• Авторизация


УПРАЖНЕНИЕ «АБУЛИЯ»: КРАСИВАЯ ФИГУРА ЗА 7 МИНУТ В ДЕНЬ. ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ - ПОЛНОЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ С ПОТЕРЕЙ В ВЕСЕ. ДО 14 КГ 15-02-2021 19:44

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Упражнение «Абулия»: красивая фигура за 7 минут в день. Через месяц - полное преображение с потерей в весе. До 14 кг

2835299_ABYLIYa (524x700, 140Kb)

Упражнение «Абулия» помогает сбросить до четырнадцати килограммов всего за один месяц. Подготовьте спортивную одежду, надувной мяч для упражнений, бутылку воды и хорошее настроение. Ровно встаньте, нагните корпус вперёд и упритесь ладонями в стену. Начинайте вставать на пятки и вставать на полную стопу. При вставании на пятки делайте вдох. Опускаетесь на полную стопу — выдох. Выполнить упражнение пятнадцать-тридцать раз, пять подходов. Попробуйте! Совсем не сложно!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САЛФЕТКИ 15-02-2021 19:42

Это цитата сообщения kuzya123452 Оригинальное сообщение

Салфетки

https://vk.com/v_salfetki

1 (700x686, 660Kb)

3 (700x697, 634Kb)

5 (700x686, 542Kb)

8 (700x688, 486Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Модная шапочка с супер-красивой верхушкой 15-02-2021 17:26

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Модная шапочка с супер-красивой верхушкой

[показать]Видео-урок по вязанию классной, модной, супер красивой шапочки поперечным способом вязания. Модная верхушка и узор из горизонтальных дорожек делает ее особенно привлекательной.

maxresdefault (700x393, 161Kb)

Видео-урок на украинском языке но есть субтитры. Жмите под видео значок субтитров и выбирайте нужный вам язык.

140869861_0_b2df9_21b15c73_orig (100x94, 21Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СВИТЕР (БЛУЗА)НА ОСНОВЕ БАБУШКИНОГО КВАДРАТА. 13-02-2021 12:17

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Свитер (блуза)на основе бабушкиного квадрата.



Свитер связан из двух квадратов. Изделие очень легкое в исполнении . Расход пряжи 350 гр. крючок 3,5 и 3 .
Мотив бабушкин квадрат
ДАЛЕЕ…
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТУНИКА ПОПЕРЕЧНЫМ ВЯЗАНИЕМ КРЮЧКОМ 13-02-2021 12:14

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Туника поперечным вязанием крючком.МК




Источник


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СЕГОДНЯ У НАС БРИЗОЛЬ! 12-02-2021 19:32

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Сегодня у нас бризоль!



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ФРАНЦУЗСКАЯ ДИАГОНАЛЬ. КАКАЯ КРАСОТА ИЗ НЕЕ ПОЛУЧАЕТСЯ 10-02-2021 19:11

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

Французская диагональ. Какая красота из нее получается

4059776_116755396_web (43x29, 5Kb)

Французская диагональ. Какая красота из нее получается

 

 

Посмотрите на эту красивую безрукавку. Выглядит изделие, очень уж интересно .Пригляделась, хорошенько рассмотрела, а это Французская диагональ! Но такой эффектной вещи из нее я еще не видела.



Французская диагональ. Какая красота из нее получается.

Мне нравится и французская резинка.

Полюбуйтесь, какой шикарный , я думаю это снуд, накинут на плечи. Смотрится не хуже меховой накидки.

Узор получился объемный, четкий, красивый. Здесь уже французская резинка.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Французская диагональ спицами / 2 варианта вязания 10-02-2021 19:10

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Французская диагональ спицами / 2 варианта вязания / По мотивам Cacharel




Оригинальная диагональ спицами (французская) с наклоном вправо и влево. Узор для вязания плечевых изделий (джемперы, свитеры, кардиганы, жилеты, пуловеры, кофточки, платья, туники), паантинов, аксессуаров ( шапки, варежки), носков, пледов и т.д.

Раппорт узора состоит из 4 петель и 8 рядов.
Количество набранных петель должно быть кратно 4. При вязании поворотными рядами прибавить еще 2 кромочные петли.

При круговом вязании четные ряды вязать лицевыми петлями.
Схема узора и описание вязания:


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПАШТЕТ ИЗ КУРИНОГО ФИЛЕ С ПЛАВЛЕНЫМ СЫРОМ: ЗАБУДЬТЕ О КОЛБАСЕ! 09-02-2021 18:23

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Паштет из куриного филе с плавленым сыром: забудьте о колбасе!

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КРАСИВАЯ ШАЛЬ. 09-02-2021 18:21

Это цитата сообщения LIKA9966 Оригинальное сообщение

КРАСИВАЯ ШАЛЬ.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГОВЯДИНА С МЁДОМ И ЧЕСНОКОМ 07-02-2021 17:01

Это цитата сообщения Кахетинка Оригинальное сообщение

Говядина с мёдом и чесноком

Говядина с мёдом и чесноком

Ингредиенты:  
Постная говядина 800 гр 
70 мл соевого соуса 
1 ст.л. мёда  
4-5 зуб. чеснока 
 перец молотый  
Приготовление: 
 Мясо нарезаем небольшими кусочками. К соевому соусу добавляем измельчённый
чеснок, затем растопленный мёд и перец.  В полученный маринад добавляем мясо
и даём настояться хотя бы 1 час.   Разогреваем сковородку, обжариваем мясо
минут 5-7. Заливаем маринадом с добавлением воды и тушим до готовности.
 Посыпаем зелёным лучком, добавляем спаржу и наслаждаемся.   
 
Приятного аппетита!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЕЧЕНЬЕ НА МАЙОНЕЗЕ. ПЕЧЕНЬЕ К ЧАЮ БЫСТРО И ВКУСНО! 07-02-2021 16:47

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Печенье на майонезе. Печенье к чаю быстро и вкусно!



Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК СВЯЗАТЬ БЕРЕТ УКОРОЧЕНЫМИ РЯДАМИ 07-02-2021 16:40

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

Как связать берет укорочеными рядами




Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УЗОР 07-02-2021 16:35

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Узор


502040 (576x700, 280Kb)
502041 (560x700, 205Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЯБЛОЧНЫЙ КЕКС 04-02-2021 19:51

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Яблочный кекс



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САМЫЕ ВКУСНЫЕ И ПРОСТЫЕ В ПРИГОТОВЛЕНИИ РОГАЛИКИ 04-02-2021 19:50

Это цитата сообщения Волшебница_Светлана Оригинальное сообщение

САМЫЕ ВКУСНЫЕ И ПРОСТЫЕ В ПРИГОТОВЛЕНИИ РОГАЛИКИ

Вкусные рогалики — это фирменный рецепт, получается гораздо вкуснее любых круассанов. Делаются они быстро и просто, их сделает абсолютно любой человека, даже который особенно не дружит с выпечкой

Ингредиенты:

Читать далее:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЫШНЫЙ БЮДЖЕТНЫЙ КЕКС 04-02-2021 19:48

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Пышный бюджетный кекс



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТАПОЧКИ СПИЦАМИ 04-02-2021 19:37

Это цитата сообщения Мир_здоровья Оригинальное сообщение

Тапочки спицами

6005298_NaFha0BJqhA (462x512, 47Kb)

Набрать 55 петель.

оц - основной цвет нити, д ц - дополнительный
цвет нити, сн - снять, зр - нить за работой, пр - нить перед работой

оц. 1-4ряд резинка 1/1

оц. 2 ряда лицевыми

д ц. 1-2ряд - лицевые

оц. 3ряд - кр, 1сн (зр), 1лиц

оц. 4ряд - кр, 1сн (пр), 1лиц

д ц. 5-6ряд - лицевые

оц. 7-8ряд - лицевые

д ц. 9ряд - кр, 1сн (зр), 1лиц

д ц. 10ряд - кр, 1сн (пр), 1лиц

оц. 11-12ряд - лицевые

д ц. 13-14ряд - лицевые

д ц. 15ряд - провязать 20 петель на другую спицу
( можно кольцевые или на булавку), средние 15 петель вяжем платочной вязкой (
30 рядов) и вторые 20 тоже на
дополнит.спицу снять

31ряд - кр, 2 вм лиц, 9лиц, 2 вм лиц, кр

32ряд - лицевые

33ряд - кр, 2 вм лиц, 7лиц, 2 вм лиц, кр

34ряд - лицевые. ( 11 п)

продолжаем вязать - 20 с доп.спицы ,набираем сбоку петли ( 17 ),
провязать средние 11 петель, набрать с другого бока 17 петель, довязать

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИДЕАЛЬНЫЙ НАПИТОК ДЛЯ ТЕХ, КТО ОЗАБОЧЕН ПРОБЛЕМОЙ ЛИШНЕГО ВЕСА 02-02-2021 19:07

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Идеальный напиток для тех, кто озабочен проблемой лишнего веса

Идеальный напиток для тех, кто озабочен проблемой лишнего веса

5177462_hhh (432x574, 259Kb)

 

 

 

Это действительно идеальный напиток, если у вас есть лишний вес, кроме этого укрепляются ногти, очищается кожа, то есть одни плюсы! И это льняное семя! У этого продукта много полезных свойств! Продается оно в аптеке, также можно купить на рынке у бабушек и, я думаю, что также его можно приобрести в магазинах с диетпитанием.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АНТИГОРОСКОП: ВСЕ САМОЕ ПЛОХОЕ О ЗНАКАХ ЗОДИАКА 02-02-2021 19:04

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Антигороскоп: все самое плохое о знаках зодиака

У каждой медали две стороны. У каждого из нас есть тень, где скрываются те стороны характера, хвастаться которыми явно не стоит. О них и поговорим.
В нашем «антигороскопе» наши тёмные стороны намеренно даны в концентрированном, выпуклом виде
. Разумеется, таких ужасных людей в чистом виде не существует – и сухарь Козерог бывает сострадательным, и вечно сомневающиеся Весы могут действовать решительно, и трусоватые Рыбы способны дать пощёчину зарвавшемуся хулигану.
Но, положа руку на сердце, признаемся себе, пусть и не вслух: в ухоженной клумбе нашей души попадаются всё-таки разного рода сорняки. Какие именно?
Давайте посмотрим.

 

 

goroskop1_0

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии