Давно доказано, что ужин является важным приемом пищи и пропускать его нельзя, даже если вы на диете. При этом желательно, чтобы он был легким и в то же время сытным. Мы собрали несколько идей, которые обязательно понравятся не только тем, кто следит за фигурой, но и тем, кто любит вкусно поесть.

Рыба с гарниром из стручковой фасоли

1. Никому не позволяй нарушить свои права. Никто не имеет права заставлять тебя действовать против твоей воли, угрожать тебе, дразнить или причинять боль. Если тебе некомфортна ситуация, стоит собраться духом и защитить себя словами или действиями. Но и ты тоже не должен нарушать права других людей!
2. Будь уверен в своих действиях и мыслях. (Поддерживайте в своем ребенке положительную самооценку, хвалите за высказанное личное мнение. Хвалите за хорошие поступки, научите реагировать на собственные ошибки. Цените своего ребенка и его успехи, и тогда он будет уверен в себе.)
3. Верь в лучшее. (Научите ребенка замечать хорошее, не зацикливаться на негативе. Человеку-оптимисту проще воспринимать мир, такие люди притягивают к себе таких же положительных людей и такой же позитив.)

Фламандский художник Юстус Сустерманс (1597-1681)

Часть 2

Козимо II Медичи — великий герцог Тосканский.

Какая сила в духовых оркестрах!
Какая сила и какая грусть
В мелодиях, забытых, и известных,
И вытверженных нами наизусть.И вот опять проснулось и воскресло
Всё то, что сердце знает наизусть...
Какая сила в духовых оркестрах!
Какая сила и какая грусть...

1974

Сидоров Валентин Митрофанович

Читать далее

Читать далее

Читать далее

Остров Кижи, расположенный на Онежском озере, прославил Карелию далеко за пределами России.

В 1966 году на его территории был образован уникальный музей-заповедник «Кижи».

Основой экспозиции под открытым небом стал архитектурный ансамбль Кижского погоста, признанный в 1990 году объектом всемирного наследия ЮНЕСКО.

Из разных уголков Заонежья на остров были перевезены шедевры деревянного зодчества Русского Севера, которые являются основными достопримечательностями Кижей.

Церковь Преображения Господня

Эта великолепная деревянная церковь – самая знаменитая постройка Кижского погоста.

Она была возведена в 1714 году и сегодня считается особо ценным памятником культурного наследия России.

Восьмигранный сруб и 22 главы, расположенные на нескольких уровнях, придают храму сходство со сказочным теремом.

Говоря о драгоценных самоцветах, просто нельзя не упомянуть один из самых известных. Аметист — камень, безусловно, очень красивый, но славится он не только внешним видом.



Интересная история и одни из сильнейших магических свойств среди минералов сделали фиолетовый кварц поистине легендарным.

Из нашей статьи вы узнаете, что говорят о самоцвете геологи, химики и эзотерики. Мы раскажем, кому подходит аметист и как его использовать во благо. Будет интересно!

История камня

В переводе с греческого слово “аметист” переводится как “не пьянеющий”. Объяснений этому названию есть несколько. Самое красивое из них — мифологическое. Древняя легенда рассказывает о том, как Дионис, бог виноделия, полюбил прекрасную нимфу Аметис. Но она не отвечала на его чувства. Долго преследовал ревнивый бог девушку, но ему так и не суждено было вызвать в ней любовь.



Устав от любовных преследований хмельного божества, Аметис обратилась к Артемиде. Та превратила её в камень. Дионис попытался оживить возлюбленную. Он окропил её в своем магическом вине, но напиток лишь впитался в кристалл, и так он получил свой лиловый оттенок. Позднее Зевс разбил Аметис на куски, и так по земле разлетелись прекрасные камни.

Другое объяснение прозаичней. Древние греки и римляне считали позором пить крепкое вино. Поэтому они всегда клали прозрачный кристалл аметиста рядом с кувшином. Напиток полагалось разбавлять водой, пока он не станет такого же цвета, что и камень. При этом фиолетовому кварцу и самому по себе приписывалась возможность оберегать от опьянения. Поэтому им часто украшали кубки, и носили ожерелья с ним на застолья.

В Библии можно прочесть, что фиолетовый кварц был одним из камней, украшавших одеяния первосвященника в Иерусалиме. Китайцы надевали обереги из минерала перед боем. В Средние века аметист полюбила церковь, его даже называли “епископским” или “монастырским”.

Физико-химические свойства и месторождения

Аметист является разновидностью кварца — одной из самых дорогих и красивых. Месторождения чаще всего выглядят как друза — большое количество кристаллов, которые срослись друг с другом. Больше всего их в России и Южной Америке. Как и другие кварцы, камень имеет достаточно высокую твердость по шкале Мооса — семь баллов. Он однородный по плотности и прозрачный.


Лидерами по добыче фиолетового самоцвета являются Россиия и Южная Америка.

В промышленных количествах аметист добывают в Бразилии, но качеством бразильские минералы не отличаются. Больше всего ценятся азиатские экземпляры, но их очень мало. Идеальный компромисс между ценой и качеством — российские минералы. Необработанный самоцвет с Урала, добытый на большой глубине, так называемый “глубокий сибиряк”, может стоить довольно дорого, но и качество будет на уровне.

Свойства аметиста таковы, что от прямых солнечных лучей он меняет цвет, а потом начинает блекнуть. В СССР научились выращивать искусственные фиолетовые кварцы, не выцветающие на солнце, но их цена ниже, чем у природных.

Виды и цвета

Разновидностей у аметиста много. Все они отличаются цветом, ценой и магическими свойствами. Всегда следует помнить — прозрачный образец ценится дороже. По цвету выделяют такие варианты:



1. Фиолетовый аметист — самая распространенная, можно сказать, классическая европейская разновидность. Цвет может колебаться от нежно-сиреневого до насыщенного, почти черного.



2. Празиолит, или зелёный аметист. Специфический лимонный оттенок ему придают игольчатые вкрапления. Обычно празиолиты высокого качества получают, прокаливая обычный минерал под специальными лампами.

Сегодня хочу поделиться необычным рецептом красоты. Очень необычным рецептом) Мне о нём рассказала моя подруга. И если он работает, то это можно назвать фантастикой) А если нет - то, в любом случае, приятный рецепт.



Всем известна симфония Моцарта № 40. А вот в исполнении Мирей Матье, французской певицы, она известна далеко не всем. Несмотря на то, что очень люблю эту певицу, я не знала, что эту симфонию можно петь. А поёт Мирей великолепно.

Так вот в чём этот рецепт красоты состоит:

1. Налейте в стакан питьевой воды. Отпейте глоток, почувствуйте вкус.

2. Включите запись этой симфонии в исполнении Мирей Матье. Перед источником музыки поставьте приготовленный стакан питьевой воды ( тот самый, из которого вы сделали глоток)

3. Вода в стакане должна "прослушать" эту композицию.

4. После того, как музыка закончится, сделайте снова неторопливый глоток воды и прислушайтесь к своим вкусовым рецепторам. Вы заметите, что вода изменила вкус.

5. После этого треть стакана отлейте в другую ёмкость, а остальную часть воды выпейте не спеша.

6. Возьмите ватный диск и смочите его водой, которую вы отлили в другую ёмкость. Протрите этой водой лицо, шею и руки. Для эксперимента можно одну руку протереть, а другую - нет, чтобы увидеть результат.



Подруга уверяет, что у неё после нанесения этой воды на лицо появляется румянец и ощущение тепла по всей коже, которую она этой водой протёрла. Говорит, что после месяца таких процедур стала выглядеть моложе ( кстати, да, она выглядит значительно лучше. Не знаю, от симфонии или от чего-то другого), кожа стала нежнее, мягче, подтянулась. Общее состояние, самочувствие значительно улучшилось.

Я нашла эту симфонию в исполнении своей любимой певицы. Музыка потрясающая, голос волшебный. От прослушивания получила массу удовольствия. Теперь буду экспериментировать с водой)



Всем приятного дня и хорошего настроения!
 

КОММЕНТАРИИ

Алые Паруса Знаете, вы и ваша подруга правы. Давно известно, что рецепт на самом деле работает, но, думаю, для каждого со своей музыкой, в психорезонансном концепте. И не только для омоложения, но и вообще для оздоровления. Я в 50 и похудела, и помолодела на десяток лет с своими обожаемыми BTS, используя и рецептивную и интегративную музыкотерапию . Вообще, для меня, в частности, именно музыка стала мотиватором в преображении.

ИСТОЧНИК: https://zen.yandex.ru/

Серия сообщений "МОЛОДОСТЬ ВСЕГДА":
Часть 1 - Десять квантовых установок на жизнь
Часть 2 - 9 МОЩНЫХ МЕТОДОВ СОХРАНЕНИЯ И ВОЗВРАЩЕНИЯ МОЛОДОСТИ
...
Часть 36 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ ЛИЦА
Часть 37 - КАК ОМОЛОДИТЬ ЗОНУ ВОКРУГ ГЛАЗ
Часть 38 - ОМОЛОЖЕНИЕ МУЗЫКОЙ

Серия сообщений "РАЗНОЕ ИНТЕРЕСНОЕ":
Часть 1 - "СЛУЧАЙНАЯ ИКОНА" ЛИН СЛЕЙТЕР И ЕЁ СТИЛЬ
Часть 2 - В ОТДАЛЁННЫХ ДЕРЕВНЯХ ИТАЛИИ МНОГИМ ЖИТЕЛЯМ БОЛЕЕ 100 ЛЕТ
Часть 3 - ОМОЛОЖЕНИЕ МУЗЫКОЙ

Пока есть небо, будь доволен!
Пока есть море, счастлив будь!
Пока простор полей раздолен,
Мир славить песней не забудь!
Пока есть горы, те, что к небу
Возносят пик над пеньем струй,
Восторга высшего не требуй
И радость жизни торжествуй!
В лазури облака белеют
Иль туча темная плывет;
И зыби то челнок лелеют,
То клонят мощный пакетбот;
И небеса по серым скатам
То золотом зари горят,
То блещут пурпурным закатом
И лед вершинный багрянят;
Под ветром зыблемые нивы
Бессчетных отсветов полны,
И знают дивные отливы
Снега под отблеском луны.
Везде - торжественно и чудно,
Везде - сиянья красоты,
Весной стоцветно-изумрудной,
Зимой - в раздольях пустоты;
Как в поле, в городе мятежном
Все те же краски без числа
Струятся с высоты, что нежным
Лучом ласкает купола;
А вечером еще чудесней
Даль улиц, в блеске фонарей,
Все - зовы грез, все - зовы к песне:
Лишь видеть и мечтать - умей.

Валерий Брюсов

Читать далее

Читать далее

Читать далее