Игра с Alkirija«От Кошки к Богине» - Часть 5. Первая неделя «Искусительницы» (продолжение)
Практика 1. Я – Искусительница (одноразовая)
Опишите в Волшебном Блокноте ваш собственный портрет Искусительницы. Какая она в вашем понимании? Что позволяет ей влиять на людей, что дает ей силу развиваться? Почему она не краснеет и не отводит глаза при слове «секс», а загадочно улыбается? Что дает ей силы вставать рано утром и целый час заниматься собственной внешностью, пока все еще спят?
А теперь напишите список тех качеств, которые вы хотите воплотить или проявить в себе, тех качеств, над которыми вы будете работать все четыре недели. И это – не только соблазнение. Это, в первую очередь, - самодисциплина. Вы же чистите зубы по утрам? Так и уход за внешностью должен превратиться в каждодневную рутину, которую нельзя пропустить, потому что это неприлично – выйти «в люди» не во всем ослепительном блеске собственной красоты. Да-да, именно красоты, и не прибедняйтесь. Стандарты красоты изменялись на протяжении веков, но всегда оставались одни и те же: сияющие умом глаза, чистая, нежная кожа, ухоженные, блестящие волосы и крепкие ногти, здоровые зубы и царственная осанка.
Поэтому обращаем внимание, в том числе, - и на здоровье. Надеюсь, на прошлых уровнях вы уже занимались своим здоровьем? Тогда обращаем внимание на состояние кожи, волос, ногтей. Вспоминаем, что желтоватая кожа, синие пятна под глазами, кожные заболевания – просто вопят о состоянии печени, мешки под глазами – проверить почки, сухость кожи – недостаток основных витаминов и так далее. Записать и решить, самостоятельно или с помощью врача эти проблемы. Помним, что красота физическая начинается со здоровья.
Игра с Alkirija«От Кошки к Богине» - Часть 5. Первая неделя «Искусительницы»
Здравствуйте, дорогие друзья, все те, кто занимался или занимается сейчас Практикой, кто играет вместе со мной в удивительную Игру, лелея существующие или вспоминая полузабытые проявления собственной женственности. Чем дальше мы погружались в Практику, тем больше времени нужно было многим, чтобы полученные знания и опыт вписать в собственную Картину Мира: что-то давалось легко, некоторые задания были пройдены с удовольствием, над другими пришлось потрудиться. Что-то будило забытые воспоминания, воскрешало в памяти людей и события, мы учились чувствовать и отпускать. Иное давало толчок для новых занятий и интересов, привлекало в жизнь новых людей, притягивало желанные события. Все это – ваша заслуга, результат ваших стараний, вашего вдохновения и самодисциплины, и я очень рада, когда вы делитесь своими достижениями и успехами.
Наконец-то я готова представить вам задания нового уровня. У него много названий – Искусительница, Любовница, Гетера, Гейша… почти в каждой древней культуре были женщины, которые владели вниманием самых лучших и самых сильных мужчин, которые вершили историю, из-за которых начинались войны и подписывались мирные договора, которые вошли в историю не благодаря своим выдающимся научным знаниям или финансовому влиянию, а только влияя на мужчин и собственное окружение. Искусительница – не девица легкого поведения, раздающая свои ласки направо и налево. Она и не стерва, которая пробивается как можно выше, используя свое тело и личную привлекательность. О нет, Искусительница умна, знает себе цену, она любит себя и свою жизнь, ее тело – не инструмент, но храм, в котором рождаются эмоции и чувства, ее поведение – не вызов обществу, а тонкая, вечная Игра между Мужчиной и Женщиной.
Наведу несколько примеров. Первый из них – книга Ивана Ефремова «Таис Афинская», рассказывающая о возлюбленной Александра Македонского – гетере Таис. Умна, образованна, владеющая музыкальными инструментами, певица и танцовщица, великолепно разбирающаяся в политике, экономике, философии, истории и искусстве, владеющая искусством соблазнения в высшей степени и сама выбирающая себе любовников. Она могла отказать даже самым богатым и влиятельным мужчинам (к слову, эта книга – пособие №1 на уровне Искусительницы, так что рекомендую ее к обязательному прочтению).
Второй пример вы могли видеть в фильме «Мемуары гейши». Выпускной экзамен майко – ученицы гейши – состоял в том числе и в том, чтобы, проходя по улице, одним лишь взглядом соблазнить мужчин, заставить их оглянуться, заставить их желать. Глаза – грозное оружие, намного более мощное, чем вызывающее декольте и короткие юбки.
Третий пример – маркиза де Помпадур, королевская фаворитка и возлюбленная, которая, став намного старше и мудрее, осталась другом короля, что вообще было немыслимо в те времена.
Ну и для удовольствия и поучения – фильм «Честная куртизанка», который тоже много чему может научить. У Вероники не было другого выхода, кроме как стать куртизанкой. Ее жизнь была сложной, но благодаря своим стараниям она была намного лучшей, чем у многих женщин того времени. Ее секрет – стать лучшей. Напомню, что все исторические персонажи – люди, со своими достоинствами и недостатками. Мы не копируем их поведение или образ жизни, мы стараемся на их примере научиться чему-то, стать лучше, развивать свои положительные качества и прорабатывать те, с которыми мы хотели бы попрощаться.
Надеюсь, я вас вдохновила?
Тогда вспоминаем, где лежит наш Волшебный Блокнот, набор ручек-карандашей-фломастеров и прочих вспомогательных средств, ставим перед собой майнд-карту, составленную нами и готовимся к четырем неделям работы над воплощением Искусительницы.
Подготовка к Практике:
Едва ли не в каждом своем косметическом посте я пою оду гелю алоэ вера. И, кстати, не я одна.
Если нужно увлажнение кожи - наносим разведенный с водой гель алоэ вера на кожу.
Если при этом нужно немного питания (чувствительная кожа, после бритья, после солнца и т.д.) - смешиваем в равных частях с подходящим базовым маслом.
Например, смесь геля алоэ вера и миндального масла (или масла абрикосовых косточек) - прекрасный бальзам под глаза. Подробнее здесь: http://www.onegoodthingbyjillee.com/2013/09/my-all-in-one-miracle-eye-serum.html
В смесь можно добавить по 1 капле эфирных масел лимона и лаванды или 1-2 капли отдельных масел (мандарин, апельсин, лимон, роза, лаванда).
Лучше не делать большие порции, а готовить на пару раз и смесь хранить в прохладном месте.
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Изысканный яблочный чай
Изысканный яблочный чай
Ингредиенты:
Яблоко 3 шт;
Лимон 1 шт;
Чай черный 50 г;
Сахар (мелкий) 2 ст.л.;
Гвоздика 1 ст.л.;
Корица 2 палочки;
Приготовление:
1.Время приготовления - 2 часа
Время настаивания - 2 недели
2.Разогрейте духовку до 100ᵒС. Яблоки почистите, нарежьте кубиками. Поместите яблоки в глубокую миску, добавьте лимонный сок и сахар, хорошо перемешайте.
3.Выложите яблоки в один слой на противень, поставьте в разогретую духовку и сушите 1 час 30 минут.
Выньте яблоки из духовки и дайте полностью остыть на противне.
4.Корицу и гвоздику подогрейте на сухой сковороде на среднем огне около 2 минут.
Переложите в ступку и хорошенько истолките. Можно смолоть в блендере, но ступка позволит добыть больше аромата из специй.
5.В большой миске смешайте чай, специи и яблоки. Хорошо перемешайте.
6.Переложите чайную смесь в герметичную емкость и настаивайте 2 недели. Заваривайте, как обычный чай.
[604x403]
Мой летний косметический уход
Вдруг кому пригодится.
Исходные данные: кожа 30+, комбинированная. Летняя жара делает уход тяжелым. С одной стороны – сильно обезжиривать нельзя, все же кожа не настолько жирная. С другой стороны – жирный блеск, вероятные прыщи, цвет лица… кому знакомо – не надо рассказывать.
Мой базовый уход.
Раннее пробуждение – 6 часов. 1-2 стакана очищенной воды, можно пару капель лимона. Очищение кожи еле теплой водой, косметическим молочком и травяным тоником – у меня «Тибетские травы» от Тиандэ.
Далее – на 1 час нанести на лицо и шею гель алоэ вера. У меня – гель-концентрат от Тиандэ, поэтому каплю геля выдавить на ладонь, добавить пару капель теплой кипяченой воды, смешать, нанести.
Через 30-40 минут – завтрак. Очень легкий. Что-то фруктовое, хлеб с маслом. Кусочек сыра. Варианты: хлеб с творогом – подслащенным или подсоленным. Можно 1 вареное яйцо – это уже сытно.
Чай – травяной, без натурального чая (кофеина) и без сахара. Если совсем никак – стевия. Травяной чай заваривать очень слабо и только те травы или смеси, которые можно пить без сахара – мяту, мелиссу, лаванду, липу, матэ. Сначала – странно, потом – вполне нормально.
После завтрака смыть подсохший гель с лица еле теплой водой и нанести матирующий крем для комбинированной и жирной кожи. Я пробовала Ив Роше, сейчас остановилась на Ля Рош или Виши. Да, недешево. Можете сэкономить на остальном – молочке, тонике, ночном креме. Но днем, да еще в жару, нужно выглядеть прилично.
Сверху – при желании – очень легонько нанести ВВ-крем для комбинированной кожи, так, чтобы слой был еле ощутим. Не спонжем, а пальцами. Если наносить спонжем, матирующий крем будет скатываться. При очень большом желании так же легко припудрить – только рассыпчатой пудрой.
Это цитата сообщения NaNest Оригинальное сообщение
Красивые салфетки крючком от польской рукодельницы Дони
Подборка красивых салфеток крючком от польской рукодельницы Дони. Работ много, к некоторым имеются схемы вязания, можно разобраться при желании.
Это цитата сообщения Хильда56 Оригинальное сообщение
Пряное тыквенное мороженое с медом
[351x459]
Продукты:
Пюре тыквенное — 100 г
Мед жидкий — 1 ст. л.
Сливки очень жирные — 100 г
Молоко сгущенное — 100 г
Корица, кардамон молотый, гвоздика, имбирь
Орехи грецкие — 0,5 стакана
Приготовление:
Для начала приготовим тыквенное пюре. Тыкву почистить, крупно нарезать и запечь в духовке до готовности.
Тыкву остудить, хорошо измельчить блендером, добавить специи, мед, еще хорошенько промешать. К тыквенному пюре добавить сливки и сгущенное молоко, хорошо перемешать. Смесь поставить в морозилку (минут на 15), грецкие орехи слегка прокалить на сухой сковороде. Слегка остудить и очистить от тонкой кожуры, порубить. В силиконовые формы, на дно каждой уложить орехи. Достать смесь из морозилки и слегка взбить, масса должна стать слегка воздушной и плотнее по консистенции. Вылить смесь на орехи, сверху можно тоже орешками посыпать. Поставить в морозилку на 2-3 часа.
Серия сообщений "=десерты=":
Часть 1 - Цукаты из тыквы
Часть 2 - Рецепты печеных яблок
...
Часть 28 - Банановые бурфи
Часть 29 - Пудинг из арбуза
Часть 30 - Пряное тыквенное мороженое с медом
Часть 31 - Мороженое на палочке
Часть 32 - Диетическое мороженое
...
Часть 38 - Идеи клубничных десертов
Часть 39 - Новогоднее желе из шампанского
Часть 40 - Фруктовые чипсы
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Приготовление шоколадного сиропа
Приготовление шоколадного сиропа
Наверное используете шоколадный сироп, когда занимаетесь выпечкой или для мороженого, а может быть и для фруктов. Предагаю Вам рецепт шоколадного сиропа, который Вы можете приготовить сами и уже не обязательно его покупать в магазине. Приготовление не сложное, как и продукты, которые Вам необходимы всегда есть в холодильнике. Поэтому можете брать рецепт и пробовать приготовить шоколадный сироп.
Памятка (с моими примечаниями) по мотивам этого поста: http://www.indianbeautyspot.com/2014/01/overnight-...st.com&utm_campaign=buffer
1. Мягкие ножки. Автор советует смазывать ноги на ночь вазелином или подогретым оливковым маслом, надеть носочки на ночь. Я бы предпочла питательный крем для рук.
2. Увлажненные губы – смазать губы перед сном маслом сладкого миндаля или медом. Вполне. Если на мед аллергия, можно использовать сметану. Только остатки все же стоит промокнуть перед сном.
3. Увлажнение. Хорошо очистить и отшелушить кожу, чтобы удалить макияж и загрязнения. Капля масляного раствора витамина Е под ночной крем. Годится, если кожа максимум комбинированная, и то на сухие участки. Автор также советует оливковое масло для массажа, я бы этого не делала. Частое отшелушивание кожи также считаю вредным.
4. Уход за кутикулой и ногтями. Немного кокосового масла нанести перед сном. Вполне подходящий совет. Можно мягкой кисточкой нанести масло сладкого миндаля или зародышей пшеницы.
5. Брови и ресницы. Капелька касторового масла. Тоже проверенный временем рецепт, только сделать это вечером, и перед сном промокнуть салфеткой, чтобы утром не было покраснения.
6. Уход за волосами. Немного подогретого масла для волос вмассировать в корни. Подходит, если вы, как многие дамы за границей, моете голову с утра каждый день. Кроме того, это должно быть масло для кожи головы, а не для посеченных кончиков. Ну и защитите подушку, конечно))
7. Посеченные кончики – масляный раствор витамина Е.
8. Уход за веками – опять же, масло сладкого миндаля. Я бы все же ограничилась гелем/кремом или, если кожа очень сухая, сделала мягкий бальзам на пчелином воске (как минимум). Главное – не забыть об уходе.
9. Уход за руками. Домашний скраб из оливкового масла и коричневого сахара – оригинальный рецепт. Затем массаж с кремом для рук или маслом с витамином Е, на ночь – косметические перчатки. Я бы не увлекалась скрабами, наши руки и так не получают достаточного ухода. Наносить жирный крем + перчатки стоит в качестве курса лечения/оздоровления кожи рук (носочки – для ног), но не в качестве повседневного ухода.
10. Спать на подушке из сатина, чтобы не секлись волосы. Вообще-то, на самом деле, должен быть натуральный шелк, именно его больше всего любят волосы. Древний китайский рецепт – после мытья легонько массировать волосы до высыхания шелковым полотенцем, волосы приобретают живой блеск и кучу всего хорошего. Так что, если вы планировали освежить постельное белье, подумайте о шелковых наволочках)))
Теперь главное, о чем не пишут авторы бьюти-рецептов.
Это цитата сообщения Аник-пряник Оригинальное сообщение
Чайные композиции этого лета
Этим летом я училась совмещать в одной чайной чашке ягодно-фруктовые композиции и цветочно-травяные смеси. До сих пор толком это не удавалась: для ягод время заваривания нужно в несколько раз большее, чем для трав, используемых в качестве чая, – это раз. Во-вторых, травы обладают более выраженным лечебным действием на организм, поэтому для составления многокомпонентных травяных смесей моей компетенции еще не достаточно. В-третьих, очень хотелось, чтобы чаи получились как минимум приятными на вкус (без аптекарского травяного оттенка) и еще чуть-чуть волшебными)) Ну, и самое главное, чтобы они были достаточно универсальны в применении, без противопоказаний и побочных эффектов от их использования. А еще непременным условием было наличие цветочных компонентов, которые создают атмосферу праздника и хорошего настроения.
1. Сливовый.
Ферментированные листья сливы (у меня получилось где-то грамм 200), тертая свежая цедра одного лимона, сушеные лепестки цветов шиповника (сколько душа пожелает)), сушеные ягоды малины и совсем немножко цветков чубушника (т.н. ложный жасмин, если у вас вдруг найдется настоящий жасмин, то это вообще замечательно), я добавила небольшую жменьку. Все сушеное засыпать в емкость с плотной крышкой, туда добавить свежеприготовленную цедру лимона и на недельку забыть)) В результате получается сливовый напиток с легкой кислинкой, с малиновым оттенком и медовым ароматом. Время заваривания 5 минут. Чай очень легкий, свежий и тонизирующий, как раз то, что нужно для летнего утра.
2. Яблочный.
Ферментированные яблоневые листья (грамм 300), сушеные яблоки дольками 1 стакан (сушила моя бабуля в русской печке), сушеные ягоды брусники и изюм, примерно по полстакана. Изюм предварительно я мыла, после чего подсушивала. При заваривании сразу ярко чувствуется аромат яблока с дымными нотками (результат сушки в печи))), при остывании вкус меняется больше в ягодную сторону, пикантность всему этому придает изюм. Время заваривания 7-10 минут. Напиток сладковатый, насыщенного чайного оттенка, очень уютный и теплый.
3. Смородиновый
Очень непривычный напиток, в составе которого ферментированные листья черной смородины (200 грамм, я срывала только самые молоденькие), сушеные ягоды боярышника, ягоды можжевельника(1 ст. ложка), трава шамбала (столовая ложка) и цветки василька (столовая ложка). Время заваривания 3-5 минут. Этот чай очень мужской и активный, смело можете угощать им родных или близких вам мужчин. Он очень тонизирует, помогает концентрации, усиливает мужские качества, так что милым дамам злоупотреблять им не стоит (два раза в неделю достаточно). Напиток получается травянисто-зеленоватый, с ярко выраженным ароматом можжевеловых ягод, который отлично смягчает сладковатый привкус душистого боярышника.
4. Вишневый
Столь полюбившимся мне сочетанием вишни и ванили я уже натешилась, захотелось чего-то более пряного и яркого. На 200 грамм ферментированных листьев вишни мне хватило одной палочки корицы, столовой ложки зерен кардамона и полстакана сушеной вишни (обязательный компонент!))) Перед употреблением выдержать в плотно закрывающейся емкости не менее недели. Время заваривания 7 минут. Этот пряный чай согреет в холодные осенние и зимние вечера, расслабит, к нему хорошо подойдет маленькое дополнение ввиде камина или на крайний случай портала со свечами))
5. Земляничный.
За основу, как вы догадались)), взяты ферментированные листья садовой земляники (грамм 300) предварительно очищенных от черешков, столовая ложка чабреца, столовая ложка цветков акации, ягоды барбариса (полстакана) и цветки липы. Время заваривания 5-7 минут. Чай такой солнечный, радужный, с леденцовым оттенком барбарисовых карамелек, теплотой липового цвета и медовым ароматом акации. Немного чабреца делает напиток более загадочным.
Благословенного Лугнасада всем, кто празднует!
Щедрого урожая, душевной благодарности, мира и спокойствия в вашем доме и в вашем сердце!
Это цитата сообщения Ирина_Кремкова Оригинальное сообщение
красиво
by kelogsloops
[700x393]
[700x478]
[700x620]
Это цитата сообщения Ирина_Кремкова Оригинальное сообщение
зверье мое
[600x441]
[600x444]
[600x440]
[600x438]
Это цитата сообщения Ирина_Кремкова Оригинальное сообщение
волшебное
by Blue-Hearts
[700x464]
[700x461]
[700x503]
[700x421]
[700x399]
[700x559]
[700x525]
Это цитата сообщения Ирина_Кремкова Оригинальное сообщение
как-то так)))
[400x560]Видом богиня, сердцем ведьма.
- Японская пословица.
