Теста так мало, что не видно и вовсе: "Невидимый" закусочный кабачковый пирог
«Невидимый» кабачковый пирог получается сочным и ароматным. Обилие кабачков и минимум теста - настолько мало, что его и не видно вовсе. Такой пирог получается питательным, но низкокалорийным. То, что нужно для сытного, полезного и не грозящего лишними граммами обеда или ужина!
Привет друзья! Сегодня приготовила вкусный постный пирог с начинкой. Готовится пирог из самых простых продуктов. Внешне он похож на пирожные. Начинку в пирог можно добавить любую, я добавила густой джем
Нарушение кровообращения: 4 натуральных средства для лечения
Нарушение кровообращения, несомненно, ухудшает состояние разных органов и систем организма.
Нормальное кровообращение является неотъемлемым условием здоровой жизни человека, и его нарушение может вызвать очень серьезные последствия.
Кровь переносит кислород, нутриенты и другие вещества, необходимые тканям и клеткам организма.
Если их нормальное кровоснабжение нарушается, появляются неприятные ощущения, боли и другие симптомы проблем со здоровьем.
К счастью, есть натуральные средства, помогающие бороться с нарушением кровообращения.
Мы расскажем о 5 самых эффективных.
Что вызывает нарушение кровообращения?
Проблемы с кровообращением могут быть вызваны действием разных факторов. Очень часто они возникают из-за неправильного питания и сидячего образа жизни.
Отрицательно влиять на кровообращение могут проблемы с артериями, нарушение гормонального баланса и некоторые болезни.
Факторы риска
Откладывание холестерина на стенках артерий
Неправильное питание
Недостаток физической активности
Курение
Злоупотребление спиртными напитками
Частое переживание стресса
Ношение слишком обтягивающей одежды
Загрязненная окружающая среда, контакт с токсичными веществами
С восходом солнца происходит чудо. Целому миру подарен шанс насладиться жизнью вновь.
Сквозь задумчивые туманы разнеженное ото сна солнышко мягко целует пробуждающуюся природу. Убегающая ночь растеряла в траве сверкающие бриллианты – росинки. Птицы вдохновлённо напевают звонкую песенку и чистят пёрышки.
Если выйдешь в этот утренний час на улицу, то обязательно повстречаешь Счастье. В легкой ситцевой рубашке, соломенной шляпе и с букетом ромашек стоит Оно, опёршись на деревянную калитку, улыбается.
А ты улыбаешься в ответ. И понимаешь – вот и новый день. Свершилось обыкновенное чудо.
Анна Чуланова
А небо бесконечно голубое!
Прозрачный воздух будто эликсир!
И ощущенье сладкого покоя
Собою наполняет этот мир.
И счастье оттого, что в этом мире
Есть я, есть те, кого я так люблю,
Хоть этот мир мог стать намного шире,
Но и таким его боготворю.
Ведь просто счастье утром наслаждаться!
С улыбкой каждый новый день встречать!
Встречать рассвет, любить и ошибаться,
И снова дню свиданье назначать!
Значительную часть эмоциональной и психологической зрелости составляет способность брать на себя ответственность за свои слова и действия. В здоровых отношениях каждая сторона несет ответственность и получает возможность исправить ошибки, которые пошатнули доверие или ранили другого. И что важно - делает именно это: исправляет их. Здоровая ответственность включает в себя способность учиться на своих ошибках. Но те, кто выросли в семьях, в которых отсутствовала любовь или любовь «выдавалась» ребенку лишь при выполнении каких-либо условий; для тех, кто был в своей семье «козлом отпущения»; для тех, в чьей семье вербальная агрессия и/или унижения были нормой – для таких людей самокритика и самообвинения заменяют собой здоровую ответственность.
Проблему усложняет еще и то, что такое поведение бессознательное, будто некие заводские установки «по дефолту», выученные в детстве копинг механизмы (от англ. "to cope" - справляться, т. е. механизмы, помогающие справляться с существующими обстоятельствами – прим. перев.) или способ просто выжить в тех обстоятельствах, которые были вокруг – и эти механизмы продолжают работать и во взрослом возрасте, по крайней мере до тех пор, пока не придет их осознание. Как я и объясняла в своей книге «Детокс для дочери: как излечиться от нелюбящей матери и вернуть себе свою жизнь», эти подсознательные привычки мешают наладить здоровье, создавать связи с людьми и активно удерживают нас от исцеления и проживания лучшеq версии своей жизни. Самокритика и самообвинение – это два стиля поведения, которые тесно связаны друг с другом и иногда пересекаются, но тем не менее, это разные явления и влияют на жизнь человека по-разному.
Если нужно быстро привести себя в порядок, перед нанесением макияжа воспользуйтесь таким тоником:
небольшое количество лимонного сока разведите кипяченой водой - ее должно быть чуть больше, чем сока. Такое простое средство отлично тонизирует кожу лица.
Быстрые маски
Так бывает, что времени на себя почти не остается. В таком случае выручат быстрые маски, которые не потребуют много времени, но зато сделают вас неотразимой.
Для нормальной кожи. Ядра 5 грецких орехов измельчите в кофемолке и разотрите с 1 ч. ложкой сливочного масла. Добавьте 1 чайн. ложку меда, куриный желток и все хорошенько перетрите. Время для нанесения- 30 минут. Ваша кожа станет мягче.
Для жирной кожи. 1 ч. ложку дрожжей разведите 1 ст. ложкой сока квашеной капусты, влейте 0,5 чайн. ложки камфорного масла и перемешайте. Время нанесения - 20 минут. Маска придаст коже тонус.
2 ТОРТА за 10 минут в микроволновке! Всегда выручают, когда нужно очень быстро что-нибудь к чаю.
Друзья, благодарю за внимание, за лайки и комментарии! Приятно слышать отзывы и восторг от результата приготовленных блюд по моим рецептам. Благодарю за то, что доверяете и готовите вместе со мной.
Сегодня делюсь рецептами вкусных тортиков в микроволновке. Делаются очень быстро и съедаются ещё быстрее))
Рецепты:
ШОКОЛАДНЫЙ тортик:
Яйцо - 2 шт.
Молоко - 6 ст.л.
Растительное масло - 2 ст.л.
Сахар - 6 ст.л.
Мука - 6 ст.л.
Какао - 1 ст.л.
Соль - щепотка
Сода - 1/2 ч.л.
Лимонный сок - 1 ч.л.
ВАНИЛЬНЫЙ тортик:
Яйцо - 2 шт.
Сахар - 6 ст.л
Соль - щепотка
Растительное масло - 2 ст.л.
Кефир - 6 ст.л.
Разрыхлитель - 2 ч.л.
Крахмал картофельный 1 ст.л.
Мука - 6 ст.л.
КРЕМ:
Творог - 250 гр.
Сметана-150 мл.,
Сахар - 2 ст.л.
Украшаем по желанию!
Как приготовить:
Сразу ставим чайник и завариваем чай...
А в миске взбиваем в пену сахар, яйца и соль. Добавляем остальные ингредиенты и замешиваем жидкое тесто, как на блины. Выливаем в подходящую форму и ставим в микроволновку. Выпекам 5 минут при самой высокой мощности.
✔Бисквит:
Яйца 6 шт
Сахар 185 г
Мука 120 г
Крахмал 40 г
⠀
Яйца взбить с сахаром. Ввести сухие ингредиенты и смешать лопаткой хорошо, но аккуратно, до однородного теста. Поделить тесто на 2 формы. Выпекать при температуре 180 С около 35 минут.
⠀
✔Клубничная пропитка Клубника 300 г
Сахар 50 г
⠀
Клубнику вместе с сахаром пробить блендером до состояния пюре. Довести пюре до кипения и прокипятить минуту. Снять с огня, дать остыть.
⠀
✔Крем
⠀
Йогурт натуральный 300 г Сыр творожный сливочный 300 г
Сливки 33% 100 г
Белый шоколад 100 г
Сахар 30 г
⠀
Соединить вместе холодные сыр, йогурт (у меня 4%), сливки и сахар. Взбить до загустения. Ввести растопленный шоколад, объединить миксером на низкой скорости до однородного крема.
⠀
✔Крем для выравнивания
⠀
Сыр творожный сливочный 350 г
Сливочное масло 82.5% 100 г Сахарная пудра 50 г
Масло комнатной температуры взбить с сахарной пудрой, добавить сыр и взбить до однородного крема.
Салат с крабовыми палочками идеально подходит для праздничного стола. Этот салат готовится очень просто из самых простых ингредиентов, но на этот раз я предлагаю вариацию любимого салата с некоторыми дополнениями. Летом хочется дополнить любимые блюда свежестью, поэтому я предлагаю вашему вниманию рецепт с добавлением огурца и зелени.
Как приготовить салат с крабовыми палочками
Ингредиенты для салата с крабовыми палочками:
200 гр. крабовых палочек;
6 яиц;
2 свежих огурца;
400 гр. консервированной кукурузы;
100 гр. зеленого лука;
50 гр. укропа, петрушки или кинзы.
Салат с крабовыми палочками и зеленью пошаговый рецепт
Первым делом ставим варить яйца. Пока они варятся, нарезаем кубиками крабовые палочки и высыпаем их в емкость для салатов или в небольшую кастрюлю. К крабовым палочкам добавляем кукурузу.
После того, как яйца сварились, остужаем их под холодной водой и очищаем от скорлупы. Затем нарезаем яйца мелкими кубиками и добавляем к крабовым палочкам и кукурузе.
Далее добавляем два нарезанных кубиками огурца. Если вы берете молодые огурцы, то их можно не очищать от кожуры. А вот слегка желтоватые огурцы нужно обязательно почистить перед добавлением в салат.
Затем мелко нарезаем зеленый лук и любую зелень, которую вы найдете у себя на дачном участке или купите в магазине. Я добавляю в салат петрушку, кинзу и укроп. Но также можно добавить базилик, листья салата и другую зелень. Главное, чтобы зелень придала нашему блюду свежесть.
Почему у хорошей женщины болезни, безденежье и лишний вес?!
Почему у хорошей женщины болезни, безденежье и лишний вес?! Иногда все же лучше молчать чем говорить. ?????Задумывались ли вы когда нибудь о том, что слова и мысли влияют на нашу жизнь? На самом деле, они не просто влияют, они формируют нашу реальность! Если вы видели фильм о воде «Великая тайна воды», то наверняка вспомните, что вода способна воспринимать, сохранять и передавать информацию, даже такую тонкую, как человеческая мысль и эмоция, не говоря уже о словах. Под их воздействием меняется вся структура воды, ее молекула, а так как мы сами состоим из воды, то соответственно человек может сам воздействовать словом и мыслью на свое здоровье и тело.
Алтайский край:Достопримечательности села Чемал и его окрестностей!
В бескрайнем Алтайском крае находится огромное число природных достопримечательностей.
Чемал привлекает туристов своими живописными красотами и впечатляющими видами, которые можно встретить не только в самом поселке, но и его окрестностях.
Село было основано в 1885 году.
Население Чемала составляет 5000 человек.
Воздух в Чемале имеет уникальный состав.
Он содержит озон и эфирные масла.
Здесь найдется немало развлечений для детей и взрослых.
Водопады, горные тропы, музеи и озера стоят того, что посмотреть на них.
Остров Патмос.
Крохотный остров, покрытый скалами, находится недалеко от места, где река Чемал впадает в бурлящие воды Катуни.
Алтайский Патмос соединен с материковой частью подвесным деревянным мостом.
Несмотря на то, что проход чрез него у многих вызывает страх, туристы преодолевают его ради посещения святого места.
На острове находится храм Иоанна Богослова.
Сооружение – точная копия церкви, возвышающейся на одноименном острове в Эгейском море.
По пути к святыне находится еще одна достопримечательность – образ Божьей Матери с младенцем на руках.
Высечен он монахиней Знаменского монастыря – Фелофеей.
«Невидимый» кабачковый пирог получается сочным и ароматным. Обилие кабачков и минимум теста - настолько мало, что его и не видно вовсе. Такой пирог получается питательным, но низкокалорийным. То, что нужно для сытного, полезного и не грозящего лишними граммами обеда или ужина!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Начинка:
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[показать]