Книга, отобравшая у меня весь вчерашний день.

Книга о женском. О тех вещах, которые волнуют нас в любом возрасте. О любви, измене и соперницах. О женской лжи и о женской карьере. О женщинах-кисах и женщинах-жертвах. О прекрасных принцах и гламурных журналах. О нашем, женском оборотничестве, о Бабе-Яге и Василисе. О поиске себя Симоной де Бовуар и «выздоровлении» Татьяны Лариной.

Автор не только переводит с «умного» на «понятный» Ла Лобу и Василису Клариссы Пинколы Эстес. С помощью психодрамы в женских группах моделируются ситуации и снимается с хрупких женских плеч груз, который десятилетиями превращал женщин в кого угодно, кроме них самих.

Я не могла оторваться от книги, местами мне было до странности больно, местами хотелось примерить ситуацию на себя – «а как бы я себя чувствовала?». Местами сидела и трижды перечитывала какой-то отрывок. Невероятное ощущение живого участия в разговоре с автором.

Читала ее в сетевом варианте, то ли с Куба, то ли с Олл-Букс.

Вот она:

Екатерина Михайлова «Я у себя одна», или Веретено Василисы. Москва,Независимая фирма «Класс», 2003.

В Скандинавии в эпоху викингов практиковалась техника - вязание иглой. Более трудоёмкий вид создания полотна деревянной или костяной иглой, которое в отличие от трикотажного, связанного крючком или спицами, невозможно распустить, потянув за кончик нити. Эта техника сохранялась на Русском Севере до начала XX века под исконным названием — «копанье». Археологические находки фрагментов вещей, выполненных в этой технике из Англии (Коппергейт), Финляндии (Кокомаки), Германии (Маммен), Норвегии (Осло), России (Новгород) датируются X—XI веками. Способов "вязания" иглой насчитывается около тридцати. При раскопках найдены лишь небольшие вещи, выполненные в этой технике (рукавицы, носки, головные повязки). Учёные объясняют это обстоятельство тем, что вязание иглой — процесс довольно медленный, большие изделия выглядят не так выигрышно, как тканые, а рабочая нить бралась довольно короткая, и приходилось делать много соединений, что уменьшало прочность полотна[2]. Традиция вязания иглой сохранялась в местностях с суровым климатом вплоть до конца XX века.

В наше время возродилось вязание иглой. На этот раз иглой служила обработанная зубная щетка с отверстием в конце. Вместо пряжи - полоса от старой одежды. В США метод назвали Toothbrush rugs, буквально "коврик зубной щеткой". Вместо зубной щетки использовали проволочку, даже делали из дерева  иглы, точнее "иглище"

Метод обработки зубной щетки.

[400x301]

[показать]

Активизировать деятельность мозга, найти идеальное решение, прийти к правильным выводам можно по-разному. Каждый человек имеет в запасе несколько способов выйти из творческого кризиса. Одной из таких методик является фрирайтинг. Free writing в переводе с английского означает «вольное писательство». Этот способ немного похож на мозговой штурм. Основная его задача – поиск оригинального решения проблемы, формирование новых идей и мыслей. Также фрирайтинг часто является действенным способом расслабиться. Суть свободного писательства в том, чтобы записывать любые мысли, которые приходят вам в голову. Причем записывать механически, не обращать внимания на стиль, грамматику, связность предложений. Вы должны просто выплеснуть словесный поток идей на бумагу. Писать нужно на протяжении 10-20 минут.

Эта методика считается достаточно молодой, она появилась в 70-х годах прошлого века. Фрирайтинг был подробно описан в работах Питера Элбоу, занимающего пост профессора английского языка в Массачусетском университете. Он выпустил ряд книг, например, «Сильное письмо» («Writing With Power») или «Писательство без слёз» («Writing Without Teachers»). В 90-х годах книги стали бестселлерами, поэтому о технике фрирайтинга узнали многие. Тогда эта методика стала приобретать огромную популярность. Также на известность вольного письма повлияли книги Марка Леви «Фрирайтинг: современная техника поиска креативных решений» и Джулии Кэмерон «Путь художника».

Читать далее

[показать]

«Хватит мечтать, пора действовать. Возьмите жизнь в свои руки» — это девиз книги «Привычка достигать» писателя и профессора Стэндфордского университета Бернарда Рота. Согласно автору, мы можем добиться своих целей, исключив всего два слова из своей речи.

Вот действенный метод из книги профессора, который на самом деле помогает повернуть жизнь в лучшую сторону.

1. Замените «но» на «и»
Что если вместо фразы «Хочу пойти в кино, но мне нужно работать» вы скажете: «Хочу пойти в кино, и мне нужно работать»? Согласно профессору Роту, «когда вы используете частичку „но“, вы психологически подразумеваете конфликт действий, даже когда его на самом деле и не существует». А употребляя же союз «и», вы неосознанно заставляете мозг привести в действие обе части вашего предложения.

В лингвистике такие конструкции называются сложными предложениями с противительным отношением и с соединительным. В первом случае союзы «но», «хотя», «однако» имеют значение противопоставления, что ставит одну часть предложения в конфликт со второй. А союз «и», наоборот, имеет объединяющую, более позитивную функцию, ни одна из частей предложения не противоречит другой, они являются равными.

Теперь, когда вы это осознали, не говорите «Я хочу купить новую мебель, но перед этим мне нужно сделать ремонт», скажите: «Я хочу купить новую мебель, и перед этим мне нужно сделать ремонт».

Читать далее

[показать]

Тень — это аспект личной истории, который по какой-то причине был подавлен, а затем cпроецирован вовне в виде «другого». «Другой», в действительности, являются отражением этой отделенной части. Мы «закрываем» и «обнимаем» свои тени. «Закрыть» тень значит подавить какую-то черту характера и после испытывать сильное отвращение к другим людям, которые обладают этой чертой. «Обнять» тень значит подавить положительную черту и после испытывать сильное влечение к людям, обладающим этой чертой характера. Ниже мы более подробно рассмотрим что же такое тень, как ее увидеть и что с ней можно сделать. Сначала, рассмотрим распространенные вопросы.

Тень и духовные учения
Если тень это всего лишь проявление, зачем тогда вообще говорить об этом? Зачем вдаваться в подробности? Почему бы просто не признать существующее осознание и увидеть, что все проявления не отделены от осознания? Надеюсь, ответы на этим вопросы раскроют себя по мере чтения этой статьи.

Читать далее

Пентакли Колеса года от Naumaddic Arts (http://www.cafepress.co.uk/profile/14613691)

Когда-то я была Богиней
 

Отсюда: https://www.pinterest.com/irynavantsa67/

Автор: Natamoda

Текст автора: "Могу показать, как я шью тонкие прозрачные ткани.

Припуски даю 1,5 см. Строчу на растоянии 1 см от края, прокладывая рядом с иглой бумагу, сложенную в 2-3 раза (её не прокалываю) Бумага не даёт растягиваться ткани.

[показать]

Вот строчка, которую пока не гладила,

[показать]

но потом всё-таки прогладила и рядом прострочила мелким зигзагом (использую петельный шов, но немного пореже),

[265x99]

]

[400x50]

Азбука шитья Александра Тимофеева