Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
КАК ПРОСТЫЕ ВЕЩИ СПОСОБНЫ ИЗМЕНИТЬ НАШУ ЖИЗНЬ
|
Это цитата сообщения гала-ла Оригинальное сообщение
Делаем из 70% уксуса 9-процентный
Делаем из 70% уксуса 9-процентный
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
"Как разговаривать с кем угодно, когда угодно, где угодно"
25 полезных советов от Ларри Кинга, автора книги
"Как разговаривать с кем угодно, когда угодно, где угодно"
1. Говорите "и" вместо "но".
напр., "Это Вы хорошо сделали, и если Вы..."
вместо - "Да, это хорошо, но Вы должны..."
Потому что "но" перечеркивает все, что было сказано перед ним.
2. Говорите "и" вместо "и все же".
напр., "Я понимаю, что Вы не можете дать ответ так быстро, и поэтому давайте..."
вместо: "Я понимаю, что Вы не можете ответить прямо сейчас, но все же было бы лучше..."
Потому что "и все же" говорит собеседнику, что Вам глубоко безразличны его пожелания, ожидания, сомнения или вопросы.
3. Используйте слово "для" вместо слова "против".
напр., "Для того, чтобы что-то изменилось, я запишусь в спортивную секцию".
вместо "Что бы мне еще придумать против скуки?"
4. Избегайте грубого "нет", поскольку "нет", произнесенное с соответствующей интонацией, может произвести очень негативное впечатление на партнера.
5. Вычеркнете выражение "честно говоря" из своего лексикона, потому что оно звучит так, будто честность для Вас - исключение.
6. Говорите "не так" вместо "нет".
напр., "не так" или "не сейчас". "В таком виде мне это не нравится". "В данный момент у меня нет на это времени"
вместо "Нет, мне это не нравится" "Нет, у меня нет времени".
Потому что "нет" отталкивает. "Нет" - это нечто законченное и окончательно решенное.
7. Измените угол зрения, используя слово "уже" вместо слова "еще".
напр., "Вы уже сделали половину"
вместо "Вы сделали еще только половину?"
Потому что слово "уже" превращает мало в много.
8. Навсегда забудьте слова "только" и "просто" или замените их другими.
напр., "Это мое мнение" "Такова моя идея"
вместо "Я только говорю свое мнение" "Это просто такая идея".
Зачеркните "просто" и "только".
9. Уберите слово "неправильно". Лучше задайте уточняющий вопрос и покажите собеседнику, что вы тоже стараетесь решить проблему.
напр., "Это получилось не так, как нужно. Давай подумаем, как исправить ошибку или избежать ее в будущем"
вместо "Неправильно! Это только твоя вина".
10. Говорите "в" и "во столько-то" вместо "где-то" и "в районе". Точно назначайте срок и время.
напр., "Я позвоню в пятницу" "Я позвоню Вам завтра в 11 часов"
вместо "Я позвоню в конце недели" "Я позвоню завтра в районе 11".
11. Задавайте открытые вопросы. Не довольствуйтесь односложными ответами "да" или "нет".
напр., "Как Вам это понравилось?" "Когда мне можно будет Вам перезвонить?"
вместо "Вам это понравилось?" "Можно будет Вам перезвонить".
Потому что вопросы с "Как", "Что" или "Кто"...... добывают ценную информацию.
12. Пользуйтесь выражением "С этого момента я..." вместо "Если бы я...".
напр., "С этого момента я буду внимательней прислушиваться к советам"
вместо "Если бы я послушался его совета. Тогда бы этого не случилось."
Потому что "Если бы я..." сожалеет о том, что прошло, и редко помогает продвинуться дальше. Лучше смотрите в будущее. Формулировка "С этого момента я..." - хорошая основа для такой позиции.
13. Перестаньте увиливать с помощью "надо бы" и "нужно бы".
Лучше: "Важно сделать эту работу в первую очередь"
вместо "Надо об этом подумать" "Нужно бы сначала закончить эту работу".
"Надо бы" и "нужно бы" не утверждают ничего конкретного. Лучше четко и ясно назовите того (или то), о ком или о чем Вы говорите ("я" - "ты" - "Вы" - "мы").
Напр., "Тебе следует это доделать" "Вам следует отдавать приоритет этой работе"
14. Говорите "Я сделаю" или "Я бы хотел" вместо "я должен".
напр., "Я бы хотел сперва немного
Это цитата сообщения Мила_Княжника Оригинальное сообщение
С днем рождения, Наташа!
|
Это цитата сообщения Bronza53 Оригинальное сообщение
Салат из свеклы с черносливом
Рецепт приготовления-
[300x225]
Ингредиенты (на фото):
Свекла — 1 кг.
Чернослив — 300 г.
Орехи (грецкие) — 150 г.
Чеснок — 4 зубчика
Майонез — 200 г. (для постного салата- постный майонез или растительное масло)
Отвариваем свеклу, очищаем, измельчаем на крупной терке.
Нарезаем чернослив и измельчаем орехи.
Добавляем к свекле, чернослив, орехи, чеснок ( измельченный) и заправляем майонезом.
Салатик готов. Приятного аппетита
Это цитата сообщения Bronza53 Оригинальное сообщение
Заливной пирог с фруктами
Этот пирог с фруктами можно готовить круглый год: летом со свежими фруктами и ягодами, зимой – с замороженными и консервированными.
Ингредиенты:
|
200 г |
|
2 ст.ложки |
|
100 г |
|
1 ч.ложка |
|
|
Это цитата сообщения Bronza53 Оригинальное сообщение
ПИРОГ МАКОВО-КОКОСОВЫЙ С ШОКОЛАДОМ
ОЧЕНЬ,ОЧЕНЬ,ОЧЕНЬ ВКУСНО! ПРОВЕРЕННО!
150 г маргарина ,1 стакан саxара ,1 стакан кокосовой стружки ,1 стакан мака ,3 яйца ,1 пакетик ванильного саxара ,1 стакан муки,пол-пакетика разрыхлителя ,цедра 1-го лимона и немного сока лимона ,200 г сметаны .
Это цитата сообщения Bronza53 Оригинальное сообщение
КЕКС-(кокос,манка апельсин)-как в кафе "АРОМА"
ИНГРЕДИЕНТЫ -
1 ст.муки
1 ст.манки
1 ст.кокос
1 ст.сахара
1 пакетик порошок для печенья
1 стакан раст.масла
1 ст. сок апельсина
4 яйца
ДЛЯ СИРОПА -
0,5 ст. воды
0,5 ст.сока апельсина
0,5 ст. сахара
кокос для посыпки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ -
1. Разогреть духовку на 180 гр. и в большой посуде вручную перемешиваем все сухие ингредиенты.
2. Добавляем все остальные продукты и опять все перемешиваем до однородной массы и перекладываем тесто в смазанную жиром и посыпанную мукой форму (или застелить пекарской бумагой)
3. Печь около 50 минут-до сухой зубочистки
4. Вынимаем из плиты кекс и сразу заливаем горячим сиропом -разравниваем ножом для лучшего впитывания сиропа.
5. Сверху посыпаем кокосовой стружкой .
ПРИГОТОВЛЕНИЕ СИРОПА -
1. В маленькой кастрюльке довести до кипения все ингредиенты для сиропа и выключить газ, даем сиропу немного постоять.
Приятного чаепития.
http://www.tnuva.co.il/Pages/Home.aspx
Это цитата сообщения Bronza53 Оригинальное сообщение
Рецепт торта с безе и орехами “Киевляночка”
По вкусу этот торт мне чем-то напоминает “Киевский”, поэтому название - “Киевляночка”.
Как вы видите, торт и так получается красивым, так, что дополнительное украшение ему просто ни к чему.
Ингредиенты:
Для теста:
- Яичные желтки 3 шт.
- Сахар 1 ст.
- Масло сливочное или маргарин 200 гр. размягченный
- Мука 2-2,5 ст. в зависимости от размера желтков
- Разрыхлитель для теста 2 ч.л.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Душица (орегано) — источник здоровья для женщин и не только
С удивлением узнала, что любимая пряность, которую добавляю в «Греческий» салат и в другие блюда, оказалась просто кладезью полезностей! И особенно для женщин, ведь не зря её народное название «материнка».
Во второй половине июня зацветает душица (орегано), еще одно растение, которое укрепляет женское здоровье. За это травники ее называют материнкой – ведь это растение способно помочь молодым мамам наладить лактацию, и избавить от болей во время менструации, а также скорректировать нерегулярный цикл, в период климакса душица поможет снять «приливы». Однако, не только женщинам, но и сильной половине человечества трава с медовым ароматом может принести немало пользы.
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Разгрузочный день на гречке
[600x471]
Всем известно, что гречка является очень полезна, способствует похудению, выводит всякие шлаки из организма. Попробуем уточнить, каким же образом такое скромное семя может обладать столь широким набором возможностей, и вообще – так ли это.
С научной точки зрения семена гречихи действительно обладают данными свойствами для похудения. Однако стоит сразу подчеркнуть, одного дня гречневой диеты в месяц или даже в 2 недели абсолютно недостаточно для того, чтобы организм каким-то чудесным образом очистился или сбавил лишние килограммы.
Если человек до этого ни в чем себе не отказывал в плане еды, то один-единственный гречневый разгрузочный день в месяце фигуру волшебным образом стройной не сделает. Но пользу здоровью принесет точно.
продолжение здесь
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Кулинария >Этот рецепт гости выпрашивают!..
|
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Упражнения для пресса и ягодиц. Тренировка на открытом воздухе
Рекомендуем также посмотреть видео: Йога для похудения на 15 минутЭто цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Как навести идеальную чистоту: 7 простых и доступных советов
СОВЕТ 1 : КАК ЛЕГКО ОЧИСТИТЬ УНИТАЗПредлагаю вам эффективнейший способ очистки унитаза. Блестеть будет лучше чем после «Доместосов» и «Туалетных утенков»
Эффективные способы очистки унитаза
Способ первый
В том случае, если вы старались чистить унитаз регулярно, то есть загрязнения не скапливались много лет, для очистки известкового налета можно использовать обычный или яблочный уксус. • Покупаем в магазине 9% уксус (однако, если найдете, лучше использовать 70 %), наливаем один стакан уксуса в емкость • накрываем крышкой (во избежание сильного запаха), и немного подогреваем примерно до 40 градусов • после этого теплую жидкость наливаем в унитаз и для большей эффективности добавляем небольшое количество соды или йода • оставляем все на два-три часа, после чего смываем. Но лучше осуществлять эту процедуру перед сном и оставлять не на несколько часов, а на всю ночь (особенно если вы добавляли йод). Благодаря этой нехитрой процедуре камень должен раствориться, однако, если желаемый эффект достигнуть не удалось, процедуру нужно повторить.
Способ второй
Основой следующего способа очистки унитаза от налета и камня, является лимонная кислота. • Покупаем пару пакетиков лимонной кислоты • засыпаем оба пакетика в унитаз • закрываем крышку унитаза и оставляем на два-три часа • по истечении указанного времени, сливаем воду, чистим ершиком то, что можно отскоблить, и смываем. Данный процесс необходимо повторять до полного растворения.
Третий способ
Еще один способ чистки унитаза связан с использованием Белизны. • Берем вантуз и прокачиваем им воду в унитазе до ее полного исчезновения (или удаляем любым другим подручным способом). • выливаем в унитаз бутылку белизны и оставляем на ночь • утром смываем несколько раз и наблюдаем эффект. При необходимости и сильных загрязнениях или, если вы хотите чтобы ваш унитаз сиял как новенький, процедуру можно повторить не один раз.
Безусловно, одним из самых эффективных способов является использование специальных чистящих средств, которые в обширном ассортименте продаются в магазинах бытовой химии: Крот, Силит, Мистер Мускул, Туалетный утенок, Доместос, Брэф и т.д. и т.п. Однако не забывайте, что даже если в рекламных роликах все данные средства выглядят очень привлекательно, на практике можно столкнуться с тем, что для достижения нужного эффекта нужно будет перепробовать не одно средство. Конечно с ароматизацией, регулярной чисткой и дезинфекцией справляются почти все покупные средства, но для сильных налетов, возможно, придется комбинировать и экспериментировать.
Как легко почистить унитаз от мочевого камня и известкового налета
Решить эту проблему можно при помощи электролита (жидкости, которая находится в аккумуляторах). Однако при ее использовании необходимо быть предельно осторожными: • наденьте ненужную вам одежду, очки, перчатки и постарайтесь вдыхать как можно меньше испарений • выливайте электролит осторожно, во избежание брызг Этот метод можно посоветовать только тем, у кого унитаз в очень плохом состоянии, а покупать новый по тем или иным причинам не целесообразно. Также он подойдет только тем, у кого нет пластмассовых труб. Необходимо обратить внимание и на то, что при использовании любого из способов, для предотвращения появления камней, вам необходимо чистить унитаз как минимум раз в неделю. Просто купите в магазине порошок, разведите его в теплой воде, смочите в данном растворе любую губку из хозяйственного магазина и очищайте поверхность унитаза изнутри. Для ароматизации и смягчения воды используйте специальные средства, которые нужно класть в бачок или цеплять под ободок для унитаза, чтобы дольше поддерживать его в чистоте.
Совет на заметку: Если вам нужно отчистить унитаз именно там, где стоит вода, то лучше ее удалить при помощи стаканчика или любого другого приспособления. После этого залить средство для унитазов и оставить не менее чем на один час (если средство жидкое и быстро стекает, его можно регулярно подливать). Затем нужно взять любую ненужную вещь (только не металлическую!) и начать отделять по краям все загрязнения. После очистки от основных загрязнений нужно все почистить ершиком и смыть.
В заключение
Теперь вы знаете ответ на вопрос «Как почистить унитаз?». Как видите, здесь нет ничего сложного. Нужно лишь не запускать это дело.
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
ЛЕТНИЙ СУП ИЗ ОГУРЦОВ
ЯПОНСКАЯ КУХНЯ.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Щипковый массаж живота для похудения
Щипковый массаж поможет вам в домашних условиях убрать лишние жировые отложения в области талии и живота. Сразу хочу предостеречь, что просто массировать себя не достаточно, нужно одновременно ограничить себя в жирной и мучной еде. Результат появится примерно через месяц, если вы будете соблюдать определенные правила.
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Дыхательная гимнастика для похудения - 4 см в талии
А знаете ли вы, что даже дыхательные упражнения помогают улучшить фигуру? Дыхательная гимнастика для похудения обещает вам за неделю уже - 10 см в талии, а за пару дней вы увидите как минимум минус 4 см!
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Каждой хозяйке пригодится - Укропный соус
Каждой хозяйке пригодится - Укропный соус
Укроп, ароматная зелень и очень любима во всех блюдах. Поэтому всем хозяйкам рекомендую приготовить такой соус из укропа. Вы можете уже сейчас сделать небольшую пробную баночку, уверена, что понравится. А затем сделать на зиму.