- Граждане, товарищи, судари и сударыни! Имейте совесть. После 23.00 только с глушителями! Утром на работу вставать рано...
А вы знаете, как правильно рисовать коте? А-то, тут зарубежные товарищи советы дают...
Потягушечки...
С добрым утром!
Если оно для кого-то доброе.
© Фото Игорь Шпиленок
Своими размышлениями об использовании полиграфа ("детектора лжи") в кадровой службе полиции делится не "последний" человек в структуре МВД.
Странное научное исследование.
Японские ученые™ нагло воруют славу британских ученых™.
Создатели каналов и программ телевизионного вещания в солнечной Испании понимают толк в телеведущих и приглашают яркие и красивые личности. Не то, что унылое говно отечественного разлива.
PS. Я, конечно, понимаю, что сегодня не пятница. Но, пусть у вас поднимется настроение в этот хмурый осенний понедельник.
Цитаты из женских романов Юлии Шиловой. "Афтар жжот!.." Что тут еще сказать?..
Доставило.
Время переваривания пищи в желудке:
1-2 часа - вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.
2-3 часа - яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб.
3-4 часа - курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина.
4-5 часов - бобы (фасоль, горох), дичь, сельдь, жареное мясо.
5-6 часов - грибы, шпик.
Если придерживаться принципа не есть за 3-4 часа до сна и не есть, пока в желудке есть пища, то получиться не только похудеть (основано на непереедании), но и сохранить здоровье желудочно-кишечному тракту. Постепенно желудок уменьшится в размере, а привычка не переедать останется с вами.
Раз уж у нас сегодня день газетных вырезок и цитат, то вот вам еще одна... И, кстати, мужчину не видели?.. "Здесь заяц не пробегал?"...
"Не верь. Не бойся. Не проси." Этот и другие альтернативные слоганы для Олимпиады "Зойч 2014". (Сочи 2014)...
- Поручик, встаньте и остановите часы!..
- Зачем?
- Должно же в этом доме хоть что-нибудь стоять...
Вот такие вот ременные пряжки - подставки под бутылочное пиво выпускает не нашего отечества промышленность. (По ссылке интернет-магазин.)
Некая тринадцатилетняя Карина из Чебаркуля в рамках выставки, проводимых местными органами управления образованием, в соответствии с тематическим заданием выставки вырастила дома растение - двухметровый куст конопли...
Сказать тут, кроме как "талантливый ребенок", больше нечего... Родители в шоке. Ждут в гости сотрудников ФСКН. Показать что у них еще "выросло"...
Для того чтобы получить правильные ответы, в первую очередь нужно уметь задавать правильные вопросы. Только правильный вопрос направляет нас и заставляет искать правильный ответ, который может стать именно тем ключиком, который откроет заветные двери.
Стивен Эйтчисон предполагает, что знает секретные составляющие правильного вопроса. Он создал список из 30 вопросов, которые, по его мнению, должен задать себе каждый человек.
5 составляющих правильного вопроса
1. Он должен стремиться к результату.
2. Он должен быть простым и четким.
3. Он должен открывать новые возможности.
4. Он должен заставлять задуматься.
5. Он должен давать толчок действиям.
Вопросы
1. Что я могу сделать сегодня для того, чтобы достигнуть поставленных целей?
2. В какое время работается продуктивнее всего?
3. Что я могу сделать сегодня, чтобы побаловать себя?
4. За какие 5 вещей я могу быть благодарен в своей жизни?
5. Что я могу сделать сегодня, чтобы изменить чью-то жизнь?
6. Какая черта моего характера является лучшей?
7. Чем я действительно хочу заниматься в жизни?
8. Действительно ли я хочу, чтобы эти люди (перечислить) присутствовали в моей жизни?
9. Что я могу сделать для того, чтобы откладывать каждый день небольшую сумму?
10. Как много я смотрю телевизор на протяжении дня?
11. Действительно ли мне нужны все эти вещи?
12. Когда я в последний раз читал хорошую книгу?
13. Когда в последний раз я говорил «Нет»?
14. Действительно ли имеет значение то, что обо мне думают другие люди?
15. Чего я хочу достигнуть в этом году?
16. Какая следующая «великая цель», которой я хочу достигнуть?
17. Что я могу сделать для того, чтобы почувствовать себя счастливым?
18. Когда в последний раз я нарушал границы зоны моего комфорта?
19. Каковы мои жизненные ценности?
20. Какие шаги я должен предпринять сегодня для того, чтобы продвинуться навстречу задуманному?
21. Как должен выглядеть мой идеальный день: начиная с момента пробуждения и до момента отхода ко сну?
22. Какие хорошие привычки я бы хотел привить себе?
23. Как мне избавиться от плохих привычек?
24. Кто меня больше всего вдохновляет?
25. Какие качества присущи людям, которыми я восхищаюсь?
26. Мои мечты так и останутся просто мечтами, или я могу сделать их реальными?
27. Что было бы, если бы я отпустил _______________?
28. Что мне действительно нравится в моей работе?
29. Что бы я сделал по-другому, если бы у меня была возможность ещё раз прожить этот момент?
30. Что я сделаю после того, как прочту эти вопросы?
Вопросы, как вы видите, простые и чёткие. И если отвечать на них правдиво, вы сможете увидеть со стороны реальную картину своей жизни. Процедура может быть не очень приятной, а открывшаяся вашему взору картинка — не очень радужной.
Но ведь мы задаем себе главные вопросы именно для того, чтобы изменить всё к лучшему.
- Девочки, а что мы тут делать будем?
Русский размер. Информация для справки.
Вареники из печи( из духовки естественно)
[700x394]
Даже из самых простых и недорогих продуктов можно приготовить вкусное блюдо и сделать обед праздничным. Например, приготовить жюльен. Вообще жюльен (в переводе с французского- летний)- это не блюдо, а форма нарезки овощей для супа тонкой соломкой. Но кто об этом помнит, а вот нечто вкусное в кокотницах с шапочкой запеченного сыра знают наверное все.