• Авторизация


TRACY EFFINGER: КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ 01-04-2014 14:17

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Tracy Effinger: комплексы упражнений

Актриса, известная по фильмам "Чикаго" и "Дневник Бриджит Джонс", а также известный фитнес-тренер Трейси Эффингер (Tracy Effinger) пользуется популярностью у голливудских звезд.
[640x333]
В число ее клиентов входят модель Дженнифер Флавин (супруга кинозвезды Сильвестра Сталлоне, мать троих его дочерей), а также актриса Рене Зеллвегер 
  Трейси Эффингер (Tracy Effinger) разработала несколько специальных программ, две из которых я Вам и представляю сегодня.
Читать далее

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗАПЕКАНКА С КРЕКЕРАМИ 01-04-2014 14:06

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Запеканка с крекерами

[показать]

Как-то раз подруга рассказала мне об этой запеканке и пообещала дать рецепт. В вырезке из журнала она называлась "лазанья из крекеров". Конечно, название через чур громкое, т. к. блюдо действительно напоминает запеканку.
отовится очень быстро, вот правда. За каких-то полчаса у вас уже есть чем угощать гостей. И вкус, поверьте мне, превзойдет все Ваши ожидания. Я вот никогда бы не подумала, что простое сочетание мяса, крекеров, сыра и помидоров может сыграть такой прекрасный ансамбль. Советую всем попробовать и обещаю, что Вы не пожалеете.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

САХАРНАЯ ЭПИЛЯЦИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 01-04-2014 13:14

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Сахарная эпиляция в домашних условиях .

[426x282]
Сахарная эпиляция в домашних условиях .

Процесс сахарной эпиляции в домашних условиях состоит из двух этапов:
1.Приготовление смеси для шугаринга,
2.Непосредственно само удаление волос.
При этом однажды приготовленного средства вам может хватить на несколько применений, поэтому в остальных случаях достаточно достать заготовленную карамель и немного растопить ее на водяной бане.

*Вам понадобятся:
-0,5кг сахарного песка,
-4ст.л. воды
- 4ст.л. лимонного сока.
Смешайте эти ингредиенты в небольшой кастрюле, поставьте ее на слабый огонь и закройте крышку. Постоянно помешивайте смесь, чтобы сахар не подгорел.
Как только смесь станет жидкой и начнет пениться, уберите крышку и варите помешивая еще 5-10 минут. Затем карамель следует остудить до такой температуры, чтобы она не обжигала кожу, но при этом оставалась теплой.
ДАЛЕЕ41ы (149x58, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НЕКОТОРЫЕ СЕКРЕТЫ ВЫПЕЧКИ КУЛИЧЕЙ. ПРОСТОЙ КУЛИЧ (РЕЦЕПТ) 01-04-2014 13:12

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Некоторые секреты выпечки куличей. Простой кулич (Рецепт)

[500x300]
Некоторые секреты выпечки куличей. Простой кулич (Рецепт)

*При выпечке куличей необходимо помнить следующее:
Тесто для кулича не должно быть жидким (куличи расплывутся и будут плоскими) и не должно быть густым (куличи будут слишком тяжелыми и быстро зачерствеют).

*Тесто должно быть такой плотности, чтобы его можно было разрезать ножом, и оно к ножу не прилипало, а при делении куличей не надо было бы подсыпать муки.

*Куличное тесто месят как можно дольше, чтобы оно совершенно отставало от рук или от стола.

*Тесто должно подходить три раза: первый раз подходит опара, второй раз – когда добавлены все продукты, в третий раз – когда тесто уложено в формы.

*Куличное тесто не любит сквозняков, а любит тепло, поэтому куличи должны подходить в теплом месте при температуре 30-45 градусов.
ДАЛЕЕзелен (180x87, 25Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАФФИНЫ С КУРИЦЕЙ 01-04-2014 12:48

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Маффины с курицей .

Эти маффины с курицей можно подать к любому столу, будь то праздничный или на каждый день. Вкусно, быстро и в тоже время оригинально. Вкусные, как в холодном виде, так и в горячем. Приготовьте и попробуйте сами эту вкуснятину.

[444x253]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НАСТОЙ ОТ ИНСУЛЬТА 01-04-2014 01:03

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Настой от инсульта

Когда два года назад я перенес инсульт, врачи не были уверены, что я когда-нибудь снова смогу нормально ходить и говорить. Однако уже через год ко мне вернулась речь и подвижность в правой половине тела.

И все благодаря моему упорству и обыкновенному одуванчику.

Это растение совершенно незаменимо при лечении и восстановлении после инсультов, так как снижает уровень холестерина в крови, нормализует обмен веществ, тонизирует работу нервной и сердечно-сосудистой системы. Я принимал настой сушеных листьев одуванчика: 1 ст. л. залить 1 стаканом кипятка, выдерживать 2 часа и, процедив, пить по 1/4 стакана 3 раза в день незадолго до еды.

И еще жена по народному рецепту готовила такие лечебные шарики из одуванчика: 50 г сушеных корней измельчала в кофемолке до состояния порошка и смешивала с цветочным медом в пропорции 1:1. Затем чайной ложечкой делала из этой смеси шарики, которые потом хранила в холодильнике. Принимал я эти шарики 3 раза в день до еды, медленно рассасывая их после приема одуванчикового настоя. Конечно, кроме этого я делал специальные упражнения для ног и занимался с логопедом.

Первые результаты лечения заметил уже через месяц, а после трехмесячного курса лечения постепенно вернулся к своему нормальному самочувствию.


Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВОЗДУШНЫЙ И НЕЖНЫЙ ПИРОГ "СТЕГАНОЕ ОДЕЯЛО" 31-03-2014 22:19

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Воздушный и нежный пирог "Стеганое одеяло"

Предлагаю вашему вниманию простой, но довольно оригинальный пирог.
Оригинальное название Steppdecken-Kuchen, что в переводе означает - стеганое одеяло. По своей форме и внешнему виду, пирог и в самом деле напоминает стеганое одеяло.

Испекла - очень нежный пирог получился! Размером - на весь противень..
Делать просто, быстро. Съедается, правда, тоже быстро.

[700x525]

3208ba4c30a357a5fbcc04c65b8e44dc (55x50, 15Kb)Оригинальный пирог с красивым узором - идеальное дополнение к вкусному чаепитию!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КУЛИЧИ ОТ ВАСИЛИЯ МИРОСЛАВОВИЧА. 31-03-2014 18:48

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Куличи от Василия Мирославовича.

Очень понравился рецепт, да и сам вид куличей. Вы знакомы с таким рецептом? Ведь у нас скоро уже Пасха, так что обратите своё внимание и на этот рецепт, возможно Вы им воспользуетесь в этом году. Куличи выйдут на славу!


[405x616]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОЧЕНЬ НУЖНАЯ ВЕЩИЧКА В ГАРДЕРОБЕ 31-03-2014 18:37

Это цитата сообщения Gl0riosa Оригинальное сообщение

Очень нужная вещичка в гардеробе

Всего лишь маленькая полосочка из эластичного кружева поможет удлинить маечку, скрыть нежелательный глубокий вырез, а также послужит юбочкой для пляжа.
[222x305] [182x305] [227x305]

[146x305] [140x305] [172x305] [195x305]

[413x305] [178x305]

[177x305] [206x305] [202x305]

Источник
.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЯБЛОЧНЫЙ СОЧНЫЙ ПИРОГ 31-03-2014 17:59

Это цитата сообщения Gl0riosa Оригинальное сообщение

Сочный яблочный пирог

[700x466]

Ингредиенты:
200 г сахара
150 г муки для выпечки
1 щепотка соли
1 стручок ванили
2 яйца
2 столовые ложки масла
100 мл молока
4-5 крупных яблок

Для глазури:
1 яйцо
6 столовых ложек сахара
50 г несоленого сливочного масла

Читать далее
.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НЕЖНЫЙ ОВСЯНЫЙ ПИРОГ С БАНАНАМИ 31-03-2014 15:46

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Нежный овсяный пирог с бананами

[показать]

Продолжается пост, и я хочу предложить вашему вниманию еще один рецепт вкусной постной выпечки. Этот бананово – овсяный пирог получился неожиданно нежным и очень вкусным. По вкусу мне напомнил мягкие козинаки с нежным банановым ароматом и вкусом. За счет добавления в этот пирог бананов, он приобрел приятный шоколадный оттенок (я добавляла переспелые бананы). Ну а приготовить эту выпечку проще простого, справится даже ребенок!
[показать]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОТРЯСАЮЩИЕ "КУЛИЧИ" ПО ЭКСПРЕСС-МЕТОДУ! ОЧЕНЬ ВКУСНО, БЫСТРО, И ПРОСТО!!! 31-03-2014 00:27

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Потрясающие "Куличи" по экспресс-методу! Очень ВКУСНО, БЫСТРО, И ПРОСТО!!!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОТЛЕТЫ ИЗ МЯСА ТЕЛЯТИНЫ С СЫРОМ В ТОМАТНОМ СОУСЕ 28-03-2014 11:14

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Котлеты из мяса телятины с сыром в томатном соусе

Отличная штука, надо вам сказать! Котлетки получаются сочными и соус их прекрасно добавляет. Сначала котлеты готовятся в духовке, а уже потом тушатся в томатном соусе. Весь процесс приготовления займет около полутора часов.

[700x467]

d0ab85694defe3a747487efa91ee89c7 (25x30, 0Kb)Рецепт приготовления котлет из телятины в томате
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КУРИНОЕ ФИЛЕ, ТАЮЩЕЕ ВО РТУ. 28-03-2014 11:03

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Куриное филе, тающее во рту.

По этому рецепту, действительно получается куриное филе, тающее во рту. Рецепт совершенно простой, можно сказать, для ленивых, но результат потрясающий. Готовится в кефирной заливке, а как Вы знаете, кефир всегда делает мясо нежным.  Готовое мясо прекрасно сочетается с любым гарниром, очень вкусно с салатом из свежих овощей. Знакомьтесь с рецептом.


[450x445]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ФРУКТОВЫЕ СОВЕТЫ 27-03-2014 19:46

Это цитата сообщения wolfleo Оригинальное сообщение

Фруктовые советы

Самый простой способ почистить мандарин

[578x540]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
JILLIAN MICHAELS HARD BODY 27-03-2014 17:58

Это цитата сообщения gadjorek Оригинальное сообщение

Jillian Michaels HARD BODY





комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УПРАЖНЕНИЯ С АНИТОЙ ЛУЦЕНКО 27-03-2014 12:36

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Упражнения с Анитой Луценко

[показать]

Стрейчинг c Анитой Луценко

 

Упражнения для рук с Анитой Луценко

 

Как сесть на шпагат за 3 недели. Анита Луценко

 

Упражнения для ног с Анитой Луценко

 

Топ-8 жиросжигающих упражнений

 

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
10 КОЛБАСНЫХ ИЗДЕЛИЙ ДОМАШНЕГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ 26-03-2014 23:25

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

10 колбасных изделий домашнего приготовления

10 колбасных изделий домашнего приготовления

1. Сардельки молочные детские

Ингредиенты

Филе говядины без жил — 2 кг
Филе бедра индейки — 1 кг
Соль поваренная мелкая - 55 г
Кориандр — 2 ч. л.
Корица — 0,5 ч. л.
Чеснок свежий (через чеснокодавилку) — 3 зубка
Сахар — 0,5 ст. л.
Горчица — 1 ст. л.
Молоко холодное — 300 мл
Молоко сухое — 100 г
Зелень по вкусу
Черева свиная

