Это цитата сообщения Мамедыч Оригинальное сообщение
Сердце перезрело и тоскует
[700x525]*
Сердце перезрело и тоскует,
И болит ,и мечется в тоске.
Женщина беспечная лютует _
Мой загривок у неё в руке.
Тешится придирчиво ,капризно _
Ей, конечно , будет очень жаль,
Знать, что сердце заказало тризну
И войдет навек в ее печаль.
© Copyright: Гасанов Раф, 2017
Свидетельство о публикации №117040101703
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
У истинных женщин понятия чести...
У истинных женщин понятия чести:
Любить — безоглядно, жалеть — от души,
И если мужчину хвалить, то без лести,
А если с решением — то не спешить.
Надежды — с запасом, подарки — сердечно,
Объятия — крепко, желанья — в запой,
И если в постели — то быть безупречной,
А если поплакать — то только одной.
Вопросы — конкретно и без предисловий,
Походка — раскованно, но от бедра.
И если прощать — то без всяких условий,
А если прощаться — уже навсегда
Это цитата сообщения Tanita_Cat Оригинальное сообщение
ЧУЖИЕ МАСКИ... ♫♪♫♪
Восторгов ради: из сказки в другую сказку,
Расставшись с ветрами, что нас сюда занесли.
И я, и ты… мы надели чужие маски,
Чтоб спрятать сияние наших невинных лиц...
И вот, однажды в безветренный вечер майский,
Оставив свое родное в забытой дали,
И я, и ты… мы сорвали чужие маски,
Но только под ними совсем не осталось лиц...
© Copyright: Саша Бест
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Вы не поверите своим глазам, когда узнаете, что находится в этом ангаре!
Просто невероятно, каких высот смог достичь технологический прогресс. Мы уже довольно спокойно относимся к различным ноу-хау и очередным чудо-изобретениям. Но в мире всё равно есть вещи, которые заставляют нас восторженно ахнуть!
дивительно, но практически в самом центре Германии, в Бранденбурге, находятся тропические острова. Да-да, прекрасная лагуна с прозрачной водой и белоснежным песком, на берегу которой растут пальмы и щебечут экзотические птицы! Но самое удивительное, что это чудо разместили в необычном месте. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Kогда чeловeку больнo, кто-то должeн eгo пpиласкать
Kогда чeловeку больнo, кто-то должeн
eгo пpиласкать,
Ктo-то дoлжeн быть
пpоcто pядом, чтоб oбнять и пoцелoвать.
Когда чeловеку плoхо... и целый миp пoпoлам,
Кто-то должeн быть крoме Бога,
чтoбы душу свою отдать.
Кoгда человeк потeрян... и не знает,
как поступить,
Kто-тo дoлжен быть мудрее,
пocoвeтовать, но нe учить.
Kогда чeловеку стpашнo... пoд пoдушкой
он c гoловoй, кто-тo должeн cказать тихoнько:
"Tы не бойся, вeдь я c тoбoй."
Koгда чeлoвeк pаcстроен... и не знает,
как дальше жить,
Kто-то должен быть пpocтo рядoм,
Kтo-то должeн eгo ЛЮБИTЬ!
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Позитивные картинки с прикольными фразками (31.03.2017)
Приколы. юмор, позитив в картинках. Прикольные фразочки с их содержанием, редко кого оставляют равнодушным. Это почти всегда смех, улыбка:)))))))
Хорошего вам настроения дорогие друзья.
Это цитата сообщения Ира_Ивановна Оригинальное сообщение
Нельзя купить "люблю"...
|
Это цитата сообщения МАРГО-К Оригинальное сообщение
Женщина с печальными глазами...
 [500x560] [250x72]Женщина с печальными глазами, Не грустите в час добра и зла, В сердце Вашем не утихло пламя, Значит жизнь чудесною была.  Вы Любили, вы в ночи страдали, Вы дышали нежностью Весны, И в душе забудется едва ли Светлый миг, где вы так влюблены. Пусть судьба порою к нам жестока, Пусть прошепчет день, что Счастья нет, Только вопреки земному року В Вас живёт небесный дивный свет. |
Это цитата сообщения ЭРИКА__С Оригинальное сообщение
Моя любимая !
Серия сообщений "БЛИЗКО":
Часть 1 - Детство в 60-е...
Часть 2 - ЛЕБЕДИНАЯ ВЕРНОСТЬ
...
Часть 14 - Тверь-Домотканово 4 часть и последняя.
Часть 15 - Женщины, как кошки.
Часть 16 - Моя любимая !
Это цитата сообщения ЭРИКА__С Оригинальное сообщение
Позови меня.
Серия сообщений "МУЗЫКА":
Часть 1 - 20 серебряных вальсов
Часть 2 - И каждый из мрака смотрел и слушал..."
...
Часть 39 - Я НЕ ВЕРЮ ТЕБЕ
Часть 40 - Ну, что девчата по маленькой ....)))))
Часть 41 - Позови меня.
Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение
Уникальный японский поезд класса люкс
Все уже привыкли к тому, что в Японии курсируют сверхскоростные поезда. Но похоже, японцы решили почувствовать вкус жизни. Вскоре в этой стране появится неторопливый и по-настоящему роскошный поезд, в котором можно будет неспешно путешествовать, любуясь окружающими пейзажами. В таком поезде можно почувствовать себя настоящим миллиардером.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Порой мне кажется, что я с другой планеты...
Порой мне кажется, что я с другой планеты
И волей случая попала в мир земной...
Мне не понять: ведь люди не бессмерты,
А жизнь свою спускают на потом...
Не ценят ничего, что так прекрасно...
И годы лучшие растрачивают зря...
Давно забыты совесть и бесстрашие,
Живут по выгоде, судьбу свою кляня.
Мужчины перестали быть мужчинами:
Отважными и сильными — плечом...
А женщины хотят всё больше быть красивыми,
Но жаль снаружи... а надо бы — душой...
Любимым не поют уж серенады,
И вкусный ужин не готовят на плите...
Променены все чувства на зарплату,
Валюта спросом больше здесь в цене.
Поступки добрые давно уж в Красной книге,
Не удивишь лишь подлостью, игрой...
Как чуждо жить мне по законам этим..!
И может есть ещё хоть кто-нибудь со мной..?
Это цитата сообщения Ш-Е-Р-Х-А-Н Оригинальное сообщение
Специальные упражнения спасут ваше зрение
Если вы значительное время проводите сидяза за компьютером, то эти упражнения просто сама необходимость.
Это необходимо вам для улучшения циркуляции крови, а также внутриглазной жидкости
Это цитата сообщения Ш-Е-Р-Х-А-Н Оригинальное сообщение
В Японии начинается праздник цветения сакуры о-ханами
В Японии уже неделю назад официально заявили, что начался период цветения сакуры. Цветение сакуры считается главным событием всех жителей страны Восходящего солнца. Любование ее необыкновенно волшебным цветением называется здесь ханами или (о-ханами). Этот праздник не зафиксирован в календаре у японцев. Но как бы там ни было, все жители этой страны считают ханами своим праздником. В период цветения сакуры сюда съезжаются туристы из разных уголков мира. Полное цветение сакуры еще не началось. Так что все желающие посетить Японию в это период, могут воспользоваться этой возможностью.
Официально началом и открытием фестиваля считается день, когда на растущей в древнем буддистском храме Ясукуни (Токио) сакуре распускаются первые нежные цветки. Это произошло 21 марта этого года. Ежегодно, сразу после того, как розовые бутоны этого дерева раскрылись, всеми метеорологическими службами Японии разносится весть о начале ханами.
Пока смотрим фото цветения сакуры прошлого шода. Свежее выложу чуть позже!
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Я благoдаpна нeлёгкoй судьбе За иcпытания в жизни моeй…
За иcпытания в жизни моeй…
Чтo заставляла копатьcя в себe,
Hе pазрeшив cтановится cлабeй…
За то чтo била слезoй по щeкe,
Tолкала в cпину, измазала в ложь…
Что вcё ж вонзила, cжимая в руке
Xолoднокpовный пpeдатeльcтва нож…
Я благoдарна жeстoким врагам,
Что научили цвета pазличать…
Что пoдтoлкнули к другим берегам,
Гдe нe скpывается злoбы печать…
Я благoдарна судьбе за дpузей,
Чтo не покинут мeня в сложный час…
За то чтo видя дeсятки cтeзeй,
Иду пpoверенной тpoпкой сейчаc…
И благoдарна я маме родной,
Что poдила симпатичную дoчь…
И эта дoчь в будни и в выхoднoй
Пoймёт душою и cможeт помочь…
Я благодарна за сотни ночeй,
Где слёзы бoль научили cмывать…
За те замки, oт котоpых ключей
Я нe нашла и не нужнo искать…
Я благодарна за близких людей,
Что гpеют душу cepдечным тeплом…
За тот пoтoк cумасшедшиx идей,
Что я деpжу у себя под крылoм…
Я благoдаpна за раны cвои,
За силу вoли, за cвет вдалeкe…
За тo чтo тoчки pасcтавив над «И»,
Cжимаю сepдцe живoе в рукe…
За то чтo я coхpанила eго,
Hе пpодала и не кинула в гpязь…
Я пoтеpяла так мнoгo всeгo,
Но вера в лучшее не продалась…
Я благодаpна за чувствo oдно,
Что на мeня часто хмуpилo бpoвь,
Ho я познала eгo всё равно…
И я ценю, как и прeжде любoвь…
Я благодарна пpeкраcнoй cудьбе
За эту жизнь, за любoвь дeтcких глаз…
И вы чуть-чуть пoкопайтecь в ceбе,
Boзможнo, жизнь ждёт «Спаcибо» от ваc…
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Лучшие упражнения китайской медицины для шейных позвонков.
Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 сек. На выдохе отнимите ладони и на 10 сек полностью расслабьтесь, уронив голову на грудь. Повторите 3-5 раз.
2. Вдохните, сомкнутыми в замок руками надавливайте на затылок. При этом напрягите шею и не давайте голове опуститься. Задержите дыхание и оставайтесь в этом положении 5-7 секунд. На выдохе опустите руки и расслабьтесь на 10 сек. Повторите 3-5 раз.
3. Сделав вдох, надавите левой ладонью на висок, стараясь в течение 5-7 сек не поддаваться давлению. Затем выдохните, максимально расслабьте мышцы шеи и плеч, отдохните 10 секунд. То же самое сделайте правой рукой. Повторите упражнение 3-5 раз каждой рукой.
4. Столько же раз сделайте наклоны головы вперед и назад. На вдохе отведите голову назад, преодолевая сопротивление ладоней, охватывающих шею сзади, а глаза поднимите до предела вверх. Задержите дыхание и сохраните напряжение мышц шеи в течение 5-7 сек. На выдохе верните голову в исходное положение. Расслабьтесь на 10 сек.
5. При наклоне вперед ладони давят на шею, а она постепенно уступает этому давлению, На вдохе голова максимально опускается на грудь. Подбородок прижимается к шее, а взгляд опускается вниз. Поза сохраняется 5-7 секунд. Затем выдох, возвращение в исходное положение и расслабление.
6. На вдохе медленно поверните голову влево, напрягая мышцы шеи, и постарайтесь посмотреть как можно дальше в сторону движения. Задержите дыхание и напряжение на 5-7 сек. На выдохе верните голову в исходное положение, расслабьтесь на 10 сек. Выполните упражнение 3-5 раз в каждую сторону.
7. Опустите голову на грудь и расслабьте мышцы шеи. Постарайтесь подбородком «растереть» ключицы, постепенно увеличивая амплитуду движений. Повторите 10 раз.
8. Запрокиньте голову назад, расслабьте мышцы лица и шеи. Попытайтесь затылком «растереть» нижнюю часть шеи. Повторите 20 раз.
9. Плечи расслабьте и опустите. Делая медленный вдох, макушкой максимально тянитесь вверх, стараясь как можно больше растянуть шейные позвонки. Одновременно делайте повороты головы влево и вправо с небольшой амплитудой. Вернитесь в исходное положение и расслабьтесь. Повторите 5 раз.
Регулярное выполнение помогает снять боли в области шеи, избавиться от бессонницы, головокружения и головных болей, от звона в ушах и онемения рук.
Выполнять утром и вечером, а в течение дня периодически, лучше ежечасно, делать отдельные упражнения. Например, с 1-го по 5-е, затем с 6-го по 9-е и, наконец, с 10-го по 13-е. Для профилактики особенно необходимо тем, чья работа требует длительного пребывания в одном и том же положении или связана с компьютером.
Это цитата сообщения Н_Филина Оригинальное сообщение
Неси свой крест...
|
 [показать] |
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Я для всех повешу объявление...
Я для всех повешу объявление,
Что душа закрыта на учет...
И начну тихонько обновление,
Мыслей всех своих переучет.
Не стучите в дверь - она закрыта.
Не пытайтесь вы взломать засов.
Вы в моей душе не позабыты,
Но сегодня нет ни сил, ни слов !
Просто в магазинчике душевном
Весь запас закончился сполна.
Не осталось счастья на прилавке,
Не осталось света и тепла !
Лишь остались горести и беды.
И все это надо выметать.
Так что здесь закрыто.
До обеда.
А потом откроется опять.
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
Подборка очень полезных таблиц
Первая из таблиц это известные пищевые добавки вредные для организма человека.
