Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Три правила похудения, на заметку!

Три правила похудения, на заметку!

1. Ешьте, когда голодны.

Для этого нужно научиться чувствовать свой голод. Не имеется в виду сильный, так называемый волчий голод. Наоборот, когда голод очень сильный, когда уже трясутся руки и вы почти падаете в обморок, когда вы достигаете состояния гипогликемии, – это очень опасно для организма. В таком состоянии мы, как правило, и съедаем намного больше. Мы говорим о том чувстве голода, когда мы ощущаем, что желудок нам говорит: "Эй, положи в меня что-то"! При этом обостряются наши вкусовые рецепторы, обоняние, кажется, что мы прямо чувствуем вкус той еды, запах которой улавливаем. Важно понимать, что чувство голода всегда физиологично. Если мы едим не тогда, когда голодны, мы едим для того, чтобы что-то почувствовать или, напротив, чего-то не чувствовать. Мы заедаем какие-то свои желания, проблемы и потребности. Если же мы едим из физиологического чувства голода, наше тело всегда подскажет нам, когда это нужно сделать конкретно для нашего организма. Более того, если чуть больше прислушаться к нашему телу, оно в момент голода подскажет, какая еда будет самая лучшая для вас сейчас. Ведь ни один из нас, к сожалению, не может брать каждый день анализ, какие микроэлементы ему нужны. Но это точно может объяснить наше тело, если быть с ним в контакте. И наше тело разговаривает с нами через еду, подсказывая, что ему нужно, что ему не хватает.

2. Останавливайтесь, когда наелись.

Казалось бы, это очень простое правило. Но для людей нашего региона, предки которых прошли войну, которых воспитывали бабушки, знающие, как это – голодать, очень страшно остановиться, оставив еду на тарелке. Когда мы останавливаемся, почувствовав себя сытыми, очень много просыпается неосознаваемой вины. Но если мы поймем, что еда нужна для нашего тела – а она нужна только для нашего тела, – тогда мы сможем останавливаться, когда насытились.

3. Наслаждайтесь едой.

Это, наверное, самое важное правило – наслаждаться во время еды. Что значит наслаждаться? Это значит, что, когда вы берете еду, вы в контакте с этой едой. Вы проводите время с этой едой. Это значит, что вы нюхаете ее, чувствуете, какой она структуры, вы путешествуете со вкусом каждого кусочка. Может быть, это романтично звучит, но так построена наша физиология. Если мы смотрим на еду, нюхаем ее, долго жуем ее, чувствуя, какой она структуры, как раскрывается ее вкус благодаря слюне, если мы долго находимся с ней в контакте, то она лучше переваривается. До сих пор физиологи не знают, как это происходит, но вкус еды меняется, если мы долго с ней "путешествуем". Люди, которые заедают проблемы, съедают большое количество еды, винят себя за съеденный кусочек шоколада, а если позволят в этот момент с этим кусочком шоколада "путешествовать", им понадобится намного меньше. Потому что, когда вы наслаждаетесь едой, вы наслаждаетесь телесно, а не умом. Наслаждайтесь не тем, что в тарелке, а тем, что во рту.

[485x700]

Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение

Как за 10 минут создать качественный логотип.

[показать]

Логотип — это лицо вашего бизнеса и важный этап становления вашей компании, поэтому при создании его следует отнестись с ответственностью.

Именно логотип представляет собой определенное сообщение, которое вы передаете обществу, поэтому от того, как вы сможете его передать, какие качества и эмоций вложите в него, будет зависеть, как его воспримут клиенты и ваши партнеры.

Создать логотип можно несколькими путями. Сегодня мы рассмотрим способ создания логотипа через онлайн генераторы, а именно с  Logaster.

Создаем логотип с сервисом Logaster — онлайн.

Почему мы выбрали именно такой способ? Да потому что заказать логотип в дизайнерской студии не всем по карману, а создать самому не все умеют, поэтому онлайн генератор является наиболее оптимальным вариантом для большинства решений.

В качестве онлайн генератора мы выбрали Logaster, так как среди всех остальных генераторов он единственный поддерживает кириллицу в названиях логотипа и имеет русскоязычный интерфейс, что не скажешь о других сайтах.

Создание логотипа в logaster начинается с выбора типа бизнеса и ввода названия вашей компании.

После этого шага, система предложит вам очень, очень много вариантов готовых логотипов.

Здесь главное выбрать тот логотип, который больше всего вам нравиться. Честно говоря, это самый важный и самый трудный этап, так как вариантов очень много и выбрать подходящий не так просто.

 

После выбора логотипа можно его отредактировать, поменять шрифт, цвет, расположение элементов.

Если вас все устраивает можно смело переходить на последний этап — скачивание логотипа.

Загрузить логотип бесплатно можно в малом расширении, за большой нужно заплатить.

Но и здесь можно схитрить — можно скачать логотип в малом расширении, а затем его перерисовать или увеличить в фоторедакторах.( но я могу посоветовать заплатить, все это не дорого).

Сервис дружелюбный и логотипы неплохие получаются, если у вас нет времени и навыков, то сервис будет вам как раз. (с)

Мастер создания логотипа

 

Мастер создания Визитной карточки

 

Мастер создания Конверта

Серия сообщений "Фоторедакторы онлайн. Генераторы":
Часть 1 - Отличный сервис (замена фотошопу)
Часть 2 - Полезные ссылки
...
Часть 34 - Сайт для удаления заднего фона
Часть 35 - Аватан: создай красочную фотографию в пару кликов
Часть 36 - Как за 10 минут создать качественный логотип.

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам.

[604x403]

Читать далее...

Это цитата сообщения Земной_шар Оригинальное сообщение

Что нельзя говорить и делать за границей?

Какие русские слова нельзя говорить за границей

Есть слова, которые не стоит произносить в некоторых странах, ведь они принимают совсем иное значение.
[показать]  [показать]

Далее >>>

Это цитата сообщения FantasyBook Оригинальное сообщение

Став "Открываем оператору дорогу к материальным благам". Автор Leika

[показать]

[показать]

[показать]

Увеличить

Открытие дорог к материальным благам, если у кого-то она закрыта или ее вовсе нет.
Ингуз - плодородие, в центре точка, оператор. Помещаем оператора в самый центр.
Перт (отходит от Ингуз) - открываем оператору денежные каналы, потоки, открываем оператора для принятия материальных благ. Впускаем к оператору денежные, материальные блага.
Глифы: обретение благополучия, процветания, исполнения желания; благословение, очищения оператора, его каналов, потоков от негатива, чистка; открываем возможности, убираем препятствия с дорог, порчи, негатив и прочую дрянь, влияющую на закрытие дорог, денежных каналов, путей, на закрытие самого оператора для материальных благ.
Puncta letur - объединяем несколько заклятий.
Турисаз - разрубаем негатив и вычищаем, разбиваем блоки и закрытые дороги, каналы, потоки, открывая их оператору.
Beltis runir +Феху - привлечение нужных ситуаций, привлечение ситуаций, которые принесут денежную прибыль оператору.
Ismael rune - разрушает преграды и препятствия, ведущие к материальным благам.
Als runir - увеличивает доходы оператора, увеличивает материальные блага.
Еврейские руны - дает возможность дополнительно подзаработать, возвращает материальные блага.
Со-рунир+Феху - открытие дорог, каналов, путей ведущих к материальным благам. Открываем оператора для материальных благ.
Bok stafir - благополучие и достижение задуманного; процветание и радость.

Если в какой-то период будет казаться, что став прекратил свою работу или не работает, не надо пугаться, происходит очередная чистка, став просто шире открывает дверь (каналы, пути) для материальных благ.

Отзыв Vannadis:
Открытие дорог к материальным благам - замечательный став получился! Все хорошо сделано, описание верное, структура вообще супер!!! Идеально получилось, каждый знак на своем месте, каждый отвечает за выполнение определенного действия, описание верно, каждый аспект учтен и прописан, выбор рун отличный. Можно применять и для снятия негативных воздействий на бизнес, финансы, денежный канал, можно применять для притяжения материальных благ, можно применять для развития дел, то есть практически все что связано с денежной сферой, все вопросы став может помочь решить, все идеально получилось!

Это цитата сообщения Tia_Karera Оригинальное сообщение

Привлечение клиентов


[367x640]

Это цитата сообщения Tia_Karera Оригинальное сообщение

Богатеем посредством рун

Богатеть можно несколькими путями: честно, нечестно и случайно.

Честным я бы назвал путь, когда человек трудится, вкладывает силы и получает заслуженный результат.

Для того, чтобы начать зарабатывать есть несколько вариаций заклинаний и ставов. Наипростейшие сочетания рун для поиска работы уже присутствовали на сайте, поэтому вспомним самые действенные:

Феху-Соулу-Одал-Вуньо

или

Эйвас-Ангус-Гебо-Феху-Тейвас

или

Феху-Йера-Гебо-Соулу-Феху

или

Дагаз-Феху-Урус-Одал

или

Тейвас-Альгис-Феху-Одал-Феху-Альгис-Тейвас

нанесённые на деревяшку\собственную левую руку прекрасно справляются с ролью стимуляторов работодателей. Разумеется, в случае, если Вы сразу и чётко объясните время получения работы, сферу деятельности (ибо негоже программистам дворы подметать), желаемый доход и то, как должны подействовать руны (поскольку в практикующем кругу магов распространяется уверенность, что с рунами нужна юридическая чёткость, особенно в вопросах последствий их влияния на ритуальщика). Можно добавить и дагаз-феу-уруз-отал - "прилежный работник" после получения работы (использую обычно вязью, но как кому удобнее) дабы начальство на следующий день в Вас не разочаровалось.

Ещё две рабочие формулы для тружеников:

Fehu-Uruz-Othala-Sowilo - что бы больше покупателей стало, если например есть торговая точка

Fehu-Kenaz-Gebо-Sowilo - для увеличения количества клиентов

Хотя, если Вы ещё не завели своего дела, Но находитесь на стадии разработки, то в идеале стоит совместить незабвенный "узел удачи" Heilla-hnútur (куда ж без него, спасибо Магистру):



и Rotákross, обеспечивающий процветание и защиту от завистников и от трудностей (к примеру, против бумажных перипетий при открытии бизнеса - вещь вообще незаменимая)



Совмещать их следует аккуратно, лучше на сосне (если Вы делаете ставку на успешное продвижение) или на осине (если ставка на защиту), но если у Вас есть конкретное предпочтение, то преступлением смена материала не будет. А дары приносить щедрые, дело всё-таки большое делаете.

Но, поскольку нам нужно не только начать дело, но и его хорошенько развернуть, то понадобится ещё несколько интересных комбинаций и ставов.

Во-первых, закрепление доходов:

вязанка Перт-Феху-Вуньо вполне успешно справится с задачей обретения неплохих сумм, но никаких внезапных чудесных миллионов на Вашу голову не свалится.

А для привлечения потоков клиентов очень неплохо работает другой став:

нанесённый на плашку и оставленный у Вашего рабочего места, он будет работать как "магнит", - и что интересно, даже если человеку вообще нафиг не нужны были бы Ваши услуги, но всё равно придёт и попробует, к примеру, купить какую-нибудь безделушку.

Лагуз зеркальный - запись по сути своей гарантирует получение того, что человек вообще-то и не заслуженно - миллион в чемоданчике, принц на белом коне, - дело Вашей фантазии.

А вот если денежка нужна "по-хорошему", если человек попал в неприятности и лишён материальных средств в силу обстоятельств, то ему следует "влиться в денежный поток" - поэтому рисуем на левой руке Соулу-Соулу-Феху, а на правой Феху-Одал-Соулу-Соулу (рисуем нормальным образом, вдоль руки, слева-направо, так, чтобы Феху в первой надписи и Соулу во второй оказались ближе к кисти руки).

А вот "халявная" квартира - дело уже намного более сложное. Рисуем на камне, взятом с того места (двора), куда хотим перебраться:

Пытливые умы обнаружат в этой вязи "коварный и ужасный" Изгоняющий крест, - ну, а вы как хотели, я ж не обещал чистых-добрых-пушистых халявок - так не бывает, если мы хотим получить нечто незаслуженное, значит кто-то будет вынужден потерять своё заслуженное ради нас. В данном случае - освободить жилплощадь. Камень с рисуночком храним до получения квартиры, только потом относим дары покровителям, и не забываем ставить на свою новёхонькую жилплощадь защиту
[180x366]

Талисман привлечения денег.

В четверг до полудня в период прибывающей Луны бергамотовым маслом на новой купюре (желательно крупного номинала) воспроизвести приведенный слева символ.

Затем заверните бумажку в трубочку, оберните зеленой ниткой, концы которой завяжите тройным узлом. Аккуратно заполните внутреннюю пустоту талисмана сухой, истолченной в порошок травой шалфея, и запечатайте оба конца трубочки воском зеленой свечи. Спрячьте талисман привлечения денег в укромном месте дома или там, где ведете дела, связанные с бизнесом (на производстве, в офисе, в пределах торговой точки).

Это цитата сообщения НАТАЛИЯ_ПЧЁЛКИНА Оригинальное сообщение

Крым вполне обходится без курортников из Украины

Читать далее...

Это цитата сообщения НАТАЛИЯ_ПЧЁЛКИНА Оригинальное сообщение

Игорь Стрелков дал развернутую пресс-конференцию в Донецке (видео)

Это цитата сообщения Nektariana Оригинальное сообщение

ЧЁРНОЕ ДЕЛО СДЕЛАЛИ - СВОБОДНЫ ЛОХИ...ПОМАТРОСИЛИ И БРОСИЛИ...

«Если выбирая между войной и позором вы предпочтете позор, то, в конце концов, неизбежно получите и войну, и позор…» Черчилль. Генпрокурор Украины пригрозил активистам Майдана уголовными делами

Генеральный прокурор Украины Виталий Ярёма требует от активистов Майдана немедленно освободить захваченные активистами помещения в центре Киева. В противном случае они будут привлечены к уголовной ответственности, заявил он.
09 июля 2014, 13:00
«Я инициирую обращение к министру внутренних дел, главе Службы безопасности с целью принять неотложные меры для восстановления правопорядка в центральной части нашей столицы. Требую немедленно освободить захваченные помещения, поскольку в таких действиях есть состав преступления, наказание за которое предусмотрено Уголовным кодексом Украины», - заявил Ярёма.
Если требование Генпрокуратуры не будет выполнено, виновные будут привлечены к уголовной ответственности, передаёт ИТАР-ТАСС.
Виталий Ярема заявил, что "детям лейтенанта Шмидта" пора разъезжаться из центра Киева по домам.

Генпрокурор Украины Виталий Ярема не исключает силовой вариант, если жители палаточного городка на Майдане и активисты, которые продолжают находиться в административных зданиях в центре Киева, окажут вооруженное сопротивление при выселении их с занимаемых территорий. Он подчеркнул, что сотрудники милиции имеют право применить оружие.



Оригинал статьи: http://russian.rt.com/article/40008#ixzz36yHtO9CU

1.
[604x302]

1.
[600x441]

1.
[600x600]

Это цитата сообщения НАТАЛИЯ_ПЧЁЛКИНА Оригинальное сообщение

Крым начал экспорт зерна в Саудовскую Аравию и на Кипр

Это цитата сообщения НАТАЛИЯ_ПЧЁЛКИНА Оригинальное сообщение

Поклонская не пустила Чубарова в Крым

Читать далее...

Это цитата сообщения НАТАЛИЯ_ПЧЁЛКИНА Оригинальное сообщение

Инструкция для прорыва информационной блокады. Максимальный перепост!

Читать далее...

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Продукты для очищения организма

	Некоторые продукты особенно хороши для очищения организма от токсичных веществ, которые неизбежно образуются в организме. 1. Капуста [604x426] кудрявая, брюссельская, цветная и брокколи - содержит ферменты, помогающие "чистить" печень и кишечник от вредных веществ. 2. Яблоки [604x419] богаты пектинами и клетчаткой, очищающими кишечник от "отходов производства". Яблоки лучше есть с кожурой, только не забывайте их тщательно мыть, что бы удалить смесь воска с антисептиком, которым иногда покрывают фрукты для сохранности. 3. Листовой салат [604x340] содержит витамины, микроэлементы и органические кислоты, которые улучшают пищеварение, ускоряют обмен веществ и предотвращают отложение солей. 4. Свекла [604x470] благотворно влияет на работу печени, почек и мочевого пузыря. В ней много пектинов, витаминов и минералов. Свекла помогает организму усваивать витамин В и сама содержит много витаминов. Вареная свекла и свекольный отвар - хорошее слабительное и мочегонное средство. 5. Морковь [604x442] не только богата провитамином А и пектинами, но и улучшает углеводный обмен. А свежий морковный сок благотворно влияет на деятельность почек и печени. 6. Чернослив [604x440] богат балластными веществами, очень полезными для пищеварения и очищения организма. 7. Зерновые хлебцы [604x490] практически не содержат углеводов и сахара, зато очень богаты клетчаткой. Особенно полезны хлебцы из цельных злаков, ржаные и мультизерновые, в которых много витаминов группы В. Включайте хотя бы по три из них в ежедневный рацион, и результат вас порадует.

angel devid

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Картофельные зразы с печёночной начинкой

[510x340]

Очень важно знать при приготовлении такого теста, что :
- с отваренного картофеля сливаем всю жидкость;
- перед тем как его толочь, он должен быть абсолютно сухой;
- пюре должно полностью остыть, прежде чем добавляем в него муку и яйцо;
- формируем зразы именно из холодной картофельной массы.
Ингредиенты:
- картофель;
- яйцо;
- 2 ст л муки;
- соль.
- панировочные сухари,
- один сырой желток.
Ингредиенты для печеночной начинки:
- печень говяжья;
- луковица;
- растительное масло (для жарки лука);
- соль, перец черный молотый.

Рецепт приготовления:
Картофель чистим, моем, отвариваем, не забыв посолить. Толчём. В остывшее картофельное пюре добавляем 2 ст л муки и одно сырое яйцо. Тщательно вымешиваем. Масса должна получится эластичной и хорошо отлипать от рук.
Готовим начинку.
Печень отвариваем. Измельчаем пропустив через мясорубку. Луковицу чистим, мелко режем, обжариваем на растительном масле до мягкости. Соединяем печень с луком, солим и перчим. Добавляем пару ст л картофельного пюре для однородности начинки и хорошо перемешиваем. Берем столько пюре, чтобы сформировать ровную лепешечку, на которую выкладываем начинку. Затем аккуратно соединяем противоположные края лепешечки. Лепим как пирожок. Придаем нужную форму. Обваливаем со всех старон в панировочных сухарях. Можно просто смазать верх желтком. Выкладываем на противень, смазанный растительным маслом. Готовим в духовке при 180-200 градусах минут 15.


Приятного Всем аппетита!

angel devid

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Торт «Летний» без выпечки

[604x427]

Ингредиенты:
500 гр. сметаны
1 стакан сахара
3 ст.л. желатина
300 гр бисквита
Фрукты: клубника, смородина, малина, киви ( на ваш выбор)

Приготовление:
3 столовые ложки желатина заливаем половиной стакана холодной кипяченой воды приблизительно на 30 минут (до разбухания). Сметану взбиваем с сахаром. Желатин подогреваем до растворения и вводим в сметану тонкой струйкой, помешивая. Глубокую миску застилаем пищевой пленкой и на дно выкладываем ягоды, далее слой поломанного на маленькие кусочки бисквита ( бисквит можно испечь или купить готовы), опять слой ягод и т.д. Все заливаем сметанно-желатиновой смесью. Ставим в холодильник на 2 часа. Торт аккуратно переворачиваем на блюдо. Если миска очень глубокая, слои заливаем по мере укладывания. Также можно кислые ягоды присыпать сахарной пудрой.

Приятного Всем аппетита!

angel devid

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Кекс лимонный

[604x378]

Ингредиенты:

- 0,5 литра молока
- 2 лимона
- 100 гр сливочного масла
- 300 гр сахара
- 400 гр муки
- 1 ч. л соды

Способ приготовления:

- Выжать сок из лимонов, натереть цедру, смешать с молоком
- Муку, сахар, соду перемешать вместе с маслом
- Соединить смесь с молоком и хорошо взбить.
- При желании вы может добавить в тесто немного изюма или кураги.
- Выложить тесто в форму смазанную маслом. Выпекать в духовке притемпературе 180 С до готовности , примерно 30 минут

Приятного Всем аппетита!

angel devid

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Зри в корень

	Насколько корень имбиря внешне неказист, настолько же он полезный ! Имбирь и от простуды спасёт, пищеварение улучшит, от токсинов избавит, микроэлементами снабдит. [610x425] Имбирь выводит токсины, повышает усвоение пищи, уменьшает тошноту, абсорбирует соки кишечника, нормализует пищеварительный огонь, улучшает переносимость холода, омолаживает, ослабляет кашель и затруднения дыхания, является супернакопителем хрома. Имбирь входит в состав многих рецептов, например супа, салата, и т. д. но сейчас мы приготовим напиток из имбиря. Рецепт 1 [423x604] 2 литра воды 3 ст.л. натёртого корня имбиря Сок одного грейпфрута 15 горошин черного перца 6 ст.л. сахара или мёда по вкусу Приготовление напитка: Натираем имбирь на мелкой тёрке. Доводим до кипения воду и добавляем в неё натёртый имбирь и чёрный перец горошком. Варим минут 5. Добываем сок грейпфрута. Можно также использовать сок одного лимона. Но, что бы сохранить витамин С, который находится в цитрусовых, то добавляем сок , когда напиток остынет ни менее чем до 40 градусов В остывший напиток добавляем и сок и мёд. Освежающий, вкусный и очень полезный для организма напиток готов! Рецепт 2 [423x604] 2 литра воды 3 ст.л. натёртого корня имбиря Сок одного лайма Пучок мяты 6 ст.л. тростникового сахара или мёда по вкусу Приготовление напитка: Натираем имбирь. Воду кипятим, добавляем имбирь и тростниковый сахар. Можно добавить мед. Варим минут 5, пока сахар полностью растворится. Выключаем огонь и кладём пучок мяты настаиваться. Добываем сок лайма.. Можно также использовать сок одного лимона. Если хочется горячего напитка, то можно не ждать оптимальных для витамина C температур, а добавить сок лайма (или лимона) сразу. В этом случае цитрусовые дают только вкус и немного осветлят напиток. Подавать такие напитки можно как холодными так и теплыми. Здоровья всем Вам))))

angel devid

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Гранатовое дерево

	Гранат, или Гранатовое дерево (лат. Punica) - род кустарников и небольших деревьев семейства Дербенниковые. Плоды растений из этого рода называют гранатами. Родиной этого дерева являются сухие районы Западной Азии, Балканского полуострова, Закавказья. Название рода в переводе с латинского означает - пунический, карфагенский и связано с тем, что в Древний Рим гранаты завозили из Карфагена. Русское название гранат произошло от латинского granatus (зернистый). [610x425] В природе встречается только один вид - Гранат обыкновенный (Punica granatum) - цветущий, листопадный кустарник, или дерево, достигающий в высоту 5-6 м. В домашних условиях используют карликовые формы граната обыкновенного (Punica granatum Nona), которые не превышают 1 м в высоту. Растение хорошо подходит для комнатной культуры, имеет продолжительное цветение и завязывает миниатюрные плоды с приятным вкусом. [610x538] Растение гранат светолюбиво, требует яркого освещения. При недостатке света гранат не цветёт. Но и сильный солнечный свет – губит растение. Ухаживать за ним несложно: полив летом обильный, зимой - умеренный; летом 2-3 подкормки в месяц органическими удобрениями. Быстро растет и уже к осени зацветает В первый год цветения желательно цветы все убрать, растение наберется сил и на следующий год будет обильно плодоносить. Бутонов бывает очень много и поэтому гранат цветет долго и обильно, но основная масса цветков бесплодна. Чтобы граната было больше, цветы надо опылять вручную, перенося пыльцу с цветка на цветок, а еще лучше с одного растения на другое. Плоды граната созревают в конце декабря - начале января. Чем крупнее и мощнее растение, тем их больше, а в среднем на двухлетнем кусте бывает от 5 до 8 штук [610x425] При изменении климата деревце может сбросить листву. Ему необходим период покоя 1-2 месяца. В это время растение нуждается в прохладном помещении, где температура от 0 °С до +5 °С. Через месяц-полтора после "зимовки" растение переносят в теплое светлое помещение и начинают поливать, почки распускаются, и гранат пышно наряжается новой зеленой листвой. После периода покоя гранат лучше растет, цветет и плодоносит. Гранат хорошо отзывается на обрезку, поэтому с помощью стрижки и прищипки можно придать ему любую нужную форму [610x386] В древние времена этот фрукт считался символом плодовитости, а также средством от бесплодия. Спелый фрукт на ощупь твердый, а его кожура должна быть сухой и однородного оттенка. Вкус спелого фрукта – сладкий (из-за наличия моносахаридов) и терпкий (дубильные вещества). Плоды граната содержат витамины С, В6, В12, Р, клетчатку, минеральные вещества и микроэлементы: кальций, магний, калий, марганец, фосфор, йод, железо, натрий. В Гранатовом соке находится от 8 до 20% сахара (глюкоза и фруктоза), до 10% лимонной, яблочной, винной, щавелевой, борной, янтарной и других органических кислот, фитонциды, азотистые и дубильные вещества, зола, танин, сернокислые, хлористые и другие соли. Гранаты хорошо утоляют жажду, возбуждают аппетит, способствует образованию эритроцитов и выработке гемоглобина, являются отличным биогенным стимулятором. Дети часто употребляющие гранаты отличаются сообразительностью, и полнотою сил. Гранат является просто незаменимым продуктом для вегетарианцев, которые должны заменять животные белки на растительные. Гранат в медицине [610x379] [610x425] Из цветков граната, содержащих большое количество ярко-красного пигмента антоциана пуницина, производят красители,

Читать далее...

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Хлеб с финиками и орехами

[600x373]

Ингредиенты:

- 400 гр муки грубого помола
- 50 гр овсяные хлопья
- 1/2 ч.л.соли
- 1 ч.л. соды
- 50 гр фиников
- 50 гр грецких орехов
- 250 мл йогурта (желательно обезжиренного)
- 175 мл молока

Способ приготовления:

- Разогреть духовку до 200.
- Муку, геркулес, соль, положить в большую миску. Добавить финики и орехи и хорошенько перемешать.
- Смешать в отдельной посуде йогурт с содой, затем добавить молоко и соединить с остальными ингредиентами. Аккуратно, но очень быстро перемешать
- Поместить тесто в форму, сделать легкие надрезы ножом и выпекать 30-40 минут.
- После выпекания завернуть в сухое полотенце - это придает буханке мягкость.

Приятного Всем аппетита!

angel devid