Это цитата сообщения Валентина_Алексеевна Оригинальное сообщение
Тайна Матрицы Славянской Буквицы :: Квадрат 7x7 ::
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Знаменитая Французская повязка красоты — подтягивает овал лица без операций!
Каждая женщина знает, что с возрастом наша кожа стремительно теряем упругость. И, чтобы сохранить ровный овал лица, упругую и молодую кожу многие женщины ложатся под скальпель хирурга.
Не спешите идти на столь рискованные процедуры! Воспользуйтесь знаменитой французской повязкой красоты. Вы сможете сделать её самостоятельно не выходя из дома. Эффект восхитительный – минус 10 лет за пару процедур!
Это цитата сообщения Людочка_Вершинина Оригинальное сообщение
10 рецептов горячих новогодних блюд
Подборка, которая сделает ваше времяпрепровождение на кухне менее хлопотным, а застолье более совершенным!
Итак, что вы любите больше всего: свинину, говядину, кролика, утку или рыбу? Какой бы ни был ответ, у нас найдется подходящий вариант. Откажитесь от привычных блюд и скучной подачи. Встретьте Новый год так, чтобы под утро каждый из гостей сказал: «Праздник удался!» Читать далее
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Это работает! Подержите руку в этой позиции и Вы не поверите, что последует за этим
В мире, полном стрессов, йога для рук может значительно улучшить Ваше настроение и нервное состояние.
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
7 необычных и эффективных упражнений для фигуры
7 необычных и эффективных упражнений для фигуры
Этот комплекс тяжело выполнять только первый раз. Но если ты будешь ежедневно делать подобную гимнастику, твоя фигура станет заметно лучше.
Доска. Ляг на спину и напряги мышцы живота. Подними ноги на несколько сантиметров от пола и оставайся в таком положении 4 секунды. Повтори упражнение 10-15 раз.
Каблучок. Исходное положение – лежа на спине. Держи ноги прямыми и расставь их на ширину плеч. Заведи руки в замок за головой. Поднимай ноги невысоко от пола и отпускай. Повтори 10-15 раз.
Парашют. Ляг на спину, заведи руки за голову и расставь ноги. Соедини колени и локти вместе и напряги мышцы живота. Задержись в этой позиции на несколько секунд, затем вернись в исходное положение и повтори упражнение 8-10 раз.
Скрученные ножницы. Лежа на спине, подними правую ногу. Левым локтем дотянись до поднятой ноги. Выполни упражнение 10-15 раз, прежде чем сменить ноги.
Русалочка. Ляг на спину, выпрями ноги. Заведи одну ногу за другую так, чтобы они перекрещивались. Одновременно подними голову, туловище и ноги, напрягая ягодичные мышцы. Задержись в этом положении на 4 секунды. Повтори 10 раз.
Паук. Исходное положение: ляг на живот, приподнимись и упрись руками в пол. Подними правую ногу так, чтобы она была выше головы, и держи стопу ровно. Задержись в этой позиции на секунду, а затем сделай сильный мах ногой вверх и назад. Повтори упражнение 10-15 раз на каждую ногу.
Боковой удар ногой. Ляг на бок с прямыми ногами, приподнимись и обопрись одной рукой о пол, чтобы перекинуть вес на предплечье. Подними бедра от пола и махни ногой, которая находится сверху. Махать нужно так высоко, как ты сможешь. Выполни упражнение 10-15 раз на каждую сторону.
[500x493]
Это цитата сообщения Людочка_Вершинина Оригинальное сообщение
Вкуснотища из ничего, ну невозможно оторваться! Драники с морковью.
Они получаются потрясающе яркими, аппетитными, ароматными, а вкус такой, что невозможно остановится. Готовятся быстро и из простых продуктов, которые всегда есть под рукой. Читать далее
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Упражнение «Стакан воды»
Упражнение «Стакан воды»
[700x437]
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
К чему теряются вещи: народные приметы
|
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Числа кармического долга
|
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Заливной пирог с фаршем и картофелем - тесто замечательное, а главное долго не черствеет, начинка вкусная
[показать]Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Свекольный салат «Генерал».
|
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Как привести себя в форму и похудеть за месяц до нового года
Месяц – небольшой срок для того, чтобы привести в порядок свою фигуру. Однако именно в это время милые прелестницы вспоминают о том, что новый год не за горами и нужно срочно худеть, чтобы влезть в любимое платье и на новогодней вечеринке иметь ослепительный вид. Но можно ли этого добиться за столь короткий срок? [700x466]Действительно, за 30 дней кардинального изменения фигуры добиться нереально, однако сбросить 5–7 килограммов и подкорректировать фигуру вполне по силам. Правда, чтобы достичь этого, придется, что называется, «бить» по всем фронтам, перейдя на диетическое питание и начав заниматься физическими упражнениями. Но, обо всем по порядку.  |
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Панацея от рака, которую не скрывают, но и не афишируют
В последнее время всё больше людей оказываются в плену страшного заболевания. Я говорю об онкологии. Учёные всего мира много десятилетий пытаются изобрести универсальное лекарство от данной напасти, но пока безрезультатно. Врачи научились некоторым приёмам и лечат аналогично практически всех больных. Химиотерапия и операция — это методы борьбы с раком. А уж кому повезёт выжить, а кому нет — это другой вопрос.
Только недавно я узнала, что в одной из стран ближнего зарубежья знают, как победить онкологию. Они используют очень простое средство, доступное абсолютно всем.
Это цитата сообщения NIKALATA Оригинальное сообщение
Энергетика слов: что привлечет процветание, а что оттолкнет удачу
Каждая женщина должна заботиться о своем здоровье и красоте, но это не обязательно означает, что она должна потратить огромное с
«Звездочка», популярное средство, используемое многими из вас в случае простудных заболеваний, кашля и других проблем со здоровьем, может, по сути, быть универсальным продуктом, который может использоваться многими способами.
Мы предлагаем 12 способов его применений, которые облегчат вашу повседневную жизнь:
1. Освежает воздух
Чтобы освежить воздух в комнате, добавьте немного этого бальзама в увлажнитель.
2. Смягчает пятки
Нанесите тонкий слой средства на пятки и наденьте носки и оставьте его действовать в течение ночи. Затем вымойте ноги и удалите мертвые клетки кожи с помощью пемзы. Повторяйте ежедневно.
3. Лечит головные боли
Используйте этот продукт для лечения головной боли, наносите на лоб и виски.
4. Предотвращает инциде
Это цитата сообщения Людочка_Вершинина Оригинальное сообщение
10 идеальных продуктов для здоровой кожи
Устали от дорогого, но абсолютно бесполезного ухода за кожей? Возможно, кожа нуждалась не во внешнем, а во внутреннем уходе. Стоит лишь добавить продукты из этого списка в свой ежедневный рацион, и результат не заставит себя ждать.
[показать]
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Ваше число Судьбы Найдите число судьбы
Нумерология в последнее время вошла в моду даже в кругах так называемого «высшего света», ею повально увлекается не только богема, но и политики, видные бизнесмены… Согласно нумерологии, числа способны оказать влияние на человеческую жизнь.
Вспомните гадание по «счастливому» билетику. Если сумма первых трех цифр автобусного билета равнялась сумме трех последних, то такой билет приносил счастье и его следовало съесть. читать далее
Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
Тренировка выходного дня! Не ленимся и тренируемся с нами!
Тренировка выходного дня! Не ленимся и тренируемся с нами!
1.
[700x700] 2.
[700x700]Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
МАНДАРИНОВАЯ КОЖУРА: 7 ПРОБЛЕМ, КОТОРЫЕ ОНА ЛЕЧИТ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ЛЕКАРСТВА
Мандарин — очень вкусный цитрусовый плод. Он похож на апельсин, поэтому многие люди путают их.
Свойства мандариновой кожуры:
— обладает изысканным вкусом
— обладает уникальным ароматом
— содержит много витаминов, таких как B1, B2, B3, B6 и B9
Обратите внимание на невероятную пользу мандариновой кожуры: