Диета Ангела

Продолжительность диеты 13 дней. К концу 13 дня вы худеете на 7-8 кг. На 14 день можете есть, что хотите, но умеренно. Эта диета изменит Ваш обмен веществ. Вы три года не будете поправляться. Во время соблюдения диеты обязательно делать зарядку и массаж.

Понедельник
Завтрак: черный кофе без сахара.
Обед: 2 яйца вкрутую, 1 помидор и зеленый салат.
Ужин: большой бифштекс, жаренный под прессом в небольшом количестве растительного масла.

Вторник
Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.
Обед: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом и помидор.
Ужин: порция супа.

Среда
Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.
Обед: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом.
Ужин: 2 яйца вкрутую с 2-мя ломтиками нежирной ветчины.

Четверг
Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.
Обед: 1 яйцо, 1 морковь, сыр.
Ужин: фруктовый салат, стакан кефира.

Пятница
Завтрак: тертая морковь с лимоном.
Обед: порция рыбы, жаренной под прессом и помидор.
Ужин: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом.

Суббота
Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.
Обед: порция цыпленка, жаренного без жира, зеленый салат.
Ужин: большой бифштекс, зеленый салат.

Воскресенье
Завтрак: чай без сахара.
Обед: свинина или другое мясо на вертеле, зеленый салат.
Ужин: что хотите, только умеренно!!!
Напитки: только вода (простая или минеральная). Морковь может быть заменена на помидор и наоборот.

Это цитата сообщения Tarelkin2 Оригинальное сообщение

3 святыни в Иерусалиме (панорамы 360°)

1.Стена Плача

2.Храм Гроба Господня

3.Мечеть Аль-Акса

Выбор других языков для просмотра

Это цитата сообщения Sexy-woman Оригинальное сообщение

С Рождеством!
 

Нажми на фото и пощёлкай мышкой [600x]

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Там, где двое...
 

[показать]


[450x100]
Там где двое - там рай земной.
Где один - там рутина будней
Раздели эту жизнь со мной.
Вечным праздником жизни будь мне.
Будь дождем и весенним днем,
Солнцем будь и веселой песней
Будь такой, как ты есть. Вдвоем,
Даже если умрем, воскреснем.

[показать]

Volody24 gl

Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение

Тесто опарное

[320x213]
На 1 кг пшеничной муки: молока или воды — 2,5 стакана, дрожжей — 30 г, масла — 3 столовых ложки, сахара — 1 столовая ложка, яиц — 2 шт, соли — 1 чайную ложку.

Используется для печеных пирожков и пирогов. Опарой называется тесто, приготовленное из 40 процентов просеянной муки и 60 процентов теплой воды или молока, предназначенных для приготовления теста, полной нормы дрожжей, сахара и соли.Последовательность приготовления следующая: дрожжи измельчают, кладут в миску, растворяют в теплой воде. Затем всыпают просеянную муку и замешивают жидкое тесто (опару). Замешанную опару посыпают мукой, накрывают чистым полотенцем и ставят в теплое место (30—35 градусов) для брожения на 2—3 часа.Опара считается готовой, когда объем ее увеличится втрое и она начнет опадать. В готовую опару вливают остальную, но уже подсоленную воду, и вымешивают до полного соединения с опарой, а затем всыпают остальное количество муки, добавляют масло, сахар и хорошо вымешивают. Полученное тесто посыпают тонким слоем муки, накрывают чистым полотенцем и ставят в теплое место для брожения на полтора — два часа. Во время брожения тесто дважды обминают. Для приготовления сдобного опарного теста вместо воды берут молоке, добавляют яйца, а вместо растительного масла кладут сливочное и добавляют ароматические вещества — ванильный сахар, тонко натертую цедру лимона или апельсина.

От меня... Тема: Открытки Автор плэйкаста: NinaLugo Создан: 15 сентября 2012 16:37

Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение

Как нарисовать живые глаза

Это цитата сообщения ВАЛЕНТИНА_ВИКТОРОВНА Оригинальное сообщение

Пальчиковые игры

                      Детям 1-3 лет
                          ПАЛЬЧИКИ
                             сказка-игра

 Все свое время я посвящаю своему ребенку. Мы много занимаемся. И вот во время наших игр я придумала сказку, а затем несколько игр для запоминания пальцев: большой, мизинец, безымянный и так далее.
Жили-были на одной поляне пять братьев - пальчиков. Были они розовыми и пухленькими, очень похожими друг на друга. Большой пальчик был самым умным и серьезным, все его слушались и относились к нему с уважением. Указательный пальчик был сорванцом. Он все время что-то ковырял, лез, куда не следовало, и поэтому каждый раз попадал в неприятные истории. Средний пальчик был самым высоким и смотрел на всех свысока. Безымянный пальчик был ворчуном и очень обидчивым, наверное, потому, что ему так и не дали имени. А самым маленьким был Мизинчик. Все его любили и, когда он проходил мимо, говорили: "Какой красивый маленький пальчик", а Мизинчик только вздыхал и мечтал поскорее подрасти.

Читать далее...

Это цитата сообщения Valen_Tina Оригинальное сообщение

Творожный манник........

[показать] Я люблю манники... и творожники тоже... А тут все вместе! Интересный вкус получился - вкус манника отлично чувствуется и вкус творога тоже... И манник получается такой плотненький и не сухой... Мне понравилось! Спасибо автору... СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения Valen_Tina Оригинальное сообщение

РетроРецепт ( без фото )

Салат из редьки с творогом и орехами по-русски.
К одной средней редьке, натёртой на тёрке,
добавить 100 г творога,
предварительно смешанного с 1-2 ложками сметаны,
1-2 ложи рубленных грецких орехов,
промытый мелко нарезанный зелённый салат, если надо – посолить.
Салатницу выстелить листьями салата.

100 г редьки, 100 г творога, 50 г салата зелёного, 50 г сметаны, 2 ст. ложки рубленных грецких орехов.

[показать]

Это цитата сообщения Valen_Tina Оригинальное сообщение

Как одним движением отделить селедку от костей (+видеорамочка)

[20x] [150x] [130x]

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Интересные сайты

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Календарь празднования церковных праздников

РП

 Наверное, эта информация будет интересна многим. 

 

Год	Начало Триоди	Прощеное воскресенье	Вход в Иерусалим	Пасха	Вознесение Господне	Троица	Петров пост
2008	17 февраля	9 марта	20 апреля	27 апреля	5 июня	15 июня	19 дней
2009	8 февраля	1 марта	12апреля	19 апреля	28 мая	7 июня	27дней

Читать далее...

Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение

14 октября - Покров Пресвятой Богородицы. С праздником Вас!

 

Серия сообщений "Молитвы":
Часть 1 - СОРОКАСИЛЬНЫЙ ОБЕРЕГ
Часть 2 - Молитвы
...
Часть 34 - Молитвы на Покров Пресвятой Богородицы об замужестве
Часть 35 - Молитвы на Покров Пресвятой Богородицы об замужестве
Часть 36 - 14 октября - Покров Пресвятой Богородицы. С праздником Вас!

Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение

Исполнение желаний с помощью воды

[показать]

Наши желания могут чудесным образом  трансформироваться в реальность.  Для этого нужно регулярно работать с ними, наполняя энергией и позитивными вибрациями. Способов для этого много, один из них – зарядка воды силой мысли.

Этот метод я прочитала в книге «Трансерфинг реальности». Он мне очень понравился, сама  им  пользуюсь .

Вот инструкция:

1.Возьмите лист бумаги и напишите на нем свое желание. Сделайте это в настоящем времени.

2.Поставьте на листок  стакан  воды.

3. С двух сторон от стакана расположите руки, как будто вы хотите взяться за стакан ими, только вам этого не нужно делать.  Вам нужно просто держать руки в нескольких сантиметрах от стакана.

4. Представьте, что между вашими руками и стаканам есть сгусток энергии в виде шара.

5. Проговаривайте то, что записали на листе бумаги, сосредотачиваясь на том, что вы произносите. Для эффективности добавьте образы.

6. Выпейте заряженную воду.

7. Каждое утро повторяйте эту процедуру.

Какую воду использовать

Вадим Зеланд рекомендует  применять для ритуала чистую воду, которая  достигается с помощью дистиллятора, электроактиватора и  аквадиска.  Но это не для всех подходит.

Другие источники советуют набрать воду из ключа или колодца.

Можно использовать и обычную воду, только освященную или отфильтрованную, желательно настоянную на шунгите.

 

Ритуал Мехди  для исполнения желания с помощью воды

1.Приготовьте: свечу, зеркало, стакан с водой. Воду смешайте из разных источников. Например, родниковую, из бутылки и  святую .

2. Разместите стакан с водой и зажженную свечу перед зеркалом.

3. Возьмите стакан в левую руку. И проговаривайте  вслух ваше намерение  от 5 до 7 минут.

4. Выпейте воду и затушите свечу.

Делайте ритуал один раз в неделю, в строго отведенное время и день недели.

Источник

Серия сообщений "Техники исполнения желаний":
Часть 1 - Ритуал на исполнение желаний
Часть 2 - Сан Лайт 7. Формула исполнения желаний
...
Часть 34 - ВОЛШЕБНЫЙ ХОЧУН
Часть 35 - Медитация - Исполнение Желаний
Часть 36 - Исполнение желаний с помощью воды

Это цитата сообщения margaret60 Оригинальное сообщение

АНИМАЦИИ ЦВЕТОВ

[показать] <br /> <br /> <br />

[показать]

Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение

9 советов, которые помогут вашему телу

Нашла в журнале про здоровье,понравилось)

[600x590]

9 советов, которые помогут вашему телу

1. Если щекочет в горле… …

потереби и поцарапай свое ухо.

Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

дальше

Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение

10 фраз, которые нельзя говорить ребенку!
 

10 фраз, которые нельзя говорить ребенку!

[463x629]

Детские психологи советуют не произносить некоторые фразы, чтобы не травмировать малыша, неважно сколько ему от роду — он всё уже понимает, даже по интонации.

1. У тебя ничего не получается — дай сделаю я!
Психологи утверждают, что эта фраза травмирует малыша и заранее программирует на неудачу. Он чувствует себя глупым и неловким и в будущем боится уже проявить инициативу, думая, что мама снова будет кричать.

дальше