• Авторизация


Тест ЛИЧНОСТИ 17-10-2014 11:22


Не задумываясь, опираясь только на свои ощущения, выберите картинку, которая кажется вам наиболее привлекательной


[539x600]
А теперь посмотрите Ваши результаты 

1. Щедрый и моральный 
Вы стремитесь стать лучшими. У вас высочайшие амбиции и стандарты. Людям может и показаться, что с вами трудно, но труднее всего вам с самим собой. Вы усердно работаете, но вы не эгоист. Вы работаете, потому что хотите сделать мир лучше. Вы любите, пока вам не ранят. А после... все еще не перестаете любить. Очень мало людей могут оценить по достоинству все, что вы делаете.

2. Увлекательный и правдивый 
Вы ответственный человек, который любит заботиться о других. Вы верите в честную работу и легко берете на себя обязательства. У вас хороший характер. Вы вызываете доверие у людей. Вы яркий, быстрый и остроумный. Вы диммидент, у вас всегда есть что-то интересное, что рассказать.

3. Умный и задумчивый 
Вы отличный мыслитель. Ваши мысли и идеи - самое важное. Вы любите обдумывать свои теории и взгляды в одиночестве. Вы интроверт. Вы ладите с теми, кто любит думать и учиться. Вы никогда не бываете поверхностным. Вы тратите много времени, раздумывая о морали. Вы пытаетесь делать то, что правильно, даже если большая часть общества с вами не согласна.

4. Проницательный и философский
Вы уникальный, единственная в своем роде душа. Рядом с вами нет никого, даже слегка, похожего на вас. Вы интуитивный и немного причудливый. Вас часто понимают неправильно, и это вас ранит. Вам необходимо личное пространство. Ваше творчество необходимо развивать, оно требует уважение окружающих. Вы человек, которых отчетливо видит темные и светлые стороны жизни. Вы очень эмоциональный.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Почти гамлетовский вопрос: «Пензяки или пензенцы?» 17-10-2014 08:31


 

 

 

«Пензяки в Москве свою корову узнали», «Пензенцы толстопятые в Москве свою ворону узнали» — старинные русские поговорки.

[показать]

Эмоционально на эту тему спорят в Интернете, дискутируют младшие научные сотрудники, ломают копья горожане и гости Пензы, и каждый считает, что его точка зрения исключительно верна, правильна и нужно говорить только так, а не иначе. А ведь не все так просто с этнохоронимом, обозначающим жителя Пензы. «Обзывать» жителей того или иного города можно несколькими способами, на помощь приходят суффиксы. Но и тут, как и во всей русской грамоте, есть свои исключения из правил. Однако вернемся к нашим пензякам.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

МЫ РУССКИЕ 17-10-2014 08:26


 

Мы русские

 
Константин Фролов-Крымский
 
                                "Мы русские - какой восторг!"
                                                   А.В.Суворов
 
Один чудак с лицом фальшиво-грустным,
«Ютясь» в салоне своего «порше»,
Сказал: "Мне стыдно называться русским.
Мы – нация бездарных алкашей."
 
Солидный вид, манера поведенья –
Всё дьяволом продумано хитро.
Но беспощадный вирус вырожденья
Сточил бесславно всё его нутро.
 
Его душа не стоит и полушки,
Как жёлтый лист с обломанных ветвей.
А вот потомок эфиопов  Пушкин
Не тяготился русскостью своей.
 
Себя считали русскими по праву
И поднимали Родину с колен
Творцы российской мореходной славы
И Беллинсгаузен, и Крузенштерн.
 
И не мирясь с мировоззреньем узким,
Стараясь заглянуть за горизонт,
За честь считали называться русским                    
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Диета при диабете 2-го типа 17-10-2014 08:01


Диагноз «Диабет 2-го типа» вовсе не значит, что отныне вашими спутниками будут лишние килограммы и унылая еда вроде вареной моркови. На самом деле диета при диабете или диабетическое питание может быть изысканным, разнообразным и даже включать полезные сладости.

