Это история про бельчонка по имени Роб, который выжил благодаря нашедшему его сотруднику телеканала BBC Wildlife.

[520x700]

Режиссер Пол Уильямс, работающий на телеканале BBC Wildlife, нашел Роба, когда прогуливался по лесу на Шри-Ланке. Сначала Пол подумал, что бельчонок умер, но потом заметил, что малыш дышит.

Постные блюда

Главная / Рецепты / Вторые блюда / Постные блюда

[220x]Горбуша печёная	[220x]Горбуша печеная в духовке с картофелем и яблочком	[220x]Горбуша с капустой и соленым огурчиком
[220x]Горбуша с овощами и рисом	[220x]

Масло календулы считается одним из лучших базовых масел, применяемых в ароматерапии и в других целях: для кожи, волос, и при лечении некоторых болезней.

О целебных свойствах самого растения – календулы, нужно рассказывать отдельно, но получаемое из него масло эти свойства сохраняет, и стоимость его, по сравнению с другими базовыми маслами, несколько выше.

Дороже стоит масло, получаемое способом мацерации - это настаивание высушенных цветков на теплых растительных маслах. В таком масле больше ценных веществ, но его ценность определяется количественным содержанием линолевой кислоты; есть в этом масле и другие жирные кислоты; каротиноиды, тритерпеноиды – обладают ранозаживляющим, противовоспалительным, тонизирующим действием; эфирное масло, стеролы – нормализуют уровень холестерина в крови; фенолокислоты – оказывают стимулирующее действие; горькие сесквитерпеновые лактоны – вещества, отличающиеся высокой биологической активностью.

Получают это масло и другим способом, используя углекислый газ. Способ этот достаточно новый, и масло он дает высококачественное, практически без примесей.

Масло календулы получается жидким; цвет у него зеленоватый, когда оно налито в стеклянную бутылочку, но в смесях оно дает зеленовато-желтый цвет, а со временем становится почти оранжевым.

[240x180]Вы хотели бы повысить свою продуктивность? Всегда есть возможность сделать это в той или иной степени. Существует множество различных подходов и способов. В этой статье содержится сборник таких приемов.

1. Определите свои цели. Вероятно, половина статей по личностному росту, так или иначе говорит нам о важности постановки целей и о приемах правильной постановки целей. Это происходит потому, что это действительно очень важное направление приложения усилий. Когда вы устанавливаете цели, вы сосредотачиваете свою энергию на том, чего вы хотите достигнуть. Не сфокусировавшись на цели ее невозможно достичь. Таким образом, постановка целей автоматически делает вас более производительными.

Добивайтесь ясности в том, чего вы хотите достичь. Чего вы хотите добиться в течение ближайшего месяца? Какова цель, которая заставит вас почувствовать себя абсолютно довольным и вызовет чувство радости, если вы ее достигнете? Установите перед собой такую цель. Далее ставьте ежемесячные, еженедельные и ежедневные цели, которые в совокупности должны привести к этой основной цели.

Мозговая гимнастика

Со временем людей все чаще подводит память. Но работоспособность мозга можно восстановить при помощи упражнений. Предлагаем специальную гимнастику «для мозга», которая поможет сконцентрироваться на текущей работе, улучшить внимание и память, а также научиться быстро решать сложные задачи

[показать]

[показать]Даже если мы совершенно не меркантильны, нам ежедневно приходится думать... о деньгах. Где больше заработать, как потратить, сохранить? Недавно группа американских психологов и экономистов провела эксперимент с рядовыми гражданами, которых заставили постоянно размышлять о состоянии своих финансов.

Результаты оказались такими: даже размышления о высоких доходах делают человека более решительным, уверенным в себе, самодостаточным. Но только при одном условии: думать надо о своих доходах, а не о чужих!

Как-то я смотрела американское реалити - шоу. Там на неделю меняли местами жену миллионера с женой лесника. Женщинам пришлось очень трудно, и они с облегчением вернулись по домам. И вот супруга лесника уже обнимает своих дочек-подростков.

- Милые мои, - плачет она, - ведь не в деньгах счастье? Правда?

Девочки старательно прячут глаза, молчат. Мать продолжает теребить их, и старшая дочь, наконец, выдавливает:

- Да, мама…

И тихо-тихо добавляет:

- Конечно не в деньгах, но где-то очень рядом.

[показать]

1-3 - ты свободолюбива, у тебя врожденный творческий потенциал и ты работаешь лучше, если тебе предоставить полную свободу действий. Таким людям гораздо легче работать на себя, чем на кого-то. Тебе тяжело находить общий язык с родителями, пожилыми людьми и начальством, ты стараешься держать с ними дистанцию.

4 - Ты импульсивный человек со взрывным темпераментом, который быстро воодушевляется, умеет быть в центре внимания. У тебя яркая внешность, харизма, ты любишь выступать перед публикой, но тебе сложно спорить с окружающими, особенно, если их мнение кардинально противоположное твоему. Также ты не любишь планировать что-то наперед и тебе претит стабильность.

5 - Родинка над бровью указывает на то, что ты удачливый человек, однако достигать благополучия тебе придется своим трудом и работать для этого больше, чем большинство других. Денежные сбережения тебе следует хранить бережно, поскольку на твоем пути будет встречаться много завистников, которые будут предлагать тебе сделать удачные, на первый взгляд, вложения. Будь осторожна с такими людьми, погоня за быстрым богатством может закончиться для тебя полным банкротством. Доверяй своей интуиции и никогда не позволяй другим людям управлять своими финансами.

Когда в помещении есть комнатные растения, оно становится уютнее, и атмосфера в нем устанавливается самая что ни на есть благоприятная: в психологическом смысле уж точно - свежая зелень и красивые цветы всегда радуют глаз.

Комнатные растения полезны все – точно так же, как и природные цветы и травы: даже опасные и ядовитые растения являются целебными и могут лечить самые серьезные болезни. Для жителей городов «сад на подоконнике» часто становится единственной возможностью стать ближе к природе, защититься от окружающей нас техногенной среды и хотя бы в какой-то степени снять стресс, так что выбирать комнатные растения следует внимательнее. Одни растения улучшают энергетику в помещении, другие фильтруют воздух, третьи уничтожают болезнетворные бактерии и вирусы, а четвертые являются счастливыми талисманами удачи – притягивают достаток, хорошие отношения и успех в делах.

Полезные комнатные растения

Полезных комнатных растений очень много, и среди них есть такие, которые уже давно известны всем. Например, это хлорофитум, известный своим свойством поглощать токсины и выделять в воздух кислород; красивый и элегантный спатифиллум – магнит для женского счастья; фикусы и драцены, также поглощающие токсины и очищающие воздух, улучшающие энергетику и смягчающие перепады температур; плющ, уничтожающий грибки и бактерии, тоже очищает воздух, особенно от распространенных сегодня химических веществ – бензола, трихлорэтилена и др., так что эти вьющиеся растения очень полезны в производственных помещениях.

Мы расскажем немного о других растениях, которые не менее полезны и красивы, и к тому же приносят в дом благополучие и изобилие, помогают в учебе и дружбе, укрепляют здоровье и личные отношения, пробуждают творческий потенциал и способствуют развитию талантов и умений.

[показать]

Очень часто в помещениях ставят папоротники – их видов много, и они могут украсить любой интерьер. А еще они выделяют кислород, поглощают микробы и токсины, и улучшают энергетический фон. Хотя есть и другое мнение: считается, что папоротники разрастаются там, где много неблагоприятной энергии, поэтому их называют энергетическими вампирами, однако это их свойство – если оно есть, - тоже можно использовать во благо. Во многих квартирах и помещениях есть неблагоприятные зоны – можно поставить там папоротник, и пусть он разрастается, а отношения в семье будут уравновешиваться и улучшаться.

Соблюдая несложные правила, вкладывая при этом в каждое действие, частичку себя и своих позитивных мыслей, вы значительно улучшите свое материальное положение. А сделать свою жизнь такой, какой вы всегда мечтали ее видеть, никогда не поздно.

1. Если вы храните в доме наличные деньги (собираете на что-либо), то лучше всего их поместить их в восточном или юго-восточном секторе дома, и хранить в конвертиках или мешочках (можно сделать самим) красного цвета. Сохранятся и приумножатся. Что же касается ювелирных изделий, то их место хранения – северо-запад. Когда, вы себе заведете красный конвертик, определитесь четко, на что вы хотите насобирать деньги – на отпуск, на аппаратуру, одежду и т.д. Но не говорите себе, что эти деньги пойдут на похороны, больницы, лечение, их конечно можно будет на эти нужды потратить, но первоначальная цель должна быть положительная. Ювелирные изделия лучше всего в северо-западном участке дома. 

2. Проверено, что документы, связанные с ежемесячными платежами (книжки и разные квитанции за коммунальные платежи, телефон, газ, кредит и т.д.) как оплаченные, так и нет, хорошо хранить в одной папке красного цвета. В таком случае не возникнет проблем со своевременной оплатой, более того, притянутся деньги на погашение задолженности, если таковая имеется.

3. Увеличению благосостояния и росту доходов способствует выращивание в юго-восточном секторе дома (офиса) «денежного» дерева.

4. С

[показать]

Cухофрукты прочно вошли в наш рацион. Во-первых, потому что ими можно с пользой для здоровья заменить кондитерские изделия к чаю, а также, потому что они являются полезным продуктом для «перекуса» во время напряжённого трудового дня.

Что же они дают нашему организму и как правильно их выбрать, учитывая современные промышленные способы обработки фруктов во время высушивания?

Список распространённых нетерпимостей

Ненависть, как и любовь, — чувство, не зависящее от объективных факторов. Кроме общей практически для всех нетерпимости, например, к убийствам или пыткам, существуют специфические виды отвращения к некоторым, порой неожиданным, занятиям, предметам, запахам, вкусам и другим людям, попросту говоря — у всего на свете есть кто то, кому это совершенно не нравится.

Для некоторых из узконаправленных, но широко распространённых неприязней были изобретены особые термины, однако предпочтения людей настолько индивидуальны, что для многих других феноменов иррационального неприятия чего-либо названия по-прежнему нет — они только ждут своих исследователей. Для вас мы подобрали самые необъяснимые, но повсеместно встречающиеся примеры непереносимости чего-либо.

[показать]

[600x402]

Вкусно и просто получилось накормить домашних. Люблю творог в разных видах, в начинке к куриному филе он оказался очень к месту, особенно с зеленью. Филе запеченные в духовке, а не жаренные, что делает их достаточно диетическими. На гарнир можно приготовить картофельное пюре или зеленый салат. Вкусно!

[554x744]

Новый год – праздник волшебства и исполнения желаний. Естественно, хочется, чтобы этот праздник запомнился надолго и был особенным. А что может быть особеннее, чем украшения на елку своими руками? Ведь елка – это королева Нового года. А королеву нужно украшать по-особенному. Предлагаем вам несколько идей по изготовлению оригинальных елочных украшений своими руками.

Комплекс упражнений дыхательной гимнастики Стрельниковой

[показать]Занятия стоит начать, из первых 3-х упражнений комплекса.

ВВОДНЫЙ УРОК

Первое упражнение «Ладошки» — разминочное. Все упражнения расписаны в основном комплексе, см. далее).

Во время выполнения необходимо проделывать по 4 шумных носовых вдоха. Потом (3-5 сек) пауза и опять подряд не останавливаясь 4 шумных носовых вдоха.

Это нужно сделать  около 24 раз (4 вдоха), всего выходит около 96 движений («сотня» Стрельниковой). Выдох (невидимый и не слышимый) происходит ртом  после вдоха через нос. Выдохи не стоит выталкивать и задерживать! Вдох – очень активный, выдох – достаточно пассивный. Думать только о вдохе, шумном, на все помещение. О выдохе забыть.

При вдохе губы слегка сомкнуть.

Короткий, шумный вдох через нос в гимнастике Стрельниковой выполняется с сомкнутыми губами. Сжимать сильно губы при вдохе не нужно, они сомкнуты слегка, естественно и свободно.

После шумного, короткого вдоха через нос губы немного разжимаются – и выдох происходит сам собой через рот (и не слышно). Гримасничать во время вдоха категорически нельзя!!! И поднимать небную занавеску, выпячивая живот.

При заболевании дыхательных путей используйте эффективный безопасный небулайзер Little Doctor и вы забудете о плохом самочувствии! Ингалятор небулайзер ld облегчит неприятные симптомы и недомогание при заболеваниях горла и гортани. Особенно актуально для лечения детей. Ознакомиться с ценами, фото и характеристиками ингаляторов можно на сайте интернет-магазина "МедтехникаЛайф".

***Раствор аспирина от шпор, варикоза, остеохондроза***

[259x194]Этот целебный раствор на основе таблеток аспирина отлично справится с такими проблемами, как шпоры, варикоз и остеохондроз! Возьмите 10 таблеточек обычного аспирина, разотрите в порошок, залейте 250 мл водки и оставьте настаиваться на 2-е суток. Таблетки должны полностью раствориться.

Марлевую повязку смочите в аспириново-водочном растворе и прикладывайте к пяткам в виде компрессов. Затем утеплите полиэтиленом и сверху наденьте теплый носок, оставив компресс на ночь. Утром снимите, ополосните водой, вытрите и смажьте кремом.

Процедуру делайте ежедневно на ночь. Уже после первой процедуры начнется улучшение. Вскоре вы забудете о шпорах на ногах. Через 10 дней пяточки и стопы легко и безболезненно очистятся от уплотнений и огрубевшей кожи. Ее можно снимать щеткой или мочалкой, смазывая жирным увлажняющим кремом.

При натоптышах и болезненных трещинах на пятках процедура будет тоже несомненно полезной. Аспириновым раствором натирайте больные места и участки для снятия боли при варикозе.

Натирайте болезненные места если у вас присутствует остеохондроз, в тех местах, где происходит отложение солей. Растирание раствором  аспирина на водке целесообразно сделать после сеанса массажа.