Как приготовить

Мясо порезать на кусочки и пропустить через мясорубку сначала с решеткой 4 мм, затем 2 раза с решеткой 2 мм. В сухой посуде смешать соль, чеснок и молотые специи. Добавить в фарш и перемешать. В холодном молоке растворить сахар и, подливая постепенно к фаршу, хорошо и тщательно вымесить. Должна получиться однородная масса. Оставить фарш в холодильнике в закрытой посуде на ночь. В фарш добавить сухое молоко и рубленую зелень, хорошо вымесить до полного растворения молока и равномерного распределения зелени Набить подготовленные кишки фаршем не очень плотно.

Перекрутить набитые колбаски каждые 5-6 см (одна сарделька будет соответствовать суточной норме потребления мяса для малышей). Чтобы их потом было удобно переворачивать на решетке духовки — перекрутить их между собой, образуя сплетения. Поместить набитые сардельки в духовку, в одну из них воткнуть температурный датчик и, поднимая жар, постепенно в течение 4-х часов, достигнуть температуры 80-85 градусов. Переворачивать сардельки каждые полчаса. Далее охладить под холодным душем — и дать отлежаться в холодильнике 8 часов. Готовые сардельки можно замораживать. Затем порционно размораживать и подогревать на пару 2-4 минуты.

[600x480]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДОГОВОРИТЬСЯ С ДЕТЬМИ ВСЕГДА ПРОЩЕ, ЧЕМ НАКАЗЫВАТЬ! 26-03-2014 11:34

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

ДОГОВОРИТЬСЯ С ДЕТЬМИ ВСЕГДА ПРОЩЕ, ЧЕМ НАКАЗЫВАТЬ!

[604x424]Дети всегда будут шалить, шуметь, капризничать, лезть куда не надо. В общем, всячески испытывать на прочность родительское имущество и родительские нервы. Журнал "Мой маленький" попытался найти ответ на вопрос: "Можно ли остановить разбушевавшегося карапуза без помощи угла, шлепков и окриков?"

Альтернатива № 1. "Метод естественных последствий".

Пусть неприятность случится. Этот прием впервые был описан еще в XVIII веке великим философом Жан-Жаком Руссо. Актуальности не потерял. Сейчас специалисты называют его "методом естественных последствий". Суть метода в том, что родитель вообще не участвует в наказании отпрыска.
"В комнате у четырехлетней девочки вечный беспорядок, – приводит пример детский психолог Оксана Лысикова. – Мама в очередной раз повышает голос, девочка в очередной раз обижается, но в целом перевес на стороне дочки. Потому что мама сдается, как только ребенок со слезами требует найти куклу, погребенную под завалами игрушек. Отстранитесь, дайте девочке потрудиться, расстроиться из-за потери игрушки, – советует психолог. – Так вы приучите ребенка к ответственности за свои поступки, не ставя под удар ваши отношения. Ведь наказывает не мама – к пропаже игрушки приводят "естественные последствия" дочкиного разгильдяйства".
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАКАРОНЫ ПО-ФЛОТСКИ, НО ПО ДРУГОМУ 25-03-2014 19:08

Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение

Макароны по-флотски, но по другому

[показать]

Готовить макароны по-флотски мы будем несколько иначе, Возьмем фарш сырой, грамм так 300 , фарш желательно свинно-говяжий.

***Затем готовим овощи, которых тоже немного понадобится - средняя луковица, сладкий перец, два-три средних помидора, несколько зубцов чеснока. С помидор снимаем кожицу, (помидоры сначала в кипяток, а потом в холодную воду и кожица сама облазит с помидор) ***Очищенную луковицу режем пополам, у перца удаляем плодоножку с семенами и тоже режем пополам, разрезаем очищенные помидоры, добавляет два-три зубца чеснока и проворачиваем овощи либо через мясорубку, либо измельчаем их до состояния пюре в кухонном комбайне.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии