Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Лазанья для худеющих
[604x453]Ингредиенты:
фарш куриный -600 грамм ;
шампиньоны свежие – 400 грамм;
перец болгарский –150 грамм;
помидоры черри – 200 грамм;
сметана (10-15%) – 250 грамм;
кефир обезжиренный — 400 грамм;
лук репчатый –100 грамм;
сыр твердый – 40 грамм;
листы для лазаньи – 9шт.
Зелень петрушки и кинзы
Приготовление:
Подготовим начинку для лазаньи.
Для этого обжариваем мясной фарш до состояния полуготовности.Отдельно обжариваем лук, грибы и болгарский перец до состояния полуготовности.Соединяем вместе подготовленный фарш с овощами, даем остыть.Теперь приготовим соус для лазаньи. смешайте сметану, кефир, мелко порезанную зелень, добавьте соль, молотый перец, специи (хмели-сунели, кориандр, орегано).
На дно формы для лазаньи выкладываем готовые листы лазаньи. Если вы не сможете найти готовые листы для лазаньи, их можно приготовить самостоятельно.Для этого возьмите 3 стакана муки и постепенно добавьте 1 стакан холодной воды, затем 2 яйца, 1 столовую ложку растительного масла и соль по вкусу. Тесто тщательно вымешиваем и оставляем на 1 час в холодильнике. После этого тесто раскатываем в тонкие пластины (2 мм), режем на широкие полосы и подсушиваем. Перед укладкой в форму такие «домашние листы» нужно отварить в большом количестве воды до полуготовности (минуты2).На листы лазаньи выкладываем фарш с овощами, помидоры и проливаем первый слой подготовленным соусом. Операцию повторяем 3 раза.Последний слой листами лазаньи не закрываем, а посыпаем тертым на мелкой терке сыром.Отправляем блюдо в духовку и запекаем 20 минут при температуре 220 градусов.
Приятного аппетита!
Ларилорхен
Серия сообщений "Кулинария, еда":
Часть 1 - Куриные крылышки в мультиварке
Часть 2 - ВАРЕНИЧКИ ...пальчики оближете:)
...
Часть 29 - Куриные грудки фаршированные гречкой и шампиньонами, тушенные в сливочно-грибном соусе
Часть 30 - Картофельные клецки с помидорами
Часть 31 - Лазанья для худеющих
Часть 32 - Петушиные хвосты
Часть 33 - Салат "хрустящий"
Часть 34 - Суп с креветками
Часть 35 - Запеканка для завтрака
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Вязание-крючок-ТУНИКИ+БЛУЗОНЫ-ПЛАТЬЯ >Платье
|
Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
Салфетка крючком ...от Phildar (Франция)
Это цитата сообщения КулинарЪ_Вадим Оригинальное сообщение
Вэрзере - молдавские пирожки с капустой
ОЧЕНЬ вкусные пирожки с тонким хрустящим тестом! Начинка может быть любой, но традиционно эти пирожки делаются с тушеной или квашеной капустой!
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
Рецепты маринадов для шашлыка
[430x]1. Пряный маринад для баранины
Ингредиенты на 500 г мяса:
●1 луковица,
●2-3 дольки чеснока,
●30 мл лимонного сока,
●перец красный молотый,
●соль по вкусу.
Приготовление:
Лук и чеснок мелко порубить и смешать с солью и перцем. Засыпать получившейся смесью кусочки мяса, перемешать и оставить в прохладном месте на 4−6 часов.
2. Пивной маринад для свинины
Ингредиенты на 500 г мяса:
●100 соевого соуса,
●75 г меда,
●100 мл пива,
●2 зубчика чеснока,
●1 стручок красного перца,
●1 веточка розмарина.
Приготовление:
Измельчить чеснок, смешать с остальными ингредиентами. Получившимся маринадом залить свинину и оставить в холодильнике на ночь.
Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение
Жакет с короткими рукавами
[436x700]Замечательный жакет, связанный крючком
Замечательный жакет крючком нежного камуфляжного цвета с короткими рукавами является воплощением повседневного стиля.
Кокетка и верх рукава связаны особым ячеистым узором, который придает наряду легкий налет старины с их роскошными кружевами.
Верхняя и нижняя часть жакета удивительно гармонично вписываются в общую картину.
Вяжем жакет крючком
Это цитата сообщения Галина-мечтательница Оригинальное сообщение
"А ручки (для сумочки)-то вот они! :)
[638x700]
[x300]Всем привет!
Сейчас подбираю различные варианты изготовления ручек для сумок. Плотных и не очень, широких и самых узеньких, красивых и красивых, а главное - удобных. Ах, да! И еще удобных:)
Вот, хочу поделиться одним из найденных решений!
Мне понадобилась:
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Вяжем buciki-носочки. Подробный МК
Нашла замечательные тапочки-носочки. Судя по надписи на фото, этот МК был опубликован на сайте "Страна Мам". Спасибо большое автору МК!
Это цитата сообщения Helam Оригинальное сообщение
Ажурный жакетик/болеро и топ из Drops!
[420x398]
[292x400]Ажурный жакетик/болеро и топ из Drops!
Размер: S/M - L /XL - XXL/XXXL.
Вам потребуется для болеро и топа по 200-250-300 г пряжи типа DROPS BABYALPACA SILK, круговые спицы 3,5 мм и крючок 3,5 мм .
Описание-перевод из журнала "Мастерица".
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Торт Наполеон
В нашу семью рецепт этого торта Наполеон пришел вместе с молодой женой моего брата. Много лет он любимый не только в их и моей семье, но и уже в семьях моих повзрослевших дочерей. Его уникальность состоит в том, что все коржи имеют особые прослойки, отлично впитывающие в себя заварной крем. Благодаря этому вкус получается просто-таки изумительным! Возможно, вам он также понравится, и будет доставлять наслаждение вашей семье своей легкостью и вкусом.
Как приготовить торт Наполеон?
Это цитата сообщения Nikky Оригинальное сообщение
Интуитивное питание
Дамы, я тут книжку почитала, на тему интуитивного питания, постройнения и вообще жить хорошо и жизнь хороша ©...
Интересно.
А главное рвет шаблоны на раз-два.
Понравилось.
Главная идея есть ЧТО хочешь, КОГДА хочешь и ПОКА хочешь.
И больше никаких правил.
Хочешь пряники ешь, хочешь халву... ©.
И никаких тебе
* завтрак самый важный прием пищи
* надо пить 2 литра воды в сутки
* больше овощей - меньше углеводов и жира
* есть часто и понемногу
* лучше кефир чем бифштекс.
И еще стопятсот правил ЗОЖ и прочего похуданса.
Да вы все их не хуже меня знаете, и многое на себе пробовали.
Главное слушать организм, и поить его если хочет пить, и кормить если хочет есть.
И есть только вкусное и любимое.
И не есть от скуки, с грусти, со злости, за компанию....
Слушать организм, любить себя, чихать на всех ©...
Где то как то так.
Я не знаю в чем секрет этой банальности, но оказалось что привычка первая натура.
Я всю жизнь завтракаю. И уж точно не худею...
И воды пью сколько надо. И тоже не худею.
Про спорт молчу. Ибо лентяйка.
Но если начать слушать организм, то оказывается ему жрать далеко не всегда хочется.
Да и не только жрать, ему и просто перекусить не всегда надо.
Голод чувствовать я уже научилась.
Как ни странно он меня посещает не чаще трех раз в день. Чаще два.
И как ни странно я без завтрака и без кофе вполне хорошо функционирую.
И даже часов до 2 дня. Не голодная ни разу.
Еда всегда под рукой, с собой, в сумке, в ящике...
Еда вкусная, та которую люблю.
И вот парадокс - она не исчезает в бездонном желудке.
Голова знает что еда есть, что буквально протяни руку и возьми...
И не хочется.
А, да. Аппетит вернулся.
Когда я хочу есть - я хочу есть. Не тошнит, не противно.
Вот чувство насыщение мне пока еще смутно знакомо.
Но я учусь.
Посмотрим что из этого выйдет.
А пока плюсов на весах нет. Минус медленно но верно.
Абсолютно не голодно, абсолютно не напряжно.
Питаюсь вкусно, разнообразно и не думая где сколько жира или сахара.
И совершенно нет зацикленности на еде, как в любой диете.
В любое время что хочу и сколько хочу.
И оказывается хочу я намного меньше и реже чем думала.
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Паровой куриный рулет
 [520x398]Лёгкий, нежный, аппетитный! Почти диетический, паровой куриный рулет. Для этого рецепта нам понадобится два вида куриного мяса: куриные ножки и куриное филе. Ножку освободить от косточки, оставив кожу. Накрыть пищевой плёнкой и слегка отбить. Мясо хорошенько посолить и поперчить. ЗДЕСЬ далее... |
Это цитата сообщения Ageeva_Tania Оригинальное сообщение
ОСЕННИЕ СХЕМЫ ДЛЯ ДНЕВНИКА №2.
Автор: Ageeva_Tania
Создана: 28.10.2013 13:14
Скопировали: 17 раз
Установили: 21 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Автор: Ageeva_Tania
Создана: 28.10.2013 13:43
Скопировали: 44 раз
Установили: 63 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Автор: Ageeva_Tania
Создана: 28.10.2013 17:34
Скопировали: 7 раз
Установили: 4 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Это цитата сообщения NatalyL Оригинальное сообщение
жакет
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать]