Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Основы правильного питания
Основы правильного питания
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Полезные сочетания продуктов
Правильно подобранные сочетания продуктов усиливают действие содержащихся в них полезных веществ,тем самым помогая укрепить здоровье
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Вcем смотреть. Этот ролик потряс весь мир
Вcем смотреть. Этот ролик потряс весь мир
Смотрится на одном дыханииЭто цитата сообщения Любашка-рубашка Оригинальное сообщение
Салат "Генеральная уборка"
Салат "Генеральная уборка" - кулинарные рецепты Поваренка с поварешкой
Автор: Administrator
05.07.2010 08:02
Этот салат от "Гастронома" относится к серии салатов - "щеток".
Он содержит практически все полезные витамины и микроэлементы. обладает хорошим очищающим свойством, и косвенно способствует повышению нашего иммунитета.
Готовьте его регулярно - и будет вам счастье и здоровье!))))
С осторожностью употребляйте этот салат, если страдаете хроническим панкреатитом - наша поджелудочная железа с опаской относится к обилию грубой клетчатки в тарелке!!!
[361x400]Четверть небольшого кочана белокочанной капусты (как вариант краснокочанной) тонко нашинкуйте и чуть присолите.
Помните руками до появления сока.
Натрите на крупной терке 1 морковь-каротель,
такое же количество редиса-дайкон (можно порезать кружочками простую редисочку, штук 10).
Нарежьте кусочками стебель сельдерея.
Порежьте соломкой 1 небольшое яблоко и
1 зеленый сладкий перец.
На сухой сковороде прокалите 1 ст.л. кедровых орешков,
1 ст.л. тыквенных семечек,
1 ст.л. семечек подсолнечника,
1 ч.л. семени льна.
[350x333]Добавьте в салат.
Приготовьте заправку - 1 ч.л. натертого на мелкой терке имбиря (можно 1/2 ч.л. сухого порошка),
1 ч.л. светлого меда,
1 ст.л. свежего лимонного сока,
2 ст.л. оливкового масла,
щепотку белого перца.
[350x301]Взбейте венчиком и полейте салат.
Перемешайте и подавайте немедленно с ржаным или зерновым подсушенным хлебцем.
Салата получается много - большая миска.
Поэтому смело уменьшайте пропорции под себя)))
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
25 базовых вещей для женского гардероба
25 базовых вещей для женского гардероба
[480x360]
1. Плащ-тренч цвета хаки
2. Часы мужского типа — золотые или стальные
3. Платье-футляр черного или серого цвета
4. Очки — форма авиатор идет всем
5. Белая блузка, напоминающая мужскую рубашку
6. Юбка-карандаш
7. Шпильки телесного или черного цвета
8. Футболка с рукавами
9. Майка-алкоголичка на лямках
10. Тельняшка
11. Темно-синие джинсы, практически черного цвета
12. Классическое кашемировое пальто. Двубортное или однобортное. Желательно бежевого цвета
13. Кардиган или джемпер черного, бежевого или серого цвета
14. Брючный костюм желательно черного цвета, чтобы вечером он заменил смокинг, а днем носился на работу
15. Вечернее платье или коктейльное
[445x445]
16. Босоножки
17. Балетки – бежевого или черного цвета
18. Кеды или мокасины бежевого цвета — для длинных прогулок или походов по магазинам
19. Сумки — минимум 3 штуки. Первая из них маленькая сумочка-клатч на тонком ремешке. Лучше из матовой кожи, потому что на лаковой остаются следы от пальцев
20. Вторая — среднего размера (с книгу) на цепочке или ремне
21. Третья — достаточно большая сумка у которой есть 2 ручки
22. Классический шелковый платок-каре 70х70 какого-то яркого цвета. Цвет зависит от цвета волос, глаз и кожи
23. Пашнина которая служит как шарф
24. Жемчуг, жемчужно колье. Причем жемчуг может быть фальшивым, главное, чтобы он был хорошего качества и без дешевых металлических включений
25. Пояс для платья или рубашки
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Корица и мед
Корица и мед
[показать] СНИЖЕНИЕ ВЕСА
Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться.
Смесь готовится вечером перед сном.
1.1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда
тоже ОК.
2. Вскипятить 1 чашку воды.
3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.
4. Добавить мед, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда!!!
5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник.
6.Утром выпить оставшуюся половину из х-ка, не разогревать! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры.
Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус.
Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на ночь. Это
помогает почти всем. Объем талии уменьшается до уменьшения веса.
Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии... но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому, что корица с медом производит очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение... причиняя образование токсических отложений (понижает "рН" - щелочную реакцию крови). Как только это все очищено, скорее всего ваше похудение приостановится. Другие побочные реакции от чистки могут появиться из-за выделения токсинов... Если это случится, уменьшите количество приема смеси или сделайте перерыв.
[показать] БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:
ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта. Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и
укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий
[показать] СЛАБОСТЬ:
Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и
подвижность. Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол-столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких недель.
[показать] АРТРИТ:
Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит. В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским
Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.
[показать] ХОЛЕСТЕРИН:
2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. В том же журнале упомянуто, что люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на
холестерин.
[показать] ИММУНИТЕТ:
Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит множество различных витаминов и железо.
Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями
[показать]
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Цвет глаз - наш астрологический диагноз
Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
Надежда, Вера, Любовь и София с именинами
|
Это цитата сообщения Панамочка Оригинальное сообщение
Как предупредить старение шеи.
Оказывается, подкожные мышцы шеи, расположенные спереди, работают, только когда мы высоко поднимаем голову. В остальных позах они бездействует. А еще кожа шеи, как и кожа век, почти лишена жировых желез и требует самого тщательного ухода.
[604x453]
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Попугай танцует Ламбаду
Ну надо же, талантливый танцор!))
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Фаршированная скумбрия, запеченная в фольге
Рыбу, запеченную в фольге в духовке – практически невозможно испортить. Она не сгорит, не засохнет и не останется сырой (разумеется при соблюдении температурного режима). К тому же, запеченная скумбрия максимально сохраняет все ценные свойства, но при этом теряет свой специфический привкус, который не всем нравится. Начинка из сыра, яиц и зелени отлично сочетается со скумбрией и придаёт ей необычный, оригинальный вкус.
Это цитата сообщения Почти_Что_Леди Оригинальное сообщение
Линии на руке
Интересно, что в природе не существует людей, у которых линии на руках были бы одинаковыми. У одних людей ладони имеют лишь основные линии, в то время как у других достаточно много дополнительных линий.
Хироманты считают, что линии на руке возникают из-за хлопот, переживаний, стрессов. У тех, кто живет спокойной, размеренной жизнью линий на руке, как правило, не много, и, наоборот..
Линии на руке: холмы
Гадание по руке предполагает анализ холмов (определенные области на ладони) и линий на ладони. Наиболее полную информацию можно получить, анализируя линии на ладони.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
«Бабушкины» секреты правильной стирки
Наши мамы и бабушки достаточно легко справлялись со стиркой белья без использования дорогостоящих порошков и отбеливателей.
Не все хозяйки могут себе позволить какие-либо дорогие моющие средства.
Поэтому опыт старшего поколения может помочь успешно справиться со многими проблемами, которые задает нам стирка белья.
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Тирамису: топ 5 рецептов приготовления
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Энергия в тарелке – Продукты против усталости
Осенью мы больше устаем, чем в теплое время года. Какие продукты помогают быстрее снять усталость?
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение
Красивое небо в фотошопе
[показать] ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ФОТОШОПЕРАМ
В этом уроке по работе с фотошопом будет рассмотрен ещё один способ замены неба на неудачных фотографиях, на которых практически отсутствует небо.
[620x290]урок "Обработка фото в фотошопе" урок "Голубое небо в фотошопе" урок "Создаём облака" урок "Работаем над небом на пейзажных снимках" урок "Создаём небо" урок "Улучшаем внешний вид неба на пейзажных снимках" урок "Работаем над небом" урок "Коррекция неба" урок "Делаем серое небо голубым" урок "Коррекция 10 - меняем цвет неба и добавляем ему глубины"
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Сумочки-мини
Эта сумка размером 27 х 21 см. Резать и стричь ничего не надо, только складывать. И иногда убирать лишне.
Замечательная идея для подарочной упаковки
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]http://www.stranamam.ru/post/6188013/
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Малосольные огурчики - варианты приготовления.
[500x333]Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Рецепты домашнего кетчупа.
[500x298]