• Авторизация


Семинары по лайф коучингу - Будь собой всегда 20-03-2017 14:47

Это цитата сообщения gekata911 Оригинальное сообщение

Семинары по лайф коучингу - Будь собой всегда

Когда спрашиваешь у людей, что самое страшное для них, что бы они не смогли простить и не готовы принять, то все в один голос отвечают – Это предательство.
Это больно, это – как смерть, это разрушает всего тебя, это не дает ни дышать, ни жить…. Почему же это приходит в нашу жизнь?
Один из основных законов энергетики гласит – Подобное тянет подобное. А значит, если предательство вошло в вашу жизнь, загляните в себя и спросите – Где, в какой момент я предал самого себя? Во всех священных книгах предательство себя и не признание этого – самый большой грех.
А мы так спокойно каждый день предаем себя, объясняя обстоятельствами, отсутствием времени, возможностей, да мало ли еще чем.
Вот сейчас я не могу этим заняться, вот выйду на пенсию, или поменяю работу, или просто в данный момент сцеплю зубы и буду терпеть. Терпеть работу, которую ненавижу за то, что не дает мне жить и реализоваться. Не важно, что эту ненависть мне придется слить на головы близким, ведь любой стресс требует выхода.
Буду терпеть человека, который пользуется мною, в надежде ли, что он когда-нибудь измениться, поймет, оценит. Не страшно, что сейчас он надо мной издевается, унижает, использует меня как ступеньку, чтоб добраться до какой-то ему одной понятной вершины. Я потерплю, сожму свою душу в кулак, она потерпит, а со временем привыкнет.
Я буду принимать цепи обстоятельств, потому что общество так решило, а иначе как? Ведь мнение общества важно, человеку без социума, без своей группы ну никак нельзя. И пусть этот социум диктует тебе свои правила, как жить, с кем жить, кого любить, как положено, как правильно. Зато это рабство когда-нибудь оплатится чем-нибудь…
Боюсь только, что эта оплата вам не понравится. Премия за трудно прожитые ( вернее не прожитые) годы в виде болезней, депрессий, одиночества, осколков разбитого счастья, невозможности собрать даже маленькую горсточку разноцветных счастливых моментов прошедшей, сбежавшей куда-то жизни – вряд ли это именно то, к чему мы стремимся в своих мечтах.
Что же мешает нам наслаждаться сегодняшним днем, каждым часом, что заставляет откладывать на «никогда» желания, возможности реализовать себя, дышать полной грудью, жить в полный рост? Следуя чьим правилам мы так легко зарываем свои таланты и надежды в землю, умирая вместе с ними, предавая каждый день удивительный дар жизни, предавая себя?
И какой смысл потом причитать, что вас предали, разлюбили, бросили, если вы сами это делаете ежеминутно?
А как же жить по-другому? Как соскочить с этого привычного, увы, круга саморазрушения? Как разрешить себе быть собой, как понять - а кто ты есть, из осколков разрушенных надежд бережно выбрать самого себя, исцелить и начать ЖИТЬ
Холодной яростью по скулам,
Железа вкусом по губам,
По сердцу резью полыхнуло,
Хлестнуло солью по глазам.
Я не хочу ничьей обиды,
Я не приму ничьей вины,
Страх рабства мной по капле выпит,
Пусть болью лопнувшей струны
По незажившим шрамам веры
Надежды душу обожгут,
Упругой легкости пантеры
Смешон обыденности кнут.
Я знаю мира разноцветье,
И пульса дробь, и счастье быть
Собою, а не междометьем,
И в полный рост дышать, творить,
Любить и совершать безумства
Любви во имя. И мечтам
Менять Судьбы позволить русло,
Доверив паруса ветрам.

Об этом наши занятия на семинарах по лайф коучингу. Для более подробной информации, консультаций и записи на семинары пишите gekata@gmail.com или звоните 0543-544-218 (Мария)



Серия сообщений "Быть счастливым - быть собой":

Часть 1 - Молитва-медитация
Часть 2 - 1000 способов обмануть себя и 1 – быть счастливым.
...
Часть 12 - 10 составляющих душевного спокойствия.
Часть 13 - Центр Развития Личности “Гармония”приглашает на семинары
Часть 14 - Семинары по лайф коучингу - Будь собой всегда
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Секреты личного счастья...
...
Часть 24 - В предвкушении
Часть 25 - Маленький секрет простого вопроса
Часть 26 - Курс ТароНумерологии и энергоинформационной терапии


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Восемь принципов восприятия 20-03-2017 14:46

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Восемь принципов восприятия

1. Принцип отражения.

Внешний мир- это отражение внутреннего мира. Окружающие нас люди — это наши отражения, отражение особенностей нашего характера, нашей индивидуальности. Все что с нами происходит, происходит по нашей же воле, сознательно или нет. Если мы видим зло — значит, сами творим зло. Если видим добро — значит, сами творим добро.

2. Принцип выбора.

Наша сила в праве на выбор. Выбор, который мы делаем, влияет на нашу действительность. От правильности выбора зависит наша дальнейшая жизнь.

Нельзя в момент принятия выбора точно знать, как он повлияет на нашу жизнь.

Делай тот выбор, с которым сможешь потом жить. За каждый выбор сделанный нами, только мы несем ответственность.

3. Принцип ошибки.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Не откладывай жизнь «на потом». 20-03-2017 14:46

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Не откладывай жизнь «на потом»...

Откладывать жизнь «на потом» - один из самых трагичных поступков, на которые способен человек. Очень многие из нас мечтают о каком-то таинственном саде, полном роз, который когда-нибудь у них появится, вместо того чтобы наслаждаться тем садом, который растет перед их домом.

Если Вы не решите, что «когда-нибудь» должно наступить прямо сейчас, скорее всего, оно уже не наступит никогда.

Ловили ли Вы себя на мысли, что Вы ждете того, чтобы быть счастливыми?

А сколько лет Вы предполагаете еще подождать?

Сколько книг для этого Вам нужно прочитать? Какие курсы и тренинги посетить?

Не ждите, когда Вы станете счастливыми! Ожидание не работает. Не ждите, когда обстоятельства изменятся. Робин Шарма в книге «Монах, который продал свой «феррари» замечательно сказал: «Перестань вести себя так, словно впереди у тебя пятьсот лет жизни».

Поймите, что самый подходящий момент для того, чтобы посадить дерево, прошел. Это нужно было делать сорок лет назад. Второй раз такой момент наступает именно сегодня. Не тратьте даром ни одной минуты Вашего дня.

Начните свою счастливую жизнь прямо сейчас. Радуйтесь и смейтесь! Знайте, что смех раскрывает Ваше сердце и умиротворяет душу. Не воспринимайте жизнь настолько серьезно, чтобы разучиться смеяться над самим собой.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Закон Дарения: чем больше вы отдаете, тем больше вы получаете 20-03-2017 14:45

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Закон Дарения: чем больше вы отдаете, тем больше вы получаете

Однажды один весьма уважаемый монах навестил младшего коллегу, известного своей исключительной набожностью. На старого человека произвела сильное впечатление погруженность молодого монаха в молитвы, в изучение древних книг, его заинтересовала причина такого непоколебимого благочестия.

Как объяснил радушный хозяин, он, полностью сосредоточившись на своих занятиях, отгородил себя от внешних факторов, которые могли бы отвлечь его внимание. Действительно гость заметил, что многие соседи молодого монаха заняты делами, весьма далекими от благочестия.

Его комментарий к услышанному и увиденному прозвучал так:

— Когда на улице холодно, можно согреться двумя способами. Первый — надеть меховую шубу, второй разжечь огонь. Но теплая шуба будет греть только одного человека, а огонь согреет любого, кто к нему приблизится.

Мы все стремимся к успеху. К успеху духовному и материальному. А успех во внешнем мире, в том числе и материальный, как мы уже знаем, притягивается к нашему внутреннему состоянию. Что внутри, то и снаружи. Состояние изобилия - вот главное условие нашего процветания.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРОСТИ... 20-03-2017 14:44

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

ПРОСТИ...

В минуту обиды, когда твое сердце переполняют разочарование и горечь, хочется, чтобы кто-то тебя пожалел, чтобы весь мир вдруг стал вертеться вокруг тебя, словно говоря: "Не расстраивайся, ты лучшая, ты, как всегда, права". А мир почему-то не хочет ставить тебя в свой центр, все занимаются своими делами, и никому нет дела до того, что тебя обидели. Да что мир, пусть бы один человек, именно Он понял, как тебе плохо. Плохо потому, что Он обидел тебя.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Терпеть или не терпеть? 20-03-2017 14:44

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Терпеть или не терпеть?

Чем больше мы узнаем жизнь, тем лучше понимаем, что универсальных решений не существует. Разные задачи требуют разных подходов и оценок.

Некоторые люди считают, что лучшее поведение в любой сложной ситуации – терпеть и ждать, пока она разрешится сама собою. «Принять», «отказаться от своеволия», «довериться мудрости вселенной», – такие советы в той или иной форме призывают к пассивности и оказывают разлагающее влияние на личность.

В жизни есть множество вещей, которые не стоит не принимать, ни терпеть. Смиряясь перед задачами, которые требуют нашего активного решения, мы совершаем глупость, и никакие ссылки на «мудрость вселенной» здесь не помогут.

Терпение притупляет разум вместо того, чтобы пробуждать его творческую активность. Оно заволакивает его сладкой ложью, препятствуя искать правду.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Свобода действия 20-03-2017 14:43

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Свобода действия

Некоторые люди привыкли жаловаться на то, что их свободу ограничивают. Но если как следует разобраться, это не всегда верно. Ограничения, о которых идет речь, чаще всего существуют только в их разуме. Они попросту никогда не рисковали и не пытались их преодолеть. Есть и такие люди, которые ограничивают себя сами – чтобы иметь повод для недовольства своей жизнью.

Жалобы на недостаток свободы – чаще всего прикрытие лени, робости, отсутствия изобретательности и предприимчивости. Человек, который ответственно подходит к своей жизни, воспользуется той свободой, которая у него уже есть – сколь бы малой она ни казалась. И он будет постепенно, шаг за шагом, расширять пространство своей свободы.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секреты спокойствия 20-03-2017 14:43

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Секреты спокойствия

Многие люди жалуются на невыносимый ритм современной жизни и говорят, что больше всего на свете хотели бы душевного покоя. Как правило, в их словах проскальзывают нотки отчаяния. Действительно: если мы считаем, что покой полностью зависит от состояния нашего окружения, нам никогда его не найти. Жизнь постоянно будет ставить перед нами сложные задачи, которые нужно решать. Жизнь будет приносить перемены – и побуждать нас меняться. Однако, душевный покой возможен даже в самых неблагоприятных обстоятельствах – если мы ищем его в себе, а не во внешнем мире.

В секретах спокойствия нет ничего нового и оригинального – они дошли до нас из глубины веков. Но при этом каждое новое поколение и каждый отдельный человек должны открыть их, найти и применить в своей жизни. Поиск спокойствия – индивидуальная задача. Только мы сами в силах спасти себя от беспокойства. Бесполезно искать волшебника, который с помощью заклинания избавил бы нас от страхов, тревог и волнений. Такого заклинания попросту нет. Но даже если бы оно было, оно принесло бы только временное избавление – потому что прежним остался бы наш разум и наши ментальные программы, которые поддерживают беспокойство.

Для поиска спокойствия нужны усилия – но все они окупятся сторицей.

На этом пути нам предстоит отпустить то, что не заслуживает нашего внимания, и разобраться с тем, что заслуживает внимания. Мы научимся устранять мнимые проблемы и направлять энергию на решение действительно важных задач.

Но прежде нам важно ответить на вопрос: что такое покой? Чего именно мы ищем?
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Блажен, кто не обижен 20-03-2017 14:42

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Блажен, кто не обижен

Научившись не обижаться, мы сделаем важный шаг к спокойствию и счастью. «Да возможно ли это вообще?» — удивленно спросят некоторые люди. Конечно, жизнь без обид возможна — если мы только возвысимся над закоренелыми ментальными стереотипами.

В жизни складываются самые различные ситуации, и речь сейчас идет не о тех, когда нам причинили значительный и непосредственный ущерб. Но большая часть обид — это просто негативная реакция на людей и обстоятельства, которые не оправдывают наших ожиданий.

Мы можем считать себя ответственными за окружающих и пытаться контролировать их — если не физически, то ментально. Взаимный контроль и вмешательство в чужие дела настолько распространены, что многие попросту воспринимают их как должное. Ошибочно понимая «любовь» и «чувство долга», мы стремимся осчастливить своих ближних — и негодуем, когда наши попытки отвергаются. Но откуда мы можем знать, что нужно людям, если плохо понимаем даже свои собственные потребности?
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кто же, всё-таки, нам должен счастье, или где начинается старость... 20-03-2017 14:42

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Кто же, всё-таки, нам должен счастье, или где начинается старость....

Ничто не кончено для того, кто жив.
Ромен Роллан

На тему счастья написано и сказано очень много, и не одно поколение достаточно умных, но одиноких и несчастливых людей сломало голову, решая эту, главную для человека, задачу . И чтобы голову больше не ломать, было найдено оригинальное решение: «вечного двигателя нет»! Общего понятия счастья не существует. Потому что одно и тоже действие у разных людей дает разный результат.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что такое счастье? 20-03-2017 14:41

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Что такое счастье?

Дано мне тело - что мне делать с ним,
Таким единым и таким моим?
За радость тихую дышать и жить
Кого, скажите, мне благодарить?

Я и садовник, я же и цветок,
В темнице мира я не одинок.
На стекла вечности уже легло
Мое дыхание, мое тепло.

Запечатлеется на нем узор,
Неузнаваемый с недавних пор.
Пускай мгновения стекает муть
Узора милого не зачеркнуть.

Осип Эмильевич Мандельштам


Счастье - это выбор.

Пришел человек к врачу и говорит: "У меня болит живот, съел, наверное, чего-то?!"
А доктор ему говорит: "Вот вам капли для глаз, чтобы вы видели, что кушаете."


Так и в жизни - "скушаем" чего-то, а потом жалуемся, что судьба не удалась. Привычки кушать у всех разные.

Служанки мечтают о доброй фее, принцессы – о прекрасном принце, королевы не мечтают, а действуют.
Служанки верят, что чудеса случаются, с принцессами они действительно случаются, королевы творят их сами.
Служанки слабы, но кажутся сильными, принцессы сильны, но кажутся слабыми, королевы обходятся без маски.
Служанки приходят заранее, принцессы являются с опозданием, королевы прибывают вовремя.
Служанки во всем винят себя, принцессы – других, королевы делают выводы.
Служанки не умеют побеждать, принцессы не умеют проигрывать, королевы не соревнуются.
Служанками драконы не интересуются, принцесс драконы едят, с королевами драконы дружат.
Потому что служанки драконами не интересуются, принцессы их боятся, а королевы их приручают.
Служанки, даже хорошенькие, считают себя дурнушками, принцессы, даже уродливые, считают себя красавицами, у королев так и не выдалось времени толком рассмотреть себя в зеркало.
Служанку можно не заметить, принцессу нельзя не заметить, королеву нельзя не заметить, когда ей это нужно.
Служанки покорны, принцессы своенравны, королевы дисциплинированны.
Служанки хотят получить похвалу, принцессы – внимание, королевы – опыт.
Служанки сносят унижения, принцессы мстят за них, королеву унизить невозможно.
Служанки любят, принцессы позволяют себя любить, королевы не задумываются – кто кого.
Служанки всё понимают и терпят, принцессы понимают только то, что хотят, королевы всё понимают и уходят.
Служанки не умеют требовать, принцессы не умеют ждать, королевы знают, что всему свое время.
Служанки не хотят взрослеть, принцессы не хотят стареть, королевы знают, что всему свое время.
Служанки видят мир в черном цвете, принцессы – в розовом, королевы – в черном, розовом и всех остальных цветах.
Со служанками легко, с принцессами сложно, с королевами, по крайней мере, интересно.
Быть служанкой сложно, быть принцессой легко, быть королевой, по крайней мере, имеет смысл.
Александра Майская


Так и в жизни: служанка - это выбор "заслужить" счастье, принцесса - это выбор ждать счастье, а королева - это выбор - создать счастье.

А счастье?! Счастье - это жить!


www.abcdance.org
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Не убивайте время! Орисон Марден 20-03-2017 14:40

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Не убивайте время! Орисон Марден

«Любишь ли ты жизнь? Если да, то не трать понапрасну время, потому что оно – материал, из которого сделана жизнь».
Франклин

«Сама вечность не может возместить потерю минуты»
Поэт античности

«Я убивал время — и вот, время убивает меня».
Шекспир

«Сколько стоит эта книга?» — спросил мужчина, который целый час слонялся в книжном магазине при издательстве Бенджамина Франклина. «Один доллар», — ответил клерк. «Один доллар? А что, если я предложу вам меньше?» — переспросил посетитель. «Эта книга стоит ровно один доллар», — заверил его клерк.

Покупатель еще посмотрел на книги и спросил: «У себя ли мистер Франклин?» «Да, но он сейчас занят работой в типографии». «Но мне очень нужно его увидеть», — настаивал посетитель. Владельца типографии позвали, и незнакомец поинтересовался у него: «За сколько вы готовы уступить мне эту книгу, мистер Франклин?» «За один доллар и двадцать пять центов». «Что вы говорите! Ваш клерк только что сказал мне, что книга стоит один доллар!» «Меня устроил бы доллар, если бы мне не пришлось отрываться от работы», — сказал Франклин.

Мужчина удивился, но продолжал настойчиво вести переговоры: «Скажите мне еще раз, за сколько вы готовы уступить эту книгу». «За один доллар пятьдесят центов». «Полтора доллара? Да вы только что хотели за нее доллар с четвертью!» «Да, — спокойно ответил Франклин, — минуту назад я взял бы доллар с четвертью, сейчас я возьму полтора доллара».

Мужчина положил деньги на прилавок, взял книгу и вышел из магазина. Он получил блестящий урок от человека, который научился превращать время как в богатство, так и в мудрость.

Растратчики времени окружают нас повсюду.

На полу монетного двора Соединенных Штатов в Филадельфии есть мелкая сетка, которую поднимают всякий раз, когда хотят подмести пол. Таким образом им удается собирать крохотные частицы золотой пыли – на несколько тысяч долларов в год. У каждого успешного человека тоже есть «сеть» для того, чтобы вылавливать мельчайшие фрагменты дней и часов, которые большинство людей считают мусором жизни. Люди, которые умеют хранить и обращать на пользу лишние минуты, промежутки в полчаса между делами и время вынужденного ожидания непунктуальных персон, достигают удивительных результатов – удивительных для тех, кто еще не овладел этим ценным секретом.

Дни приходят к нам, как друзья под маской. Они приносят нам драгоценные дары – но если мы не пользуемся этими дарами, они беззвучно уходят прочь и никогда не возвращаются. С каждым новым утром нас ожидают новые дары, но если мы не сумели воспользоваться дарами вчера и позавчера, мы постепенно теряем способность ценить их и извлекать из них пользу. Некто разумно заметил, что утраченное богатство можно вернуть через экономию и труд, утраченное знание – через учебу, утраченное здоровье – через умеренность и лечение. Но потерянного времени не вернуть, оно ушло безвозвратно.

Настоящее — это сырье, из которого мы делаем все, что пожелаем. Не сокрушайтесь о прошлом и не уноситесь в мечтах в будущее, но овладевайте настоящим и усваивайте его урок.

Время — это деньги. Мы не должны допускать небрежного обращения со временем: выбросить час — то же самое, что выбросить долларовую купюру. Растрата времени подразумевает растрату энергии, жизненной силы и силы характера. Она влечет утрату возможностей, которые никогда не вернутся назад. Не убивайте время, потому что в нем — ваше будущее.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Воспоминания о будущем Марина Корсакова 20-03-2017 14:39

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Воспоминания о будущем Марина Корсакова

[400x315]
Когда мне будет 80 лет, и я решу уйти со сцены, после немыслимо-блистательной и фантастически-успешной карьеры кинозвезды, певицы, соблазнительницы и общественного деятеля, ко мне, на набережную Круазетт, придёт молодая журналистка.


Мой седьмой муж уедет на Формулу-1 (Ах, дорогая, даже в сорок – они все такие мальчишки!), и в доме никого не будет. Мы поговорим о том, каким был двадцать первый век в его начале, выпьем по рюмочке хорошего коньяка с крепким сладким чаем и лимоном, и она задаст самый главный вопрос, ради которого пришла.

Она спросит, как мне удалось, дожив до преклонных лет, сохранить столь очевидную молодость тела и очарование юного духа, угадываемое в каждом взгляде и движении.

И мы станем, как разноцветные бусины в шкатулке, перебирать, мои секреты.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛИЗ БУРБО 20-03-2017 14:39

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

ЛИЗ БУРБО

Существует НАСТОЯЩАЯ ЛЮБОВЬ,безусловная,которую,по существу, можно направить на кого угодно.
Это может быть любовь к самому себе,отцовская,материнская,братская,супружеская или дружеская,-безусловная любовь выражается одинаково.Вот несколько способов увидеть такую любовь:

К САМОМУ СЕБЕ


Всегда давать себе право быть таким,какой я есть,даже если я не такой,как мне хотелось бы.
Принимать сое отличие от других - без осуждения.
Быть способным доставить себе удовольствие,даже если думаю,что не заслуживаю этого.
Давать себе право быть человеком (например,иметь страхи,слабости и ограничения).
Помнить:всё,что мы проживаем,не ошибка,а опыт. Значит, осуждение ни к чему.
Слушать своё сердце,а не придерживаться понятий добра и зла, навязанных другими.
Из каждого опыта выносить урок, не корить себя.
Слушать то, что мне нужно, - даже если окружающие советуют иное.
Хорошо себя чувствовать, даже если я не отвечаю своим собственным ожиданиям, если не держу обещание,данное себе и другим.
Наблюдать за всем, что происходит, даже если внутренний голос с этим не согласен.
Помнить, никто не ответствен за мое счастье, только я отвечаю за все, что со мной происходит.

К ДРУГИМ


Всегда давать людям право быть такими, каки ни есть, особенно если они не такие, как мне хотелось.
Без критики принимать отличие других людей.
Подсказывать людям, вести их, ничего не ожидая в ответ.
Дать им право быть людьми, с присущими людям слабостями.
Позволить им решать самим - особенно если их решение кажется мне неприемлемым.
Помнить, что каждый должен получить разный опыт - в соответствии с его жизненным планом.
Позволить другим получать опыт и разбираться с последствиями.
Просить без ожидания (например, знать ,что меня любят, даже если мне говорят "нет").
Знать,что ожидание уместно, лишь когда между двумя есть четкая договоренность.
За другими нужно наблюдать, не критиковать их и не судить.
Помнить,что я никого не могу сделать счастливыми: каждый сам в ответе за свое счастье.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Любить надо уметь! 20-03-2017 14:38

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Любить надо уметь!

Любить по-настоящему это значит...


1. понимать, что в наших любовных отношениях есть и скрытая цель

2. излечить те душевные раны, которые каждый из нас двоих несет в душе с детства.

3. стараться видеть в партнере реального человека, освобождаясь от собственных иллюзий и неоправданных ожиданий.

4. любить его безусловно - заботливо выстраивать наши отношения, совершенствовать их день за днем.

5. понимать, что желания и потребности другого так же важны, как и наши собственные.

6. довериться своему партнеру, отказываясь от разрушающей нас привычки быть несчастливыми.

7. учиться видеть темные стороны своей души, чтобы не проецировать их на другого, не винить его в том, что нам не нравится в нас самих.

8. искать в себе силы и возможности, которых нам недостает, не ожидая от другого, что он их восполнит.

9. говорить о своих потребностях и желаниях партнеру.

10. понять и принять то, что любить по-настоящему - трудно.


Харвилл Хендрикс «Как добиться желанной любви»
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лиз Бурбо. Пять травм. 20-03-2017 14:38

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Лиз Бурбо. Пять травм.

