

Астраханский кремль.
![]()
Кремль появился по приказу Ивана Грозного. В 1558 году царь завоевал город и приказал перенести существовавшую тогда крепость на новое место - Заячий бугор. В XVII веке этому кремлю было суждено стать резиденцией Степана Разина.В течение долгого времени Астраханский кремль находился в разрушенном состоянии. После масштабной реконструкции, кремль-музей открыл двери для посетителей.
|

Серия сообщений "Музеи изобразительных искусств":
Настоятельно рекомендую!
Печень очень важный орган, который отвечает за очищение всего нашего организма, а так же за синтез белка. Чтобы сохранить здоровье и красоту, вам необходимо заботиться о здоровье и работоспособности вашей печени. Одна из основных проблем печени — ожирение. Сегодня мы расскажем, как очищать печень от токсинов, шлаков, а главное жиров, абсолютно естественным способом. В составе нашего рецепта — мята, которая имеет множество полезных свойств, поэтому поможет вам улучшить функционирование печени естественным путем.

Также мы будем использовать цитрусовые, которые содержат большое количество питательных и полезных веществ, особенно витамина С, их применение поможет активировать сжигание жира, а также укрепит иммунитет и восстановит работу всех органов! Это средство поможет детоксифицировать печень, что улучшит состояние вашей кожи, а также ваше общее состояние здоровья.
Рецепт!
Ингредиенты:
На нашу лимфосистему ложится большая нагрузка по выводу продуктов распада из организма. Статья поможет вам самостоятельно освоить технику лимфодренажного массажа, который предупреждает нарушение лимфотока, дарит красоту телу, заряжает энергией и укрепляет здоровье.
Лимфодренажный массаж — это физическое воздействие на определенные линии тела по направлению лимфотока с целью нормализации и усиления работы лимфатической системы организма.

Хочу рассказать вам о рецепте шикарной маски для лица, которую используют в тайских SPA-салонах. Но при этом её можно легко приготовить из тех ингредиентов, что есть в каждом доме.
Рецепт настолько простой, что я даже не ожидала такого потрясающего эффекта. Маска подходит абсолютно для всех типов кожи и возрастов (проверено как на себе, так на маме и дочке). Она готовит кожу под любой макияж.
Это древнее тибетское средство уже более 2000 лет избавляет от многих проблем со здоровьем! Записывайте старинный рецепт!
Эта удивительная настойка имеет множество преимуществ для вашего здоровья!
Благодаря этому рецепту вы сможете детоксифицировать свое тело, устранить инфекции, отрегулировать уровень сахара в крови и уровень холестерина, укрепить иммунную систему, бороться с раком и многое другое.
Всем известно, что одним из самых мощных растений в природе
Данная статья расскажет как исправить ошибку подключения к принтеру несколькими способами. Что делать когда локальная система печати не выполняется мы рассмотрим на примере операционной системы Windows 10. Первым же делом рекомендуем убедиться запущена ли локальная подсистема печати, а только потом перейти к следующим способам.
Как запустить локальную подсистему печати
Для управления службами в операционной системе Windows 10 используется классическое приложение служб, но также отключать службы можно в сопутствующих параметрах. Смотрите также другие решения Как открыть службы в Windows 10.

Больных новым типом коронавируса всё больше. Об этом свидетельствуют как ежедневные сводки, так и выступления отдельных врачей, а также простое и вполне приземлённое понимание того, что больных куда больше, чем зафиксированных и внесенных в базу. Вдаваться в подробности не буду, так как вы сами представляете, как статистика ведётся, и какая может быть погрешность, когда речь идёт о стране с такими размерами и такой удаленностью большинства регионов от Центра.
Чем больше в нашей стране заболевает людей, тем больше реанимационные становятся нагруженными от притока тяжелобольных. Главврачи Коммунарки, 2-й инфекционной, Филатовки и других больших больниц в Москве в один голос рапортуют о всё новых и новых притоках именно тяжелобольных.
На примере Коммунарки мы видим, что на 20 апреля, а это уже 50-е сутки работы с COVID-19 на лечении состоят 606 пациентов, 603 (!!!) из которых с диагнозом внебольничная пневмония, которая, напомню, уже фактически приравнивается к положительному анализу на COVID-19. Так вот из этих пациентов 56 находятся в реанимационных палатах, а это на минуточку 9.2%. То есть, каждый 10-й. На искусственной вентиляции легких 50% от всех реанимированных. Это данные только по Коммунарке, но они отлично иллюстрируют нам, как обстоят дела.
Как физиотерапевты добивались отвода слизи из легких без ИВЛ?
Много лет тому назад ведущие физиотерапевты, в том числе в Советском Союзе успешно справлялись с опасным накоплением слизи в легких путем применения постурального дренажа. Напомню, что некоторые легочные симптомы при коронавирусной пневмонии выражаются как раз в летальных повреждениях от выпота или цитокинового шторма.
Выпот – патологическое состояние, при котором наблюдается скопление биологической жидкости в одной из полости тела из-за воспалений. Слизь в легких и т.д.
Цитокиновый шторм – это потенциально летальная реакция иммунной системы. Это происходит в том случае, когда наш организм, сбитый с толку, начинает беспорядочно активировать цитокинами иммунные клетки в очагах воспаления. В результате ткани в очаге воспаления попросту разрушаются. Такое наблюдается у тяжелобольных коронавирусной инфекцией нового типа.
Так вот коллеги еще в союзное время успешно справлялись с такими симптомами и помогали пациенту буквально не захлебнуться своими же выделениями с помощью, повторюсь постурального дренажа.

Выражается такая техника в том, что пациент переворачивается через перекладину, стул или сложенные подушки, или же лежит вниз животом на наклонной поверхности так, чтобы легкие и бронхи были наклонены вверх ногами. В таком положении слизь начинает вытекать и появляется возможность откашляться. Иногда добавляются похлопывания по спине в области лёгких – это так же способствует отхождению слизи.
Метод прост в применении как для самого себя, так и для членов семьи. Раньше так лечили бронхиты у детишек. Техника старая и успешно себя показавшая в том числе в некоторых штатах за океаном, куда добирались наши эмигрировавшие доктора.
Выполнение техники
Примите нужное положение, достаточно наклона в 15-30 градусов. К уже перечисленным предметам можете добавить фитбол (тренажерный мяч). Начните практику сразу же, как только почувствуете, что слизь начинает скапливаться и вам тяжело дышать. Не ждите ситуации, при которой вы начнете задыхаться.

Начните помогать себе при помощи дыхательной практики. Полный продолжительны вдох через нос и такой же продолжительный выдох через зубы. После дайте себе возможность прокашляться.
Такой практики достаточно уделить 20-30 минут в день. Важнее это делать с утра, так как за ночь может накопиться большое количество слизи.

На изображении для примера показаны несколько позиций.
Практика ушла с медицинской сцены за ненадобностью вследствие появления аппаратов ИВЛ. Но сегодня ситуация такова, что их вполне может всем не хватить.
Друзья, будьте здоровы!
Алексей Маматов
Клуб Активного Долголетия
Серия сообщений "
Дыхательная техника при вирусных заболеваниях



Творчество Сергея Хананина — это пронзительная любовь к родной природе, провинциальному пейзажу. Всё так близко сердцу: и синева небес, и речка, тронутая льдом, и деревца, укутанные снегом, и купола церквей...
Летние травяные чаи представляют собой напитки, обладающие общеоздоровительными свойствами и приготовленные из плодов, листьев и цветков растений. Они необычайно полезны и вкусны, так как содержат большое количество активных веществ, положительно влияющих на организм человека.

|
