[499x386]

Возьмите лист бумаги, разделите его на две части и запишите в колонках все за и против, плюсы и минусы, мечты и достижения - советуют психологи. Сравните записи, подсчитайте результат и сделайте выводы. Обозначьте задачу и затем уже на другом чистом листе распишите пошагово свои действия - это запрограммирует на выполнение поставленной цели.

[444x288]

• Плесень с коврика исчезнет после машинной стирки с отбеливателем - положите его в барабан со старыми полотенцами. Затем просушите изделие на открытом воздухе. Чтобы предотвратить появление плесени,стряхивайте коврик после каждого принятия ванной, иногда сбрызгивайте его (и штору) уксусом и сушите в развешенном виде, оставив вентилятор в ванной включенным, а дверь - открытой.

[600x450]

Каждый, живущий в своём доме, коттедже или на даче, рано или поздно задумывается о постройке бани. Конечно, можно обойтись и душем, но этот вариант актуален только в летнее время, поэтому баня предпочтительнее. Чтобы построить баню, нужно заранее создать проект, подумать, где и что будет в вашей баньке, как оно будет функционировать. В общем, всё заранее просчитать.

[567x331]

Ох, уж эта уборка! Сколько сил и времени она отнимает у каждой из нас. Ладно еще помыть обычный гладкий кафель. А вот структурный (у меня именно такой на кухне) доставляет столько проблем! Отчистить его можно только щеткой с порошком (на кухню у меня уходит пару часов как минимум) или паровой шваброй (вся уборка займет не больше 3-5 минут).

[617x416]

Мясо надо осмотреть, понюхать и потрогать. На вид мясо должно быть сухим, а сок из него — прозрачным. Запах без неприятных примесей. Если надавить на свежее мясо, его поверхность быстро выровняется.

[675x400]

Обращаем внимание на цвет и консистенцию сыра. Слегка желтоватый и окрашен равномерно (прежде всего это касается твердых сыров: швейцарского, российского, эдама, гауды)? Значит, выдержанный, сделан из молока нужной жирности, в нем много каротина — он придает продукту аппетитный цвет, а содержится в траве, следовательно, можно предположить, что коровы паслись на воле и хорошо питались.

Рыба содержит много белка и полезные полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, которые очень важны для здоровья сердечнососудистой системы. В овощах много клетчатки, которая выводит из организма шлаки и токсины. 

Удивительные вещи происходят иногда в жизни. Вот и у меня однажды раздался звонок мобильного телефона и  девушка, по рекомендации подруги пригласила на спа-процедуру с использованием израильской натуральной косметики Desheli.

[448x208]

Сказать, что я удивилась - ничего не сказать. А еще больше я удивилась, когда никто не признался, от кого поступило приглашение. Ну да ладно, я в спа-салоне была один раз в жизни и решила сходить. Но предварительно решила почитать, что, же пишут в интернете об этой косметике.

Домашние животные [показать] Как приучить собаку оставаться одной Некоторые псы нервничают, когда дома никого нет, - грызут вещи, оставляют лужи. ■ Устраивайте ложные уходы из дома - собирайте сумку, переодевайтесь в уличную одежду, но не уходите. Делайте так до тех пор, пока пес не перестанет реагировать на сборы. ■ Потом выходите, но буквально на одну минуту. Так вы приучите животное не связывать поведение с уходом, чтобы не вызывать ненужного беспокойства. ■ Когда собака будет реагировать правильно, хвалите, давайте угощение, и отсутствие человека в доме перестанет восприниматься трагично. [показать] Лада-Шоколада

Серия сообщений "Животные":

Часть 1 - Мой хомяк
Часть 2 - Последние новости с хомячьего фронта!
...
Часть 22 - Какую собаку купить ребёнку?
Часть 23 - Как приучить хомяка к рукам
Часть 24 - Как приучить собаку оставаться одной
Часть 25 - Можно ли купать хомячка?

[700x450]

Этот салат стал на нашем столе не менее частым гостем, чем традиционное оливье винегрет. Мы готовим его и по будням и по праздникам, потому что очень просто, вкусно и сытно. Испортить его практически нереально. Главное – взять хорошие палочки, а не дешевые непонятно вкуса и запаха.

Рыбу промойте, обсушите, нарежьте небольшими кусочками и измельчите в блендере. Добавьте соль и другие приправы, яйцо и хлебные крошки. Перемешайте. Из рыбного фарша влажными руками сформируйте небольшие шарики. Выложите на противень и уберите в холодильник. Для соуса помидоры очистите от кожицы, мякоть мелко нарежьте. Рубленый лук жарьте на разогретом масле в течение 5 минут, затем добавьте остальные ингредиенты и доведите до кипения. Положите рыбные тефтели в томатный соус и доведите до кипения. Затем уменьшите огонь и готовьте, периодически аккуратно переворачивая тефтели, 20 минут. При подаче посыпьте блюдо рубленой зеленью

[605x350]

В последнее время все более популярным направлением дизайна интерьера становиться ретро. Новое — хорошо забытое старое. А что делать, если приобрести диванчик, или шкафчик а-ля королевский двор не совсем по карману? А так хочется… Тогда стоит попробовать (приложив максимум фантазии и минимум труда) отреставрировать старый.

[700x500]

Главным виновником переедания и, соответственно, лишнего веса специалисты называют грелин - гормон голода, продуцируемый жировыми клетками. Установлено, что регулярные пробежки тормозят выработку грелина и, следовательно, препятствуют накоплению жира в организме. Если регулярно бегать по 30 минут в день, вы не только обогатите организм кислородом, которого городскому человеку сильно не хватает, но и уменьшите свой аппетит. Ежедневный бег в спокойном темпе (трусцой) приводит к снижению уровня грелина на 10% и потере в весе от двух до восьми килограммов. И даже пешие получасовые прогулки бодрым шагом непременно скажутся на уровне грелина.

[624x490]

Мы с Вами являемся свидетелями небывалого развития науки, техники и технологий. Прогресс движется огромными скачками и нам волей-неволей приходится с этим мириться и приспосабливаться к новым реалиям жизни.

 Наряду со многими новинками техники, в нашу жизнь прочно вошел компьютер. Сейчас это чудо техники есть в каждой семье. И если раньше родители на своих посиделках жаловались на телевизор, то сегодня его место прочно занял компьютер и компьютерные игрушки как его производная.

Вредны ли компьютерные игры? Этот вопрос так и остается открытым, хотя многие врачи и психологи склонны к ответу «Да». Наблюдая и анализируя окружающую нас действительность, вывод напрашивается не в пользу компьютерных игр. Хотя существуют и методики, которые применяют и педагоги, и психологи, в которых используются компьютерные игры. Ведь игра игре рознь - нельзя ставить на одну ступень стрелялки и кровавые бродилки с логическими или развивающими играми. Поверьте, ребенок намного быстрее и с любопытством усвоит алфавит, математику, английский с помощью компьютера, чем если вы будете его принуждать и насиловать самостоятельно.

Наверное, нам, родителям, стоит прислушаться к народной мудрости «Хорошего понемногу», и научиться говорить нет своим малышам тогда, когда нужно. Вы можете предлагать ребенку компьютер дозировано, детям до четырех-пяти лет он противопоказан, пяти-шестилеткам в день (суммарно) не нужно сидеть за компьютером более получаса, но один сеанс не должен быть дольше 10 минут, детям постарше - не более часа. Нельзя полностью ограждать детей от компьютеризации общества, но ограничить ее влияние стоит. Борьба эта трудная, ведь виртуальный мир так притягивает, но всегда надо помнить, что это борьба за здоровье, интеллект и психическую организацию Вашего ребенка. Самый главный момент - это родительский пример. Если папа все свое свободное время проводит в компьютерных танках, а мама просиживает в социальных сетях, то ожидать от ребенка добровольного отказа от компьютера в пользу прогулки на улице не стоит.

[640x427]

Началась сырая и ветреная осень, по утрам уже холодно, мы становимся сонливыми и немного ленивыми. Не хочется ничего делать, гораздо большее удовольствие доставляет отдых на диване перед телевизором или с книжкой. Но это не правильно, мы не медведи и в спячку не впадаем, а нашему организму придется бороться со всеми неблагоприятными факторами всю зиму. С наступлением холодного времени года особенно важно подобрать подходящий уход за кожей лица и тела и волосами, чтобы морозы не нанесли урон их здоровью и красоте.

[605x350]

В последнее время все более популярным направлением дизайна интерьера становиться ретро. Новое — хорошо забытое старое. А что делать, если приобрести диванчик, или шкафчик а-ля королевский двор не совсем по карману? А так хочется… Тогда стоит попробовать (приложив максимум фантазии и минимум труда) отреставрировать старый.

[263x373]Как ни странно, но на руки, в частности на ногти, окружающие обращают внимание не меньше, чем на лицо. Поэтому следить за ними нужно тщательно.

К сожалению, не каждая женщина довольна внешним видом своих ногтей, поэтому многие наращивают их. До недавнего времени самыми популярными были гелевые и акриловые ногти. (По крайней мере, мне в салонах красоты иных не предлагали.) А сейчас все большей популярностью пользуется покрытие Shellac, которое одновременно является и гелем, и лаком. Шеллак выгодно отличается от наращенных ногтей тем, что совершенно безвреден для ногтей и организма в целом. Его даже можно наносить беременным женщинам.

[700x437]

[700x437]