[213x308]

Лиз Бурбо (фр. Lise Bourbeau, род. 14 февраля 1941) — философ, психолог, учитель, просветитель, автор многочисленных бестселлеров, основатель одного из крупнейших центров личностного развития в Квебеке. Со времени издания её первой книги «Слушай своё тело, твоего лучшего друга на Земле» (1987) было продано свыше миллиона экземпляров её книг на французском языке. Книги также распространяются на 9 языках в 22 странах мира



Замечал ли ты, что когда ты кого-то в чём-то обвиняешь, этот же человек обвиняет тебя в том же?

Отвергнутый - Беглец
Покинутый - Зависимый
Униженный - Мазохист
Предательство - Контролирующий
Несправедливость - Ригидный

Несть числа случаям, когда мы уверены, что нас отвергли, покинули, предали, унизили, обращались с нами несправедливо. На самом же деле, каждый раз, когда мы чувствуем боль, это всего лишь наше эго убеждает нас, что винить в этом нужно кого-то другого.

Больше неулаженных проблем остается с тем из родителей, с кем у ребенка или подростка было, казалось бы, больше взаимопонимания. Что ж, это вполне нормально – человеку трудно поверить в свою злость на родителя, которого больше любил. Первой реакцией на такое утверждение обычно бывает отрицание, затем следует гнев, и только после этого человек бывает способен посмотреть в лицо реальности.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секрет первый СИЛА МЫСЛИ 20-03-2017 14:37

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Секрет первый СИЛА МЫСЛИ

В глубине души каждому больше всего хочется любви, но иногда мы, наверное,
просто забываем об этом. Мы сбиваемся в сторону достижения других целей
карьеры, денег и богатства. Мы стремимся к отдыху и развлечениям и упускаем из
виду самые важные вещи в жизни а что может быть важнее любви?
Мы становимся тем, о чем мы думаем. Если у вас злые мысли вы испытываете
злость, если у вас радостные мысли вы испытываете радость, если у вас
счастливые мысли вы испытываете счастье... и если ваши мысли полны любви вы
испытываете любовь. Измените свои мысли, и вы измените свои переживания.
"Велик тот, кто побеждает города, но по-настоящему велик тот, кто
побеждает себя".
Если мы хотим любить кого-то или что-то, прежде всего нужно самое главное
думать о нем и учитывать его потребности и желания.
Если хочешь истинно любовных отношений, нужно учитывать потребности других
людей. А чтобы делать это, нужно поставить себя на их место, нужно посмотреть
на мир с их точки зрения.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секрет второй СИЛА УВАЖЕНИЯ 20-03-2017 14:36

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Секрет второй СИЛА УВАЖЕНИЯ

Чтобы полюбить кого-то или что-то, нужно сначала уважать его. И прежде всего
нужно уважать себя. Если не уважаешь себя, то не можешь любить себя; а если не
любишь себя, очень трудно любить других.
Многие люди не уважают себя. Им не нравится их внешность, голос или интеллект,
и поэтому они теряют уважение к себе и считают себя неполноценными по
сравнению с другими.
Нужно научиться принимать себя, ценить себя, независимо от того, что другие
говорят о тебе. Нужно научиться тому, что у каждого есть свое место на земле.
Каждый из нас уникален. Вы знаете, например, что никогда еще не было именно
такого, как вы, и больше никогда не будет точно такого же? Уже за одно это
любого, каждого живущего богатого или бедного, черного или белого, мужчину
или женщину стоит уважать. В иудаизме есть прекрасная древняя поговорка:
"Тот, кто спасает одну душу, спасает весь мир". Это значит, что
каждый бесценен каким бы ни был цвет его кожи, какой бы ни была его религия,
у каждого есть право жить.
Одна из худших ошибок, которые можно сделать в жизни, это недооценивать силу
одного отдельного человека. Каждый способен изменить мир, и он по-своему
Действительно немного изменяет его. Когда мы уважаем настоящую ценность
человека, мы начинаем по-другому с ним обращаться.
Большинство проблем в мире возникают из-за того, что мы теряем уважение к
себе, к другим людям, к жизни.
Когда вы поймете свою собственную ценность, вы можете начать понимать ценность
других людей и уважать их. И когда вы уважаете кого-то, вы можете начать
любить его.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секрет третий СИЛА ДАРЕНИЯ 20-03-2017 14:36

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Секрет третий СИЛА ДАРЕНИЯ

Если вы хотите получить любовь, вам нужно только дарить ее. И чем больше вы дарите, тем больше вы получаете.
Любовь похожа на бумеранг, она всегда возвращается обратно. Может быть, не всегда от того человека, которому вы ее дали, но она все равно к вам вернется. И вернется сторицей.
Но нужно всегда помнить о том, что, в отличие от материального имущества и денег, запас любви у нас неограниченный. Мы не теряем ее, когда дарим. На самом деле, единственный способ потерять любовь внутри нас — это не отдавать ее другим.

— Чтобы улыбаться, нужно столько же усилий, сколько и для того, чтобы хмуриться, чтобы сказать дружественное слово поддержки, нужно столько же времени, сколько для критики. Мы можем сделать выбор относиться к другим с любовью настолько же легко, как мы предпочитаем быть недобрыми или безразличными.

Одна из проблем в том, что многие из нас не хотят дарить первыми, мы даем, только когда нам уже дали. Любовь слишком часто дается с оговорками; мы говорим: «Я буду любить тебя, только если ты будешь любить меня». Мы все время ждем, пока кто-то другой сделает первый шаг. И это одна из причин, почему люди редко испытывают любовь, — они ждут, когда их сначала полюбит кто-нибудь другой. Но это похоже на музыканта, который говорит: «Я буду играть музыку, только когда люди начнут танцевать».

Настоящая любовь безоговорочна, она ничего не просит взамен.
Суть любви — способность видеть себя в других.

Если вы хотите испытать Истинную Любовь, вы должны быть готовы дарить любовь без оговорок, без требований чего-то взамен. Иначе это не любовь- Подарок — это не подарок, если он дается не бесплатно, а любовь — это не любовь, если она дается с условиями. Вот почему один из самых чудесных способов испытать радость дарения и любви — это практика добрых дел просто так.

- Просто так делать добрые дела, дарить спонтанно, без никаких причин, кроме радости жизни. Увидеть на улице человека, который грустно выглядит, и подарить ему букет цветов. Или похвалить чью-то внешность или работу. Все, что удивит человека и вызовет улыбку на его лице, — это проявление доброты просто так, и оно создает любовь. И эта любовь неизбежно останется У человека, которому вы ее дали, на всю жизнь.

Дарение — это к тому же верная гарантия счастья и любви двух людей на всю жизнь.
Если вы будете обращать внимание на то, что вы можете дать во взаимоотношениях, а не на то, что вы можете взять, вы никогда не ошибетесь. Суть всех взаимоотношений в том, чтобы давать и получать.

Жизнь может быть так прекрасна, когда мы наполняем сердца любовью.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секрет четвертый СИЛА ДРУЖБЫ 20-03-2017 14:35

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Секрет четвертый СИЛА ДРУЖБЫ

Если вы хотите найти настоящую любовь, вы должны сначала найти настоящего
друга.
Если мы хотим истинной любви ; если мы хотим любви, которая продолжится всю
жизнь, нужно замечать, что находится за внешностью человека.
Настоящая любовь коренится не в физическом влечении, а в дружбе. Или, как
сказал французский писатель Антуан де Сент-Экзюпери, любить это не смотреть
друг на друга, а вместе смотреть в одном направлении. Даже в Библии написано,
что двое не могут путешествовать вместе, если они не согласны друг с другом.
Общие убеждения, цели и интересы, взаимное уважение и восхищение основа
долговечных любовных отношений.
Люди слишком озабочены тем, чтобы найти партнера мужа или жену, а если бы
они вместо этого стремились построить дружбу, они бы обнаружили, что за этим
последуют и любовные отношения.
Именно поэтому один из наилучших вопросов, которые вы можете себе задать,
обдумывая, подходит ли человек для того, чтобы вместе прожить с ним жизнь, -
"Это мой лучший друг?". Если ответ "нет", нужно очень
внимательно подумать, прежде чем посвятить этому человеку всю свою жизнь.
Многие отношения были спасены силой дружбы. Дружбу можно построить, нужно
только найти что-то общее, общие интересы, то, что вы можете делать вместе.
Два человека могут снова стать друзьями и восстановить свои отношения, потому
что когда растет дружба, неизбежно растет и чувство любви.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии