряски и ты на месте. На автобусную станцию решил выдвигаться заранее, поймал рикшу, назвал адрес какого-то там отеля... Ехали минут 20, я уже воздал самому себе хвалу за ранний выезд.
Вдруг рикша остановился на обочине дороги у какого-то киоска, мол: "Приехали, деньги гони!". Я оторопел: "Это что, автобусная станция?!". "Она, она!", - радостно закивал головой возница, схватил деньги и умчался, дав по газам.
М-доооо! Нет, отель вроде как тот, название которого напечатано на билете, но где автобусы-то? Да что автобусы, вот ЭТА городская композиция и есть автовокзал?! Обочина пыльной дороги и будка - офис? Хосспидя!
Мужик в будке истово поедал лепешку, крошки падали на замусоленную амбарную книгу перед ним. Равнодушно мазнул меня взглядом и снова погрузился в нирвану... "Кхе! Почтенный! От этого места через 30 минут должен отойти автобус Агра - Джайпур, так?!", - спросил я предательски дрогнувшим голосом.
Хозяин лепешки взглянул на меня как на умалишенного, что-то буркнул себе под нос, вытер губы и начал закрывать окошко будки, явно собираясь уходить. "Мужик, стоять!", - завопил я и сунул ему распечатку билета. Индиец заколебался, явно боясь подхватить на кожу рук с протянутой бумаги споры сибирской язвы, но все же взял листок.
Вынесенный через минуту вердикт потряс меня до глубины души: автобус, который значится в билете, на сегодня отменен и вообще, больше никаких автобусов до Джайпура сегодня не будет, больше он ничего не знает, так что я могу проваливать на все четыре стороны...
Не ожидая ничего хорошего хватаю ближайшего рикшу и еду на вокзал. Слава Шиве! Есть билеты на сидячий поезд Агра - Джайпур, отправление через 2 часа. В Джайпур поезд прибывает в полночь. Беру билет и иду коротать время через дорогу к Красному форту.
Сидения в поезде как в самолете. Дают сухой паёк и бутылку воды. Вагон вполне цивильный, чистый. Каждые 30 минут разносят еду. В общем, вполне себе нормально.
Рикша на вокзале содрал за пятиминутную поездку до отеля 400 рупий. Ну и ладно, все равно по карте из путеводителя понять месторасположение отеля невозможно.
Портье на стойке заводит песню, что если мне понадобится завтра рикша, то я непременно должен обратиться к нему и только к нему. Ладно, обращусь, пока дай мне ключ и я пошел спать.
Номер просторный, чистый. Горячая вода и удобная кровать. Все устраивает.
Утром проснулся не рано. За неделю ранних подъемов и долгих хождений что-то я ухайдакался. Задумался... Из Джайпура у меня билет на ночной автобус, уходящий в 00:30 минут в Удайпур. Нет, памятуя о вчерашних событиях, надо сходить на разведку к месту отправления автобуса... Сходил. Не иначе, как день сурка: такая же обочина дороги, такой же мужик в будке. По - английски вообще ни гугу! Добиться от него ничего решительно не возможно. Выбор не богат: или приходить сюда в полночь, надеясь что нужный мне автобус придет или двигать на железнодорожный вокзал за билетом на поезд. Последний вариант мне нравится больше.
Билет для людей есть на поезд, уходящий из Джайпура в 14:00 следующего дня и пребывающего в Удайпур что-то около полуночи. На ночные поезда есть билеты только в общий вагон самого низкого класса. Нет, спасибо!
Получается, что на осмотр Джайпура у меня сутки, вместо запланированных двух световых дней. Обидно, но по крайней мере я гарантированно уеду. Ох уж мне эта Индия!
Пришлось пожертвовать фортами города: и Амбером и Джайгархом. Носиться на рикше от одной достопримечательности к другой в мои планы не входило.
А теперь собственно Джайпур.
Хава Махал, он же Дворец Ветров. Достоприм номер один в городе.
Это цитата сообщения Снова_весна Оригинальное сообщение
ФОРМУЛА "ДЕНЕЖНЫЙ КУШ 2"
|
ФОРМУЛА "ДЕНЕЖНЫЙ КУШ 2"
|
 |
Это цитата сообщения Ваша_Вишня Оригинальное сообщение
УСТРОЙСТВО ГАБИОНОВ
В наше время особой популярностью в оформлении ландшафтного дизайна пользуются сетчатые габионы. «Что такое габион? Какие его характеристики? Варианты применения?» — это основные вопросы, которые интересуют многих наших читателей – садоводов. В этой статье я представила полную информацию, ответив на интересующие Вас вопросы, а так же сделала подборку интересных идей устройства габиона для дачного участка.
Габион от итальянского — gabbione , означает проволочные корзины с камнями. В далекие времена их использовали для создания укреплений для защиты от пуль и снарядов.
Это цитата сообщения красавицу_видеть_хотите Оригинальное сообщение
Миры художницы Bianca Scurtu.
"Последние 6 лет я работаю в кино, на телевидении и в рекламной индустрии. Окончила Национальный университет искусств в Бухаресте по специальности - графическое искусство. Занимаюсь разработкой в основном 2D работ CG, как концептуальный художник дизайна, картин, плакатов. Для своих цифровых работ я использую Adobe Photoshop, Body Paint, 3ds Max, Maya и так же традиционные методы - пастель, карандаши и рисунок тушью, акриловая живопись, акварель, фотографии."
В настоящее время Bianca Scurtu - Draghici работает концепт-художником и живет в Ubisoft Massive, Швеция.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Волшебные точки на теле человека
В древнем Китае считали, что на теле человека существуют точки, надавив на которые, можно избавиться от неприятных ощущений. А с вами это работает?
Это цитата сообщения красавицу_видеть_хотите Оригинальное сообщение
Ключ к стране чудес.... Christian Schloe. Digital Artwork
Творить..... При мысли о творчестве меня охватывает чувство свободы и небывалой легкости. Видеть перед собой силуэты, наблюдать за их движением, постоянно погружаясь в мир, способный стать особенным.... Позволить немного приостановить свой бег, погрузиться на мгновение в творческое состояние, на глубину мыслей..... взглянуть на привычную жизнь с высоты новых чувств и впечатлений..... Создавать и творить. Искать пути самовыражения - находить и превращать в искусство.
"Может произойти все что угодно в мире, который имеет такую красоту" (Peter S. Beagle)
Эти слова стоят эпиграфом на страничке чилийского художника Christian Schloe
Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение
Виртуальный стилист
|
Это цитата сообщения Варра_ГромЪ Оригинальное сообщение
Как приготовить живую воду
[показать]Как приготовить «Живую Воду»...
Ни один продукт на Земле не дарит нам столько радости и здоровья, как чистая природная вода.
Но, к сожалению, по данным ученых, сегодня в мире осталось только 4% чистой воды. К 2025 году половина населения Земли столкнется с серьезной нехваткой питьевой воды. Вот почему так важно вернуть утраченную гармонию и единство с Природой, которая предлагает нам естественные минералы для очистки и кондиционирования воды.
Это цитата сообщения стрелец_2012 Оригинальное сообщение
Удар по империи Коломойского - 30 Июня 2014 - Наша Планета.Мир вокруг нас - Наша Планета.Мир вокруг нас
http://nashaplaneta.su/blog/udar_po_imperii_kolomojskogo/2014-06-30-35696
Это цитата сообщения smart50 Оригинальное сообщение
Мы избавились от диктатора! - Да Здравствует новый диктатор!
Это цитата сообщения smart50 Оригинальное сообщение
Всё когда-нибудь было... И будет не раз, и не два...
Это цитата сообщения smart50 Оригинальное сообщение
Россия и США повышают ставки...
[показать]
Россия и США повышают ставки
Противостояние двух государств выходит на новый уровень
Пока в Вашингтоне обдумывают, какие новые санкции можно ввести против нашей страны, в Москве ищут способы дать адекватный ответ. Но последние заявления политиков двух стран показывают, что конфликт начинает заходить очень далеко и уже грозит серьезными последствиями для России и США.
Это цитата сообщения smart50 Оригинальное сообщение
Новости Украины Сегодня. Жириновский отжёг сегодня в Госдуме