Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Источник. Далее текст автора
Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес!
СУТЬ ЗАРЯДКИ
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
КАК ВЫПОЛНЯТЬ
Лягте на пол животом вниз. Обопритесь на согнутые в локтях руки и приподнимитесь на мысках ног (см. фото). Тело держите как можно ровнее, мышцы живота напрягите и уже не расслабляйте. Поочередно отрывайте ноги вверх от пола по небольшим углом. Повторяйте столько раз, на сколько хватит сил. Старайтесь постепенно увеличивать время тренировки.
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
Нашла вот такую полезную информацию, которая, думаю, пригодиться не только мне.
Это цитата сообщения сыненок Оригинальное сообщение
Водный раствор хлоргексидина — широко известный и доступный антисептический препарат. Он просто незаменим в медицине, особенно часто используется в хирургии и косметологии. У него нет запаха, он не пересушивает кожу, не жжется и не оставляет жирных следов. Но самое приятное, что его можно купить в любой аптеке за копейки. Это просто незаменимое средство для домашней аптечки, ведь у лекарства очень широкий спектр применения.Читать далее
ФЕВРАЛЬ Благоприятные дни 3, 4, 12–14, 20–23, 28 — стрижка в этих числах способствует хорошему росту волос.
4, 5, 13, 15, 19–20, 28 — любое подрезание кончиков, окрашивание волос, маски помогут укрепить структуру волос,
а также предотвратить их выпадение.
Неблагоприятные дни 1, 6–8, 16,17 18, 22 — в эти дни поход к парикмахеру лучше отложить.
Эффективное дешевое средство!
Спина заболела у мужа неожиданно, перепробовали все средства,
такие как финалгон, фастум гель, и другие достаточно дорогие и не очень,
даже супер -пупер врач выписывал нам разные средства,
которые вроде бы помогали, но... на следующий день всё повторялось снова.
Смириться с тем что это навсегда, как нам говорили доброхоты мы не желали,
и уколы нам помогали тоже временно.
Один врач из СЕЛЬСКОЙ больницы посоветовал приобрести "дешёвое,
давно забытое средство", это был он - индометацин.
Простым языком объяснил нам, что проникая, он прогревает очень хорошо,
благодаря чему оказывает обезболивающее, противовоспалительное и противоотёчное средство.
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Отслужившее свой век старье перерабатываем в нужные вещи!
Мой ЛЮБИМЫЙ РЕЦЕПТ нежнейшего, мягчайшего и вкуснейшего 😋 ДРОЖЖЕВОГО ТЕСТА 🍔 🍕 🍩
(получается у всех, кто соблюдает рецептуру)
** Из этого теста можно печь пироги с разной начинкой, сосиски в тесте, булочки, ватрушки...
Папиллома является инфекционной болезнью, возбудитель которой - ВПЧ (вирус папилломы человека). Хотя это заболевание определено официальной медициной как доброкачественное новообразование, и в большинстве случаев не грозит человеку серьезными последствиями, лечить его все-таки нужно. Существует около сотни разновидностей этого вируса, и избавиться от этого недуга в домашних условиях не так уж и сложно.
1. Сок чистотела.
Читать далее
2---------------------------
3------------------------------
|
Победитель программы «Битва экстрасенсов» Александр Шепс рассказал о привычках людей, которые мешают накопить денежные средства.
На своем сайте Шепс выложил список того, что мешает людям быть богаче.
Экстрасенс уверен, что, если отказаться от подобных привычек, то в скором времени ваше материальное положение улучшится.
Вот этот список.