Хочу поделиться с вами, друзья, одним очень эффективным рецептом, который быстро восстанавливает каппилярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей. Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм. И название у рецепта красивое - Золотое молоко.

Взять пакетик желтой куркумы лучше покупать в индийских магазинах специй, в крайнем случае - в супермаркетах, но не на рынках. Почему-то она там совсем без запаха, то ли потому, что в открытых мешочках стоит, то ли подмешивают в нее что-то постороннее... В 50 граммов мелкого порошка куркумы добавить в два раза больше воды и развести до состояния кашицы, до консистенции жидкой сметаны. Поставить ее на огонь и при постоянном помешивании варить 5-7 минут. Получится густая паста коричневого цвета.

После того, как эта смесь остынет, переложить ее в стеклянную банку и поставить в холодильник. Обычно такого количества как раз на курс хватает (курс 40 дней один раз в год).

Перед сном вскипятить стакан молока, добавить в него чайную ложку пасты куркумы и 1/4 чайной ложки миндального масла - по рецепту 2 столовые ложки масла, но это ооччеень жирно! Миндальное масло продается в аптеках или в магазинах диетического, здорового или веганского питания. Чайную ложку меда положить в рот и запить стаканом золотого молока.

Я миндальное масло не добавляю. Размешиваю куркуму в горячем молоке, запиваю с медом. Сразу хочу предупредить - ни разу не удалось размешать пасту до конца в молоке, остается взвесь. Выбираю ее ложкой и запиваю молоком с медом. Очень вкусно. После такого вечернего молока сон, как у младенца, полное умиротворение и спокойствие. После трех первых вечеров приема золотого молока обратила внимание, что ноги бегут как в юности))).

Будьте здоровы, друзья!

http://my.mail.ru/community/sunreiki/136E97323F46B41F.html

Салат действительно обалденный - он вкусный и полезный! Салат из перца на зиму - просто кладезь витаминов! Да и яблоки есть куда пристроить, а то у меня их много - привезли добрые родственники))

[показать]

Ингредиенты:

• сладкий перец - 2 кг
• яблоки - 1 кг
• лук - 1 кг
• масло раст. - 100 грамм
• мед - 3 стол. ложки
• соль - 1 стол. ложка.

Способ приготовления:

Порежьте перчик и яблоки на кусочки. Добавьте нарезанный полукольцами лучок и все перемешайте. Добавьте остальные ингредиенты и дайте салатику настояться где-то часик - полтора. Он должен пустить сок.

Все пересыпьте в кастрюлю и доведите до кипения. Проварите еще 15 минут и закатайте в банки. С этого количества ингредиентов получается приблизительно 6 пол литровых баночек. Вкус у салата очень оригинальный и приятный.

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях

Один из самых эффективных методов борьбы с целлюлитом – антицеллюлитные обертывания. Одна процедура антицеллюлитного обертывания может помочь избавиться от 1 см объемов. Обертывание способствует оттоку из тканей лишней жидкости. Для усиления эффективности, антицеллюлитное обертывание лучше всего сочетать с диетой и занятиями спортом.

Антицеллюлитные обертывания дома

И что самое главное, вполне реально делать антицеллюлитные обертывания в домашних условиях, и они будут не менее полезны, чем салонные процедуры.

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях делают с использованием водорослей, лечебной глины, меда, эфирных масел. Все необходимое для обертывания можно купить в аптеках или в салонах красоты, многие смеси вполне реально приготовить дома. Есть два метода антицеллюлитного обертывания: холодное и горячее. Холодное антицеллюлитное обертывание повышает тонус кожи, поэтому оно рекомендовано для кожи с отеками и для дряблой кожи. При горячем антицеллюлитном обертывании, эффект похудения достигается, благодаря, действию активных веществ и эффекту сауны.

Антицеллюлитное обертывание из водорослей или меда

Для этого обертывания надо взять несколько ложек водорослей (ламинарии или фукусов), развести их теплой водой и дать им набухнуть. Потом в водоросли следует добавить яичный желток, 20 капель камфорного масла, 10 капель цитрусового масла. Вместо водорослей можно использовать подогретый мед. Все составляющие надо хорошо перемешать и нанести полученную смесь на проблемные участки.

Масляное обертывание

Для масляного обертывания надо приготовить состав из эфирного масла или смеси масел. Для этого надо взять масло для основы (подойдет миндальное, оливковое, из ростков пшеницы, лесного ореха, жожоба) и добавить в него эфирное масло одного вида или смесь масел. На 20 мл масла основы надо взять по 3 капли масла можжевельника, лимона и лаванды. Эфирные масла хорошо перемешать между собой и добавить в базовое масло.

На проблемные зоны надо нанести масляную смесь и обмотать их пленкой. Для достижения лучшего эффекта, можно одеть сверху что-то теплое или лечь и укрыться одеялом. Длительность процедуры антицеллюлитного обертывания – 30-60 минут, после чего масло надо смыть, а на кожу нанести увлажняющий крем.

Антицеллюлитное обертывание с голубой глиной

Глину можно купить в аптеке или магазине косметики. Перед применением, ее надо развести теплой водой до густоты сметаны и нанести на проблемные зоны. Для усиления эффекта в глину можно добавить пару капель эфирного масла. Голубая глина имеет богатый минеральный состав: кальций, фосфат, магний, железо, калий, азот и другие. Голубая глина активизирует кровообращение, ускоряет обменные процессы в коже.

Антицеллюлитное обертывание с медом и молоком

Для приготовления смеси надо взять несколько ложек сухого молока, добавить в него пару ложек меда, немного теплой воды и размешать, полученная смесь должна иметь густоту сметаны.

домашние обертывания для похудения

Как правильно проводить антицеллюлитные обертывания в домашних условиях?

Для обертывания кожу надо хорошо очистить с помощью скраба. Лучше всего, если в состав скраба входят экстракты водорослей или морская соль. После очистки кожи, на проблемные участки кожи, пораженные целлюлитом (как правило, это живот, ягодицы, бедра), надо нанести приготовленную смесь. Для того чтобы кожа впитала максимум полезных веществ из смеси, желательно обернуть эти проблемные участки с нанесенным составом, полиэтиленовой пленкой (для этих целей отлично подойдет пищевая пленка). Пленка будет создавать термоэффект. Желательно сверху одеть что-то теплое или укрыться одеялом. Удобно, для этих целей использовать спальный мешок. Через 20-30 минут можно снять пленку и смыть с себя остатки нанесенной смеси. После душа надо нанести на кожу увлажняющий антицеллюлитный крем.

Противопоказания для антицеллюлитных обертываний в домашних условиях

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях противопоказаны при наличии сердечно-сосудистых заболеваний; варикозном расширении вен; при повреждениях на коже; при гинекологических заболеваниях; во время беременности.

[604x453]

Что бы приготовить к ужину летом, - ломают голову многие хозяюшки. Обалденные мини-запеканки к завтраку - идеальный вариант для всей семьи!

[604x403]

Ингредиенты:

• 200 г творога (посуше)
• 50-70 г сыра
• 1 помидор средней величины
• 2 столовые ложки рубленной зелени (петрушка, базилик)
• 2 яйца

Читать далее

<table background="http://foto-cvetov.com/foto-cvetov/gerbera_13.gif" border="0" cellpadding="3" cellspacing="3" width="50%"> <tbody> <tr> <td> <table background="Прямая ссылка на фоновое изображение" border="0" cellpadding="5" cellspacing="0" width="100%"> <tbody> <tr> <td> <br/><IFRAME src="//flashframe.li.ru/showflash.html?tag_value=%2F%2Fdezzi.ru%2Ffleh%2Fwatch%2F4dezzu.ru.swf&flash_width=470&flash_height=325&style=" width=470 height=325 style="width:470;height:325; border:0px outset;" scrolling="no" frameborder="0"></iframe></td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table>

Экспресс-пирог с любой начинкой!

Универсальный экспресс-пирог покоряет быстротой и простотой своего приготовления. Он вкусен как в горячем, так и в холодном виде. А универсальный потому, что сюда можно пустить любую несладкую начинку!
[400x302]

[показать]Многие владельцы приусадебных и дачных участков наблюдали непонятное явление, когда из стволов деревьев, особенно абрикоса или сливы, вытекает липкая густая, затем твердеющая жидкость. Эти деревья впоследствии усыхают. Что это может быть?

Это неинфекционное заболевание (гомоз, или камедетечение) распространено во всех зонах произрастания косточковых.

Проявляется обычно на растениях, пострадавших от неблагоприятной зимовки или пораженных грибными болезнями (клястероспориозом, монилиозом), особенно часто на участках с кислой и сильно увлажненной почвой, а также после применения высоких доз удобрений в условиях повышенной влажности.

Причины камедетечения

Явлению камедетечения (гоммозу) подвергаются косточковые плодовые породы. Камедетечение сильно ослабляет деревья и снижает их продуктивность, а при хронической форме проявления оно может вызывать отмирание всего дерева или отдельных его ветвей.

На стволах, ветвях, плодах, реже на листьях появляются наплывы клейкой тягучей жидкости — камеди янтарно-желтого или бурого цвета, со временем застывающей в прозрачные или темные стекловидные образования.

Лето - не только пора отдыха, но и заготовок на зиму. А поэтому сегодня предлагаю вам рецептик "баклажаны по-татарски", уж поверьте, они зимой будут ой как вкусно поедаться на обеденном столе!

[600x459]

Ингредиенты:

• баклажаны - 2 шт.
• морковка - 0,5 кг
• лук - 2 шт.
• помидоры - 4 шт.
• сладкий перец - 2 шт.
• чеснок - 6-7 долек.
• соль,перец и зелень по вкусу
• растительное масло

Читаем дальше))

Домашний хлеб

Зелень

.

«Charlotte for Ever» — «Шарлотта навсегда»

*

Не так давно, в одном из сообщений, не зная, что же ещё сказать за исполнителя, я отчего-то (отчего вот?) вспомнил песню Лепса «Он был старше неё» и обозвал сочинение (кто автор, не выяснял) песней старого несчастного ревнивца. Затем (опять, мол, вспомнил) завёл разговор о человеке, которого старым несчастным ревнивцем нипочём не назовёшь. Забыл лишь (подумаешь, какой пустяк) его полное настоящее имя. Теперь вот и роликом обзавёлся, и именем — и полным настоящим, и сценическим.

*

Итак, Серж Генсбур (Serge Gainsbourg. Настоящее имя — Люсьен Гинсбург; 1928—1991) — французский поэт, композитор, автор и исполнитель песен, актёр и режиссёр, совершенно незаурядная личность.

Серж — француз еврейского происхождения (родители — выходцы из России). Пил втёмную, выкуривал по две-три пачки сигарет без фильтра, обожал эпатировать публику (по тогдашним меркам) слишком откровенными текстами песен, всякого рода выходками и заявлениями. Отметим, образ провокатора, забулдыги-поэта Генсбур поддерживал (всю жизнь поддерживал) вовсе не затем, чтобы прослыть изгоем: «Я вывернул своё пальто, когда догадался, что подклад отделан норкой». Да, как в жизни, так и в песнях он часто играет на двойном смысле слов, лишний раз демонстрируя пристрастие к провокациям, в особенности, полемическим и эротическим. Равно ему нравится играть литературными ссылками на Альфонса Алле и Поля Верлена. Между тем, он считает песню (прежде всего, слова песни) — «искусством второстепенным» (в отличие, например, от живописи), так как песня не требует какой-либо инициации, чтобы быть оцененной.

Серж считался (и сам себя считал таковым) последним из квазимодо (по мне, так обычный носатый еврей с глазами навыкат). Тем не менее: ежели и урод, то далеко не обычный — женщины по нему обмирали. Достаточно назвать Брижит Бордо. Их связь не прекратилась даже когда она согласилась выйти замуж за какого-то там миллиардера («папика», по-нашему). Одно из творений Сержа — «Love on the Beat, Les Sucettes» — ну очень хорошо знали в СССР (песенку — и весь следующий, в том же духе плагиат — у нас окрестили «эротическая музыка»). Ну, там «те самые» ахи-охи-вздохи, ни с какими другими не спутаешь. Вспомнили? Вспоминайте. В Союзе, Европе, а на Ближнем Востоке — и говорить нечего, хит наихитейший. Песенку он сочинил для Брижит. Но та от неё отказалась — мужняя жена, не к лицу, мол. Тогда постонать под музыку взялась Джейн Биркин — англо-французская актриса кино и театра, певица (от неё-то третий ребёнок Генсбура — дочь Шарлотта).

Квазимодо Генсбур всю жизнь оставался окружён шикарными женщинами. Среди названных и не названных выше, и Ванесса Паради (для неё — незадолго до смерти — он написал альбом Variation Sur Le Même T’aime), и Каролин Паулюс (двоюродная внучка фельдмаршала фон Паулюса, мать четвёртого дитя Сержа, сына