В 21-м веке кальян стал очень модным увлечением, особенно среди подростков и молодежи.
Никотин, угарный газ, смолы - эта агрессивная среда наносит огромный вред организму. Даже если курить кальян одному и тщательно мыть его после каждого раза, на нем остаются болезнетворные микробы - что уж говорить о кальяновых конструкциях в местах общественного пользования им! А ведь молодежь курит кальян как раз целым "коллективом"!
В этом видео с http://www.youtube.com/ Елена Малышева рассказывает о не только вреде, но и смертельной опасности, которую несет курение кальяна.
Авторы видеоролика сформулировали вопрос иначе: "Что нужно есть на завтрак, чтобы похудеть?". Но, просмотрев ролик, я поняла: продукты, о которых в нем говорится, относятся как раз к здоровой пище, способной придать нам сил и сохранить здоровье.
В пользе завтрака я, например, не сомневаюсь, потому приучила к нему всех своих домашних. Позавтракал - и настроение улучшилось, и энергии увеличилось, и в течение дня к перекусам меньше тянет. Главное - позавтракать правильно!
Источник: http://www.youtube.com/watch?v=2pk9WfJ6rxQ
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ НЕ ПУСКАЮТ?
|
Это цитата сообщения esoterick Оригинальное сообщение
[434x326]
Влияние слов на человека
Все мы знаем из собственного опыта, что слова влияют на наше настроение.
Есть люди, которые не переносят ругательные слова, им становится не по себе. Есть те, кто не может находится в обществе религиозных людей, так как благая речь им неприятна.
Помимо настроения слова влияют также на самочувствие и здоровье человека. Вот небольшая подборка иллюстраций такого влияния слов.
Это цитата сообщения esoterick Оригинальное сообщение
[341x363]
Так же, как аватарка влияет на своего владельца, так и владелец неспроста выбирает ту или иную аватарку.
Что означает та или иная аватарка - разговор с психологом. Итак, немного самоанализа)) Заодно узнаете много интересного и о других пользователях.
Как связана аватара в социальной сети с вашим психологическим портретом?
Мы часто не задумываемся над тем, что значат наши аватарки в социальных сетях – так называются картинки, которые используются для самопрезентации. А ведь «ава» может рассказать больше, чем кажется. Каждый юзерпик (от англ. user pic – «портрет пользователя») расшифровывается по-своему. Поговорив с киберпсихологом, Сергеем Выгонским, автором книги "Обратная сторона Интернета. Психология работы с компьютером и Сетью", мы узнали содержание наиболее часто встречающихся аватаров и их связь с характером и психикой интернет-пользователей.
Это цитата сообщения esoterick Оригинальное сообщение
[426x354]
Есть разница, на каком пальце носить кольцо, и также имеет значение, из какого материала сделано кольцо и какие на нем драгоценные камни - все это имеет влияние на здоровье, самочувствие и жизнь человека.
Существует теория, доказывающая, что к этим вопросам нужно подходить серьезно.
На каком пальце носить кольца
Мизинец
Согласно древним учениям, мизинец отвечает за речь и умение налаживать контакты. На нем рекомендуется носить желтые камни (сердолик, янтарь, топаз) и зеленые (изумруд, хризопраз, хризолит).
Это цитата сообщения esoterick Оригинальное сообщение
[493x424]
Ритмичность или цикличность присуща всему живому, в том числе и человеку.
Все живые существа переживают периоды расцвета и усиления жизненной активности, как и периоды ее спада и угасания. Ученые проявляют большой интерес к изучению биоритмов, а результаты их исследований позволяют нам извлечь максимум пользы из этой науки.
Бесплатная программа расчета биоритмов человека
Рассчитав свои биологические ритмы на следующий день или на неделю (месяц, год) вперед, можно внести коррективы в свои планы, чтобы использовать возможности своего организма по максимуму, а также не упустить хорошее время для отдыха, когда биоритмы не располагают к активной деятельности. Пользоваться программой очень просто, а расчет занимает всего несколько секунд - это время на ввод даты рождения.
Это цитата сообщения esoterick Оригинальное сообщение
[500x339]
Конфликты в нашей жизни – это не редкость, и они могут надолго испортить настроение и даже серьезно повредить отношениям.
На помощь приходит астрология, подсказывая, какую линию поведения лучше выбрать в конфликтах с разными знаками Зодиака, чтобы поскорее погасить негативные эмоции и вернуть гармонию в отношения.
Поведение знаков Зодиака в конфликтах
Овен – очень вспыльчивый, легко выходит из себя, но, «выпустив пар», опять становится нежным и доброжелательным. Он требует немедленного выяснения отношений, может наговорить немало обидных слов, но его агрессивное поведение – это только защитная реакция, способ выпустить на волю эмоции. Нужно дать ему высказаться и успокоиться, а серьезные разговоры вести уже потом.
Это цитата сообщения Defne Оригинальное сообщение
Всем привет! Этот пост делаю для тех у кого очень большой поток писем приходит на почту.
За огромным количеством ненужных на ваш взгляд писем,вы иногда можете пропустить важную информацию или нужный вам пост. А как освободить почтовый ящик совсем и быть в курсе событий своих лирушных друзей и наглядно просматривать все их посты,читать только то что вам хочется и не злиться на кучу ненужной и бесполезной на ваш взгляд информации? Это возможно так как нам предоставлен такой сервис Лиру,почему бы им не воспользоваться.
Речь пойдет о "ленте друзей" и я расскажу как ее пользуюсь. Для тех кто не знает где она находится напомню что над своим аватаром нажимаете на "Друзья"
и попадаете в ленту где у вас присутствуют весь перечисленный ниже cписок:
[437x348]Это цитата сообщения Julia_Pushkar Оригинальное сообщение
 |  |
 |  |
 [300x143] |  |
Серия сообщений "мои работы":
Часть 1 - Цветы для Ваших дневничков + код (проба пера)
Часть 2 - Тюльпаны для комментариев + код
...
Часть 7 - Отредактированные для темных схем кнопочки-переходы с кодом (18 шт.)
Часть 8 - Нескучные кнопочки-переходы для постов по рукоделию + код (18 шт.)
Часть 9 - Красивые кнопочки-переходы (24 шт.)
Часть 10 -
[300x150]Этой теоремы нет в учебниках геометрии. Ее вывел мой муж, в очередной раз безуспешно пытаясь разыскать пару одинаковых носков. Звучит теорема так: «Если где-то (в шкафу, стиральной машинке, на полу…) имеется определенное количество носков, то минимум 1/3 из них не имеет пары».
Доказать это утверждение может любой желающий – главное, найти место, где обитают носки! Но вот загвоздка – лучшие умы планеты не знают, куда деваются пары от этой непарной трети! Сегодняшняя статья на sympaty.net посвящается тем, кто пытался эту решить глобальную проблему человечества – как не терять вещи!
«Каждой твари по паре»
Так любил приговаривать мой школьный учитель физики, раздавая листочки с результатами контрольной. :) Но это высказывание, по идее, может стать ключом к решению «носочной» проблемы! Суть в том, что чаще всего теряются мелкие парные вещи – носки, перчатки, сережки и т.д. То есть, они не совсем теряются, а просто оказываются в разных местах – например, одна перчатка в кармане, а другая в сумочке. Стоит взять утром другую сумочку – и все, ты оказываешься на улице с одной перчаткой!
Поэтому возьми за правило держать парные вещи вместе – когда носишь (понятное дело), когда снимаешь (носки и перчатки можно вкладывать одна в другую, сережки пристегивать друг к дружке), когда хранишь и главное – когда решаешь постирать!
Затевая стирку, убедись, что кладешь в тазик парное количество подходящих носков, а случайно затесавшихся «одиночек» откладывай в специальную коробку. Через две-три стирки в этой коробке наверняка состоится хоть одна «счастливая встреча разлученной пары»!
Тайна «видного места»
[показать]Это цитата сообщения Тамара_Москаленко Оригинальное сообщение
[330x480]Сергей Есенин умер при допросе.
Публикуемое интервью Николая Николаевича Брауна, сына человека, который лично выносил тело поэта из Англетера...
Всех следов преступления чекистам скрыть не удалось
Так утверждает Николай Николаевич Браун, поэт, общественный деятель, бывший политзаключенный. Недавно им были проведены два авторских вечера памяти поэта «Есенин в единоборстве с веком. Жизнь и смерть. Только факты». После увлекательного рассказа, где некоторые факты были обнародованы впервые, Николай Браун исполнял свои песни на стихи Есенина. Побывав на одном из этих вечеров, наш корреспондент встретился с Николаем Николаевичем.
— Николай Николаевич, вы считаете, что Есенин умер при допросе?
— Да, точнее — в результате пыток при допросе. Именно к такому выводу пришел мой отец — известный поэт Николай Леопольдович Браун, лично знавший Сергея Есенина. В декабре 1925 года он вместе с другими писателями выносил его тело из гостиницы «Англетер».
«Отец намеренно не писал воспоминаний»
— Николай Николаевич, когда и при каких обстоятельствах ваш отец познакомился с Сергеем Есениным?
Он был знаком с Николаем Гумилевым, Николаем Клюевым, Павлом Васильевым, Иваном Приблудным, Алексеем Ганиным. Петром Орешиным. С Сергеем Есениным отца познакомил Клюев.
Встречи Брауна с Есениным не могли быть частыми — они жили в разных городах, Сергей Александрович преимущественно в Москве, и в Петрограде-Ленинграде бывал наездами. Об их близком знакомстве говорит тот факт, что Сергей Александрович подарил отцу автографы двух своих стихотворений: «Снова пьют здесь, дерутся и плачут» и «Мне осталась одна забава: пальцы в рот — и веселый свист!». Они каким-то чудом уцелели во время блокады, не пропали при обысках, и сейчас хранятся в моем архиве.
У отца была замечательная память. Но он намеренно не писал воспоминаний, не хотел даже слышать об этом. Только в середине 60-х он впервые рассказал мне, уже взрослому, о том, как выносил убитого Есенина из «Англетера». Оказавшись в мордовских политлагерях, я на свидании обратился к отцу с просьбой написать о Есенине. Рассказать все как было. В надежде, что после освобождения опубликую его воспоминания за рубежом. У меня был большой срок — 10 лет (ст. 70 УК РСФСР), который я отбыл до конца. Отец прислушался к моей просьбе, выполнив ее частично. Воспоминания он написал, но заведомо только то, что могло быть опубликовано в советской печати. Кстати, насколько мне известно, никто другой так ярко и точно не описал чтение Есениным его стихов.
Очевидцев суицида не нашлось
— В связи с чем в тот роковой для Есенина декабрьский день 1925 года Браун-старший оказался в «Англетере»?
В редакцию «Звезды», где в то утро были только Николай Браун и Борис Лавренев, из «Англетера» позвонил Павел Медведев. Он попросил их прийти, сообщив, что Есенин покончил с собой. Писатели должны были увидеть Есенина мертвым и подтвердить версию суицида. О том, как Есенин покончил самоубийством, в гостинице рассказали Медведев, Фроман и Эрлих. Но и они, как оказалось, ничего своими глазами не видели. Им тоже «рассказали». Покойный был уже приготовлен для демонстрации. Однако первоначальные фотоснимки, которыми мы сегодня располагаем, обнаруживают совсем иное. У Есенина были изрезаны, похоже, бритвой, руки. Но не поперек, а вдоль. Как при пытке. Левый глаз запал. Две пробоины чуть выше переносицы и одна — над правым глазом. А ведь Николaй Леопольдович говорил мне о «глубоко проникающей ране под правой бровью», которая была «смертельной», о «синяке под левым глазом», о «следах побоев». Отец в голодное время, в 1919–20 годах, чтобы выжить, работал санитаром «скорой помощи». Он неплохо знал анатомию. Трупов он видел много, среди них попадались и висельники. Но у Есенина не было ни посинения лица, ни высунутого языка.
«Есенина нужно было выносить, — рассказывал отец, — я взял его, уже окоченевшего, под плечи. Волосы рассыпались мне на руки. Запрокинутая голова опадала. Были сломаны позвонки». В книге Мельгунова «Красный террор в России» упоминаются специальные удавки для ломки позвоночников, имевшиеся в ЧК. Удавка могла быть применена и здесь. Чем и как был пробит лоб Есенина? Такой вопрос возникает при взгляде на одну из посмертных масок, где в проломе над переносьем две дыры. В ЧК имелись для этой цели молотки с острыми концами-клювами. (Молотки-пробойники я впервые увидел в политлагерях Мордовии — они применялись на вахте для пробивания лбов умерших заключенных при их вывозе за зону, чтобы исключить побег.) Могли ли раны Есенина быть огнестрельными? Я спрашивал Николая Леопольдовича, не был ли Есенин застрелен. Ответ был краток: «Он был умучен!» Двойная вмятина над переносьем могла быть от удара его же револьвером, к тому же у нагана на середине рукояти внизу — ушко из стали.
[382x698]Я не ношу шали, потому редко заглядываю в посты, посвященные изготовлению их своими руками.
Но эта понравилась с первого взгляда. Мне даже кажется, что такую шаль с удовольствием накинула бы на плечи и я. Возможно, как-нибудь решусь на изготовление подобного предмета вязального искусства. А пока забираю себе в дневник, чтобы не потерять. Возможно, кому-то такая вещица тоже придется по душе.
Несложная с виду схема мотива имеет необычный порядок вязания.
Основной мотив этой шали - треугольник. Ход вязания и количество петель хорошо видны на схеме.
1 ряд Замыкаем в кольцо 12 воздушных петель.
2 ряд На петлях первого ряда вяжем 12 столбиков с накидом. Между ними - воздушные петли согласно схеме.
3 ряд 4 воздушные петли для подъема (точка 2), 2 столбика с 3 накидами, дуга из 10 воздушных петель (точка 3)
Большой лепесток
Накидываем на крючек 7 накидов и последовательно провязываем 5 столбиков с 5 накидами.(точка 4) При этом 2 накида остаются на крючке непровязанными. Провязывая 5 столбиков с 5 накидами вместе завершаем лепесток и довязываем оставленные 2 накида.
Средний лепесток
Накидываем на крючек 10 накидов и последовательно провячзываем 4 накида - стебель, 4 столбика с 4 накидами - лепесток и завершаем 2 накидами.(точка 5)
Такая последовательность вязания и дальше сохраняется по схеме.
Первый треугольник вывязывается до конца. Нить закрепляется и отрезается. Следующий треугольник подсоединяется к первому при провязывании дуг последнего ряда за пико.
Источник: http://subscribe.ru/group/mir-iskusstva-tvorchestva-i-krasotyi/852617/
[699x486]
Рождество Христово – один из главных христианских праздников, он установлен в честь рождения сына Божьего Иисуса Христа от Девы Марии. Рождество Христово входит в число двунадесятых праздников – двенадцати важнейших праздников после Пасхи.
25 декабря исторически установлено Церковью в качестве даты празднования Рождества Христова. Русская православная церковь отмечает праздник 25 декабря, но из-за того, что Церковь пользуется юлианским календарем, дата отмечается по старому стилю и соответствует 7 января по григорианскому календарю - или по новому стилю.
Поздравляю всех с великим праздником - Рождеством Христовым! Мира всем, радости, благоденствия и Божьего благословения!
[526x404]Согласно Евангелия, Иисус Христос родился в городе Вифлееме. Когда император Октавиан Август постановил провести перепись населения Римской империи, Мария и Иосиф Обручник отправились в Вифлеем, чтобы внести свои имена в список. Однако свободных мест в гостиницах города, в домах горожан для молодой пары не нашлось, и им пришлось ночевать в пещере, которая использовалась в качестве хлева для скота. В этой пещере Дева Мария родила Иисуса и положила его в ясли. Весть о рождении Младенца ангел принес пастухам, сторожившим стадо, и они пришли поклониться Ему. В Евангелии от Матфея говорится, что в эту ночь на небе зажглась чудесная Вифлеемская звезда, которая привела к Марии и Иосифу также волхвов. Они принесли дары – золото, ладан и смирну.
Рождество стали отмечать отдельно от Крещения только в IV веке: ранние христиане праздновали Рождество вместе с Крещением 6 января, этот праздник назывался Богоявлением.
Празднованию Рождества Христова предшествует Рождественский пост, который также называется Филипповым постом. Он длится сорок дней – с 28 ноября по 6 января. Во время поста запрещено употреблять в пищу мясо, сливочное масло, молоко, яйца, сыр. В некоторые дни также запрещается есть рыбу, вино и растительное масло (елей). Но в первую очередь православные заботятся о духовной чистоте.
Рождество Христово имеет пять дней предпраздненства. Последний из них называется Сочельником - от слова «сочиво». Сочиво – это замоченные в воде зерна пшеницы, чечевицы, гороха и ячменя. Согласно церковному Уставу, сочиво нужно употреблять в пищу в этот вечер. В Сочельник многие православные христиане постятся до первой звезды.
Рождественское богослужение в православных церквях состоит из царских часов, вечерни, литургии, повечерия, литии и утрени.
Вечером в Сочельник начинается всенощное бдение, которое обычно совершается перед большими праздниками и объединяет утреннюю и вечернюю службы. Рождественские песнопения и каноны рассказывают историю рождения Иисуса Христа, а также призывают встречать и славить явившегося в мир Спасителя и радоваться его рождению. Священнослужители предписывают верующим в Сочельник и в день Рождества думать о Господе Иисусе Христе и о том, что он пришел в этот мир, чтобы люди получили надежду на спасение от греха.
У Рождества Христова есть шесть дней попраздненства. 8 января, на следующий день после Рождества, православные христиане празднуют Собор Пресвятой Богородицы.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Гороскоп Черной змеи на 2013 год)))
|
Восточный гороскоп на год 2013 для разных знаков зодиака.
2013 год, согласно восточной астрологии, пройдёт под покровительством Чёрной Змеи. Новый год на Востоке принято праздновать в день второго новолуния следующего после даты зимнего солнцестояния. В зависимости от лунного календаря очередной год восточного календаря начинается в промежутке дат от 21 января до 20 февраля. Год Чёрной Змеи, который приходит на смену Чёрному Дракону, продлится с 10 февраля 2013 года по 31 января 2013 года.
Что же ждать от Змеи, хозяйки 2013 года, в соответствии с восточным гороскопом? |
[346x421]
Источник: http://vsegdazdorov.pp.ua/?p=1648
1. Много пейте
Желудок можно обмануть жидкостью, которая притупит чувство голода. Попробуйте выпить чашку зеленого чая, стакан томатного сока или минеральную воду с долькой лимона.
2. Принимайте пищу в тишине
Если кушать под музыку или телевизор, то пищи влезет больше за счет того, что мы отвлекаемся от процесса. Это доказано научно. Да и соблазн скушать что-либо жирное или сладенькое вырастает в разы.
3. Принимайте горячую ванну
Это поможет расслабиться и снизить аппетит, а усиление потоотделения избавит организм от избытка жидкости.
4. Занятия спортом обязательны
Ощутив непреодолимый голод, сделайте зарядку. Небольшую, но упражнения смогут отвлечь от навязчивого желания поесть и помогут сжечь две лишние калории.
Замечено, что после тренировок снижается аппетит. Однако переизбыток физической нагрузки может помешать здоровому сну.
5. Управляйте цветом!
Синий цвет гарантированно снижает аппетит, это давно известно. При этом желтый, оранжевый и красный его пробуждают. Совет: заведите для праздников кобальтовый сервиз, синюю скатерть и синее платье.
То же самое относится к скатерти и занавескам. И разумеется, на стенах — никаких панно с живописными корзинами фруктов.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
[550x542]
Как мы создаем свою реальность.
Вот и наступил очередной новый год. Каким он будет?
Какие принесет успехи и радости?
Что изменится в привычном водовороте событий?
Хочу напомнить вам, что все изменения и достижения зависят от нас с вами. Только мы формируем своё настоящее и будущее, сознательно или неосознанно. Действительность складывается из привычек, которые заполняют нашу ежедневность. Из мыслей, которые занимают голову большую часть жизни. Из планов, которые мы строим. Или не планируем и плывем по течению. Из действий, которые предпринимаем. Или ничего не делаем. Всё это в целом и создает реальность каждого из нас.
Если вы мастер в построении своей действительности, то отлично знаете те способы и приемы , которые помогают изменить судьбу, подниматься по интересной вам траектории развития. Если же построение судьбы для вас – «темный лес», я предлагаю вам сегодня на старте года провести небольшой анализ своей тактики построения будущего и осознать ваши сильные и слабые приемы. Помните? Вы строите свою жизнь независимо от того, понимаете вы это или нет. Так попробуйте понять, как вы её строите.
А когда вы поймете, что влияет на вашу жизнь, вы сможете изменить её в нужном для вас направлении.
Итак, начнем с анализа вашей стратегии создания действительности?
Прошел год, за этот период у вас произошли некоторые изменения. Думаете они произошли сами по себе? Как бы не так! Всё, что изменилось (или не изменилось), является результатом влияния вашей личности.
Возьмите два листа бумаги или тетрадь.
Шаг 1. Таблица успехов 2012 года.
Разделите первый лист на 2 столбика и в левом столбце выпишите все изменения, которые произошли в течение прошлого 2012 года
- все достижения, которые вы получили
- все исполнения ваших мечтаний и планов
- все, что для вас имеет значение
Шаг 2. Таблица неудач 2012 года.
Затем на другом листе в первой колонке, напишите то, что вы хотели получить, изменить, мечтали, планировали, но не исполнили.
Шаг 3. Как я достиг этого, почему не достиг?
Напротив каждого успеха напишите те качества вашей личности, которые способствовали этому исполнению, например терпимость, настойчивость, интуиция и тп.
Сделайте то же с неисполненными желаниями или ошибками прошлого года. Какие ваши качества способствовали тому, что вас постигла неудача? Например, нетерпение, лень, забывчивость…
Шаг 4. Мои личные качества.
Выпишите все ваши качества, которые помогли вам добиться успеха в прошлом году и которые помешали этому в отдельный список. Возможно, вы вспомните ещё дополнительные качества, присущие вам. Дополните список ими.
Шаг 5. Мои сильные стороны.
Теперь проранжируйте ваши качества, проставьте каждому из них балл от 1 до 10, который соответствует тому, насколько это качество присутствует в вашей жизни.
Например, настойчивость средняя, балл 5
Упрямство регулярное, балл 9
Страх редко, балл 2
Шаг 6. Любимые качества.
Отметьте кружком по 3 самых значимых качеств (например, максимальный балл в вашем списке – 8. Отметьте качества, которые имеют баллы – 8, 7, 6. Если у вас есть 10 баллов в списке, отметьте 10, 9, 8… и тп.)
Это ваши основные и часто применяемые качества личности, которые имеют особое значение для успеха в вашей жизни…или неуспеха.
Теперь обдумайте полученную информацию.
Насколько эти качества влияют на вашу реальность?