Мед имеет растительное происхождение, насыщен витаминами (А, В1, В2, В6, С, РР, К, Е, пантотеновая кислота, фолиевая кислота) и содержит более 300 микроэлементов ( марганец, кремний, алюминий, бор, хром, медь, литий, никель, свинец, олово, цинк, осмий и другие), которые значительно ускоряют реакции обмена веществ, протекающие в организме.
Сочетание микроэлементов очень близко к содержанию микроэлементов в человеческой крови. Мед представляет собой совокупность простых сахаров (глюкозы, фруктозы), малой дозы шлаков (цветочной пыльцы) и воды.
В меде содержится в 60 раз больше витамина А, чем в говядине. Мед так же содержит органические кислоты (яблочную, винную, лимонную, молочную и щавельную), биогенные стимуляторы (которые позитивно влияют на организм, активизируя его жизнедеятельность).
Настоящие сухофрукты — это это те, которые ничем не обработаны и высушены на свежеем воздухе! Существует два типа правильной сушки:
На солнце. Так фрукты сохнут быстрее, но при этом становятся твердыми, пересыхают.
В тени. Этот способ дольше, но качественней. Он помогает сохранить максимум полезных свойств.
Фрукты, которые высушены естественным образом, должны обязательно потемнеть! Они страшненькие, сморщенные и темные. Зато полезные и вкусные!
Например, настоящая курага имеет коричневый цвет и не блестит. Лучше конечно покупать урюк — это курага с косточкой.
Настоящий чернослив абсолютно матовый и всегда с кислинкой на вкус. Самый лучший — с косточкой! Если его намочить, то размокшие части чернослива становятся белыми. Это признак натуральности чернослива.
Финики нужно покупать без сахарного сиропа — либо сильно сушеные (и потом размачивать), либо сорта Каспиран, которые продаются в небольших упаковках 500-600 гр. и не содержат ни капли сиропа.
Настоящий изюм может быть двух типов: если это был черный виноград, то изюм будет черный с синим налетом, если виноград белый — то красно-коричневый изюм. И никогда изюм не должен быть бело-желтым. Самый полезный — с черешками — они сохраняют целостность фрукта, а значит — максимум витаминов! Не покупайте гигантский изюм — он скорее всего бьл обработан еще на кусте специальным средством — гиббереллином. Это стимулятор роста, который увеличивает размер ягод в 1,5 раза.
Инжир как раз может иметь светло-бежевый оттенок, это нормально для светлых сортов. Нет ничего страшного, если на нем присутствует белый налет (это выступившая натуральная фруктовая глюкоза).
Один общий для всех сухофруктов признак — если вы сжали их в горсти, то они должны не слипнуться, а остаться сухими и достаточно жёсткими. И еще — в некоторых плодах вам могут попадаться насекомые! Если это не более 10% от объема купленных вами сухофруктов, то это норма, ибо это признак натуральности!
Запоминаем всего лишь 5 специй, который нейтрализуют негативное влияние кофеина на организм и заставляют кофе работать на нас.
1. ЧЁРНЫЙ ПЕРЕЦ. Черный перец оказывает сильное очищающее действие на систему пищеварения, выводит токсины, улучшает обмен веществ, стимулирует работу желудка, является антисептиком. Добавляйте его в горячий кофе по 1-2 горошинки, дайте настояться.
2. КАРДАМОН. Действует успокаивающе. Укрепляет желудок. Рекомендуется добавлять в кофе коробочки кардамона или свежий порошок. Придает кофе особый неповторимый аромат за счет действия эфирных масел.
3. ГВОЗДИКА. Стимулирует кровообращение и снижает кровяное давление. Эфирные масла гвоздики придают кофе аромат, способствуют снижению негативного действия кофеина. Добавляйте в горячий кофе одну головку гвоздики и дайте настояться.
4. КОРИЦА. Снижает закисляющее действие кофе на организм. При приготовлении кофе можно добавить порошок корицы или целую палочку, просто опустив ее в горячий кофе.
5. ИМБИРЬ. Успокаивающе действует на нервную систему, способствует снятию болей и спазмов, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. При варке кофе можно добавлять немного порошка имбиря или маленький кусочек свежего корня.
1) Приготовление еды в палатке
Приготовление ужина или завтрака в платке может показаться отличной идеей, особенно если снаружи холодно и сыро. Однако, следует знать о возможных последствиях прежде, чем разжигать горелку в закрытом пространстве. Первая очевидная опасность состоит в том, что вы можете просто-напросто спалить свою палатку. Вторую, менее очевидную, опасность представляет угарный газ, выделяемый горелкой.
Если же вам все же необходимо готовить в палатке (вы, например, попали в снежный ураган), то делайте это в предбаннике, обеспечив хорошую вентиляцию воздуха.
2) Мокрый спальный мешок
Мудрость от бывалых туристов: сон в мокром спальном мешке — полный отстой!
Выработайте в себе легкую одержимость тем, чтобы ваш спальный мешок оставался сухим. При первых признаках дождя упакуйте его в водонепроницаемый мешок или простой полиэтиленовый пакет внутри рюкзака.
3) Мозоли и прочие потертости на ногах
Не так уж много вещей может испортить ваш поход, как сильные мозоли. Когда вы целый день на ногах, и при этом каждый шаг причиняет боль, довольно сложно наслаждаться окружающими видами.
Мозоли возникают из-за трения: слишком тесная или слишком свободная обувь; обувь, которая жмет и натирает в определенном месте; неподходящие носки, собирающиеся в складки. Все это может привести к мозолям и потертостям очень быстро, особенно, если ноги при этом влажные.
Поэтому очень важна правильно подобранная обувь, по возможности, с хорошей вентиляцией и удобная. Новые ботинки обязательно нужно разносить перед походом и убедиться, что они нигде не натирают.
При первых же признаках «натирания» ноги в походе нужно немедленно остановиться, просушить и заклеить эту область пластырем.
4) Много ненужных вещей в рюкзаке
В одном километре примерно 1400 шагов, и при этом природный ландшафт редко бывает абсолютно плоским. Помните об этом, когда тестируете комфортность веса вашего рюкзака в домашних условиях.
Уменьшение веса рюкзака — это тот навык, который приходит с опытом и уверенностью, полученной в пройденных походах. С опытом вы понимаете, что вам необходимо, от чего можно отказаться, и какие вещи есть возможность заменить.
Самые типичные ошибки: слишком много одежды, слишком много еды, ненужные дополнительные аксессуары (домашние тапочки, например). Для уменьшения веса начните с «большой тройки» - вашей палатки, рюкзака и спального мешка. Вес современного туристического снаряжения может вас приятно удивить.
Подобный навык сделает ваши походы гораздо более приятными.
5) Неправильное планирование запасов питьевой воды
Питьевая вода — один из самых важных факторов вашего жизнеобеспечения в походе. Вода также является одним из самых тяжелых предметов в вашем рюкзаке. Поэтому очень важно выдерживать правильный баланс между гидратацией и уменьшением веса рюкзака. Вы всегда должны знать, как далеко расположен следующий источник воды, одновременно с пополнением запасов у источника, утоляйте жажду там же. Таким образом, вы сможете уменьшить необходимый запас, который возьмете с собой.
Помните, что 3 литра воды — это 3 кг веса в вашем рюкзаке. Возможно, такой запас пригодится в пустыне, но совсем не нужен при походе вдоль речки с родниками.
6) Недостаточная подготовленность к плохой погоде
Погода в походе достаточно непредсказуема. Температура в горах может быстро падать, а погодные условия могут меняться от комфортных до практически невыносимых быстрее, чем вы могли бы представить. Попадание в плохие погодные условия без подходящего снаряжения — один из самых опасных сценариев для любого походника. Поэтому будьте всегда готовы!
Даже если по прогнозам погода обещает быть солнечной, возьмите с собой легкий дождевик. Вечером и утром в лесу всегда прохладнее, поэтому всегда берите с собой дополнительную теплую одежду.
Помните, что «успех — это результат подготовки!»
Конструктор здоровья.
Можно насчитать не менее двадцати различных заболеваний, при которых облегчить состояние человека можно путем наложения йодовой сетки. Крошечная склянка с йодом обычно имеется в каждой домашней аптечке – ведь никто в повседневной жизни не застрахован от ран и порезов, требующих оперативной антисептической обработки. Еще в XIX веке врачи обнаружили, что при контакте с кожей йодный раствор способен действовать и как мощное противовоспалительное средство.
Как делать йодную сетку?
Йодовую сетку на кожу наносят при помощи ватных косметических палочек – тех же самых, что обычно применяются для чистки серы в ушах. Такую палочку нужно обмакнуть в 5%-ный раствор йода и нарисовать на теле решетку из вертикальных и горизонтальных полос. Величина «ячеек» идеальной йодной сетки обычно составляет около 1 квадратного сантиметра.
1. Давать пить отвар шиповника
Шиповник – чемпион по содержанию витамина С, давать его детишкам можно с четырёхмесячного возраста.
Но нужно учитывать, что этот полезнейший для иммунитета продукт выводит калий из организма. Поэтому если даёте отвар шиповника, в то же время давайте курагу, изюм, бананы – всё, в чём содержится калий и что позволяет возраст ребёнка.
Чай из шиповника продаётся в аптеке, но и дома его легко приготовить. Две столовые ложки свежих или сушёных ягод залить литром кипятка и оставить на ночь в термосе либо укутав полотенцем.
Или так: 100 грамм сушёных или 50 грамм свежих ягод шиповника залить литром воды и полчаса держать на медленном огне.
Давать не постоянно, а курсами по 2 – 3 недели с последующим перерывом на месяц.
СЕГОДНЯ В ЖЖ ОДИН ГАД СО СМАКОМ ДЕМОНСТРИРОВАЛ ПОЖИРАНИЕ СОБАКИ В КОРЕЙСКОМ КАБАКЕ! Я ВОЗМУТИЛАСЬ КОНЕЧНО! ЕСТЬ СТОЛЬКО СРЕДСТВ ОТ ТУБЕРКУЛЁЗА! ГОРАЗДО ЭФФЕКТИВНЕЕ, ЧЕМ ПОЕДАТЬ УМЕРШУЮ В МУЧЕНИЯХ СОБАЧКУ!
А АЗИАТЫ ЕЩЕ СЛАВЯТСЯ ТЕМ, ЧТО ДОЛГО ЖИВОТНОЕ МУЧАЮТ..СВОЛОЧИ! НЕТ В НИХ ЖАЛОСТИ! НИ К КОШКАМ, НИ К СОБАКАМ..
В России туберкулез печально прославился как «чахотка», от слова «чахнуть». И действительно, заболевший туберкулезом человек чахнет на глазах: худеет, бледнеет, теряет аппетит и мучается приступами кашля. Виновница всего – особая микобактерия, палочка Коха, получившая свое название от фамилии первооткрывателя. Современная медицина имеет в своем арсенале мощные антибиотики, но искоренить туберкулез полностью людям не удалось до сих пор. Почему?
Глобальные изменения климата, а также мутации самого возбудителя позволяют туберкулезу выживать, несмотря на усилия медиков, и угрожать здоровью людей. Это раньше считалось, что палочку Коха можно подцепить только в местах не столь отдаленных, но практика показывает, что заразиться туберкулезом – проще простого. Сегодня мы не будем обсуждать классическую медикаментозную терапию, а посвятим наш разговор народным и альтернативным методам лечения. Разумеется, квалифицированная медицинская помощь жизненно необходима при туберкулезе легких, но с помощью безопасных и проверенных временем средств можно существенно ускорить выздоровление и улучшить самочувствие больного.
Сосновая пыльца от туберкулеза
В любом крупном общественном заведении (на вокзале, в школе, в супермаркете) содержание бактерий в окружающем воздухе не опускается ниже пяти тысяч на 1 кубометр, а чаще зашкаливает до трехсот тысяч. Вот и ответ на вопрос, почему сезонная простуда каждый год разрастается до масштабов эпидемии. Туберкулез тоже передается воздушно-капельным путем, и хотя этот возбудитель встречается реже, опасность все равно есть.
Мандариновая кожура так приятно пахнет! Вдыхаешь этот сильный аромат и сразу же заражаешься праздничным настроением.
Уникальный плод отличается не только сочной, аппетитной мякотью, которая даже слаще апельсиновой. Испанское название mandarino образовано от se mondar («легко очищаться»), это сказано о кожуре. Речь пойдет именно о ней! Я долго удивлялась, когда узнала о целительных свойствах сырья, которое обычно выбрасывают.
• Плохо спишь, боль в голове - съешь капусты дольки две.
• Нос не дышит или бронхи - взяв чесночный стебель тонкий, раскури тот, вдоль проткнув или в трубку все заткнув.
ДАВАЙТЕ ПОДАРИМ ШВЕДАМ НАШ МУСОР!
Совсем недавно мир потрясла новость о том, что в Швеции закончился мусор и власти страны готовы ввозить его для утилизации с других стран. О том, насколько налажена система переработки мусора в Стокгольме, расскажем на примерах.
В один момент в Швеции сортировка мусора достигла всеобщего масштаба. Благодаря этому свалок в стране почти не осталось, а отходы стали либо топливом, либо использовались заново. Власти проводили постоянную разъяснительную работу и так добились высокого уровня сознательности населения.
1. Всякое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени.
Скрупулезно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через 30 мин - есть.
Результат:
Это средство восхитительно очищает организм. Вследствие этому кожа станет больше ровной и свежей.
Будет отслеживаться малое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание!
Семя льна невозможно употреблять при наличии в организме камней.
Остановка кровотечения с помощью вазелина
Нанесите вазелин на мелкий порез,благодаря маслянистой структуре вазелин заблокирует выход крови из мелкого пореза ,кровь свернется быстрее.
Насыпьте на рану сахар.
Как ни странно ,но сахар обладает антисептическими свойствами и свертывает кровь.ложка сахара поможет остановить кровь
Паутина паука
Отличный способ.Только имейте ввиду,необходимо использовать ту паутину на которой живет паук.Возьмите паутину скатайте и приложите к ране
Красный перец(молотый кайенский).
Осторожно,очень болезненно,но очень эффективно.Насыпьте перца себе в рану,кровь остановиться.После остановки крови промойте рану водой
Пленка от яйца
Хорошее средство для остановки кровотечения.Возьмите яйцо разбейте и вытащите пленку,которая находиться между скорлупой и белком.Наложите на рану.Она прилипнет как «вторая кожа»,тем самым остановив кровь
Дезодорант
В составе содержит хлорид алюминия,который способствует свертыванию крови. Просто возьмите дезодорант и потрите роликом рану
Гриб Трутовик березовый
Срежьте кусочек мякоти гриба и приложите к ране,кровь остановиться,рана никогда не загниет.
Это цитата сообщения lyubava63 Оригинальное сообщение
Браво золотым рукам мастера!
|
Это цитата сообщения Отрада Оригинальное сообщение
История табакерки
История табакерки, или Как крошечная коробочка превратилась в драгоценность для передачи тайных посланий.
[показать]Табакерки - настоящие произведения искусства.
Часто случается так, что в литературных произведениях встречаются понятия и предметы, которые неизвестны нынешнему поколению. Так, например, табакерку можно увидеть сегодня разве что в музеях или частных коллекциях. А ведь еще пару веков назад не иметь табакерку считалось признаком дурного тона. Эта миниатюрная вещица превратилась из коробочки для нюхательного табака в произведение искусства, предназначенное для передачи тайных посланий.
Это цитата сообщения wireless_spring Оригинальное сообщение
Сергей Лукьяненко - "Черновик".
СОГЛАСНА С АВТОРОМ СТАТЬИ....
[250x365]
Прошли времена, когда Лукьяненко был для меня любимым фантастом, но книги его до сих пор стоят у меня на полках. На этот раз мой выбор пал на некий «Черновик».
«В ТВОЕЙ квартире живут ЧУЖИЕ ЛЮДИ…
ТВОЕ место на работе занято ДРУГИМ…
ТЕБЯ НЕ УЗНАЮТ ни друзья, ни любимая девушка…
Тебя стирают из ЭТОГО МИРА. Кто?» - вещала обложка «Нового романа фантаста №1 России». Что ж, звучит довольно заманчиво…
Скажу честно, примерно до середины книги я откровенно скучала. И ощущение это развеялось только в середине…
Уже после третьего прочитанного мною произведения Лукьяненко, я убедилась, что его сюжеты (и сюжет «Черновика» не исключение) довольно однообразны:
1.Герой - мальчик (как вариант – молодой неженатый мужчина).
2.Живет этот герой самой обычной жизнью (это обычно подразумевается, повествование начинается с момента, когда «что-то пошло не так»).
3.Герой попадает на другую планету/ в параллельный мир/становится каким-нибудь Иным/Функционалом и иже с ними. Кстати, фразу «Ты избранный!» я ждала уже страницы с третьей. Обнаружилась она ближе к сотой…
4.Герой не является ни самым сильным, ни самым умным, ни уж тем более самым главным. Так, пешка в чьей-то игре, которая способна совершить что-то глобальное, и поэтому ее еще не смели с доски.
5.Примерно в конце книги герой обо этом догадывается. Обычно это происходит совершенно волшебным образом, ибо до последнего герой особой сообразительностью явно не отличался. После этого он начинает протестовать, пытаться «выбиться из ситемы». Любопытно, что, сколько бы людей ради этой цели герой ни убил, он по умолчанию остается добрым и хорошим.
6.Заканчивается все либо хэппи-эндом, либо напыщенной фразой о будущем. Последняя явно намекает на наличие продолжения.
В целом, для меня в его книгах наиболее интересен стиль повествования, язык автора. Штампов в нем предостаточно, однако читаются книги Лукьяненко довольно легко, с интересом. Кое-какие фразы действительно достойные запоминания. Огорчает, что автора периодически «заносит»: если уж пошлость/пафос/философия – так чем больше, тем лучше…
Итак, «Черновик» - одна из обычных Лукьяненковских книг. Вряд ли она будет интересна любителям фантастики посерьезней, а вот неискушенным читателям ее посоветовать можно.
P.S. Думаю, продолжение(«Чистовик»), все же прочитаю. То ли из банального любопытства( «А чем все закончится-то?»), то ли из робкой надежды, что книга будет на уровень выше.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
25 вопросов Д. Медведеву и ни одного вразумительного ответа.
Журналисты подготовили самые что ни на есть насущные вопросы к широко разрекламированной встрече с Премьером Правительства России, которое подводит итоги шестилетней деятельности.
Но как же они скучали, когда вместо конкретных ответов о принятых мерах в отчетный период и внятных программах на будущее по острейшим проблемам экономики и социальной сферы слышали общие рассуждения да набор часто безадресных указаний, что надо делать.
Это цитата сообщения Seniorin Оригинальное сообщение
Музыкальный момент...
Советская песня "Прекрасное далёко" в исполнении хора Национального центра исполнительских искусств Китая на русском языке
Перекись водорода - средство, которое было возведено едва ли в панацею, - и заслуженно! - профессором И.Неумывакиным, перестало быть привычным помощником..
А все дело в том, что в ее состав ввели "стабилизатор" Е-500. А он как раз и "стабилизирует"
выход кислорода, кислорода, чем препарат и был уникально ценен.
В условиях дефицита кислорода средство значительно повышало качество жизни не совсем здоровых людей.
Е -500 это бензоат натрия
Современная Сода- отрава.( Читать дальше... )
доб. 1.12.17г Что добавляют в соль?
( Читать дальше... )