 

Уберите из дома продукты-провокаторы и держите на виду яркую вазу с фруктами и овощами

В чем суть

Каждый диабетик знает, что ему нельзя: сахар, выпечку, макароны, картошку, большинство крупхлеб и прочую пищу, богатуюуглеводами. Однако мало кто хорошо представляет себе, что ему можно. А можно при диабете огромное количество вкусной еды. Диета при диабете настолько разнообразна и полноценна, что подходит и здоровому человеку. «Просто здоровые еще могут издеваться над своим организмом, а организм диабетика уже требует уважения к себе», — объясняет Татьяна Румянцева, эндокринолог-диабетолог, автор популярной «Кулинарной книги диабетика».

За основу рациона диабетикам нужно взять овощи (до 800-900 г в день) и фрукты (300-400 г в день). Их следует сочетать с кисломолочными продуктами (до 0,5 л в день), мясом и рыбой (до 300 г в день), грибами (до 150 г в день). Углеводы тоже можно, но немного, — 100 г хлеба или 200 г картофеля / круп в день. Время от времени вместо них можно баловать себя полезными сладостями (см. меню в конце текста).

Как работает диета

Главная проблема при диабете 2-го типа — потеря чувствительности клеток организма к инсулину, который необходим для усвоения углеводов. Когда углеводов в рационе слишком много (человек злоупотребляет сладкой и мучной пищей), клетки перестают чувствовать инсулин, и, следовательно, сахар в крови повышается. Смысл этой диеты в том, чтобы вернуть клеткам утраченную чувствительность к инсулину и способность усваивать сахар. Кроме того, чувствительность клеток к инсулину растет при физических нагрузках.

Как на нее перейти

Уберите из дома продукты-провокаторы (печенье, конфеты, торты) и держите на виду яркую вазу с фруктами / ягодами, а в холодильнике — тарелку красиво нарезанных сладких перцев, сельдерея, моркови, огурцов.

Если вам захотелось сладкого, его можно выменять у самого себя на другую углеводную еду. Замените хлеб, картофель, крупу, фрукты и соки на овощи, чтобы выкроить место на сладкий десерт. Скажем, в обед вместо запеченной картофелины к куриной грудке сварите брокколи, откажитесь от хлеба к супу и фруктов. Тогда вы спокойно можете позволить себе на десерт кусочек (80-100 г) любимого тирамису.

Делите тарелку на две части. Половину заполняйте овощами и начинайте трапезу с них. Другую половину

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как похудеть при диабете второго типа? 17-10-2014 07:57


Каждый знает, что диабет и лишний вес — взаимосвязанные явления. Поэтому часто кажется, что похудеть при диабете не удастся. Но это не так, уверяют диетологи.

 

При диабете второго типа физические нагрузки должны быть щадящими, но ежедневными. На их фоне нормализуется уровень глюкозы и инсулина в крови

Конечно, похудеть при диабете несколько сложнее, чем без него. «Все дело в гормоне инсулине, — говорит Марина  Студеникина, врач-диетолог, заместитель главного врача клиники «Фактор веса». — В норме он снижает уровень глюкозы в крови, помогая ей перейти в клетки. Однако при диабете этот механизм ломается, и на начальных этапах заболевания возникает ситуация, когда высок уровень и глюкозы в крови, и инсулина. Это состояние называется инсулинорезистентностью. Кроме того, инсулин усиливает синтез жиров и белков и подавляет активность ферментов, расщепляющих жиры, что способствует жиронакоплению».

В то же время, худеть при диабете второго типа еще более важно, так как это один из ведущих способов восстановления чувствительности клеток к инсулину и снижению повышенной глюкозы в крови. А значит, заболевание начинает отступать. «В моей практике был пациент, у которого впервые был выявлен диабет второго типа на фоне избыточного веса. Он похудел до нормального веса, что составило 17 кг, и у него нормализовалась глюкоза крови с 14 ммоль/л до 4 ммоль/л», — говорит Марина Студеникина. 

Итак, снижение веса при диабете реально, очень полезно и имеет некоторые особенности. Какие именно?

О чем нужно помнить, если худеешь при диабете?

Что делать это нужно под контролем лечащего врача.Стандартные и уже тем более голодные диеты у диабетиков под запретом. «У них хуже работают защитные системы организма, — объясняет Екатерина Белова, диетолог, главный врач Центра персональной диетологии “Палитра питания”. — Уровень сахара в крови на фоне голода может рухнуть. При высоком инсулине это чревато обмороками и даже комой».

Кроме того, по мере похудения состояние диабетика будет улучшаться. И если он принимает какие-то препараты, их дозировку, вероятно, придется корректировать.

Быстрого похудения может и не быть, ведь, как мы помним, инсулин способствует накоплению жира. Хотя это правило не железное. Диетологи обязательно припомнят среди своих клиентов тех, кто худел с диабетом второго типа на 1 кг в неделю, причем именно за счет жировой ткани. А это максимально хороший результат и для человека без каких-либо проблем со здоровьем.

Необходимы физические нагрузки.  Обычно диетологи не настаивают на том, чтобы их клиенты занимались фитнесом. «Но пациенты с диабетом — особый случай», — говорит Екатерина Белова. — Им физические нагрузки необходимы постоянно, поскольку на их фоне нормализуется и уровень глюкозы в крови, и инсулина».

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пять вредных продуктов, которые сделают вас старше 16-10-2014 18:09


 
Наверняка в вашем рационе есть вредные продукты, которые безжалостно крадут вашу молодость и привлекательность. Откажитесь от них совсем или хотя бы постарайтесь употреблять как можно реже.
 
/www.jv.ru/201211/img/vlinesbg.png" target="_blank">http://www.jv.ru/201211/img/vlinesbg.png) 0px 0px;">
© Shutterstock.com
[показать]

 

Вредный продукт № 1. Сахар

Доказано, что избыточное содержание сахара в клетках ведет к их повреждению. «Чрезмерное количество сахара вызывает в организме ряд химических реакций, которые замедляют процесс синтеза коллагена, снижают стрессоустойчивость кожи и ускоряют процесс старения, — говорит Евгения Маевская, врач-диетолог, гастроэнтеролог Центра красоты и здоровья “На Гиляровского”, аспирант кафедры пропедевтики внутренних болезней и гастроэнтерологии МГМСУ им. А.И. Евдокимова. — Если вас постоянно тянет на сладкое, проверьте, достаточно ли в вашем рационе продуктов, богатых хромом, магнием и марганцем (злаки, батат, топинамбур, тыква). Недостаток в организме хотя бы одного из этих минералов вызывает “сладкую зависимость”: вы пытаетесь добрать недополученные вещества из конфет и тортиков».

Хорошей альтернативой сахару может стать стевия. Она в несколько раз слаще сахара, но при этом совершенно безопасна даже для людей, страдающих ожирением и диабетом 2 типа.

Вредный продукт № 2. Кофе

Этот бодрящий ароматный напиток также в списке вредных продуктов, ускоряющих старение. Кофе сильно обезвоживает организм, что ведет к сухости кожи и появлению ранних морщин. «Попадая в организм, кофе вызывает химические реакции, для протекания которых требуется большое количество жидкости», — говорит Нурия Резяпова, дерматокосметолог, к.м.н. Центра красоты и здоровья «На Гиляровского». В кофе без кофеина вреда ничуть не меньше: он плохо сказывается на липидном обмене, увеличивая концентрацию свободных жирных кислот. Так что если вы не можете отказаться от кофе совсем, просто сократите его количество до 2-3 чашек в день и не забывайте после каждой чашки любимого напитка выпивать 3 стакана воды — именно столько жидкости нужно организму для восстановления электролитного баланса.

Вредный продукт № 3.Алкоголь

Трудно найти более вредный продукт, чем алкоголь. Морщины и сухость кожи, купероз и тусклый цвет лица — все это последствия пристрастия к спиртным напиткам. «Наш организм воспринимает алкоголь как яд и стремится поскорее от него избавиться, — говорит Нурия Резяпова. — Печень начинает активно перерабатывать спиртное, а почки — выводить продукты распада из организма. Поэтому алкогольные напитки и отличаются столь выраженным мочегонным эффектом, результат которого — сильное обезвоживание». Регулярное употребление спиртного, даже в небольших количествах, со временем может также привести к гиперемии кожи лица (покраснению из-за интенсивного притока крови к коже). Мелкие сосуды и капилляры, не выдерживая давления крови, лопаются, образуя характерные красные прожилки. Чаще всего они появляются на крыльях носа, щеках и подбородке.

«Спиртные напитки снижают способность организма противостоять свободным радикалам – главным виновниками старения кожи, — говорит Нурия

Читать далее...
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Стряпня 16-10-2014 14:22


Домашние соусы, от которых не поправишься 

В столовой ложке майонеза — почти пятая часть дневной нормы жиров. В той же порции кетчупа — чуть не чайная ложка сахара. Но вовсе без соусов салаты, мясо и макароны будут невкусными … Так как же быть? Научиться готовить домашние соусы, которые не портят фигуру.

 

Перечисляя небезопасные для фигуры и здоровья продукты, диетологи в числе первых всегда называют покупные (не домашние!) соусы. Очень уж много у них минусов.

«Часть из них, прежде всего майонез и сходные с ним салатные заправки, жирные, — говорит Екатерина Белова, диетолог, главный врач Центра персональной диетологии “Палитра питания”. — В других, например, стандартном кетчупе, много сахара, консервантов и нет никаких полезных веществ. Есть неплохие – вроде ткемали, томатных, ягодных соусов... Но все же многие промышленные заливки только маскируются под полезные. Поэтому, покупая их, всегда изучайте этикетку и включайте логику. Томатный соус “без консервантов” со сроком хранения год? Без них так долго он храниться не может. “Натуральный йогуртовый” с жирностью 25%? Жирность цельного молока в среднем — 3,5-4,5%. Что добавили в банку, чтобы довести содержание жира до указанных 25%?».

Есть претензии у диетологов и к соусам ресторанным. «Песто, в котором и кедровые орешки, и сыр, и оливковое масло, заправка для “Цезаря”, сливочные соусы для макарон… Все они, пусть и приготовленные прямо при вас из свежайших продуктов, — настоящая бомба калорий и жиров, — говорит Екатерина Белова. — Причем повар на масло не поскупится, ведь именно жиры (как, кстати, и сахар) во многом придают блюдам вкус. А задача шефа — не помочь вам похудеть, а сделать так, чтобы клиенты ушли из заведения довольными».

Именно поэтому, заказывая блюдо в ресторане, соус лучше попросить подать отдельно и добавлять его — если уж очень захочется — по чуть-чуть. Выбирать — из ягодных, овощных, фруктовых. А пасту или салаты — с кусочками покрупнее: они собирают на себе меньше заправки, хуже пропитываются ею. Жидкость, оставшуюся на дне тарелки, не надо добирать.

Часть этих советов верна и в отношении домашних соусов. Домашний майонез и домашний соус песто — это все же жирные песто и майонез. Салат лучше сдобрить нежирной сметаной, смесью масла и лимонного сока (в пропорции 1:1) или йогуртом. Пасту заправить соусом на основе бульона или сока.

«А для мяса придумать что-то на основе фруктов или ягод, — говорит Екатерина Белова. — Содержащийся в плодах

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Живность 09-10-2014 15:09

Это цитата сообщения GALZIMA Оригинальное сообщение

Обязанности кота по дому

Обязанности кота по дому

Кот - главный в доме и существо, можно сказать, священное! У него есть ряд обязанностей, которые, впрочем, не ведомы человеку:

1. Кот должен защищать человека от комнатных растений.

2. Кот постоянно должен поддерживать человека в форме, заставляя его непрестанно двигаться по квартире, нагибаться, собирая ручки, карандаши, носки и т. д.

[показать]





Серия сообщений "Животный мир":
кошки,птицы,звери,животные

Часть 1 - Королёк - Неприметная Птичка...
Часть 2 - «…Вы слыхали, как поют дрозды?»
...
Часть 42 - Кошка...
Часть 43 - Есть где-то Кошачья Планета...
Часть 44 - Обязанности кота по дому


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПО-ОДЕЖКЕ 09-10-2014 14:45


Коко Шанель, отвечая на вопросы о том, как к ней приходят озарения

Если мы оглянемся на историю, то увидим, что в разных культурах и странах платок является очень символичным аксессуаром. В Древнем Египте, например, платок был символом социального статуса. В Риме платок считался важным функциональным аксессуаром, который защищал от холода и ветра. Во времена первых христиан женщины покрывали голову в знак власти над ними мужа.

Во Франции, благодаря Людовику XIV, платок стал предметом роскоши и свидетельствовал о принадлежности дворянскому происхождению. На Руси образ замужней красавицы был немыслим без головного убора. Платок на её голове означал перемену социального статуса на замужний. Предшественником русского платка был убрус – украшенное белое полотенце из льна. Убрус был украшен вышивкой и кружевами. Позднее, в 17 веке, на Руси уже появляется платок и шаль (шаль переводится с персидского языка, как «большой узорный платок»).

[476x480]

Кстати, на Руси, в дворянских семьях, девочек учили носить шаль, повязывать её и даже танцевать с ней.

А как обстоят дела с платками и шалями сейчас? Мировые дизайнеры по-прежнему считают, что «настоящая женщина всегда имеет наготове платок, а настоящая модница даже не один, который в одно мгновение делает неотразимым и нарядным даже самый заурядный костюм или платье».

[443x443]

Действительно, платок и шаль являются универсальным аксессуаром, благодаря которым можно всегда выглядеть по-разному. Платок может быть и частью повседневной одежды, и нарядным аксессуаром. Мы можем использовать его не только как модный аксессуар, но и как элемент собственного неповторимого стиля.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
По-одежке 09-10-2014 14:16


Как не выглядеть на все 100. Килограммов.

 

[549x226]
Как не выглядеть на все 100. Килограммов.

Екатерина Панкина, Стилист-имиджмейкер/консультант по стилю

[352x480]Помню, как в 93 году я, семнадцатилетняя девушка, приехала учиться в Америку. Весила я тогда (сложно представить) 45 кг. Зато через 2 месяца я была уже целых 75 кг! Дальше – больше. И это при росте 160 сантиметров.

Американцы смотрят на полноту несколько иначе, чем мы. У них ведётся активная пропаганда толерантного отношения к людям с избыточным весом. И одежду там продают нарядную и разную абсолютно для любого веса и типа фигуры. Платья, юбки, брюки, туники – на любой вкус и размер!

Это было мое первое знакомство с миром моды. Я увидела, насколько важна правильно подобранная вещь, чтобы выглядеть всегда эффектно. Тогда же я осознала, что махнуть на себя рукой легко, особенно  если есть повод. И чаще всего им становится принадлежность к миру Plus Size.

Обычно девушки с непопулярным размером одежды говорят, что найти подходящую стильную вещь своего размера невероятно сложно.  Уверяю вас, это совсем не так. Конечно,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
По-одежке 09-10-2014 14:12


Мода и стиль – в чем разница?

[551x225]

Мода и стиль – в чем разница?

Екатерина Панкина, стилист-имиджмейкер/консультант по стилю

Мода — это то, что выходит из моды. (Коко Шанель)

«Мода проходит, стиль остается». (Коко Шанель)

Клиенты и читательницы, в поисках своего уникального внешнего Я, часто обращаются ко мне с таким вопросом: «Если я оденусь модно, если буду следовать последним новинкам и тенденциям, значит ли это, что у меня появится свой неповторимый стиль, который меня отличит от окружающих людей?»

Ведь каждая из нас неповторима, каждая женщина хочет подчеркнуть свою уникальность, в том числе и с помощью одежды. Таких вопросов всё больше, и сегодня я хочу обсудить с вами два таких понятия, как стиль и мода. В чем их отличие друг от друга, и зачем они нам

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
По-одежке 09-10-2014 14:06



 

[1000x600]

На помощь тут не всегда приходит новое пальто, к тому же, по разным причинам не каждый сезон получается обновлять верхнюю одежду. А вот различные аксессуары всегда выручают. Кроме того, что осенние аксессуары чрезвычайно уютны сами по себе, они обладают отличным качеством продлевать жизнь нашим любимым вещам, которым уже много лет. Новый аксессуар — и вещь снова выглядит новой и интересной. Осенние аксессуары – лучший способ согреться и разнообразить гардероб! [464x464]

Давайте вспомним с вами о самых уютных, теплых,  и, к тому же, очень модных аксессуарах осени.

Пончо [1024x702]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
О банках 08-10-2014 13:26

Это цитата сообщения Лилёк_Мотылёк Оригинальное сообщение

Три уловки банка

1. Непогашение кредита.
Суть этой уловки заключается в том, что человек, внеся последнюю, предусмотренную графиком оплату за кредит, гасит его не весь, а остается банку должен незначительную сумму – десять-двадцать рублей. Как остается эта задолженность – вопрос другой, о котором чуть ниже. Главное, что она остается! И банк на этот мизер начинает накручивать проценты, штрафы и т.д. Накручивать тихо, исподволь. Проходит почти три года (три года – срок исковой давности) и банк, неожиданно для этого человека, уже и забывшего о кредите, требует, чтобы он окончательно погасил кредит. Только речь идет уже не о нескольких рублях, а о нескольких тысячах рублей! И это еще так сказать по-божески. Были случаи (например, в «Росбанке), когда человеку, погасившему кредит, звонили через полгода и сообщали, что он остался должен банку две тысячи рублей – на момент погашения. А сейчас эта сумма возросла до 35 тыс. рублей! То есть якобы непогашенная сумма просто выдумывалась! «Я все заплатил!» – справедливо возмущался человек. Но доказать ничего уже не мог, так как квитанции об оплате он уже успел благополучно выбросить. А если человек умудрялся их сохранить и предъявить банку, то там со вздохом ссылались на компьютерный сбой. Со вздохом – потому что не удалось на этот раз стянуть с человека деньги.

Противоядие:

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Кака така любовь 08-10-2014 11:00


 

«Настоящая любовь не та, что выдерживает долгие годы разлуки, а та, что выдерживает долгие годы близости», — вот уж воистину правда. Как раз примерно над этим я и думаю уже некоторое время. Долгие годы близости это тебе не фунт изюма. Учитывая, что все мы далеко не идеальны. Нет, про долгие годы разлуки это очень красиво, и в разлуке куется настоящая любовь (наверное), но постоянная близость порой становится куда более серьезным испытанием на крепость чувств.
[показать]
Как их выдержать, эти долгие годы, и не надоесть друг другу? Во многом выручает привычка. Часто можно услышать: «Да какая там любовь, привыкли просто». И привычка в данном случае видится чем-то унылым, тоскливым, веет от нее безысходностью. Мол, куда деваться с подводной лодки. Страсть всякая закончилась с годами (если и была когда-то), все держится только на привычке. А мне хочется сказать слова в ее защиту, потому что я вдруг стала понимать: привычка — это прекрасно! Хорошая привычка, конечно.


Есть у меня любимый фильм «Любовь и голуби». В юности я смотрела его и хохотала, а теперь смотрю и плачу. И каждый раз вижу все новый и новые глубины житейской мудрости. «Кака така любовь?» Что было у героев, любовь или привычка? Или любовь-привычка? Вот что я поняла в процессе семейной жизни — никакой любви без привычки не получится. Такая прозаическая и бытовая истина. На страсти и нежности не уедешь далеко. Интересно было бы провести эксперимент — отправить на необитаемый остров молодую пару, страстную и романтичную, и людей, проживших долгие годы вместе, у которых (как они думают) осталась только привычка. Кто быстрее разругается, кто успешнее приспособится к экстремальным условиям, кто по возвращении останется вместе? Может быть, я рассуждаю как старая ворчливая бабка, но почему-то мне кажется, что у «привычных» все будет куда лучше.

Что скрывать, почти всем нам иногда кажется, что вся наша семейная жизнь превратилась в ужасную рутину. Даже тем, кто, в общем, живет хорошо, в любви и согласии. Если смотреть только снаружи, на внешние события, как будто бы так оно и есть. Где страсть, где нежность, где новое-интересное? Все тот же режим, те же носки-трусы-обеды-ужины, усталость и желание, чтобы от тебя все отстали. Возможно, конечно, бывают такие семьи, где каждый день фейерверк, но это большая редкость. К тому же, как мудро говорит моя подруга, снаружи все не так как внутри. Как все выглядит — это одно, а как изнутри воспринимается — совсем другое. Бытовуха нас заедает, половая активность угасает с возрастом, с романтикой туго — и вот уже думаешь, что совместная привычная жизнь — это какая-то тоскливая тощища. Ну, правда же, столько лет все одно и то же. Все привычно. А хочется чего-то большого и светлого, ах-ах.
[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИНТЕРНЕТ 08-10-2014 10:54


 

10 полезных сервисов в Интернете

http://sobesednik.pravzhizn.ru/anna_xvorost/2014-1...znyh-servisov-v-internete.html

Существует некоторое количество сервисов в Интернете, с которыми мы все более или менее знакомы: привычные социальные сети и блоги, ресурсы и сайты. А ведь полезных сервисов огромное количество! И сегодня я наугад выбрала десять, которые, на мой взгляд, могут быть полезны каждому.


