Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Как сделать подпись в фотошопе. Подробный урок
http://www.liveinternet.ru/users/franzuzhenka/post306090913/
Спасибо за урок Катюша!!!
Это цитата сообщения Ugolieok Оригинальное сообщение
Декоративные кустарники для дачи и сада - фото
[показать] Чтобы придать дачному участку естественный вид наряду с высокими, мощными деревьями сажают и декоративные кустарники для дачи, создавая из них логически завершённые группы. Комбинируя различные виды кустарников можно воплотить разнообразные дизайнерские решения в ландшафте дачного участка. Рассмотрим часто используемые сорта декоративных лиственных кустарников. Зная их особенности, удобно будет сначала придумать ландшафтный дизайн дачного участка и создать виртуальную дизайнерскую разработку, а затем воплотить все в реальности.
Много различных по своей привлекательности кустарников можно увидеть в парковой зоне Лахта-центра, который возводится в Санкт-Петербурге. Лахта-центр является удивительным проектом, вмещающий в себе различные объекты, которые будут доступны для каждого.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Готовим на скорую руку. Подборка 1
|
Завтрак на скорую руку
Ингредиенты: |
Легкий и быстрый завтрак. Берете мелкую лапшу, яйца, ветчину. |
|
Как приготовить сырный суп? От простого к сложному |
Оформление яичницы с сосисками |
|
Творожная запеканка, как в садике (очень вкусно...)
Понадобится: |
Французские сырные шарики
Ингредиенты http://www.liveinternet.ru/users/yana_kalashnikova/post226535562/ |
|
воздушная творожная запеканка без муки и манки
итак- продукты: |
Простой, вкусный и красивый |
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
У КАМИНА...
Все ушли. Мурлычет кот.
Сон приходит снова.
Что такое Новый Год –
Два волшебных слова?
[700x437]
И уже готов ответ:
Это хвойный запах,
Серебристый лунный свет
На еловых лапах...
[700x437]
Невесомые шары
С сахарной обсыпкой
И мерцанье мишуры
В полудрёме зыбкой.
[700x437]
Это яблочный пирог
И подарков груда.
Это сказочный порог,
За которым – Чудо
[700x525]
[700x525]
Это цитата сообщения lira_lara Оригинальное сообщение
Добрые коты от художницы Татьяны Самошкиной
[показать]
Эти иллюстрации можно смело назначать в качестве лекарства от осенней хандры.
Харьковская художница Татьяна Самошкина создает на бумаге теплые, немного наивные, но бесконечно добрые миры. В них всего понемногу: есть уютные коты и задумчивые совы, завитки морских волн и вспышки далеких звезд, чуть-чуть одиночества и грусти — только очень светлой. Таня — непрофессиональная художница, однако видимая простота ее образов нисколько не умаляет их обаяния. Эти рисунки — как чашка согревающего чая после прогулки под моросящим осенним дождем. В них нет никакой сложной многоэтажной философии, никакого эпатажа, они не перегружены технически, зато от них становится очень спокойно и легко на душе.
AdMe.ru с удовольствием делится иллюстрациями Татьяны Самошкиной. Надеемся, что они сделают ваш день чуть более солнечным и теплым.
[показать] Это цитата сообщения PaniPolak Оригинальное сообщение
Белорусская семья о жизни в Америке
http://nnm.me/blogs/thread1/belorusskaya-semya-o-zhizni-v-amerike/
Сергей с женой решили попытать счастье в лотерее грин-карт, а когда выиграли, то не поверили своим глазам. После недолгих споров было решено ехать в далекую от нас Америку, обратно как говорится всегда можно вернуться. В данном фоторепортаже Сергей расскажет о начале пути, своей жизни в Чикаго, зарплате и цене на продукты.
Ландшафтный дизайн для чайников
Каждому, кто купил дом или дачу, пришлось столкнуться с проблемой обустройства и дизайна сада. Но не следует впадать в отчаяние, ведь наши 10 советов помогут разобраться в этой не легкой, но очень увлекательной работе.
1. В первую очередь следует задуматься о предназначении сада. Зеленый участок может быть не только местом для душевного удовлетворения и отдыха для тела, но и приносить пользу, если, например, сделать огород. Но делая выбор, следует учесть размер и расположение участка, то есть находится ли он перед домом, за ним и так далее.
2. Далее нужно обратить внимание на окрестность сада, ведь она может повлиять на его оформление. Например, если будущий сад станет местом отдыха и уединения, где можно спокойно позагорать на травке в нижнем белье или даже без, то он должен быть скрытым от посторонних глаз. Поэтому, если его видно с соседнего участка, то следует подумать об адекватном ограждении, искусственном или натуральном.
3. Бывает и наоборот, когда соседи ограждают свой участок высокими деревьями, и в результате сад наполовину находится в тени. В таком случае важно позаботится о растениях, и выбрать такие, которым не понадобится много солнца. То же касается и выбора расположения огорода, он должен находится в достаточно освещенном уголке сада.
4. Если в семье есть дети, надо обязательно выделить место для их игр или качели, горки и так далее. Выбранное место должно быть достаточно безопасным, например не быть непосредственно рядом с дорогой.
5. Следует задуматься об установке в саду фонтана или пруда для рыбок, или возможно даже бассейна. Такие работы надо сделать в самом начале, ведь они очень трудоемкие и требуют тщательной планировки. Только после установки этих и подобных объектов можно заниматься рассадой растений.
6. Выбирая растения и вид газона важно учесть их потребность в уходе. Если сад дачный, то растения должны быть максимально неприхотливыми. При наличии возможности ухаживать за растениями круглый год можно решиться и на экзотические виды.
7. Как говорилось выше, сад должен быть защищен от посторонних глаз и огражден от соседних участков. Но особенно важным пунктом является ограждение от посторонних людей и улицы, которая является источником пыли, шума, опасности для детей. Возможностей оградить сад очень много, начиная от кустов и заборов и заканчивая палисадником и комбинированной изгородью.
8. При окончательном оформлении сада следует выбрать подходящие по стилю декорации, а самое главное – мебель. Она должна быть или компактной и складной, или устойчивой к влиянию окружающей среды и погоды, или же быть защищенной от последней навесом или крышей.
9. Прием пищи на свежем воздухе очень полезен для здоровья и приятен для души. Поэтому желательно продумать месторасположение стола и мангала.
10. Важно не забыть об электро- и теплоснабжении сада, ведь иногда хочется послушать музыку или посидеть вечером на терассе.
Эти элементарные вопросы следует тщательно продумать и уж потом заниматься оформлением сада. Часть работ можно выполнить собственноручно, более сложные и ответственные следует доверить профессионалам. В любом случае, к этому стоит подойти серьезно. Ведь в саду цветут не только цветы, но и душа.
{url}http://www.mygarden.ru/dizayn-landshafta/landshaftnyy-dizayn-dlya-chaynikov[/url]
Это цитата сообщения Парашутов Оригинальное сообщение
ЗИМНИЕ ЗАБАВЫ. НА КАТКЕ (ЧАСТЬ 16 - КОНЬКИ, РОМАНТИКА, ЛЮБОВЬ...)
[показать]Jan van Beers (Dutch, 1852-1927) Allegory of Winter (Аллегория зимы). 1900 г.
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Как убрать в ванной за 5 минут
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Легкие идеи оригинальных снежинок!
Любая снежинка начинается с правильно сложенного листа бумаги. Если вы берете А4, то сначала вырежьте из него квадрат.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
ШУМ В ГОЛОВЕ? ЧИСТИМ СОСУДЫ (ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ)
[400x332]Многие люди жалуются на шум в голове. В отдельных случаях такой шум является следствием органических нарушений ушной раковины или барабанной перепонки. Но в 99 процентах случаев эта проблема является следствием склероза сосудов головного мозга. Стенки сосудов изнутри «оштукатуриваются» отложениями холестерина, и кровь, протискиваясь сквозь узкие ходы, создает шум. Точно такой же шум возникает, если вода течет из крана, который изнутри забит отложениями солей.И если вы постоянно страдаете от головных болей, повышенного давления и шума в голове, то вам надо срочно чистить сосуды. Иначе через некоторое время вполне может произойти инсульт.Ну, а пока гром не грянул - необходимо заняться лечением и профилактикой.
Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение
Художник-иллюстратор Мария Кропотова
Иллюстрации Марии Кропотовой, публикующейся под псевдонимом felyscatus, Санкт-Петербург.
[700x415] Вчера было солнце, а сегодня уже метель! Кажется, и в Европе непогода. Израильские друзья мерзнут: +9 у них и дождь.
[525x700]1.
[700x525] 2.
[559x700] 3.
[525x700]
Это цитата сообщения DragooonFly Оригинальное сообщение
Новогодние и рождественские картинки. Шаблоны для творчества, раскраски.
Все шаблоны у меня в рубрике.
Определите свой биологический возраст
Введение понятия «биологический возраст» объясняется тем, что календарный (паспортный, хронологический) возраст не является достаточным критерием состояния здоровья и трудоспособности человека." То есть паспорт к истинному положению дел может иметьтолько относительное касание. "Биологический возраст, или Возраст развития - понятие, отражающее степень морфологического и физиологического развития организма.
Это определение, взятое из медицинского справочника, наглядно демонстрирует новый - и очень правильный! - подход, который квалифицирует возраст как развитие .
В этой связи все большую популярность в медицинской среде приобретают специальные замеры по определению ресурсности человеческого организма. Эти замеры производятся по различным методикам, но самая простая из них та, которую я привожу по тексту ниже. Попробовав эту методику на себе, вы узнаете свой возраст - как раз тот, о котором можно говорить как об объективном.
Очень важное замечание: биологический возраст не обладает характеристиками одностороннего движения (как хронологический) - при определенных условиях он легко поддается уменьшению.
МЕТОДИКА ИЗМЕРЕНИЯ БИОЛОГИЧЕСКОГО ВОЗРАСТА
1. Тест на пульс
Замерьте свой пульс до выполнения упражнения.
Затем присядьте 30 раз в быстром темпе. Снова замерьте пульс.
Если пульс повысился на:
0-10 единиц - ваш возраст соответствует 20-летнему человеку,
10-20 единиц - 30-летнему,
20-30 единиц - 40 -летнему,
30-40 единиц - 50-летнему,
более 40 единиц, или же вообще не смогли выполнить приседания до конца - то вам 60 лет и старше.
2. Тест на быстроту реакции
Ваш партнер (можно без партнера) держит линейку длиной 50см на отметке «0» вертикально вниз. Ваша рука находится примерно на 10см ниже конца линейки. Затем, как только партнер (или левая рука) отпускает линейку, правая рука пытается линейку поймать. Одно условие: ловите не всей ладонью, а большим и указательным пальцами.
На каком сантиметре поймали линейку?
Если вы схватили линейку на отметке:
20 см - ваш биологический возраст составляет 20 лет,
25 см - 30 лет,
35 см - 40 лет,
45 см - 60 лет.
3. Тест на подвижность
Наклонитесь вперед (можно слегка согнуть ноги в коленях) и попытайтесь ладонями коснуться пола.
Если вы:
положили ладони полностью на пол - ваш биологический возраст между 20 и 30 годами,
коснулись пола только пальцами - вам около 40 лет,
руками достаете до голеней - вам около 50 лет,
дотянулись только до коленок - вам за 60 лет.
4. Тест на балансирование
С крепко зажмуренными глазами (важно!) встаньте на правую или левую ногу. Другую поднимите примерно на 10 см от пола. Начинайте считать по образцу: и раз, и два, и три.
Если вам удалось устоять:
30 секунд и более - ваш возраст соответствует 20-летнему человеку,
20 секунд - 40-летнему,
15 секунд - 50-летнему,
менее 10 секунд - 60-летнему и старше.
5. Тест на упругость кожи
На 5 секунд ущипните большим и указательным пальцами кожу на тыльной стороне кисти руки. Кожа немного побелеет.
Засеките, сколько времени потребуется, чтобы кожа (белое пятно) приобрела прежний вид:
5 секунд - вам около 30 лет,
8 секунд - около 40 лет,
10 секунд - около 50 лет,
15 секунд - около 60 лет.
6. Тест на гибкость суставов
Закиньте обе руки за спину и попытайтесь на уровне лопаток сцепить пальцы в «замок».
Если
вы:
с легкостью сделали это - ваш возраст 20;
лишь коснулись пальцами - вам 30 лет;
если руки только приблизились, но не прикоснулись - вам 40 лет;
если вы не смогли завести руки за спину и сблизить их - вам больше 60 лет.
А теперь сложите все свои результаты и разделите полученную сумму на 6. Эта среднеарифметическая величина и будет вашим биологическим возрастом.
Если вам не удалось выполнить один из тестов, разделите результат на 5.
Обрадовались
