Археологи считают, что на территории нашей страны люди катались на коньках еще 2000 лет назад. А сейчас этот спорт поистине пере-живает второе рождение. Практически в любом городе есть места, где можно покататься па коньках бесплатно, - их вам охотно подскажут завсегдатаи спортивных интернет-форумов. Стоит также иметь в виду, что в будние дни на платных катках билеты могут стоить в полтора-два раза дешевле, чем в праздники и выходные.
Стоит отличать сезонную хандру от серьезного психического нарушения и ни в коем случае не принимать самостоятельно антидепрессанты «для поднятия духа» или по веянию «моды». Только специалист в состоянии правильно подобрать препарат, в том числе и с учетом побочных эффектов и противопоказаний, а их у таких лекарственных средств множество. Консультация врача необходима! Если вас заботит только нестабильное эмоциональное состояние или вы хотите принять меры по профилактике депрессий, то прогуливайтесь перед сном и принимайте теплую ванну с несколькими каплями успокаивающих эфирных масел мелиссы, лайма или иланг-иланга. А еще вам поможет:
Хороший и компактный фотоаппарат – незаменимый спутник и помощник в сохранении ярких моментов нашей жизни.
Прежде чем выбрать фотоаппарат, необходимо определиться, какую сумму вы хотите на него потратить и для чего именно вы его выбираете.
В данной статье речь пойдет о компактных цифровых фотокамерах для непрофессиональной съемки.
Травяные коктейли всесторонне действуют на фигуру: ускоряют метаболизм, снижают аппетит, способствуют расщеплению подкожного жира, обладают мочегонным, лимфодренажным и послабляющим эффектом, выводят из организма холестерин и очищают внутреннюю среду от конечных продуктов обмена.
Столкнувшись с изменой, многие начинают заниматься самобичеванием. А нужно ли это? Ведь каждый из нас в жизни переживает измены - большие или маленькие, настоящие или мнимые. И то, что мы воспринимаем как предательство, для другого человека может означать шаг, который спасает его от измены себе.
Многие задаются вопросом, как сделать ровной проблемную кожу. Как выбирать средства для ухода за такой кожей?
[300x300]
Аллергия – страшный враг, подстерегающий человека всю его жизнь. Никогда не знаешь, когда и с какой стороны будет нанесен удар. Дальнейшая борьба с недугом ведется долгое время, и определить победителя заранее тяжело. Еще сложнее и серьезнее обстоит дело, если касается оно детского организма.
Утром выходного дня не хочется никуда спешить. Приятно устроиться в кресле у окна, наслаждаться тишиной и ласковым утренним солнышком. И кофе. Какое же воскресное утро без кофе?!
На просторах YouTube я нашла красивый рекламный видеоролик. Наверное, будь он на русском, то был бы обычной рекламой, а так получилась сказка. Сказка о том, как кофе превращается в чудесный напиток, без которого многим из нас утро кажется серым и неприветливым. Сказка про кофе...
Хорошего настроения!
Еще несколько лет назад медики били тревогу: нам не хватает ключевого микроэлемента - кальция! Сегодня же их опасения прямо противоположны - мы слишком рьяно взялись восполнять его дефицит! Как известно, гиперкальциемия едва ли не опаснее, чем дефицит этого элемента: ведь кальций содержится во всех без исключения тканях организма, и при его избытке могут образовываться камни в почках, отложения в суставах, сухожилиях и даже сосудах.
Оказывается, бокал вина отлично сохраняет наши кости. Исследователи Университета Абердина утверждают, что алкоголь может быть полезен женщинам (особенно в период менопаузы), если употреблять его в умеренных дозах.
Если у вас есть склонность к развитию атеросклероза, то привычка съедать глазунью по утрам может причинить вашему организму не меньший вред, чем, например, курение.
Тяжелый день? Согласитесь, ведь многих проблем, с которыми пришлось столкнуться сегодня, могло и не быть, если бы вы всего лишь встали утром с той ноги, а проще говоря - хорошо выспались!
Известно, что в сырых продуктах содержится больше полезных веществ, чем в приготовленных любым известным способом, поэтому некоторые решили никогда не подходить к плите.
[302x363]Вегетарианцы, которых очень много как среди звезд, так и среди земных женщин не едят рыбу, мясо, яйца, птицу и не пьют молоко не столько из диетических соображений, сколько из этических. Они не желают причинять боль живым существам.
Очень часто мы наблюдаем, как через несколько дней даже после генеральной уборки в ванной снова все не на своих местах О секретах идеального порядка и того, как поддерживать чистоту без особых усилий, знают идеальные хозяйки. Мы поделимся с вами их секретами.
Многие из нас предпочитают натуральную косметику и, особо не задумываясь, делают маски из овощей и фруктов. Но ведь интересно знать, какой эффект они дают и почему. Об этом и поговорим.
Изготовить натуральный препарат - крем, шампунь, тоник или любой другой - сегодня дело хлопотное. Это вам не бабушкина маска: размяли клубнику с собственного огорода в пюре - и готово, можно наносить на лицо.