Для чего необходимо очищение сосудов головного мозга? Если у вас наблюдаются такие заболевания, как остеохондроз в шейном отделе позвоночника или же атеросклероз, то после очищения сосудов улучшается самочувствие. Человек избавляется от таких неприятных симптомов, как тяжесть или боль в голове. Безусловно, не стоит заниматься самолечением , ведь оно может усугубить проблему. Только после консультации со специалистом мы можем приступить к очищению сосудов. И быть уверенными в ее эффективности и результатах. Эти народные проверенные рецепты вам в помощь.

Когда может быть рекомендована чистка сосудов?

• при проблемах с памятью и концентрацией;
• при повышенном давлении;                читать далее

• Маска из желтка яйца. Для рецепта необходимо смешать сырой желток, жирную сметану и сливки. К смеси добавляется ложка кашицы из банана. Средство хорошо перемешивается, наносится на чистую кожу на 15-20 минут. Если регулярно его использовать, можно быстро избавиться от морщин, скорректировать овал лица, замедлить процессы старения. Маска наносится на лицо один раз в неделю.
• Маска с желатином и медом. Для приготовления нужно взять мед, глицерин, желатин и воду. Все компоненты перемешиваются друг с другом, и наносятся на кожу на 20 минут. Средство можно готовить сразу на несколько процедур, сохраняя его в холодильнике. Результатом является подтяжка кожи, удаление мелких морщин.
• Маска из овсянки. Чтобы приготовить, необходимо взять авокадо, овсянку, желток яйца и живое пиво. Овсянку необходимо измельчить в блендере в порошок, затем к ней добавить все остальные приготовленные ингредиенты. Маска наносится на кожу на 10-15 минут, после чего смывается теплой водой. После процедуры наблюдается полное очищение кожи, ее питание, упругость и насыщение.
• Маска с парафином. Нужно ложку парафина растопить на водяной бане, добавить в него ложку меда, все вместе перемешать. На очищенное лицо наносится первый слой парафина и меда, удерживается до 15 минут. На глаза нужно положить ватные диски, чтобы маска не вызвала раздражение, не провоцировала образование побочных эффектов. После ее снятия на кожу наносится увлажняющий слой крема, который равномерно распределяется по всей области.
• Маска из глины. Это маска с подтягивающим эффектом. Лучше всего использовать голубую или зеленую маску, которая в своем составе имеет множество положительных компонентов для кожи. Если кожа достаточно пересушенная, вместо воды глина разводится молоком, которое обладает смягчительными свойствами. Равномерно глина распределяется на лице, избегая зоны вокруг глаз, и выдерживается до полного застывания. Смыть ее нужно сразу же после засыхания, чтобы не пересушить кожу и не вызвать аллергические покраснения.
• Маска с хурмой и крахмалом. Хурма прекрасно питает и очищает кожу, поэтому на ее основе рекомендуется создавать маски для стареющей кожи лица. Для приготовления необходимо смешать мякоть хурмы и чайную ложку крахмала. Средство наносится на очищенную кожу лица на 20 минут, смывается проточной водой. После процедуры лицо обретает свежий тон, естественный вид и сияние. 

Графика - самый древний вид изобразительного искусства, существующего и по сей день. Человечество с давних времен пыталось запечатлеть окружающий мир и события своей жизни, высекая изображения на стенах пещер и на камнях. Графические рисунки долгое время служили основным средством общения между людьми. Сегодня старый добрый карандаш уже стал классикой. Современные художники, используя синтез черного и белого, игру света и теней, совершенство линий и штрихов, создают свои шедевры, которые воистину удивляют зрителя.


Творчество 41-летнего польского художника Кшиштофа Лукашевича, яркий тому пример. Мастер невероятно реалистичных портретов, виртуозно владея графитным карандашом, стал знаменитым на весь мир.Он создал множество потрясающих работ, героями которых стали в основном известные голливудские звезды, писатели, артисты.

Серия сообщений "польские художники":

Часть 1 - Польский художник Alfred Wierusz-Kowalski. Тройка.
Часть 2 - Волшебные Девы польского художника Karol Bak
...
Часть 19 - Лошади на картинах польского художника Веруш-Ковальского.
Часть 20 - Мечтательная живопись польской художницы Joanna Sierko-Filipowska.
Часть 21 - Голливудские звезды в простом карандаше : шедевры портретной графики от польского художника Кшиштофа Лукашевича.

С вoзрастoм лицo yвeличиваeтся в размeрe, чтo oбyслoвлeнo как yсилeниeм жирoвыx oтлoжeний, спoлзаниeм вниз и oтслoeниeм мягкиx тканeй, а такжe анатoмичeскими измeнeниями в кoстяx, кoтoрыe с вoзрастoм расxoдятся, oтчeгo чeрты лица «расплываются». И рабoта на yмeньшeниe лица нoсит как эстeтичeский xарактeр, дeлая лицo бoлee изящным, тoнким, малeньким, аккyратным, так и даeт выражeнный антивoзрастнoй, oмoлаживающий эффeкт.

Читать далее

Дыхание по квадрату или метод квадратного дыхания остановит приступ паники и не только

Современный ритм жизни перегружает психику эмоциональными переживаниями, и приводят к потери способности отдыхать и восстанавливаться. Многие обращаются за помощью к антидепрессантам, которые искусственно успокоят, но имеют побочные эффекты при длительном употреблении. Попробуйте простой метод квадратного дыхания, который не потребует особой подготовки.

Дыхание квадратом известно с глубокой древности.

Все мы знаем главные рекомендации врачей, связанные с коррекцией образа жизни для улучшения работы нашей сердечно-сосудистой системы. Обычно они сводятся к четырём базовым советам, следование которым является святой обязанностью каждого:

*Снижение массы тела
*Регулярные физические нагрузки
*Полный отказ от алкоголя и курения
*Коррекция рациона

Я хотел бы поделиться несколькими рецептами, направленными на оздоровление сердечно-сосудистой системы.



НАПИТОК ИЗ КЛЕВЕРА

Клевер нормализует холестерин, активизирует ферменты печени, снижает область атеросклеротического поражения в крупных сосудах, но главное – это расширение периферических артерий и мягкое снижение артериального давления.

1. Заливаем 1 чайную ложку сухих головок лугового клевера 200 мл кипятка и ставим на средний огонь.

2. Кипятим смесь 5 минут на водяной бане.

3. После этого даем настояться смеси в течение 35-40 минут.

4. Процеживаем и принимаем по следующей схеме:

Внутрь по 1 столовой ложке 5 раз в день до еды или перекуса. Курс – три недели, после чего необходимо сделать паузу на 1 неделю. Не следует проводить более 3 курсов подряд.

СПИРТОВАЯ НАСТОЙКА ИЗ КЛЕВЕРА

Для ее приготовления потребуется:

*200 мл водки
*2 столовые ложки сушеных цветков клевера.

Приготовление:

1. Заливаем цветки водкой и настаиваем в темном прохладном месте предварительно закрыв настойку плотной крышкой.

2. Настаиваем в течение 15-20 дней.

3. Обязательно процеживаем и храним в холодильнике желательно в стекле.

Приём:

По 30 капель 3 раза в день за полчаса до еды. Каждый прием разбавляйте настойку 100 мл воды.



ОТВАР ИЗ ФАСОЛИ

1. Нам потребуется 100 г белой фасоли, которую необходимо залить 200 мл холодной воды.

2. Далее отстаиваем смесь в этой воде в течение 8-10 часов. Лучше всего поставить смесь на ночь.

3. Утром меняем воду на новую, ставим на огонь и доводим до кипения.

4. Далее томим смесь на медленном огне в течение 15-20 минут.

Прием состава рекомендуется осуществлять по 30-40 граммов 3-5 раз в день через полчаса после еды. Курс – 1 неделя. Курс можно повторять спустя 4 недели.

Друзья, пользуйтесь и будьте здоровы!

Алексей Маматов
Клуб Активного Долголетия

Гормоны щитовидки: как они влияют на здоровье женщины Щитовидная железа вырабатывает множество гормонов, необходимых нашему организму для полноценной работы. Они запускают обменные процессы, пищеварение, формируют иммунитет и контролируют репродуктивную систему. Поэтому сбой отражается на всех органах и системах, провоцируя серьезные проблемы со здоровьем.

Читать далее

1. Абрикосы (курага) — это лекарь для сердца и сосудов. В кураге много калия и антиоксидантов. Курага выводит из организма вредный холестерин.

Сушеный абрикос полезен для людей с заболеваниями щитовидной железы и с сахарным диабетом.

Читать далее…

Этот рецепт поможет при болезнях глаз, значительно улучшит зрение и состояние при катаракте или поможет полностью излечить катаракту, глаукому,слезоточивость, дальнозоркость, близорукость. Рецепт весьма прост и универсален. Нужно сделать настойку из календулы и корня аира. Эти травы не являются редкими, их можно купить в аптеке.

Читать далее

• исправить осанку;
• укрепить мышцы шеи;
• уменьшить объемы лица;
• снять отечность;
• подтянуть овал лица;
• избавиться от морщин на переносице;
• визуально увеличить губы;
• уменьшить второй подбородок;
• улучшить цвет кожи.

Одной из главных причин безобразия в фигуре как женщин, так и мужчин являются руки. Они или висят хилыми плетьми или же с них свисает безобразное сало.

В последнем случае, особенно отвратительно это выглядит, когда человек становится старше, потому что жир уже не лежит ровненьким слоем, а группируется комками-кучками.
Читать далее

Классический макияж нацелен на создание образа, приближенного к общепринятым стандартам красоты: легкий румянец, гладкая кожа, распахнутые глаза и пухлые губы. Для его создания потребуются базовые продукты:

• Праймер для лица, глаз и губ. Средство предназначено для выравнивания рабочей поверхности и фиксации макияжа;
• Консилер. Он используется для скрытия темных кругов под глазами, визуального устранения дефектов кожи;
• Тон. Основная задача тональных средств – создание равномерного покрытия на коже, выравнивание цвета;
• Хайлайтер или илюминазейр. Они предназначены для придания сияния коже;
• Тени для век;
• Подводка;
• Карандаш, маркер, тени для бровей;
• Средства для оформления губ: помада, блеск, тинт;
• Кисти, спонжи, бьюти-блендер – инструменты для нанесения текстур.

Все выбранные косметические средства на сейте beautyisland.kz должны быть высокого качества и соответствовать цветотипу лица. Перед нанесением макияжа лицо нужно обязательно очистить. Это облегчит работу с текстурами, предотвратит возникновение воспалительных реакций.

Классический дневной макияж

Живопись, имитирующая чеканку. Художник Ковалёв Сергей Анатольевич

Искусство Фотоколлажа. Быстрая маска.

1. У многих из вас внизу каста изображение как будто отрезано.
Придать ему более привлекательный вид поможет Быстрая маска.
Посмотрим, как это делается. Создаем документ , в котором будем делать коллаж.
Переносим в него исходник, подгоняем по размеру, который нам нужен.
Теперь нам нужно задать цвет фона. Пипеткой выбираем цвет ближе к изо, чтобы 
смотрелось натуральнее. Инструментом Заливка будем заливать нижний слой, под изо.
[600x395]
2. Нижний слой залит серым цветом. У основного изо убираем лишний фон
любым инструментом выделения - Перо, Ластик и т.д, кому что нравится)
Для чего я это делаю? Чтобы фигуры остались целыми и легче было подобрать 
картинку какую - то , пейзаж, например, под ними. Чтобы ветки не перекрывали лица,
а из голов не росли церкви или самолеты))

[600x377]
3. Вот теперь переходим к Быстрой маске.  Градиент играет здесь важную роль,
поэтому проверим его настройки. Нажали 1 и установили переход от основного к
фоновому. И 2- Линейный градиент. Цвет градиента значения не имеет.
У меня это просто пример. Так как я заливала фон серым, поэтому такой переход.
Вы можете взять любую картинку, залить фон любым цветом и дальше работать,
как в последующих пунктах.

[337x299]
4.Теперь активируем инструмент Быстрая маска (1) и Градиент (2).
Нам нужен плавный переход внизу, поэтому ставим точку градиентом в районе
бедер, ближе к талии,( каждый подбирает сам, как больше нравится)
и проводим им вниз до конца документа, отпускаем. Маска окрасила в красный
цвет нашу картинку, так и должно быть. 

[600x375]
5. Опять нажимаем на Быструю маску (1) и выходим из нее. Образуется пунктирное
выделение. Нажимаем на клавиатуре Backspace или Delete и  удаляем лишнее.
Выделение снимаем Ctrl + D.

[600x378]
6. Так изображение в коллаже выглядит более привлекательно.

[600x371]
7. Тоже самое проделываем с правой частью нашего изо. Только градиент направляем
слева направо. Пробуйте, все прекрасно получится. Такой метод можно использовать
также для наложения на клипарт, чтобы он не висел в воздухе, а плавно переходил
к фону коллажа.
[600x372]

8. Дальше покажу подбор и добавление в коллаж других изо. Подробно на слоях
останавливаться не буду, полагаю с этим все понятно. У меня есть коллаж в psd,
на нем и остановимся. Все картинки подбираем в тон, чтобы коллаж получился
единым целым.К основному изо также была применена Быстрая маска, как описано
выше. Под ним пейзаж тоже с применением Быстрой маски вниз, вверх, вправо и влево.

[600x449]
9. Везде использую не клипарт, а изображения. Каждую картинку я переношу
в основной документ, отделяю нужное мне от фона.
В данном случае это надпись.