[550x300]

Проблема избыточного веса у дегей выходит на первые позиции наряду с аллергией и О РВИ. Не все дети страдают именно ожирением - это уже запущенная стадия, но то, что чуть ли не у каждого второго ребенка лишний вес - это факт. Основную причину этой проблемы врачи видят прежде всего в неправильном и несбалансированном рационе, перекармливании детей, а также в недостатке физической активности.

[700x500]

700 г капусты, 2 крупные моркови, 2 средние луковицы, 3 стручка сладкого перца, 70 г зелени укропа, 2,5 стол, ложки сахарного песка, 1,5 стол, ложки соли, 200 мл растительного масла, 150 мл уксуса (9%)

Капусту нарежьте тонкой соломкой. Морковь тщательно вымойте, очистите и натрите на крупной терке. Луковицы очистите и нарежьте тонкими полукольцами. Стручки сладкого перца вымойте, обсушите, каждый разрежьте пополам, удалите плодоножки с семенами, мякоть нарежьте соломкой. Укроп вымойте, хорошо обсушите на бумажном полотенце и мелко порубите.

[700x393]

Хотя сексуальная область жизни для всех нас очень значима, она практически табуирована для обсуждения. Именно поэтому различные стимуляторы применяются сегодня широко, но, к сожалению, бесконтрольно. К сексологам же люди обращаются лишь тогда, когда физически или психически доведены уже до крайности, когда убиты последние желания и возможности. А правильным было бы начинать именно с похода к специалисту в любом случае, когда сексуальная жизнь перестает удовлетворять. Наилучшие результаты достигаются только в рамках комплексной терапии, основная роль в которой отводится решению психологических проблем и повышению сексуальной грамотности. И при этом препараты и аппараты часто оказываются вовсе не нужны. Но можно ли все-таки увеличить сексуальность столь популярными сейчас средствами?

[500x327]

РУГАТЕЛЬСТВА ПРОДЛЕВАЮТ ЖИЗНЬ

К такому выводу пришли ученые медицинской социологической школы Гарварда. Изучив образ жизни 230 человек, они выяснили: говорить открытым текстом полезно для здоровья. У тех, кто так и поступает, обнаружен низкий уровень кортизола ("гормона стресса") и высокие показатели эндорфина ("гормона радости").

[640x431]

Клещи опасны не самим укусом, а тем, что являются переносчиками многих серьезных болезней (клещевой энцефалит, болезнь Лайма, вирусная лихорадка и др.). Чтобы уберечься, достаточно надеть на прогулку закрытую одежду и обувь (желательно светлого цвета, чтобы вовремя заметить паразита) и нанести на одежду средство для отпугивания клещей.

Запомните: обычно клещ цепляется на уровне ног, а присасывается чаще всего к спине, груди и голове.

Если укуса избежать не удалось, действовать нужно так: смажьте ранку растительным маслом и немного пошатайте клеща, а затем плавно выньте. Если в течение двух недель после укуса у вас повысилась температура, увеличились лимфоузлы или появились мышечные боли, немедленно обратитесь к врачу.

[700x525]

Если отдых запланирован в жарком климате, хорошо бы заранее подготовиться к безграничной щедрости светила. Исследования показали, что больше 80% признаков старения кожи — результат легкомысленного загара в возрасте до 20 лет. Бороться с ними, когда кожа годами травмировалась обжигающими лучами солнца, — задача не из легких. Поэтому хорошо бы заранее подготовить кожу к общению с солнцем и не допускать распространенных ошибок.

[700x500]

700 г капусты, 2 крупные моркови, 2 средние луковицы, 3 стручка сладкого перца, 70 г зелени укропа, 2,5 стол, ложки сахарного песка, 1,5 стол, ложки соли, 200 мл растительного масла, 150 мл уксуса (9%)

Капусту нарежьте тонкой соломкой. Морковь тщательно вымойте, очистите и натрите на крупной терке. Луковицы очистите и нарежьте тонкими полукольцами. Стручки сладкого перца вымойте, обсушите, каждый разрежьте пополам, удалите плодоножки с семенами, мякоть нарежьте соломкой. Укроп вымойте, хорошо обсушите на бумажном полотенце и мелко порубите.

Летом хочется новых впечатлений и эмоций, хочется быть яркой и нарядной каждый день. Для этого нужен подходящий гардероб. Что в этом году в тренде и что стоит приобрести в первую очередь?

Рваные джинсы

Этим летом не обойтись без рваных джинсов. Они могут быть длинными, укороченными или вообще бриджами. Цвет – любой, от голубого до яркого сиреневого или темного кофейного. В таких джинсах можно вечером пойти в кафе или поехать в отпуск к морю.

[700x420]

Герой Бомарше щеголял в кокетливой короткой курточке, которой суждено было войти в историю моды Изначально лаконичная, но весьма кокетливая курточка (жилет, жакетик) с декорированными плечами, как правило, без воротника, была частью испанского мужского костюма. И если бы не "Безумный день, или Женитьба Фигаро" великого Пьера Огюстена Карона де Бомарше, модный мир вряд ли бы познакомился с ней столь близко.

[700x502]

Вы недавно открыли для себя эфирные масла? На самом деле масло используется в уходе за кожей уже не одно тысячелетие, и все аюрведические рецепты подразумевают умасливание как основу основ. В качестве базовых в аюрведе чаще всего используют кунжутное и кокосовое масла — именно по ним легче всего делать массаж, а благодаря своему составу они отличная база для других питательных масел. Поэтому, наверное, большинство косметических новинок с подобными ингредиентами просты в использовании и комфортны для кожи.

[640x380]

Бархатные, золотистые песчаные пляжи, прозрачная лазурь морской воды, пышная удивительная растительность чаруют и манят туристов со всего мира в сказочный уголок на южном побережье Греции Афинскую Ривьеру

Превосходные местные пляжи, расположенные вдоль Саронического залива, простираются от южных пригородов Афин до самой южной точки Аттики, мыса Сунион. Здесь ничто не напоминает о суете мегаполиса, а неспешный и беззаботный образ жизни на фоне невероятных по своей красоте пейзажей полностью расслабляет и заставляет забыть обо всем. С одной стороны, величественная красота гор Парнифа, Пендели и Гимет, а с другой — самое теплое и чистое море!