7 АКТИВНЫХ ТОЧЕК НА СТОПЕ ВЕРНУТ ТЕБЯ К ЖИЗНИ ЗА ПАРУ МИНУТ!

18 мая 2016 17 views Нет комментариев Опубликовал: admin

 

[показать]

1. Массируя большой палец ноги, ты воздействуешь на гипоталамус. Это очень полезно людям, которые страдают избыточным весом, — нажатия на эту точку помогают контролировать аппетит, способствуют естественному похудению.

2. В центре большого пальца находится точка, отвечающая за работу гипофиза — главной гормональной железы. Никакой гормональный дисбаланс тебе не будет страшен, если уделять этой точке достаточно внимания!

3. У основания большого пальца есть область, массаж которой приравнивается к массажу щитовидной железы. Находясь в постоянном стрессе, щитовидка часто дает сбои даже у совершенно здоровых людей, разминать эту зону полезно всем.

4. Центр стопы массажировать особенно приятно — сплетение нервов связано с диафрагмой. Вот оно, настоящее расслабление!

5. Активное воздействие на середину стопы помогает справиться со стрессом, снимает напряжение.

6. Возле внутреннего края стопы, ближе к середине, расположены нервные окончания, связанные с работойнадпочечников. Если ты чувствуешь непреодолимую усталость, массаж этого места быстро поможет тебе обрести утраченную энергичность.

7. Разминая ноги в области, приближенной к пятке, ты активизируешь выделительные системы организма — токсины не будут застаиваться и отравлять тебя изнутри.

Приступай к массажу, не откладывая! Сделай себе подарок в конце напряженного трудового дня, разомни ножки как следует. Результат вдохновит тебя повторять это приятное действо ежедневно.

http://mudrost.mirtesen.ru/blog/add

Опубликовала Варенька О.

Взято с : http://mudrost.mirtesen.ru/blog/43464735794/7-AKTIVNYIH-TOCHEK-NA-STOPE-VERNUT-TEBYA-K-ZHIZNI-ZA-PARU-MINUT!?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_17&domain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1

[468x466]

Серия сообщений "Массажные методики для лица и тела.":

Часть 1 - Серия видеороликов интересного японского самомассажа лица - с захватами мышц пальцами и вращением. (+ перевод)
Часть 2 - Секрет китайськой медецины! 12 активных точек для снижения веса.
Часть 3 - АКТИВНЫЕ ТОЧКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
Часть 4 - Как делать массаж живота. Необычный массаж.
Часть 5 - Лимфодренаж лица при помощи щеточки
...
Часть 11 - Большие губы без ботокса и операций!
Часть 12 - Убрать мешки и тёмные круги под глазами.
Часть 13 - Как поднять верхнее веко (от Алены Богатовой)

Перед Вами полезные рекомендации и эффективные упражнения
для полного восстановления зрения без операций.
Вы узнаете, как избавиться от очков и линз,
вернув себе ясное и чёткое зрение.

В общем-то их два рецепта с глицерином, но они оба "работают".

Берем глицерин, я покупаю сразу 5 пузырьков. В первом случае можно с уксусом, во втором с нашатырным спиртом.
Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца, вот и долейте в него уксус, встряхните. А если с нашатырным спиртом, то смешиваются в пропорции 1:1(глицерин и спирт). Втирать этой смесью можно как утром, так и вечером, на ночь пятки, подошвы, пальцы и через несколько дней увидите потрясающий результат. Ваши пятки порозовеют, ногти приобретут красивый и блестящий цвет. Так же можно смазывать локти рук. Смесь эта - дешевая, доступная, верная.

[показать]

Наши колени легко подвергаются воздействию травм, а с возрастом гибкость и подвижность связок и сухожилий снижается вместе со смазкой суставов.

44-летнему мужчине по имени Тузлак Эльвиру Д. удалось избежать операции на колене и полностью избавиться от боли естественным путем. Он решил поделиться чудесным средством, которое помогло ему.

[показать]ПРОСТАЯ ТЕХНИКА ХАРУКИ НАКАМУРА ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ В ШЕЙНЫХ МЫШЦАХ И УЛУЧШЕНИЯ КРОВООБРАЩЕНИЯ

Сожмите пальцы рук так, чтобы получились свободные кулаки.

Используя плоскую ладонную сторону кулаков, постукивайте по области основания черепа, как на рисунке 1. 

Держать себя за палец 20 секунд. Результат просто поразительный!
 

 

Держать себя за палец 20 секунд. Результат просто поразительный! ИСТОЧНИК [показать] Оказывается, пальцы рук — это главные «генераторы» страхов, тревоги, раздражительности и неуверенности в себе. Массируя или легонько сжимая их, вы не только избавляетесь от негативных эмоций, но и способствуете улучшению состояния определённых органов тела. Найдите из примеров ниже именно тот, что нужен вам больше всего в данный момент и попробуйте на себе. Большой палец: тревога и головные боли Большой палец напрямую связан с такими состояниями, как депрессивность и тревожность. так же он «контролирует» состояние селезёнки и желудка. Если вы заметили, что в последнее время стали более подвержены неврозам или страдаете от частых головных болей, сожмите большой палец ладонью другой руки. Сожмите палец достаточно сильно, но и не пережимайте тоже. Задержитесь в таком положении 3-5 минут. Это отлично влияет на мозговую деятельность.   Указательный палец: разочарование и мышечные боли Этот палец «отвечает» за возникновение страха и смятения, а также «контролирует» работу почек. Специалисты Массачусетского университета

[640x396]

Миллионы людей по всему миру ежедневно испытывают сильные боли в спине. Медицина не стоит на месте, но лишь немногие догадываются о том, что есть методы, при которых лечение боли в спине не требует медикаментозного вмешательства. Простой секрет традиционной китайской методики, в широких кругах именуемой акупунктурой, с которой ты напрочь забудешь про мази или обезболивающие препараты при болях в спине. Они тебе больше не понадобятся!

[показать]

Методика акупунктурного воздействия действительно славится эффективными результатами лечения даже при самых закоренелых проблемах со спиной.

В нашем организме находятся тысячи энергетических каналов, которые в акупунктуре принято называть меридианами. Если энергетический поток меридианов нарушен, возникают различные болезни.

[показать]

Мастера акупунктурного массажа считают, что при любом заболевании достаточно лишь оказать положительное воздействие на необходимые точки меридианов, при стимуляции которых мгновенно налаживается энергетический поток и болезнь покидает человека.

Что делать если болит спина

Если тебя не покидают боли в спине и суставах, запомни следующие три точки акупунктуры и при необходимости выполни эти действия:

Теперь ты знаешь как быстро снять боль в спине! Регулярно стимулируй эти точки акупунктурным самомассажем и боль в спине больше тебя не потревожит.

Источник

Вы не поверите, уже через неделю после применения этой мази,сделанной своими руками (никакой химии) вы не узнаете себя в зеркале.

Долой морщины и пигментные пятна!

[показать]

Каждое спортивное упражнение приносит нашему телу пользу. Но есть среди них и такие, которые оказывают положительный эффект сразу в нескольких направлениях.

[604x404] Сухость кожи рук - это проблема многих из нас, очень важно содержать их в здоровом и ухоженном виде. Покраснение, зуд, ранки, некрасивый внешний вид, все это из-за сухости. Сегодня мы будем лечить кожу рук домашними способами, рецепты пригодятся каждому. 1. Отварите картофель, слейте воду в чашку. После того как вода немного остынет опустить руки в полученный отвар на несколько минут. Результат будет виден сразу. Отвар с рук не смываем, протираем сухой салфеткой и наносим крем для рук. 2. Смешиваем стакан меда, стакан оливкового масла. Полученную массу подогреваем на водяной бане, добавляем одну ч.л. салициловой кислоты. Теплую смесь нанести на руки, сверху положить целлофан и накрыть полотенцем. Держим 20-25 минут. Снимаем компресс салфеткой или ватным диском. 3. Разогрейте оливковое масло 1 ст.л., добавьте лимонный сок 1 ч.л. и любой крем для рук(1 ч.л.). Смешайте хорошо смесь и нанесите на кожу рук. Наденьте перчатки из хлопка и ложитесь спать. Утром кожа будет мягкой и гладкой. 4. При обветренной коже рук поможет яичная маска. 1 ч.л. оливкового масло, один желток и 2 ст.л. мякоти банана смешиваем и наносим на кожу рук. Сверху оденьте полиэтиленовые перчатки и опустите руки в теплую воду на 10-15 минут. 5. В сваренную овсяную кашу добавить растительное масло. Держим 15 минут в ней и смываем теплой водой. Маска делается на ночь. 6. Смешиваем бараний и свиной жир(растопленный), пропорции одинаковые. Греем на водяной бане и втираем в кожу рук. Очень хорошее и эффективное средство. Все рецепты проверенные и были мной испробованы, поэтому пользуйтесь на здоровье!

Алина Белина

При головной боли хорошо помогает дыхательная гимнастика. Она улучшает кровообращение в сосудах головы, и боль благодаря этому отступает. Поэтому в некоторых случаях такая гимнастика может стать реальной альтернативой таблеткам-анальгетикам.

[540x403]

Попробуйте такие упражнения:

1. Сядьте на стул, обопритесь на спинку. Глаза можно закрыть, сосредоточьтесь на дыхании. На вдохе плавно опустите подбородок на грудь. Вдыхайте при этом через нос, как можно глубже, для этого с усилием расширьте ребра и живот. Считайте на вдохе до 5-6.

Вот что произойдет с твоим организмом, если ты будешь массировать эту точку!
 

[667x453]

Волшебные точки на теле человека. Будьте всегда в форме
 

- Точка активации силы.

Если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони.

Если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку.

- Точка тепла.

Находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца.

Воздействие на точку помогает согреться, стимулирует обмен веществ, снимает состояние тревоги. 

Перекись водорода – старое, всем знакомое, любимое с детства средство от всех болезней.

Все наверное помнят порезы и разбитые коленки, которые первым делом обрабатывали перекисью.

Не помню где, в интернете случайно наткнулся на совет по пяткам, и запомнилось. 

Еще каких-то пару лет назад кожа радовала тебя своим свежим видом, а сейчас появившиеся морщинки не дают покоя? Действуй незамедлительно! Предлагаем отличный рецепт турецкой маски для омоложения кожи.

Все ингредиенты предельно доступны, никакой экзотики. Выраженный разглаживающий эффект наступит уже после первой процедуры.

[показать]

Все мечтают о светлой и чистой коже. Существует множество продуктов и методов лечения, которые часто не работают. Тем не менее, вместо этого, вы можете улучшить состояние кожи легкой естественной смесью, которая может устранить морщины, пятна и шрамы с вашего лица.

Основным компонентом этого средства является мед, который улучшить состояние кожи, кроме различных других преимуществ для здоровья. Маска для лица может бороться с акне, пятнами и шрамами на лице. Вот как:

КАК РАЗБЛОКИРОВАТЬ СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ: 2 ПРОСТЫХ СПОСОБА СНЯТЬ БОЛЬ

Как правило, термин «защемление/ущемление седалищного нерва» подразумевает потерю эластичности и гибкости мышц задней поверхности ноги. Это часто связано с процессом возрастного укорочения (ригидности) мышц, который может начаться уже после 30–35 лет.

Традиционное лечение подразумевает диагностику и назначение соответствующих медикаментов. Но лучше не ограничиваться одним лишь приемом обезболивающих. Поверь, если во время лечения ты будешь выполнять простые упражнения для растяжки мышц, о боли забудешь в скором времени.

Упражнения при защемлении седалищного нерва

Упражнения для растяжки могут оказать большую помощь, так как помогают успокоить воспаление и тем самым облегчить боль. Конечно, они могут даваться нелегко, поэтому выполняй упражнения медленно, на выдохе увеличивая растяжение.

1. Ляг на ровную поверхность, согни ногу, в которой чувствуешь боль, и осторожно потяни ее к плечу. Когда почувствуешь растяжение, постарайся удержать ногу в таком положении 30 секунд. Разогни ногу, полежи немного, сделай еще 2 подхода.

[676x297]

2. Снова в положении лежа согни ноги в коленях и осторожно подтяни их к груди, не отрывая таз от пола.