№1. Pinterest

Этот огромный хостинг картинок и фотографий сейчас куда более известен, чем год назад. Создав свой аккаунт или зайдя в него под аккаунтами соцсетей, можно коллекционировать понравившиеся картинки и фотографии, сортируя их по тематическим «доскам»-мудбордам, а также подписываться на вдохновившие «доски» других пользователей.
[показать]

№2. 8tracks

Очень удобный музыкальный сервис. Здесь собраны сотни и тысячи плейлистов, созданных пользователями. Каждый плейлист соответствует набору тэгов, по которым осуществляется поиск. Поиск, кстати, тоже весьма удобен: здесь существуют не только тэги по стилям, исполнителям и песням, но и настроенческие тэги, такие как «дождь», «снова в школу», «утренний кофе». Правда, поиск осуществляется на английском.

[показать]

№3. Couchsurfing

Вы мечтаете увидеть весь мир, но разоряться на гостиницы не хотите? Вам хотелось бы познакомиться с обычными жителями других стран и приехать к ним в гости? Сервис Couchsurfing создан специально для вас. На этом сайте можно запланировать поездку в самые разные города мира и остановиться у людей, готовых принять гостей. А ещё вы сами можете разместить объявление о том, что ждёте гостей к себе! Кроме

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стряпня 08-10-2014 10:33

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Мастер-класс: "Ажурная роспись пряника"

[показать]

Сегодня я хочу рассказать и научить вас создавать ажурную роспись на прянике. Скоро Пасха, поэтому сегодня будем расписывать пасхальное яйцо. Такая роспись всегда смотрится нарядно и научится ей не сложно, главное следовать советам и набраться терпения.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стряпня 08-10-2014 10:30

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Отбивные из фарша

[показать]

Когда ваши близкие или гости будут их кушать, они никогда не догадаются, что отбивные сделаны из фарша.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рукоделие 08-10-2014 10:28

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Кресло из автопокрышек

[401x600]

Кресло из автомобильных шин от Юлии Цветковой. Просто, дешево и полезно!!!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рукоделие 08-10-2014 10:27

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Шьем Пляжную Летнюю Сумку-Пакет
 

[показать]

А вы уже готовы к пляжному сезону? Сегодня я предлагаю отложить крючок и пряжу в сторону и пошуршать в закромах на предмет красивых тканюшек. Будем шить летнюю яркую сумку! Шитье вот такой сумочки-пакета не требует никаких специальных навыков и знаний и абсолютно всем под силу.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
По-одежке: Жаль не на русском, но все и так понятно))) 07-10-2014 09:28


7 PETITE PLUS FASHION RULES TO BREAK NOW

RULE 1:  Mini-skirts

[800x800]

Well, a petite, plus girl can’t both avoid and wear mini-skirts, so wear what you want!  Love showing off those gorgeous gams?  Do it!!!

RULE 2:  Horizontal stripes

[800x800]

Here’s my take on the “Avoid Horizontal Stripes” rule.  No one is ever going to mistake me for being tall, nor for being a waif.  Our bodies are what they are – own them.  As women, we’re often told me shouldn’t take up too much space (physically, culturally, politically, etc.).  Horizontal stripes send an unapologetic message.  We’re here – take notice!

RULE 3:  Head-to-toe Black

[800x800]

We’ve probably all heard that black is slimming and that head-to-toe black is lengthening to the figure.  Now, don’t get me wrong – I love me some black, my favorite neutral by far, but too much black can simply be boring.  A rainbow-inspired palette projects confidence.  When you want to get noticed, color is definitely the way to go!

RULE 4:  Cropped/Ankle pants

[800x800]

Cropped and ankle pants add variety to a pants collection.  If you like to let your ankles breathe or just enjoy the silhouette, then go for it!  Tapered or slim legs are almost just as flattering in the conventional sense as full-length pants but have a little less formality making them perfect for casual and evening looks.

RULE 5:  Oversized or voluminous clothing

7 Petite Plus Size Rules to Break

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии