Упражнение приводит в порядок работу всех внутренних органов тела, улучшает кровоснабжение в организме, что значительно улучшает процесс его питания и очищения. Устанавливает равновесие в процессах правой и левой половин тела.
Очень важно наладить в теле работу капилляров. Не менее важно поддерживать в норме работу диафрагмы. Количество движений диафрагмы в 1 минуту составляет одну четвертую часть движений сердца.
Но ее гемодинамический напор гораздо сильнее, чем сокращение сердца, и кровь она проталкивает сильнее, чем сердце. Упражнение это является Пятым золотым правилом здоровья японского целителя Кацудзо Ниши.
Японский врач, профессор был уверен и доказал это на практике, что мудрая природа оделила организм способностью самостоятельно восстанавливаться, обновляться, совершенствоваться и исправлять любые возникающие в нем неполадки.
Шесть золотых правил здоровья Кацудзо Ниши - это относительно твердая постель, относительно твердая подушка или валик под головой и четыре упражнения для оздоровления организма и поддержания его работы в норме.
Благодаря
