• Авторизация


Ольга Павенская. Моя душа 11-06-2013 14:25
Слушать этот музыкальный файл

Ольга Павенская. Моя душа


[показать]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Церковь и религии. Правда, которую от нас скрывали! 11-06-2013 14:12

Это цитата сообщения mauna108 Оригинальное сообщение

Церковь и религии. Правда, которую от нас скрывали!



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Д. Шостакович. Прелюдия №5 " ДУША " для фортепиано и скрипки 11-06-2013 14:09
Слушать этот музыкальный файл

Д. Шостакович. Прелюдия №5 " ДУША " для фортепиано и скрипки


[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Говядина с апельсином по-китайски 11-06-2013 13:57




Говядина с апельсином по-китайски


Восточная кухня

[225x225]Говядина с апельсином - прекрасное блюдо,
которое вы, возможно, еще не готовили. В таком случае,
это будет ваш первый опыт, который, несомненно,
покажет вам, как вкусна говядина с апельсином.

В Китае, где так много овощей и фруктов, много солнца,
которое делает эти овощи вкусными, любое блюдо
дополняют ими. От этого они получаются и вкусными,
и легкими, и сытными.

Наши магазины тоже наполнены разными овощами
и фруктами, привезенными из разных стран. Сегодня
каждая хозяйка в состоянии приготовить блюдопо- китайскому рецепту.
Давайте приступим.

Говядина замаринованная с апельсином.

Готовим маринад:

1. -2 столовые ложки соевого соуса;
2. -столовую ложку меда;
3. -сок из половинки апельсина;
4. -перец;
5. -2 столовые ложки Хереса.

Для начала, мы замаринуем кусок говяжьей вырезки.
Нам нужно приготовить маринад, который поможет мясу
стать нежным и нам не нужно вырезку отбивать,
чтобы сделать ее мягкой.

В миску нальем две столовые ложки соевого соуса,
добавим меда для сладкого вкуса. Апельсин разделим
на две части. Из одной выдавим сок, добавим вино
и подсыплем перца.

Положим в маринад вырезку и будем ее переворачивать
с одной стороны на другую. Лучше всего, мариновать
мясо около получаса, так она лучше замаринуется.
Мясо не должно быть слишком толстым, так как мы
будем обжаривать его без дополнительной обработки.

Готовим говядину.

Подготовим:

1. -150 грамм говядины;
2. -150 грибов шиитаке;
3. -салат;
4. -базилик;
5. -апельсин.

Поставим на огонь сковородку и добавим растительного
масла. Пусть масло разогреется до появления дымка и
положим вырезку говядины. Дадим мясу хорошо
зажариться с одной стороны и перевернем его на другую.

Как только мясо с двух сторон поджарится до румяной
корочки, подольем в сковороду маринад в котором
мариновалась говядина. Мед начнет карамелизироваться,
а вино придаст терпкость.

Подождем, когда соус почти весь выпарится, за это
время говядина должна полностью приготовиться, а
корочка из образовавшейся карамели на говядине
придаст ей блеск. Мясо откладываем на тарелку,
а на его место в сковородку, выкладываем грибы.

Для этого мы возьмем грибы шиитаки. Начнем их обжаривать, а потом подольем воды и,
продолжая помешивать, жарим их до состояния
мягкости. Соус, который остался на сковороде, придаст
им красивый окрас, они станут как подкопченные.

Нам остается красиво оформить тарелку, на которой
мы подадим приготовленную говядину с грибами в
апельсиновом соке. Добавьте листочки салата и
базилика, а сверху выложите дольки апельсина,
ведь наше блюдо называется говядина
с апельсином по-китайски.

Приятного аппетита!

Источник: http://uyutnidom.com/

73194671_large_bc0a6e9b6eb6 (114x128, 5Kb)



SemIra



Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Fausto Papetti - Ночные незнакомцы (золотой саксофон) 11-06-2013 12:56
Слушать этот музыкальный файл

Fausto Papetti - Ночные незнакомцы (золотой саксофон)



[300x213]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Кофе по-шульмановски 11-06-2013 11:24




Кофе по-шульмановски

[480x360]

Доброго времени суток всем!

Решила поделиться рецептом, может, кому понравится. В студенческие годы моя подруга Рита Шульман угостила меня этим десертом-напитком, назвав его «Кофе по-польски». Погодите швыряться помидорами, позже я узнала, что кофе по-польски готовится совершенно иначе. Так что теперь это блюдо называю кофе по-шульмановски.

Итак, на две порции нам потребуется:

1. 2 неполные чашки кофе, приготовленные по Вашему вкусу

2. 1 сырое яйцо

3. горсть очищенного фундука

4. 4 чайных ложки сахара.

Приступаем.

Обжариваем и дробим фундук. Кусочки должны быть достаточно крупными.

[480x360]

Варим кофе (ну, или растворимый) кому как нравится. Я варю крепкий и без сахара.

Скорлупу яйца для начала тщательно моем с содой, затем разбиваем яйцо, отделяем белок от желтка и взбиваем отдельно желток с 2-мя чайными ложками сахара, отдельно белок с таким же количеством сахара.

[480x360]
[480x360]

Белок до крепких пиков, желток в хорошую пену. Теперь собираем десерт. Кофе наливаем в чашку на 2/3 объема,

[480x360]

поверх кофе укладываем взбитый белок так, чтобы не было промежутков, сплошным слоем,

[480x360]

сверху – взбитый желток и присыпаем всю конструкцию обжаренными орехами.

[480x360]

Сразу же подаем к столу.

Пробуйте!

 (53x20, 1Kb)
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Святые места России: где и как просить исцеления и здоровья 11-06-2013 10:48








Святые места России: где и как просить исцеления и здоровья

[460x247]

Иногда врачи только недоуменно пожимают плечами, рассматривая снимки или анализы человека, которого они некоторое время назад объявили неизлечимо больным. А когда начинают расспрашивать, то выясняется, что их пациент обратился к высшим силам и получил исцеление.

Чего тут больше – целительной силы святых мест, мощей и икон или процессов, запущенных подсознанием – каждому решать самостоятельно. Хотя то, что в России есть места, которые возвращают здоровье, сомнений уже не вызывает. Слишком много реальных свидетельств чудотворности и созидательной силы, которые не поддаются логическому объяснению.

Passion.ru расскажет, где в нашей стране можно найти помощь и избавиться от различных недугов с помощью христианских реликвий. К сожалению, упомянуть обо всех таких местах просто нереально, поэтому мы ограничимся перечислением только некоторых из них.

Святые источники и целительные места


Дивеевские святые источники
[460x330]

Село Дивеево, находящееся в Дивеевском районе Нижегородской области, знаменито в первую очередь тем, что здесь жил и проповедовал Серафим Саровский, и тем, что в Серафимо-Дивеевском монастыре покоятся его мощи, обладающие невероятной целительной силой.

Однако не только они привлекают сюда страждущих. На территории села располагаются и святые источники, каждый их которых наделен особыми лечебными свойствами. Из каких-то водоемов можно только пить, а какие-то оборудованы удобными купальнями. Едут сюда с самыми разными заболеваниями, и, по словам тех, кто тут побывал, молящиеся получают не только физическое исцеление, но и облегчение душевных мук.

А вообще, в Дивеево находятся сразу несколько реликвий, которые считаются чудотворными. Это и мощи старцев Глинской пустоши (пустыни), и мощи Марфы Дивеевской, и список с иконы Божией Матери «Умиление», и знаменитая Святая Канавка (прим. ред. – у христиан дорожка по которой прошла Царица Небесная). И всем этим святыням приписывают способность исцелять.


Александро-Ошевенский мужской монастырь
[460x330]

Православный монастырь находится в селе Ошевенское Карпогольского района Архангельской области. К сожалению, он сохранился не полностью. Какие-то строения реставрируются, но что-то восстановлению, увы, не подлежит. Тем не менее, на территории монастыря есть несколько мест, осененных благодатью основателя этой обители – Александром Ошевенским.

Первым таким примечательным местом являются два камня-следовика. Создается впечатление, что на валуны встал человек и оставил на них свои следы. По поверьям – это отпечатки ног Александра Ошевенского. Считается, что если наступить «след в след», то исчезнут все недуги.

Есть здесь и святой источник, над которым стоит крест. Люди верят, если испить воды из этого родника, то утолятся печали, уйдет усталость и тоска, прекратится депрессия. Когда-то рядом с этим ключом отдыхал преподобный Александр и набирался сил и духовного смирения.

А под разрушенным Собором Успения Пресвятой Богородицы почивают мощи самого Александра Ошевенского. И, говорят, если побыть там некоторое время, то проходит любая физическая боль.

Чудотворный источник, село Алешня

В Дубровском районе Брянской области есть село Алешня. А в нем – святой источник. Рассказывают, что когда-то на этом месте
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Милица Корьюс. "БОЛЬШОЙ ВАЛЬС" 11-06-2013 10:07

Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение

Милица Корьюс. "БОЛЬШОЙ ВАЛЬС"

 …Я знала всю закадровую музыку. Она ночами звучала в ушах. Я ворочалась, я не могла заснуть.
Ну как можно спать после «Большого вальса»?
Первый раз после этого фильма я поняла, что мама была права, когда говорила папе, что «Люся девочка некрасивая». Да, она права. Все так. Карла Доннер мне показалась такой чудесной!
Я поняла несовместимость своих «полетов» и реального отражения в зеркале…

Людмила Гурченко "Мое взрослое детство".

[584x800]
Милица Корьюс в роли Карлы Доннер в фильме «Большой вальс», 1938 год.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Музыкальная открытка. Иоганн Штраус "Вальсы 11-06-2013 09:52

Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение

Музыкальная открытка. Иоганн Штраус "Вальсы"

 

 


 



Бонус: «И.Штраус. Бал короля вальсов.» >>>



 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Туники крючком. Подборка 22 11-06-2013 09:42

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Туники крючком. Подборка 22

Нажми на картинку
[показать] [показать]
[показать] [показать]
[показать] [показать]
[показать] [показать]

Туники крючком. Подборка 21

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post278811823/

3731083_recepti (300x200, 20Kb)Ваш малыш плохо ест? Не знаете что вкусненького ему приготовить? Попробуйте творожный десерт с яблоком и курагой (для самых маленьких). Для папы  можно приготовить мясо на косточке в духовке. Ну а  себя, любимую,   побалуйте салатиком «зайкины забавы»kiss

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стильный черный сарафан и палантин 11-06-2013 09:38

Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение

Стильный черный сарафан и палантин

[показать] http://www.baby.ru/blogs/post/79217341-19070128/
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамочка. Домашний уют 10-06-2013 23:01

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Рамочка. Домашний уют

Ваш текст
 (53x20, 1Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Схуг зеленый, йеменская аджика 10-06-2013 22:58

Это цитата сообщения Riga_Valentina Оригинальное сообщение

Схуг зеленый, йеменская аджика

 

Это очень остро. Это очень ароматно. Это очень вкусно!

Схуг – острый соус, крайне популярный в ближневосточной кухне. Творение йеменской кулинарии, этот соус был привезен в Израиль йеменскими евреями. Говорят, что трудно найти дом в Израиле, где бы не стояла баночка этого обжигающего соуса. Схуг бывает зеленый – приготовленный с зелеными острыми перцами; красный – с красными острыми перцами; и коричневый – с помидорами и острыми перцами. Схуг подают с лепешками. Хорош он с хумусом, фалафелем, шаурмой. Не побойтесь добавить ложечку-другую в супы, тушения, к рису, мясу, птице, рыбе и даже котлетам. Блюдо заиграет. Проверено на лососе, тушеной зелени и на котлетах. Зеленый схуг мне напомнил не только и не столько аджику, сколько песто, только очень острое. Рецептов схуга столько же, сколько домов. Чаще этот соус готовится на основе острых перцев с добавлением кинзы и других специй. Я же приготовила, основываясь на моем первом опыте. Результат оказался великолепным. Этот соус так понравился, что я обязательно опробую и красный, и коричневый схуг, да еще в разных вариантах и пропорциях.

Ингредиенты

  • 1 большой пучок кинзы (примерно 3 плотных чашки)
  • 2 острых зеленых перца чили, вынуть внутренность (у меня чили халапеньо)
  • 1 небольшая головка чеснока (примерно 10 зубчиков)
  • ½ ч.л. молотого кумина
  • ½ ч.л. молотого кардамона
  • ½ ч.л. черного молотого перца
  • 1/8 ч.л. молотой гвоздики
  • Соль
  • Сок ½ лимона
  • ¼ чашки оливкового масла (extra virgin)

 

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как определить своё предназначение? 10-06-2013 22:35

Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение

Как определить своё предназначение?

[показать]

Знаешь ли ты, какое твоё предназначение в жизни? Эта статья является обзором способов, которые нацелены на определение своего предназначения. Если действительно хочешь определить своё предназначение, то описанные ниже способы помогут тебе в этом.

1. Намерение

Прежде всего захоти выяснить своё предназначение. По-настоящему захоти - и обязательно получишь ответ! Если ты будешь искренне хотеть выяснить своё предназначение, то использование других способов быстрее приведёт тебя к цели. Даже если не собираешься предпринимать что-то ещё, просто держи намерение определить своё предназначение и жизнь сама подкинет ответ на вопрос "В чём моё предназначение?"

2. Журналирование

Отвечай письменно на вопрос "В чем заключается моё предназначение" как можно быстрее, пока не закричишь от воодушевления или не заплачешь от радости. Замечательный способ, именно он помог мне впервые определить своё предназначение, после того, как захотел этого. После я попробовал другие способы, описанные ниже, чтобы уточнить своё предназначение.

3. Уточнение цели

Ответь на вопрос "Чего я больше всего хочу достичь в жизни? Какова главная цель в моей жизни?"

Запиши полученный ответ ***.

Ответить самому себе на вопрос "Зачем мне надо ***?"

Если ответ на вопрос 3 отличается от ответа на вопрос 1, то переходи на шаг 2.

Ответ и есть твоё предназначение

Задавая последовательно вопрос "зачем", мы приходим к осознанию своего предназначения.

4. Представь себя миллионером

Представьте, что Ваша жизнь полностью обеспечена на несколько поколений вперёд, и у Вас нет необходимости зарабатывать и думать о деньгах. Что бы Вы стали делать, чем бы занялись?

 Если в первые моменты у Вас возникнет желание покутить, погулять - кутите, гуляйте - пока не поймёте, что это не самое главное. Мысль о путешествиях? Сделайте экскурсию по миру! А, что будете делать дальше? И когда Вам сильно захочется что-то грандиозное совершить, и Вы на это готовы тратить всё своё время - считайте это Вашим предназначением!

 А, что делать когда нету денег? Видимо сначала необходимо решить вопрос с деньгами, решить раз и навсегда, по крупному, чтобы больше к нему не возвращаться. А может быть в процессе решения этого вопроса, Вам удастся решить и первый.

Марк Аллен, просветлённый миллионер, автор книги "Курс миллионера", выразил этот способ более конкретно следующими словами:

Представьте, что вы только что выиграли в лотерею и у вас внезапно появились миллионы долларов. А теперь ответьте на эти вопросы:

Что бы вы сделали со всеми этими деньгами?

Какую жизнь вы создали бы?

Каким человеком вы стали бы?

Теперь скажите что-то вроде: "Сейчас я создаю жизнь, о которой мечтаю. Я стал таким, каким всегда мечтал быть. Прямо здесь и сейчас".

5. Сбалансированный контекст

Ответьте письменно на 4 вопроса, ответы на которые будут наводить тебя на твоё предназначение с 4-х твоих проявлений:

(дух) Что мне следует делать?

(сердце) Чем мне нравиться заниматься? От какой деятельности я получаю удовольствие?

(разум) Что я могу делать? Что я умею делать?

(тело) Что я должен делать? Чем мне необходимо заниматься, чтобы выжить?

Общее в ответах, будет твоим предназначением.

Если ничего не помогает...

...то поможет ещё один способ от Марка Аллена.

Спросите собственную интуицию, собственное подсознание, у созидательных сил вселенной: "В чём состоит моё предназначение? Покажи мне, что это? Скажи мне, что это?"

Затем ждите ответа

Постарайтесь оставаться как можно более спокойным и прислушиваться к каждому слову, которое приходит вам в голову. Возможно, внутренний голос сразу же заговорит с вами. А может быть, придётся задать вопрос ещё раз и ещё раз прислушаться, прежде чем услышите тихий голос где-то внутри. Возможно, вы услышите его через час или на следующий день. Ответ может прийти во сне. Это может быть замечание друга или некая фраза, услышанная по радио или телевидению. Вы можете прочитать ответ в книге, журнале или интернете. Можете найти его в закате, бегущем речном потоке, полете колибри, облаке, медленно плывущем над головой. Ответ может прийти откуда угодно.

Просто спросите, и ждите ответа.

Итог:

Как видишь, есть не один, а как

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Какую судьбу на 2013 год предсказывает тебе нумерология 10-06-2013 22:25


[показать]
Пойти узнать, что предсказывает тебе нумерология на 2013 год: http://uborshizzza.livejournal.com/2306505.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Многофункциональная защита "Кокон"- Relanium 10-06-2013 22:15

Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение

Многофункциональная защита "Кокон"- Relanium

Идея создать практически абсолютную защиту, которая не только бы отражала нападение и наказывала атакующего, но и лечила бы носителя и восстанавливала его, посетила меня давно. Было испробовано много вариантов, но все они были в итоге отвергнуты, как малоэффективные. Короче говоря, если работало одно, то не работало другое. Тогда мне и пришла мысль, сделать модульную систему в одной формуле, чтобы каждая часть отвечала бы за свое и в тоже время все они работали вместе. После многих попыток и комбинаций, был создан окончательный вариант, который был протестирован в течении 2-ух месяцев. Тестировался он на 3-ех желающих и у всех показал отличный результат. Сейчас, поскольку я в отпуске и отдыхаю на природе в деревне, появилось время перевести ее в электронную форму и выложить на форум.  [показать]

[700x700]

Итак, внешняя защитная оболочка оператора, а так же защитные оболочки модулей образованы Ингузами (энергия, сила). Мной был выбран такой вариант для того, чтобы многократно увеличить выживаемость формулы и защиты. Сейчас мало того, чтобы пробить внешнюю защиту, но еще нужно пробить и внутреннюю у модулей, для того, чтобы причинить вред защищаемому.
 Середина образована соулами, всего 6 штук, 4 малых, которые объединяют модули и 2 больших, входят в состав внешнего ингуза. Гебо (руна партнерства) обеспечивает распределение энергии, проведение команд и содружественную работу всех модулей, не допуская сбоя в их работе. Зеркальные лагузы в малых соуло (руны второго плана) скрывают наличие защиты от внешнего мира.
Альгиз верхний  - элемент защиты (эффектор нападения);
Тейваз перевернутый (снизу) – наносит удар по нападающему;
Левый модуль – модуль энергии. Как говорится, нет энергии, нет жизни, ничего не работает!
 Соуло – накопление энергии из внешнего мира и поддержание работоспособности защиты в обычном состоянии;
Уруз + Наутиз – аккумулятор, накапливает энергию впрок, наутиз принудительно переключает формулу на этот аккумулятор в случаи, если оператор подвергся нападению в виде вариантов, закрывающих его от внешнего мира и прерывающих поступление энергии извне. Запасов должно хватить на «обеззараживание», лечение и ответный удар.
Альгиз – защита от переизбытка энергии;
Йера – процесс постоянный, не дает остановиться подзарядке.

Верхний модуль – модуль интеллекта, так сказать центральный процессор.
Манназ + Ансуз – пожалуй, самые «интеллектуальные» руны. На них возложен процесс анализа всей обстановки, обнаружение нападения, состояния оператора;
Наутиз – принуждает другие модули к работе, когда это необходимо (когда отдается команда);
Йера – постоянство процесса, он всегда в работе.

Нижний модуль – модуль нападения (ответного удара), необходим для нанесения ответа по агрессору.
Хагалаз + Соуло + Тейваз перевернутый: энергия разрушения немедленно отправляется агрессору.
И последний, правый модуль – модуль разрушения негатива и лечения.
2 соуло – выжигают полученный негатив (программу), 2 хагалаз – разрушают то, что осталось, лагузы – смывают остатки и шлаки потоком воды. 2 наутиза – принуждение к этим действиям, чтобы не было сбоев.
После этого Иса – замораживает и затягивает пробой;
Лагуз + Кано и Беркано – полностью вылечивают оператора от последствий. 

 Наверное, многим такая формула покажется странной, но она на все сто процентов рабочая.
Обращаю особое внимание на важность первоначального оговора формулы, по сути дела программирование ее, сначала оговариваете помодульно (расшифровка рун дана), затем финальный оговор. Рекомендую наносить исключительно на себя, чтобы такое вместить, лучше всего подойдет живот, там места много ))) Выбирайте маркер, который продержится не меньше суток, чтобы формула «впиталась», настроилась и включилась в работу. Вполне возможно, она не всем подойдет, можно делать диагностику перед применением. Но это обычное дело, кому-то подходит, кому-то нет. Все мы разные.
 Не забудьте оговорить, чтобы защита пропускала ваши собственные работы....

Хотелось бы также отметить несколько приятных "бонусов", от использования этой защиты. Наверное, самый главный, это усиленное предчувствие

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Супер-крем от целлюлита. Всем советую попробовать- не пожалеете!!! 10-06-2013 22:12

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Супер-крем от целлюлита. Всем советую попробовать- не пожалеете!!!

 

Супер-крем от целлюлита
 
[показать]
От автора: "У меня с 15 лет появился целлюлит и растяжки...такая уж я несчастная...Поначалу внимания на это не обращала, но вот последние пару лет уж сильно я стала расстраиваться по этому поводу. И решила найти средство, которое решит все мои проблемы. И вот методом проб и ошибок я нашла уникальное средство для меня!!!"

Все просто - берете пустую баночку объемом 200мл, обычный крем, лучше брать детский, т.к. в нем меньше всего вредных добавок. Выкладываем крем в
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зеленое платье 10-06-2013 21:54

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Зеленое платье

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РАМОЧКА "МЕЧТЫ....МЕЧТЫ" 10-06-2013 18:30

Это цитата сообщения klavdia-France Оригинальное сообщение

РАМОЧКА "МЕЧТЫ....МЕЧТЫ" 1414

ВСЕ МОИ РАМОЧКИ на LIVINTERNET [показать]


Все мои рамочки для МАИЛа [показать]


ИНСТРУКЦИЯ ПОЛЬЗОВАНИЯ РАМОЧКАМИ [показать]

[523x614]

ВАШ ТЕКСТ

97983212_279736a1d332 (500x489, 365Kb)97983212_279736a1d332 (500x489, 365Kb)97983212_279736a1d332 (500x489, 365Kb)
klavdia-France

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье в стиле Одри Хепберн. 10-06-2013 18:26

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Платье в стиле Одри Хепберн








[453x604]
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии