• Авторизация


Без заголовка 06-06-2019 14:26

Это цитата сообщения Авонаивка37 Оригинальное сообщение

Для прохладных летних вечеров такой кардиган незаменим . Вяжется крючком просто и быстро.

6bbdcf92 (471x690, 250Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-06-2019 14:25

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Как вылечить суставы рук и ног

alt="Как вылечить суставы рук и ног"

Какие упражнения помогут избавиться от боли в руках и плечевом поясе
 
Боль в суставах может свидетельствовать о разных заболеваниях: артрозе, остеохондрозе или артрите. Несмотря на то, что развитие и причины отличаются, их объединяет повреждение хрящевой ткани, защищающей кости. Лечебная гимнастика, улучшая кровообращение и укрепляя мышечный корсет вокруг сустава, способна если не вылечить, то улучшить состояние и уменьшить боль.
 
Какие упражнения помогут суставам рук и плечевого пояса – рассказала и показала специалист по адаптивной физической нагрузке Нина Соковикова.
 
– Сначала все упражнения повторяем по 4-6 раз. Через пару дней регулярных занятий можно увеличить количество повторов до 6-8.
 
– Начинать упражнения нужно с маленьких суставов – с пальчиков, после разминаем лучезапястный, затем локтевые и плечевые суставы.
 
– Можно выполнять при небольшом дискомфорте. При сильной боли стоит прекратить тренировку. Другие противопоказания – грипп, простуда, обострение хронических заболеваний.


alt="Как вылечить суставы рук и ног"

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 06-06-2019 14:23

Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение

Холодные супы - потрясающе вкусные супы на лето

Холодные супы

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-06-2019 13:45

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

Домашняя маска-пиллинг — всего 2 ингредиента и какой эффект!

Картинки по запросу рисовая маска для лица

Ингредиенты:

  • 1 ст. ложка желатина
  • 2 ст. ложки молока

Читать далее…

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-06-2019 13:44

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

Божественные ХАЧАПУРИ «Бездуховочно-Сковородочные»

Быстрые хачапури на сковородке,ооочень вкусные! Круче,чем все бутерброды с сыром в мире!!! Это, по-моему, самый простой рецепт — тесто для хачапури бездрожжевое и пекутся они на сковороде.

P2063930 (700x525, 132Kb)

Тесто для хачапури готовится на национальном кисломолочном продукте «мацони», но поскольку мацони нам не достать и днем с огнем в нашей стране, то можно использовать простоквашу или кефир.

Для теста:

0,5 л простокваши (кефира)

1 яйцо

4-5 стаканов муки

1 ч. ложка соли (без горки)

1 ч. ложка соды (без горки)

Для начинки:

читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-06-2019 21:37

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

Торт без выпечки «Снежок» за 20 минут — просто тает во рту!

Сегодня готовлю торт без выпечки из пряников с бананами и сметаной. Это один из самых простых и быстрых тортиков, которые я знаю. Готовить его максимум 15-20 минут, а результат волшебный!

читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-06-2019 21:26

Это цитата сообщения Amazonka_777 Оригинальное сообщение

Необычное варенье из клубники🍓с черешней,апельсином и абрикосами! Такого Вы еще не пробовали!

1.Варенье из клубники с черешней
С вишней тоже получается хорошо, но при условии, что она не кислая.
b1405ac0 (700x386, 344Kb) 
Варенье с черешней выходит ароматным и очень вкусным, а пятиминутный способ варки сохраняет ягоды целыми.

Ингредиенты:
500 гр. черешни
1,5 кг клубники
1,5 кг сахара
0,5 ст. воды
Приготовление:

Ягоды перебрать и вымыть.
У черешни удалить косточки, а у клубники хвостики.
Переложить клубнику и черешню в кастрюлю и засыпать сахаром. Влить немного воды.
Довести варенье до кипения на умеренном огне и проварите 5 минут.
Дать варенью полностью остыть за 2-5 часов.
Затем повторить варку таким же образом еще два раза.
Это варенье раскладывать по банкам полностью остывшим. Банки должны быть сухими.
===============
2.Варенье из клубники с апельсином

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-06-2019 21:24

Это цитата сообщения svetshant Оригинальное сообщение

Вязаный кейп с кокеткой

ОПИСАНИЕ И СХЕМА ВЯЗАНИЯ ЭТОЙ МОДЕЛИ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-06-2019 21:22

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

Как быстро и просто связать носки на 2 спицах? Да очень просто – даже новичок справится

Вязание – это такое особенное хобби, которое и успокаивает, и практическую пользу приносит.

Что может быть лучше связанных самостоятельно, красивых и теплых, носков? И себе можно навязать, и друзьям всем подарить. Такая прелесть! И вяжутся легко. Даем подробную инструкцию.

Как быстро и просто связать носки на 2 спицах? Да очень просто – даже новичок справится

читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-06-2019 21:21

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Супы с кабачками - более 30 рецептов

Суп из кабачков

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-06-2019 21:13

Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение

Заправка которая сделает супы вкуснее

Каждое лето-осень делаю эту заморозку. Кладу её во все первые блюда, гарниры, мясо, рыбу, да много куда. Цвет у супчика становится красочный, а запах летний. Делается всё очень просто, заправки получается много — с одной порции 4-х-литровая кастрюля. 

Картинки по запросу Заправка для супа

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-06-2019 17:27

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Как сшить поясную сумку. Выкройка и мастер-класс

Предлагаю вам сшить сумочку-кошелек или "поясную сумку", которая очень пригодится для путешествий и активного отдыха. Такая сумочка позволит освободить руки от таких мелочей, как ключи, документы, очки, деньги, мобильный телефон, фотоаппарат и так далее. Для работы можно использовать старую вещь, к примеру, замшевую куртку или кожаный плащ, а также пальто из сукна, шерсти или кашемира. Швейная машинка вам не понадобится, сумочка сшита вручную. Смотрим мастер-класс?

Как сшить поясную сумку. Выкройка и мастер-класс (25) (700x525, 317Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-06-2019 17:25

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Как сшить чехол для гладильной доски

Никогда бы не подумала, что эта тема будет для меня актуальна), во всяком случае через месяц после покупки новой гладильной доски. Просто фокус какой-то произошел с новеньким чехлом))) Вы такое слышали, чтобы от жары, а другой причины я не вижу, растаяла или испарилась, черт его знает, куда делась, резинка, собирающая снизу этот чехол. Ее просто нет, достала доску, а чехольчик с нее съехал, как будто так и было задумано))) и бывшая резинка в крошечку... И что это такое, из чего она, фиг его знает)))

0210-IMG_0031-1 (700x480, 106Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-06-2019 17:15

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Вязаный дворик...

garden1.jpg

4maf.ru_pisec_2014.02.10_21-31-10_52f90c430fbe1 (365x48, 29Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-06-2019 17:14

Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение

Делаем красивые глазки с веками и ресничками. Мастер-класс Маруси Геращенко

v4oWhsY-N5s (465x700, 204Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-06-2019 17:13

Это цитата сообщения Эссика Оригинальное сообщение

Сшить постельное бельё не сложно, если знать правила его раскроя.

Сшить постельное бельё не сложно, если знать правила его раскроя.

 

image (700x430, 223Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-06-2019 17:12

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Красивые детские и взрослые мочалки своими руками

3937411_0_dd8ae_92fa6c2f_ori3 (700x525, 346Kb)

Многие рукодельницы вяжут изделия самостоятельно. Вещи и предметы обихода, сделанные своими руками смотрятся стильно и оригинально.

  • Всем известно, что мочалку нужно менять один раз в три месяца, как зубную щетку и другие предметы личной гигиены
  • Ведь на этих изделиях скапливаются бактерии и грязь
  • Мочалки можно сделать из разных материалов и пряжи. Главное, чтобы нити были качественные, иначе изделие от воздействия горячей воды и мыла быстро придет в негодность.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-06-2019 17:11

Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение

"Мешочек счастья" от Марис

mSkRqv6R9kk (466x700, 218Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-06-2019 17:10

Это цитата сообщения Фрау_Лошадь Оригинальное сообщение

Фартушек. Шить легко и просто

1 (300x638, 171Kb)

Небольшой изящный фартушек
2 (199x292, 29Kb)

Для любительниц фартуков побольше
3 (199x292, 30Kb)

http://kroikashitie.ru/legko-izgotovit/vykrojka-prostogo-fartuka.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-06-2019 17:09

Это цитата сообщения Мари_Мэри Оригинальное сообщение

Флорентийское саше - чудесный подарок и нужная вещь! МК и много идей!

4497432_40 (700x466, 250Kb)

Хотите, чтобы в доме пахло мандаринами и корицей или другим любимым вам ароматом? При этом в воздухе не было вирусов и бактерий! А ароматизатор был натуральным и красивым? Сделайте флорентийское саше! 

4497432_41 (700x700, 234Kb)

Его название произошло от названия итальянского города, в котором продаются знаменитые подобные саше в старейшей аптеке Farmaceutica di Santa Maria Novella, существующей с 1612 года. На протяжении почти четырех веков по сей день в ней можно купить ароматные саше и другие средства, изготовленные по старинным рецептам.

Для чего можно использовать ароматную восковую пластинку:

- Если повесить ароматическую плитку в комнате - будет чувствоваться легкий запах эфирных масел и пчелиного воска во всём помещении. 
- Подобрав бодрящий состав эфирных масел и, поместив саше на рабочем столе, вы получите источник хорошего настроения и высокой работоспособности. 
- Ароматическая плитка с успокаивающими эфирными маслами в изголовье кровати поможет быстро расслабиться и спокойно заснуть. 
- Это прекрасный способ ароматизировать белье в шкафу. 
- Интересно смотрится такое саше зимой в машине вместо искусственного ароматизатора. 
- Флорентийское саше можно использовать как оригинальный элемент в  дизайне интерьера, а также как украшение для ёлки.   
- И, конечно же, это будет необычный, красивый и, к тому же практичный сувенир-подарок всем знакомым, родным и близким.  Ароматическая пластинку, сделанную своими руками, можно подарить на любой праздник (Новый год, 23 февраля, 8 марта и др.), по любому поводу и без! 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии