[показать]50 г зелёного салата (25 г салата, 20 г рукколы, 5 г петрушки) 1 баночка красной фасоли (вес без жидкости 255 г) 1 красная луковка 35 г 100 г брынзы или сыра фета 1 зубочек чеснока 3 ст.л. оливкового масла 1 ст.л. лимонного сока |
|
Многие не придают большого значения уходу за ступнями ног. Но они тоже должны быть красивыми и здоровыми на вид, и они требуют специального ухода. Если мы задумаемся над функцией, которую выполняют ступни, мы поймем, что они постоянно испытывают большое давление. Вес всего тела давит на них, а при ходьбе давление усиливается.

Неудивительно, что кожа на ступнях часто загрубевает. А это не только некрасиво, но и может вызывать воспаление и боль. Поэтому за ними надо хорошо ухаживать. И необходимо знать, какие средства помогают восстановить их нормальное состояние. Одним из таких средств является аспирин. Мы расскажем, как с его помощью можно смягчать и удалять огрубевшую, омертвевшую кожу. Попробуй обязательно!



(40ккал на 100гр)
400 гр куриного филе
2 картофелины
1 крупная морковь
180 гр плавленого сыра
2 литра бульона или воды
зелень
лавровый лист, душистый перец горошком
соль, перец

Ингредиенты: 400 гр творога смешать с 250 г маргарина(натертого на терке) добавить
Этот сок помогает улучшить зрение, восстанавливает поврежденные капилляры в глазах; снижает внутриглазное давление, поддерживает печень, которая в свою очередь помогает восстановить глаза после солнечных лучей и других токсинов окружающей среды; питает зрительный нерв.
читать далее
Что такое обида? Словарь говорит: "Несправедливо причинённое огорчение, оскорбление, а также чувство, вызванное таким огорчением". То есть, когда мы обижены — мы огорчены, оскорблены, и испытываем спектр чувств, связанных с раздражителем, что их вызвало. А вызвало их… и тут логика приводит нас в тупик.

1. УКСУС: протри стенки холодильника тряпочкой, смоченной в растворе уксуса (развести водой 50 на 50). 2. ПИЩЕВАЯ СОДА: вымой холодильник водным раствором соды. читать далее


Этот салат очень сытный и вкусный.
Выкладываем слоями, промазывая майонезом.
МОЗАИКА (mosaic) - английское слово, одно из не многих в мире Зентангл которое совпадает с русским как по звучанию так и по смыслу.
Я познакомилась с мозаикой в детстве, рассматривая как складываются цветные стёклышки в калейдоскопе. Позже восхищалась мозаичными полами и картинами созданными из мелких кусочков керамики. Уверена, что каждый вспомнил где встречал мозаику.
Подобные яркие впечатления включили в Зентангл его авторы. Они предложили создавать мозаику из отрисованных карточек в группах где проводили обучение.

Завершащий аккорд где можно сравнить свой рисунок с другими, рассказать о своих секретиках в рисовании или просто повеселиться, порадоваться результату, разогнать тоску и одиночество в кругу единомышленников.

Мозаика - это любое количество отрисованных зен-карточек разложенных вплотную друг к другу и создающих единое полотно.

Натуральный уксус хорош не только в качестве ингредиента в кулинарии, — это отличное безопасное и нетоксичное чистящее, дезодорирующее и дезинфицирующее средство для дома.
Все хотят выглядеть красиво. А с помощью этой маски Вы сможете помолодеть на 10 лет. Всего 3 ингредиенты и Вы намного красивее.
Очень люблю скумбрию, эту недорогую и полезную рыбу. Приготовив её по рецепту знаменитого повара, я еще больше в нее влюбилась.
Ингредиенты:
Приготовление вкуснейшей скумбрии от Гордона Рамзи