Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение
Свитер с рельефной кокеткой
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Женская безрукавка «Tree of Life»
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Вязание-крючок-Накидки и Пончо и Шали
|
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Зимняя вязаная "сказка" - 4 модели красивых свитеров и джемперов своими руками!
Это цитата сообщения Марина_Ушакова Оригинальное сообщение
Трагедия Фредди Меркьюри: звезда, которая не хотела угасать
Фредди Меркьюри — один из величайших музыкантов ХХ века — любил жизнь и пользовался всеми возможностями, которые ему посылала судьба. Его не стало в ноябре 1991 года: Фредди Меркьюри скончался от СПИДа. Ему было 45 лет.
Это цитата сообщения Gala_Lo Оригинальное сообщение
Коврики полукруглые. Идеи для вдохновения
Крючком
2.
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Простой летний топ
Этот эффектный топ связан по принципу наволочки - никакой выкройки, пройм и сложных расчетов. Просто два прямоугольника, сшитые между собой по плечевым и боковым швам.
Изюминкой полотна является симпатичный узор, который вяжется проще, чем выглядит. Узелки на полотне это простое обвитие связанных петель нитью.
Разбор узора
Число петель должно быть кратно трем. Первые три ряда после резинки вяжем лицевую гладь. В четвертом приступаем к обрисовыванию узелков. Провязали 6 петель, переносим три петли на дополнительную спицу и обвиваем их рабочей нитью дважды - перекидываем нить на изнанку, проводим на лицо и еще раз на изнанку и на лицо.
Возвращаем петли на основную спицу - получили узелок. Затем провязываем 6 лицевых и из трех последних снова делаем узелок-обвитие. Так продолжаем до конца ряда.
Затем вяжем 6 рядов лицевой глади (при поворотном вязании лицевые и изнаночные соответственно). В седьмом снова делаем узелки, но размещаем их в шахматном порядке над предыдущими.
Спицы и нитки
Топ на фото связан из достаточно плотного хлопка. Из местных ниток хорошо подойдет джинс от Ян Арт. Спицы 3,5 - 5 зависит от плотности вашего вязания. Я бы взяла четверку на металлической леске. Полотно не должно быть плотным. Ведь хлопок имеет свойство усаживаться. Расход 4-5 мотков на размер до 48.
Вяжется топ на одном дыхании и является прекрасным дополнением летнего гардероба.
источник:https://vk.com/i_lovehandmade
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Жакет 13 Jacket Cotton-Merino by Fil Katia
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Джемпер с текстурной кокеткой Aire
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Длинный жилет со спущенным плечом спицами. Clematis by автор: Aistė Butkevičienė
Это цитата сообщения Львица_А Оригинальное сообщение
Вязание спицами. Летний джемпер с асимметричной ажурной полосой.
Чтобы связать пуловер 52-54 размера Вам потребуется: 500 грамм пряжи песочного цвета (40% полиамида, 35% хлопка, 25% полиакрила, 90 м/50 г). Вязание на круговых спицах №7.
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Unilintu - треугольной платок / шарф,
Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ В ШЕЕ И ПЛЕЧАХ
Многим из нас знакомо состояние, когда мышцы шеи скованы, а плечи напряжены. Хорошо, если болезненные ощущения вызваны стрессом, привычкой сидеть в неправильной позе или недостатком физической активности, — в таком случае регулярные упражнения на растяжение мышц могут существенно облегчить ваше состояние и даже навсегда избавить от боли. Ключевое слово здесь «регулярные».
Мы нашли несколько очень эффективных упражнений-растяжек, которые помогут справиться с болью в шее и плечах.
1. Затылочный валик
Это очень мягкая растяжка, которая используется, чтобы снять напряжение во всей шее.
*Сверните полотенце валиком
*Положите его под основание черепа
*Откиньте голову назад и полностью расслабьтесь
*Оставайтесь в этом положении 10 минут, если не испытываете болезненных ощущений
2. Растяжка шеи при помощи рук
Это упражнение обеспечивает глубокое растяжение задней части шеи и верхней части спины.
*Удобно расположитесь на стуле или на полу
*Сцепите руки за головой
*Аккуратно потяните голову вниз, пытаясь прижать подбородок к груди
*Сохраняйте голову в этом положении 30–40 секунд, затем медленно вернитесь в исходную позицию и расцепите руки
3. Боковые наклоны головы
Цель этого упражнения — растянуть левую и правую стороны шеи.
*Удобно расположитесь на стуле или на полу
*Положите правую руку на макушку и мягко потяните голову вправо
*Держите спину прямо и расслабьте плечи
*Оставайтесь в таком положении 30–40 секунд, затем медленно верните голову в исходную позицию
*Повторите то же самое для другой стороны
4. Растяжка для верхних трапециевидных мышц
Эта растяжка задействует как шею, так и плечи.
*Заведите правую руку за спину и обхватите запястье левой рукой
*Аккуратно потяните руку по направлению к левой ступне
*Наклоните левое ухо к левому плечу
*Задержитесь в этой позе на 20 секунд, затем повторите для другой стороны
Вы можете делать это упражнение держа руки перед собой. Таким образом вы также задействуете верхние трапециевидные мышцы, но немного измените угол.
5. Растяжка мышцы-подъемника лопатки
Во время выполнения этого упражнения работают плечи и боковые мышцы шеи.
*Сядьте на стул и ухватитесь за него сзади одной рукой
*Направьте подбородок к груди, а ухо к левому плечу
*Вращайте головой поочередно на 45° влево и на 45° вправо. Вы можете помогать себе, положив руку на голову, но без усилий. Все движения должны быть очень мягкими
*Задерживайте голову в крайних точках на 20–30 секунд
6. Поза нитки в иголке
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Женские носки "Ангел" из книги Регины Сатта "Уютная коллекция носков".
Опубликовала: owl_yarn_knits
https://www.instagram.com/owl_yarn_knits/
Читать далее
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Удлиненный жилет "Johanna Vest" by John Crane
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Бесподобное, нежнейшее карпаччо из куриной грудки - быстро и бюджетно!
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Шоколадный торт, вкуснее «Праги»
Шоколадный торт, настоящее лакомство для любого любителя сладкого. Такого насыщенного и яркого вкуса вы точно никогда не пробовали. Получается очень вкусно, сытно, и с непередаваемым ароматом шоколада.
Нам потребуется:
Тесто:
- Яйцо 5 шт.;
- Соль щепотка.;
- Сахар 150 г.;
- Мука 80 г.;
- Разрыхлитель 10 г.;
- Какао порошок 3 ст.л.
Крем:
- Сливки 33 % 300 мл.;
- Сливочный творожный сыр 150 г.;
- Пудра сахарная 3 ст.л.;
- Какао 2 ст.л.
Пропитка:
- Сгущенка.;
- Кипяченая вода охлажденная.;
Шоколадный ганаш:
- Шоколад 120 г.;
- Сливки 100 мл.
Шоколадный торт. Пошаговый рецепт
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Пуловер водолазка Birch Bay с косами в виде дубовых листьев из BT fall 15
Дизайнер: Julie Hoover.
