Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
БЛИЦ-ПОДТЯЖКА ЛИЦА ВСЕГО ЗА 10 СЕКУНД
Лифтинг лица от Мамада Йошико
Представленное ниже комплексное упражнение для лица помогает противостоять провисанию лица и подтягивает его контуры.
Это упражнение также способствует уменьшению носогубных складок и избавлению от двойного подбородка.
Его рекомендуется выполнять ежедневно.
В основе упражнения лежит подъем височной мышцы, которая во многом и отвечает за провисание контуров лица.
Упражнение Подъем висков
Шаг 1.
Упражнение выполняйте перед зеркалом.
Поместите правую руку на область левого виска так, чтобы пальцы захватывали внешний угол глаза и наружный хвостик брови.
Слегка прижмите и потяните по диагонали вверх.
Важное примечание: лицо не должно наклоняться вперед.
Шаг 2.
Из положения Шага 1 начинайте медленно наклонять голову вправо, аккуратно растягивая шею.
Будьте внимательны, плечо не должно подниматься.
Шаг 3.
Оставаясь в этом положении, начинайте вытягивать язык от корня в направлении наклона головы.
Одновременно делайте выдох со звуком «Ха».
Вдох свободный через нос.
Сделайте 3-5 вдохов и выдохов, одновременно с выдохом продолжайте тянуть язык от корня.
Шаг 4.
Верните язык на место, затем расслабьтесь и верните голову в исходное положение.
Выполните упражнение таким же образом с другой стороны лица.
Выполняйте это упражнение ежедневно, и очень скоро результаты вас удивят.
Источник
Это цитата сообщения Владимир_Пруссия Оригинальное сообщение
ВЫ ЗНАЕТЕ, ГДЕ НАХОДИТСЯ ТОЧКА «САН-РИ» ?
Точка «сан-ри» (точнее, две симметричных точки на обеих ногах, называемые «аши-но сан-ри тсубо») находятся на внешней стороне голени немного ниже коленей, как показано на этой картинке. Точка «сан-ри» выделена ярко-красным.
Воздействие на эту точку:
- стимулирует работу желудочно-кишечного тракта,
- у женщин — регулирует менструальный цикл,
- снимает мышечную усталость ног, придавая новые силы любителям пеших прогулок. Точку санри иногда называют «точкой путешественников»,
- повышает защитные силы организма.
Как делать.
* Массировать точки «сан-ри» следует одновременно на обеих ногах. Делать это лучше указательными пальцами, направляя давление под коленную чашечку. Через 10 секунд его можно немного ослабить (на 5 секунд), а затем вновь усилить. Общая продолжительность массажа должна быть не менее 2 минут. Делать его рекомендуется утром до завтрака и вечером перед сном.
-
Воздействовать на точку «сан-ри» можно и специальными полынными «сигарами» (мокса). Для этого в мае-июне собирают полынь, отделяют от нее листья и сушат их на солнце, затем измельчают в кофемолке, просеивают и набивают ими сигаретные гильзы или самокрутки из тонкой бумаги. Полынь можно купить и в аптеке.
-
Само прижигание выполняется несколькими способами.
- Над точкой в течение 2-3 мин. водят тлеющей полынной сигарой так, чтобы возникло ощущение приятного тепла.
- По другому методу, сигару вертикально приближают и удаляют от точки. При этом человек попеременно испытывает то сильное, то слабое тепло.
- Третий способ состоит в том, что сигару фиксируют на 20 мин. над точкой «сан-ри» на таком расстоянии, чтобы она давала приятное, успокаивающее тепло.
-
Для повышения тонуса и защитных сил в качестве раздражителя точки «сан-ри» можно использовать кружочки из перцового пластыря или горчичника, а также втирать китайский или вьетнамский бальзам типа «Звездочки».
-
Массаж точки «сан-ри» очень хорошо помогает, когда начинает подводить память, затрудняется мышление, часто болит голова.
_____________________________
Серия сообщений "Советы народной медицины":
Часть 1 - Как избавиться от натоптышей
Часть 2 - 7 продуктов, которые очищают организм лучше, чем любые лекарства
...
Часть 22 - ЛЕЧИТ НАСМОРК И БРОНХИТ, ЛАРИНГИТ И ТОНЗИЛЛИТ
Часть 23 - 5 эффективных настоев от остеохондроза.
Часть 24 - ВЫ ЗНАЕТЕ, ГДЕ НАХОДИТСЯ ТОЧКА «САН-РИ» ?
Часть 25 - ИСТИННАЯ СИЛА ОДУВАНЧИКА
Часть 26 - КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ КЛЕЩЕЙ
...
Часть 29 - Как очистить забитые поры на лице в домашних условиях
Часть 30 - ХОЗЯЙСТВЕННОЕ МЫЛО!
Часть 31 - 20 советов, которые помогут похорошеть за 10 дней
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Нам до собак ещё расти
|
[показать]Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Фото-подборка упражнений для разных участков ягодиц и бедер
1.
Это цитата сообщения Ветер_Ланки Оригинальное сообщение
Ланкара. Священная психоэнергетика Константина Михайлова.
Я создала этот дневник для того, чтоб сохранить и структурировать отзвуки постоянно ускользающего ветра знаний и мифов с Ланки (Дома) в виде Умы (врождённого бесслового знания) одного человека из Тюмени, неплохо владеющего Словом -
Константина Аголоевича Михайлова
![[info]](http://lj.rossia.org/img/userinfo.gif){kind=small}
lankar ,
https://sites.google.com/site/keburga/Home,
http://lankara.keburga.com/teonika/ ,
Ни на какое абсолютное знание для всех написанное здесь не претендует, а хочет жить и живёт, не захочет - не будет жить, с кем срезонирует - с тем останется, кому не глянется - тот мимо пройдёт.))
В дневник внесла то, что мне захотелось. Очень многое у него в Уме перекликается с Рунами Руского Рода, которые являются основой моего пути...и его Ума порой помогает понимать их законы, увидеть руны по-новому, услышать их. Ведь в них тоже заложены законы Тримурти - Брахмы, Вишну и Шивы, о которых рассказывает Константин.
Также очень интересно Константин рассказывает про взаимоотношения мужчин и женщин, про ту энергию, которая проявляется при этом - про Священную Психоэнергетику. Это сказы про магирани, архатов, свати...
И очень важным в его Уме являются рассказы про узурпатора этого мира - про Иегову - четвёртого лишнего бога. Именно из-за него в этом мире столько страданий, насилия, боли... Я хочу, чтоб о его делах знало как можно больше человек, чтоб мы научились бороться с Иеговой за свою волю.
А, да! И мне просто нравится читать сказки, в которых отражается наша жизнь) Получилась скорей библиотека, а не дневник. Мне захотелось упорядочить материал, который у меня накопился.
В качестве иллюстраций и аватар использованы в основном рисунки художницы k_d ,
Это цитата сообщения Ламат Оригинальное сообщение
Индийский массаж - мудры - йога пальцев
Индийский массаж - мудры - йога пальцев
Мудра – взаимное расположение пальцев рук на картинах:
- несет символический смысл
- используется в буддизме и индуизме в искусстве Юго-Восточной и, в особенности, Южной Азии
- определяет характер действия силы в определенных ситуациях
Мудра (от санскр. “муд” — радость и “ра” — преподносить, давать) —
некоторые жесты и позы, выполняемые в особой форм, которые использовались в ритуальных обрядах буддистов, индуистов и других азиатский учений.
В йоге и ритуальной практике тантризма мудры применяются в качестве магических приемов, помогающих адепту сохранить энергию и уберечься от всякого зла.
Тантризм и йога применяют мудры в качестве неких магических приемов, сохранящих энергию и предохраняющих от зла.
Корни этой методики затаились в традициях Аюрведы — древней индийской медицины, полагающей что сознание является энергией, проявляющейся в пяти основных элементах: эфире (небо), воздухе, огне, воде и земле. Понимание взаимодействия этих основных элементов составляет суть аюрведы — полноценное здоровье является результатом равновесия, в частности сбалансированности этих элементов.
Применение мудры началось со времен Аюрведы, древнеиндиский медицины, которая отождествляла сознание с энергией, которая состояла из 5 элементов: воздух, огонь, вода, земля и небо (”эфир“).
По Аюрведе каждый палец отождествляет собой один из описанных пяти элементов. Данное учение схоже с китайским – по мнению китацев, каждый палец руки соответсвует своему “зверю”.
Соответсвия пальцев руки животным
- большой палец – леопард
- уазательный — тигр
- средний — дракон
- безымянный — змея
- мизинец — аист
Оценивая выраженность пальца на руке (или “зверя”) в итоге можно судить о том, какой стиль поведения более выражен для человека.
Какие виды мудр существуют?
Мудры же являют собой фигуры из пальцев, иногда сложные, иногда простые к исполнению. Это своего рода упражения, в которых пальцами как бы соединятся элементы, которые им соответсвуют. В определенных позах создаются определенные энергетические конфигурации, которые могут быть инструментом для работы человека надо своим пространством вокруг тела человека, а также инструментов для управления энергией тела.
Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение
ЧТО ВНУТРИ ТО И СНАРУЖИ
|
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Ваше тело расскажет о ваших денежных проблемах
Ваше тело расскажет о ваших денежных проблемах
Баландина Е. А.
В человеческом теле есть четыре зоны денег.
Первая зона связана с тем, как деньги к вам приходят, вторая - с тем, как уходят, третья соотносится с вашим накопительством, а четвертая – это ваше умение делать из денег еще больше денег.
Влияние денег
Итак, №1 - зона получения финансов – это шея
Проанализируйте ее состояние, получается ли у вас спокойно, без хруста и напряжения вертеть ею и поворачивать свою голову? Если ответ положительный, то значит вы легко видите различные способы зарабатывания денег.
Шея – это зона, отвечающая за возможности и свободу выбора. Легкая, свободная, незаблокированная и подвижная шея расскажет о том, что у вас все хорошо по части выбора. Вы находите для себя достаточное количество вариантов развития событий и не видите проблемы в изменении своих жизненных сценариев.
Вы легко принимаете других людей, так же, как и себя. У вас нет ригидных жестких установок, вы очень легко идете на компромисс. Вы умеете свободно выражать свои чувства и мысли, а также легко высказываете свое мнение. Легкая шея дарит телу живость, а человек получает быстроту реакции.
Если у человека шея заблокирована, то он умеет смотреть только прямо. У него взгляд офицера, подчиненного или солдата.
Подумайте над своими финансовыми сценариями. Вероятно, вы недоверчивы, упрямы и зачастую сопротивляетесь. Не слишком ли увлечены одними и теми же технологиями? Не находитесь ли вы во власти одной финансовой схемы, которую всем навязываете? Не говорит ли ваше тело "смотри только туда"?
№2 – зона распределения денег – это руки
Не зря есть такое выражение, что деньги утекают сквозь пальцы. Представьте, что какой-то человек дает вам денежную купюру, вы протягиваете руку и берете ее. Как вы это делаете? Не возникло ли напряжения в руке? Где именно?
Если в кисти, то для вас очень важно кто вам дает деньги, как он вам их дает, а также какими словами сопровождает этот процесс. Для вас важен сам ритуал получения денег. Если вам не понравится, как вам дают деньги, вы способны даже от заработанных отказаться. Хорошо ли это? Или может в вашей голове слишком много церемоний и условностей?
Если вы почувствовали напряжение в предплечье, то вам трудно принимать денежные решения. Как говорится, ни туда, ни сюда. Вам тяжело брать, тяжело отдавать, тяжело делать покупки и тяжело вкладывать деньги. Перед тем, как решится на что-то, вы сто раз подумаете и зачастую оказываетесь в проигрыше именно из-за этого. Вспоминайте
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Значение изменения точки сборки.
Значение изменения точки сборки.
На рисунке представлена схема перемещения точки сборки в энергетическом коконе человека.
Коконы "живых" объектов окружающего мира (флора и фауна) имеют специфическую особенность, так называемую "точку сборки мира", -- область кокона, заключающую в себе те и только те энергетические линии, которые воспринимаются сознанием "живого" объекта.
Человек имеет ограниченное восприятие мира -- например, не может ощущать магнитное поле, не слышит инфра- и ультра-звуки, не видит свет в инфра- и ультра-диапазонах частот. Тем не менее, по косвенным признакам он знает о их существовании и научился их использовать с помощью физических приборов. Человек воспринимает только те энергетические линии, которые проходят в данный момент через его точку сборки, и интерпретирует их в своем сознании в картину "реального" окружающего мира.
При изменении положения точки сборки воспринимается некоторый другой набор энергетических линий, а, значит, и картина "реального" окружающего мира становится другой.
Для единообразного восприятия окружающего мира всеми людьми (для того, чтобы они "жили" в одинаковом мире) положение точки сборки у них должно быть одинаковым. (Отсюда непонимание друг друга, т.к. точки сборки разные).
"Быть как все" означает иметь одинаковое со всеми положение точки сборки. Человечество подобно множеству радиоприемников, настроенных на одну волну (на одну радиостанцию). При изменении положения точки сборки изменяется и степень доступности информации, воспринимаемой человеком, поэтому человек со смещённым (по отношению к общепринятому) положением точки сборки приобретает экстрасенсорные способности. Экстрасенс подобен радиоприемнику с "уплывшей" радиочастотой: кроме нужной радиостанции, он воспринимает еще и шумы других, соседних, радиостанций.
Положение точки сборки новорожденного устанавливается родителями в процессе общения с ним в первые месяцы его жизни (баюкание, разговоры с ним, колыбельные и т.д.), а затем самостоятельно поддерживается ребёнком с помощью внутреннего диалога (постоянного разговора с самим собой). Чем более развит внутренний диалог человека, тем сильнее точка сборки привязана к своему постоянному положению, тем тверже человек "стоит" в привычном "материальном" мире.
Прекращение внутреннего диалога приводит к смещению точки сборки, а, следовательно, и к потере привычного восприятия мира. Каждый человек проделывает такой фокус по крайней мере один раз в сутки -- неконтролируемое внутренним диалогом смещение точки сборки погружает человека в сон. Сон наступает, когда человеку удаётся отделаться от внутреннего диалога, и, наоборот, чтобы побыстрее проснуться, прийти в себя, нужно побольше внутренне или вслух поболтать с самим собой (спеть песню наступающему утру).
Причиной смещения точки сборки являются также воздействие алкоголя, наркотических веществ, экстремальные температурные воздействия, эмоциональный стресс как реакция организма на очень сильное воздействие -- физическое (болевой шок) либо психическое (внезапное известие), непомерная физическая усталость и т.д. Результатом такого воздействия и последующего за ним смещения точки сборки может быть впадение в сонное состояние, транс, обморок ("потеря сознания") или, в критических случаях, -- сумасшествие (психическое расстройство).
Смещение точки сборки относительно общепринятого для большинства людей положения и постоянная фиксация её в новом положении является причиной как необычных способностей, так и психических заболеваний.
Человек может воспринимать только те энергетические линии, которые заключены в его коконе. Остальная часть энергетических линий, не проходящих через кокон человека, не может быть воспринята человеком и, следовательно, его восприятие мира -- ограничено. Так называемая "тёмная материя", не воспринимаемая человеком, составляет по подсчетам ученых, до 96% всей материи Вселенной.
Дело в том, что человек в состоянии изменять положение точки сборки и фиксировать её в новом положении по своему усмотрению. Понятно, что на такое способен только человек, имеющий для этого необходимый запас энергии, а также обладающий нужными для этого методиками (знаниями, практиками).
В результате точка сборки Хамбо-ламы
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Японская гимнастика Макко-хо — останови старение!
Всего четыре упражнения, но они могут отодвинуть старение! И всё потому, что, если выполнять эти упражнения регулярно, то тренируются и мышцы, и суставы, и сосуды, улучшается кровоснабжение всех внутренних органов, улучшается дыхание, очищается организм. Эти упражнения способствуют улучшению пищеварения, очищению организма, удалению зажимов и спазмов. Эти упражнения тренирую, расслабляют и тонизируют одновременно. Всё зависит от того, в каком темпе и в каком настроении Вы делаете их. Хотите проснуться и быстро переделать все дела – выполняйте упражнения интенсивно, хотите успокоиться и расслабиться – замедлите темп. Ваша красота и здоровье – в ваших руках, помните об этом!
Молчишь – и внутри тебя сжимается пружина, загущивается вещество бытия.
Молчанием разращиваешь внутренние пространства.
Всё важное – и крупное по внутреннему объёму – делается не только медленно, но и малыми, тщательно отмеренными, аптекарскими дозами.
Чтобы иметь шанс сделать (сказать, помыслить) хоть что-то существенное, надо довести себя до немыслимых напряжений тщательным, терпеливым воздержанием от речи.
То же самое, кстати, относится и к присутствию в мире, в разных социальных контекстах, - к простому телесному присутствию! - поскольку само присутствие – разновидность речи. И способно быть (как красноречивым, так и) суетным, болтливым, рассеивающим. Не таким уж парадоксальным образом и даже незаметно приводящим от избытка - к исчезновению.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Методика «пояс Венеры»
В первичной мифологии наших предков Лада многоликая. Во время купальских гуляний она падает с небес на землю с плотским сладострастием, выполняя прихоти разных мужских божеств. Отчасти это созвучно мифу о Богородице, которая, чтобы спасти человечество, должна покинуть небесные сферы и спуститься в ад плотских страстей.
Можно сказать иначе: любовь должна освещать ад человеческих инстинктов. Поэтому в пылу самой бурной страсти люди шепчут нежные, ласковые, светлые и чудесные слова любви.
Стать или быть Богородицей любви, Ладой-Купалою готова далеко не каждая женщина.
Это цитата сообщения ladanka Оригинальное сообщение
Без заголовка
"Сей камень зовется "кетинее". Он синего цвета, не слишком яркого, скорее темного… " вещает геммоастрология. Я то думала, содалит, а он вон какой, кетинее… Оказывает воздействие на вторую, четвертую и шестую чакры одновременно, и при этом уравновешивает крайности. Повышает личное обаяние, улучшает социальные связи и увеличивает материальный доход, - обещает нам геммоастролог Тито Масиа.
Продается.
все вместе - 6700р
браслет - 2200р
мини-колье- 2800р
серьги - 2100р
Это цитата сообщения ladanka Оригинальное сообщение
Медитация СоПуркх
Listen or download Nirinjan Kaur Khalsa So Purkh for free on Prostopleer
В Кундалини-йоге есть прекрасная практика, которой я чувствую потребность с вами поделиться... Это мантра СоПуркх
Повторение этой мантры способно возвышать мужчин для которых женщина ее читает. Это может быть вполне определенный мужчина в ее жизни - муж, отец, брат, сын, друг, или даже двое-трое мужчин... Этой практикой женщина помогает мужчине максимально раскрыть свой жизненный потенциал, и таким образом помочь ему достичь успеха в делах и духовной практике. В качестве побочного эффекта может быть улучшение ваших собственных отношений с мужчиной, они будут становиться все гармоничнее...
Либо чтобы привлечь и пригласить в свою жизнь будущего спутника жизни. Избавится от старых ненужных связей и привязаностей
11 повторений СоПуркх в день в течение 40, 90 или 120 дней подряд (если пропустили хотя бы день, нужно начинать сначала) на физическом уровне проявляет Бога перед глазами женщины в образе мужчины.
Изменения могут начать происходить уже с первого дня начала практики, тем не менее практику необходимо довести до конца. Чтобы не происходило, как бы не разворачивались события - продолжать практику, доверяя Вселенной...
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение
УПРАЖНЕНИЕ «ШЛЕМ»: КРУГОВАЯ ПОДТЯЖКА ЛИЦА ПРЯМО У ТЕБЯ ДОМА!
УПРАЖНЕНИЕ «ШЛЕМ»: КРУГОВАЯ ПОДТЯЖКА ЛИЦА ПРЯМО У ТЕБЯ ДОМА! ПРОСТО ПОТЯНИ ВСЕ МЫШЦЫ…
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Квадрат Пифагора: узнай характер по дате рождения
Эти нехитрые вычесления помогут вам раскрыть характер человека. Для этого нужно узнать дату рождения.
Например, этот человек родился 19.03.1983.
Официально считалось, будто я доработался до нервного срыва. Неофициально – что я до него доотдыхался. Правда где-то посередине: на самом деле я понятия не имею, где заканчивается моя работа и начинается отдых. И не то чтобы горю желанием непременно разобраться в данном вопросе. Все это вместе – просто моя жизнь. Прекрасная и удивительная; по крайней мере, лично мне другой не надо.
Макс Фрай.
Иногда Бог забирает из твоей жизни серебро,
чтобы взамен подарить золото... Главное вовремя это понять...
Партнер по отношениям - это не костыль и не инвалидная коляска.
Это человек, который садится рядом на скамейку и согласованно гребет вторым веслом.