• Авторизация


Без заголовка 25-07-2017 10:31

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Диета на овсянке - минус 4 кг в неделю

Хорошая диета, которая еще и очень полезна для пищеварения. Диета на овсянке - минус 4 кг в неделю и хорошее настроение гарантировано!

[700x455]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-07-2017 23:05

Это цитата сообщения моя_ты_красота Оригинальное сообщение

Упражнение «Возвращение весны»: укрепить почки продлить молодость

images (118x59, 7Kb)

Упражнение «Возвращение весны»: укрепить почки и продлить молодость

Выполнение этого комплекса (Дыхание, питающее "почку") возвращает ощущение молодости и помогает укрепить почки.

Роль комплекса заключается в поглощении свежих элементов из воздуха и отдаче использованных, регулировании функционирования внутренних органов, стимулировании циркуляции по организму крови и энергии, в общем повышении жизнестойкости.
[371x231]

ДАЛЕЕ...

5152615_ (89x82, 28Kb)Моя ты красота



Серия сообщений " лечебные упражнения":

Часть 1 - Лечим себя. Упражнения для пальцев.
Часть 2 - 700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезн
...
Часть 34 - Комплекс упражнений для тренировки сосудов
Часть 35 - Эти упражнения избавляют от застоя в органах малого таза
Часть 36 - Упражнение «Возвращение весны»: укрепить почки продлить молодость


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 22-07-2017 23:04

Это цитата сообщения Nusha-Nadya Оригинальное сообщение

Ну,оОчень вкусный - Пирог с Вишней!



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-07-2017 21:22

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Bodyflex: техника дыхания для начинающих от Антонины Кравец

Bodyflex — это методика американки Грир Чайлдерс.
Техника основана на пятиэтапном диафрагмальном дыхании, совмещенном с упражнениями, и направлена на оздоровление организма и похудение.
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-07-2017 21:20

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

ЗНАКОМЬТЕСЬ, ЭТО КРУТОЙ ДЕСЕРТ "ГАТА"



1.
[589x453]

Ингредиенты:
 
Для теста:
400 г муки
пачка слив. масла (250 г)
2 яйца и 1 белок
250 г сметаны
1 ч.л. соды
ванильный сахар - 1 п.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-07-2017 21:17

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Яблочно-лимонный пирог - Боже мой! Это что-то потрясающее!

Мягкая, нежная, тающая во рту основа! Восхитительная, ароматная, кисло-сладкая, лимонная начинка, которая напоминает то ли пудинг, то ли крем. И чудесная хрустящая макушка! Ммммммм... Невозможно оторваться! Муж тоже в восторге! Один из лучших рецептов яблочных пирогов. Великолепное сочетание абсолютной простоты исполнения и потрясающего вкуса!
 


0_a6c83_93400967_S (88x80, 13Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-07-2017 17:30

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Как выглядеть моложе своего возраста

Рецепты красоты от японских красавиц

Выглядеть значительно моложе своего возраста — одна из приятных особенностей азиатской красоты. Возьми, к примеру, японок: в 40 они выглядят на 20, при этом даже в возрасте могут похвастаться стройной фигурой и подтянутым телом.

[показать]

Как им это удается? Основных причин несколько: высокий уровень жизни, правильное питание и нежная любовь к себе. Но есть и еще кое-что. Эксперт по Японии поделилась секретами красоты японских женщин, которые, пожалуй, мы возьмем на вооружение.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-07-2017 16:02

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Абрикосовая галета

Галета будет одинаково хороша с персиками, нектаринами,любыми ягодами, инжиром. 

Ингредиенты: 
готовое песочное тесто 


начинка: 
500 г абрикосов (около 8 средних) 
50 г сахара + дополнительно для посыпки 
2 чайные ложки крахмала 
сок из 1 лимона 
150 г маскарпоне 
Молоко, сливки или топленое масло для смазывания теста 

Приготовление: 
Разогреть духовку до 200 С. 
Смешать абрикосы с лимонным соком, сахаром и крахмалом. 
Разморозить тесто до комнатной темперетуры и раскатать его в круг 30 см в диаметре. 
Переложить тесто в чугунную сковороду, смазанную маслом. 
Аккуратно распределить маскарпоне по тесту. Отжать абрикосыи выложить на маскарпоне. Аккуратно заложить в складки поверх фруктов. 
Промазать тесто молоком и слегка посыпьте сахаром. 
Запекать около 45 минут. Вынуть из духовки и дать остыть в течение 10 минут.



1.
[400x600]

2.
[400x600]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-07-2017 15:51

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

17 сакральных буддистских мудр для здоровья и красоты

Наши руки отражают все наши внутренние органы, тем самым с помощью мудр у нас есть возможность управлять здоровьем, поддерживать духовное и эмоциональное состояние.Древняя Индийская культура оставила после себя интересную методику. С ее помощью люди практикующие йогу строит различные фигуры пальцами, несущие определенный смысл. Эти жесты рук носят название мудры.

[показать]/fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/mudra-1-300x150.png" target="_blank">http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/mudra-1-300x150.png 300w, http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/mudra-1-768x384.png 768w, http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/mudra-1-1024x512.png 1024w" />

 

В переводе «мудра» обозначает «дарить радость». Во время выполнения мудр, душа наполняется счастьем и блаженством. Особенную радость можно испытать при регулярных занятиях.

Мудры могут привести к чудотворным изменениям и улучшения в нашем организме, поскольку производят энергию для обеспечения мира и счастья.

 

Что такое мудры?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-07-2017 15:46

Это цитата сообщения mimozochka Оригинальное сообщение

Мажьте пятки йодом, и ВСЁ пройдет!

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!



Мажьте пятки йодом, и ВСЁ пройдет!

Если вы чувствуете хроническую усталость, апатию, депрессию, изменение аппетита, проблемы с памятью и сном, если у вас сильно выпадают волосы и нарушился менструальный цикл, не спешите приписывать все эти симптомы осеннему авитаминозу и бежать в аптеку за мультивитаминными препаратами. Эти признаки могут также говорить о дефиците йода в организме. Восполнив всего 1 микроэлемент, все проблемы как рукой снимет!
Мой папа однажды рассказывал, что у их врача, когда он был армии, была любимая поговорка: «Мажьте пятки йодом, и все пройдет!» Для солдат это звучало как лекарство от стресса, нервозности и депрессии.
В детстве я не очень-то хорошо понимала смысл данной поговорки. «Какая связь между плохим настроением и пятками?» — спрашивала я отца, но он толком ничего не мог объяснить. А теперь я понимаю.

[604x340]
Без-имени-1 (9) (120x58, 14Kb)



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-07-2017 15:44

Это цитата сообщения Еленина_Елена Оригинальное сообщение

Бохини,нашла КЛАД! Делюсь!

Моделируем и шьем бохо как у  Ccile Guedj, творящей под маркой AMALTHEE.

3 популярные модели! Рекомендации по материалу!

В общем-КЛАД!!!



1.
[682x700]

2.
[700x397]

3.
[700x464]

 

https://patterneasy.com/zametki/vykroyki-proshche-prostogo

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-07-2017 15:42

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

ГЛИЦЕРИН + ВИТАМИН Е = ВАША МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА

[показать]

Глицерин и витамин Е для лица можно и даже нужно использовать ежедневно. Токоферол (витамин Е) является первым антиоксидантом среди витаминов, который дарит коже здоровье и предотвращает возрастные изменения. Это вещество действует следующим образом: оно замедляет окислительные процессы в клетках, улучшает питание, защищает от воздействия ультрафиолетовых лучей. Витамин Е используется в качестве основного компонента во многих косметических средствах.   читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-07-2017 15:41

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

Это средство борется с дряблостью кожи, на зависть пластическим хирургам!

К большому сожалению, переходя порог 45 лет, у женщин, а нередко, и у мужчин,  начинают сказываться последствия прожитых годов. Самое заметное место — это наша кожа. Шея, руки, живот, бедра — страдают обычно все части тела. А частые прыжки веса, похудение за короткий срок — только способствуют снижению упругости кожи.
[показать]

Но мы предлагаем вам средство, которое не только может, но и подтянет вашу кожу и сделает ее эластичной, при условии регулярного использования!   читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-07-2017 15:39

Это цитата сообщения Liepa_Osinka Оригинальное сообщение

Платье с маками




Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-07-2017 15:36

Это цитата сообщения ElenaPro Оригинальное сообщение

Домашний волшебный крем от 35 до 70 лет! После него – никакой не захочешь!

Именно так – домашний и волшебный я называю омолаживающий крем, о котором узнала 3 года назад. Рассказала мне о нем моя соседка.

[786x504]

Она тогда только переехала в наш дом, и мы все думали, что она еще не на пенсии. И были очень удивлены, когда узнали, что ей 69 лет. Жизнь ее была не из легких – рано потеряла родителей, потом – мужа, растила одна четверых детей, один из которых инвалид…

В общем, связывать ее великолепный внешний вид с безмятежной жизнью не приходилось. Такая же, как мы, замотанная проблемами и вечной нехваткой денег, женщина. Но какая она и – какие мы…

Конечно, мы засыпали ее вопросами о рецепте ее молодости. Опустив то, что она бегает по вечерам и старается правильно питаться, расскажу только о креме, который она делает сама и пользуется, как она сказала, лет пятнадцать.

Она поделилась со мной, я поделюсь с читателями этого замечательного сайта «Живой Журнал Леди». Забегая вперед, скажу, что мне сегодня кажется, что морщины как явление забыли о моем лице три года назад, когда я начала сама делать такой крем и пользоваться им. Честное слово, их количество не увеличивается!


В общем, хотите верьте, хотите нет… вот этот простейший рецепт.

Все, что вам потребуется, это:

100 г сливок;
один сырой желток из куриного яйца;
одна столовая ложка жидкого меда (если жидкого нет, придется растопить на водяной бане засахаренный — если страдаете аллергией, то мед можно исключить или заменить любым увлажняющим средством растительного происхождения);
чайная ложечка лимонного сока;
две десертные ложечки хорошего коньяка.
Все это доступно даже пенсионерам с маленькой пенсией.

А дальше все просто: смешайте хорошенько все компоненты, и каждый день, а лучше вечером, наносите на чисто умытое лицо. Примерно через час смывайте теплой водой и после уже ничем не мажьте. Крем я храню в стеклянной баночке в холодильнике (в дверце).

Я никогда не задавалась вопросом, ЧТО такого особенного в этом креме, в чем секрет его такой эффективности. Мне это не надо, мне было достаточно внешнего вида моей соседки. Я последовала ее примеру и не сожалею! Попробуйте и вы.

Да, многие называют этот крем маской. Из-за того, что его смывать надо. Я как-то не приемлю этого слова, для меня это все равно крем – домашний волшебный! Ведь дело не в категории, а в результате. Ведь так?


http://lady-journal.info/domashnij-volshebnyj-krem...e-nego-nikakoj-ne-zaxochesh-2/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-07-2017 15:34

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

Вот самый мощный природный антибиотик в мире! Убьет любую инфекцию!

[показать]

История использования этого чудодейственного тоника обращает нас ко временам средневековой Европы, когда человечество беспрестанно страдало от самых страшных инфекций и эпидемий.

Этот тоник фактически является антибиотиком, убивающим грамположительные и грамотрицательные бактерии. Он также обладает противовирусными и противогрибковым свойствами, улучшает циркуляцию крови и лимфоток во всех системах нашего организма. Эта травяная настойка является лучшим средством борьбы с кандидозом.   читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-07-2017 20:30

Это цитата сообщения Nusha-Nadya Оригинальное сообщение

МАСКАРПОНЕ сливочный, нежный! Не пропустите ВКУСНЯШКУ!



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-07-2017 20:27

Это цитата сообщения Nusha-Nadya Оригинальное сообщение

Тирольский пирог - очень сочный и фруктовый. Подробный видео рецепт



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-07-2017 20:14

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Сонный котик Сплюшка

[показать]

Есть особенный вид игрушек. Называются они засыпанки или сплюшки, потому что помогают малышам (да и не только!) засыпать. Давайте сошьем такую игрушку - сонного котика Сплюшку.

Рост котика - 27 см

Время 5-6 часов

Материалы:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-07-2017 20:13

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Соус "Хайдари"

[показать]

Соус Хайдари – это знаменитая турецкая закуска – мезе. Этот соус очень хорош с теплым свежеиспеченным хлебом, консистенция его густая и плотная, его хорошо намазывать на хлеб, но он так же прекрасно подходит к мясу и овощам.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии